宝宝能睡然后精神很好的话就没有什么问题的,宝宝如果不使用奶瓶的情况下,你可以给宝宝添加点比较甜的果汁奶粉一起的,看看宝宝喜欢吃不。
宝宝的头围是医生测定吗?如是,是低于正常值。如囟门没有闭合,还可以增长。如不是医生测定,请医生复查。
你好,胎儿在孕后期的时候增长的会快一些,只要胎儿发育正常的话就不用太担心,平常的时候注意营养均衡一些
是的!所以宝宝几个月时我们吃饭时候每样东西都给她吃一口,那时候味蕾发育的时候她吃了就记得这些食品,如果你不给她吃她就不想吃的!
你家宝宝的个头一般,体重是有点偏轻了,这个阶段的女宝宝身高是:88.45~~90.69厘米,体重是:12.1~~13.41公斤;既然给她做了微量元素测试,仅仅是缺铁就不用太担心了,以前的都成为历史,不要有什么遗憾,以后要给她多加强营养,多给你家宝宝吃点蔬菜、水果,然后是加强锻炼还来得及。
你好,一般情况下,在怀孕的时候做B超检查一般是可以,看出宝宝的性别的,但是一般医生不告诉我们需要自己问问医生或者找个熟人问问都是可以知道的。
——第18个月时应有的正常数据 体重:10.33-10.88公斤 身高:80.40-81.60厘米 头围:46.20-47.40厘米 胸围:46.70-47.80厘米 出牙数:10-16颗 ___________________________________________________ ——你家宝宝还差4个月就18个月,按时间上,应该能达到这个标准数据范围。 ——多给宝宝游泳等体育锻炼,营养充分。祝宝宝健康。
多给宝宝吃山药、酸奶、益生菌等食物,这些都是有利肠胃的,助消化的,调理肠胃好了,自然胃口大添 。 <br/> <br/>粗饮粗吃才能做到营养均衡,挑吃的宝宝如果长期都处于挑吃状态,很快她会出现偏吃现象,严重还会出现厌吃。直接影响健康。所以妈妈不能心软,尽量改掉她吃奶粉不吃饭的坏习惯。再不调整,那三岁后上幼儿园更头痛呵~~ <br/> <br/>发现孩子睡眠不好,舌苔原厚,体型消瘦、爱出汗、易烦燥,最易发生“食滞”, 他的肠胃湿热,有湿滞,“食滞”以致胃口差没食欲。用汤水“健脾消滞”调理肠胃: <br/> <br/>1、试试用山楂、麦芽、腊鸭肫煲水煲汤饮,有开胃的作用。 <br/> <br/>2、独脚金煲瘦肉,也可以令肠胃好,有利胃口。 <br/> <br/>3、莲子、芡实、山药、茯苓、白术、谷芽等煲汤 <br/> <br/>4、腊鸭肫、山药、芡实、粳米煲成粥。 <br/> <br/> <br/>饮食调理会比较见效,望能按我的做法做来吃,要坚持一段时间,因为这些食物都是开胃消滞的,解食积的。 <br/> <br/>宝宝在吃饭方面 ,妈妈会很头痛呵~~ ,但喂养也要讲求方法和技巧,注意以下几点啦: <br/> <br/>1、吃饭要多变换花样,可以将菜切成圆、方三角型,用五颜六色的菜来做,宝宝看见都会有吃欲,这样可以刺激他吃饭的饭量。 <br/>2、有时候可以与宝宝一起参与做饭,如:包锟吞,做饺子等,和他起做,当他吃到自己做的饺子时,他会有成功感,自然会吃上一大碗啦。 <br/>2、吃饭时不要指批评和采用骂的态度,这样会影响食欲。 <br/>3、多制造有多小朋友一起吃饭的气氛,在这样的环境下吃饭,宝宝相对会吃得快些。 <br/>4、若做的菜不吃,可以把肉拿来煲汤,望能在汤中摄入营养。 <br/>5、要尊重宝宝,可以问他喜欢吃什么菜,直接煮他喜欢吃的食物,好比家长盲目地硬要他吃好得多。 <br/>6、适当可以与他讲条件,要他吃完这碗饭,就会陪他去踩单车等等,让他有一个意识,只要吃饭,妈妈会陪他去玩。 <br/>7、他若听道理的,要讲道理给他听,告诉他,若不吃饭没有气力,是不能升班的,同学仔是不会倍他玩、老师不会喜欢他等等。 <br/>8、尽量让他睡足睡饱,因为小孩 在睡眠状态脑会分泌出生长激素,这个生长激素就是决定后天身高的50%。 <br/>9、多带他户外活动,运动量增加,会有助于刺激他的骨头生长,户外活动的同时,晒太阳可以吸收维生素D,更好地帮助他长高。 <br/>10、零吃不要吃太多,毕竟现在的零吃中添加了很多色素和添加济,往往这些就是引起食欲差的关健,太多的糖、巧克力、饼、果汁等会减食欲,燥热并且无益。少吃为妙。 <br/>11、尽量挑一些得意有卡通造型的碗,令他可以陪着他喜欢的卡通碗吃饭,会让他吃得开心些。乐意些。 <br/>12、在进餐前不要给小朋友太多会坏胃口的食物,以免真正到了吃饭时又会出现不吃的现象。
现在好像很多孩子都不喜欢吃饭,你可以让他换一个环境试试啊,比如到外婆家住段时间,最好到家里有小朋友的亲戚家住,其他小朋友会吃,你小孩也会吃的。
宝宝身高体重增长的速度不一样。由于个体因素不同,有的孩子胖些,高一些,有的瘦些,矮一些,只要孩子健康就好了。定期体检看看。
孩子半岁都是不是很硬郞的,不要担心,不过孩子在这个时间段喝的奶有点少了吧,最好给孩子喝配方奶,不要给孩子喝牛奶,配方奶才是最接近于母乳的
需要密切注意,怀孕40多天出血是不正常的,可能是先兆流产的迹象,应该去医院妇科检查,采取相应的保胎措施。 一般说来,需要怀孕8周后才能在B超上见到胚芽和心血管原始搏动。所以,你暂时未见到心血管原始搏动,是由于还有时间尚短,不用担心的,过两周再去做B超就能见到了。
个子矮小不爱吃饭让孩子多做伸展性运动推荐几种:游泳篮球跳高跳远速跑.然后就是多喝牛奶晚上十点之前必须入睡要长时间保持精神愉悦.
多年的产后高血压的病人需要积极的去治疗的,不然危害也是比较大的。我们知道的,妊娠高血压和产后高血压症的发生,其实和遗传的因素是息息相关的,而且和营养状态心血管。 营养摄取量和高血压均有关系,肥胖者产后高血压的发病率更高。所以产后的女性不要吃油腻腻的食物,也不要吃太咸的食物,容易引起高血压的。需要积极的控制体重,还有要适度的运动。 产后高血压的话,需要控制血压的需要口服降压药物来控制的。而且有高血压的人在平时饮食宜清淡营养为主。必要吃油腻腻的食物的。而且高血压的病人可多吃青菜水果,可以吃豆类鱼类。 产后高血压的话,需要控制血压的需要口服降压药物来控制的。而且有高血压的人在平时饮食宜清淡营养为主。必要吃油腻腻的食物的。多吃新鲜的蔬菜。
体重在8.2-12.6,身长在72.9-84.8之间都是正常范围。引用 晓晓莹回复道:教授您好! 我家女儿一周岁体检时体重是9公斤,身高72厘米。这样正常吗,总是感觉她比别人矮小。再请问一岁四个月的身高体重的标准
我也好奇,去打听说要交二百才能告知男女,要钱就不看了,要是在老公医院,就是免费看了,可惜隔着省
不用每次啊,你可以2个月做一次,我也孕5个月了,医生不让做那么勤的,虽然现在科学上没有说明做多了对宝宝不好,但是B超毕竟是超声波检查啊,最好不要做那么多次,其实怀孕后做一次、三个月做一次、七个月一次、生产一次就挺好的,如果需要的话可以做5次,但是不是越多越好的,祝好!
脐带绕颈一周倒没有什么,一般都能顺产,但是胎位不正基本上是要剖腹的;
我们比你大整整一岁,也是去年这个时期开始瘦的,整整三四个月都没长体重。我现在分析是加辅食的问题,主要还是喂养不当。现在后悔得要死。你宝还小,尽量从饮食上好好调理吧。
你好,补充孩子服用鱼肝油的目的是补充人体所需的维生素A和维生素D补充维生素A可以预防孩子角膜软化症补充维生素d可以促进钙的吸收预防孩子形成佝偻病
如果孕妇在怀孕早期就过频、过多的给宝宝做超声检查,甚至给肚子里的宝宝拍超声录像,那就无法保证宝宝的绝对安全。即使在较低的声强下可以不考虑震动和空化效应造成的损伤,长时间接受超声照射的组织会因为加热效应而升温,从而增加宝宝经受的危险。但是如果在医生的指导下,进行规范的超声检查,对准妈妈和宝宝造成伤害的可能性就微乎其微了。所以,医生把超声作为给准妈妈们做检查的首选,并非是没来由的。
您好,您的情况尿路感染的可能性比较大。尿路感染多半会有膀胱刺激征,即有尿频、尿急、尿痛的症状。建议多喝放有红糖的绿茶水,多排尿;如果症状不缓解可致正规医院泌尿科就诊,医生会根据您的情况开具尿常规的检查以明确诊断,并给予抗生素治疗,切忌自己随便买抗生素服用,因为针对菌群不同,遵医嘱即可。
多给宝宝补充钙质,让宝宝多吃奶,若母乳不够,就用奶粉补充。
病情分析: 您好,夜惊哭闹是缺钙的一种表现,低钙还可以有多汗等异常,根据宝宝的年龄,体重是可以的,身高偏低偏低了些。多考虑存在低钙情况。 指导意见: 合理喂养,饮食均衡营养, 适当户外活动,晒晒太阳促进钙的吸收, 建议检查微量元素看看,低钙时及时补充钙剂,如乳酸钙口服液。 希望帮到你。
问题分析: 你好,一般像这个情况的话建议你看看小孩的大小便正常不正常的情况的,这个考虑不是直接原因的情况的,但是你还是需要注意下饮食多喝汤意见建议:注意宝宝的饮食喂养,注意卫生,注意保持心情愉快
我大宝是女儿出生到现在婆婆一眼都没看,都是我一个月带的,现在怀孕都没有告诉婆婆。我个人认为我婆婆是神经病,总是顾着外孙对我孩子从来不闻不问。我死心了 打算生俩个孩子也自己带,婆婆不喜欢我孩子,我不想给婆婆带 婆婆带我怕苦我孩子。
怎样知道宝宝是否缺钙? 可以从以下几个方面观察,如有以下2-3种情况时,就应考虑是否缺钙,及时去医院检查。 1、有枕秃。 2、与季节和室温无关的多汗。 3、睡眠不安、如夜惊、夜啼、不易入睡。 4、出牙较一般孩子晚。 5、烦燥、易哭闹。 6、2岁半前囱门仍未闭合。 7、骨骼发育不良,如方颅、肋外翻等。
29个月女童正常体格发育值:身高(cm)低值:83、均值:90、高值:97,体重(kg)低值:9.5、均值:12.1、高值:15。
到底该怎样减肥? 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪;二是中午一定要吃饱。中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了;三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是:晚上九点以后坚决不进食,也坚决不喝水!这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此,许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,过于丰盛的晚餐、夜宵,热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说:九点前我就饿得难受,怎么办?那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗高血压,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使体内废物得以充分排出,使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案牍工作,要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前,多余的热量消耗不掉,就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说,人沉睡一夜,早晨身体处于缺水状态,血液粘稠,投入剧烈运动,有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险(如果喜欢晨练,建议你洗刷完毕喝1-2杯白开水,再去锻炼)。从环境上来说,空气中的一些毒气,在太阳没出来以前很难挥发,也不适于锻炼。从后续反应来看,早晨锻炼后容易吃得更多,反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走,并且时间要持续在半个小时以上,这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化,所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步,上气不接下气,身体处于一定程度的缺氧状态,是不能氧化脂肪的。 3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力)。 4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食。食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了。所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法,如食醋、戒饮白酒、不吃零食等,但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我的体重下降了20斤!效果是不是很明显?我认为,只有这样的减肥才是科学的减肥!只有这样的减肥才是有效的减肥!只有这样的减肥才是健康的减肥!想减肥的朋友不妨试试。 ........................................................嗯,还有........................ 水果减肥法简介: 水果减肥法 是指除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理: 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果,可以让我们身陈代谢速度变快,值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果,否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 .长期只吃水果,会使血压变低,女性月经可能不规则或不来,或造成头发分叉,所以不应长时间进行。 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q:罐头水果跟新鲜水果营养是否一样? A:加工食品过程会让维他命C大量流失,纤维质减少,降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着,卡路里会相对提高。 Q:什麽水果不该用来减肥? A:榴连、荔枝、龙眼等的热量较高,吃时要小心勿吃过量。 Q:什麽时候吃水果最好? A:早上吃水果可以促进消化,而水果中的果糖可以提高血糖含量,让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果,更能减少胃气涨的现象。 七日瘦身汤制作方法:(七日瘦身汤不安全,试用者请一定要认真看完全文) 减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱,切成三角形;6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜。把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止。 煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带,一天食用量应保证不少于8大碗。 第一天:汤和水果 除香蕉外,其他水果都可以吃,不过甜瓜或西瓜少吃,因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁,不要加牛奶和糖。 第二天:汤和蔬菜 除了喝汤,可以吃所有的蔬菜,不限量,且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住:不能吃任何水果,要多喝水。 第三天:汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃,同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。 第四天:汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天:汤、牛肉和西红柿 除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,不限量。这一天要喝6-8杯水,只喝1次汤就可以了。 第六天:牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃,还可以吃两块牛排,但不能吃烤土豆。除喝一次汤外,一定要多喝水。 第七天:米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜,喝些不加糖的果汁,多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。 七日之内一定要记住:不吃面食,不渴酒和其他饮料,菜里不能放油,饿时用“减肥汤”充饥。 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底,每天搭配不同的东西(如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。)。因其方法简单易懂,加上某位艺人大力推荐,所以曾一度造成流行。到底它效果如何?原理为何?对身体又有什么影响?这就是今天我们所要讨论的重点! 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤,有两种基本搭配------1.少量糖类+蔬菜汤=少吃(低热量减肥)。青菜煮的汤无油,一碗只有20-30卡,即使每2小时喝一碗,一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜,或一天只吃一个马玲薯的吃法,基本上属于极低热量减肥法(指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式)。2.大量肉类+蔬菜=吃肉减肥(利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果)。所以若你要问效果如何?那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻,一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来,而且瘦下来不必再为体重烦恼,那么你可能要失望了!(若你试过,你可能会发现它反而让你更糟:因少吃使代谢降低,反而复胖更快、更多。) ................................................................................................................................................. 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物,让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的,许多方法还是明星们尝试过的哟! 1. 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3. 煮鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4. 小豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。 5. 酸奶减肥法 一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。 6. 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7. 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶,坚持3至7天。 8. 矿泉水减肥法 饭前饮用3~4杯矿泉水。进餐时也可以饮用,只是要注意别喝得太多。 9. 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒,缓慢进食,大约保持在20分钟左右,进食量为平时的一半。 10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米,并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、 以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿,并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12.早食减肥 法国医学家发现,在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收,同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。 若人在饥饿之前吃些东西,常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法,这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物。例如,人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时,可以食用一些蔬菜, 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来, 人体脂肪是由多种营养素组合而成的,人体在食用高蛋白食品时,不食用碳水化合物食品, 人体就不会增加脂肪。 14.要想瘦多食醋 近年来,美国兴起一股食醋减肥热,有关专家认为,食用醋中所含的氨基酸, 不但可以消耗体内脂肪,而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点,吃不胖又健康,有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤, 都是实效减肥汤水,而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类, 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊! [原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克 [制法]: 1. 苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。 2. 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。 3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。 ◆哪些食物能减肥? 1、冬瓜。 具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。 3、丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅,且含热量也很低。此外,丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。 4、白萝卜 含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用 5、紫菜 纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。 6、韭菜 含纤维丰富,能畅通大便,把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外,防止脂肪在体内的堆积。 7、海带 含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能。 8、绿豆芽 水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。 9、辣椒 具有消耗体内脂肪的功能,且富含维生素,热量含量也较低。 10、苹果 含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。 11、柠檬 含较多的柠檬酸,能促进胃液的分泌,促进肠蠕动,利于通便。 12、茶 普遍认为,茶具有消除油腻,减脂和降脂的作用。 13、醋 醋中富含的氨基酸,可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 14、兔肉 脂肪含量极低,且多为不饱和脂肪酸,故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。 15、赤小豆 是一种高蛋白,低脂肪的食物。有清热利尿,活血消肿之功效,可以促进排便。 16、大蒜 对酶的形成起抑制作用,从而减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与) 18、木耳 是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质,能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 19、荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克(干荷叶25克)煎汤代茶,连服3个月,能明显降低体重。 20、鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物,且胆固醇含量也很低,是减肥的理想肉食。 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。 肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试: 1.制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方。 2.写减肥日记。制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3.多喝水。每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为节食的最适合的饮料。 4.要有恒心与毅力。在适度节食过程中,不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲,适可而止。 5.控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 6.饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 7.常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 8.平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。 9.热量负平衡。请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。 10.建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯。 减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 参考一下,我以前提过的问题,这也是网友发的,借鉴一下吧,其实,最好的方法是节食+运动,真的,我已经减了30多斤了,现在很匀称阿 世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法 苹果减肥三天见效 众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾, 较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。 由此可见,苹果是很健康的水果。想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试吗? 苹果减肥的基本知识 吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。 要知道,我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时,你就会变得很贪吃。 不过,再怎么好吃的食物,吃多了都会腻。例如,你很喜欢吃蛋糕,可是,如果是同一种蛋糕,饭后也不可能吃得下很多块吧? 同理,在苹果减肥期间,一次吃两三个苹果的话,你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令,因此实际上所吃的苹果不会太多,摄取的热量也不多。 如果你没有办法实行三天苹果减肥法,可以从一天或两天开始。只要你有做,就会有效果。 举例来说,你可以从一个星期实行一天开始,等习惯以后,再增加到两天、三天。不习惯的人,最好不要超过三天,以免中枢神经功能失调,反而会在减肥后暴饮暴食,变得比减肥前还胖。 苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。 ⑤在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间,你的肠胃会很敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后,因为远离了刺激性食物,所以你的肠胃会很柔嫩,味觉也很敏感,而且胃会变小。 第四天开始,你的饮食要慢慢恢复,不能一下子就吃很多食物,尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天,最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出,身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。 1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤. 2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物. 3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食,但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养. 4.步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天,每天步行锻炼45分钟,行程约 5公里(保持一定的速度). 5.户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。 6.举重运动:靠力量锻炼也能使你减肥,因为举重能增加肌肉,肌肉越发达,人体新陈代谢就越快.为避免受伤,最好请教练. 7.不吃太多饮料:用水代替饮料。 8.最佳减肥法: 减少脂肪和热量摄入的同时,进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强肌力,能促进心血管健康。 嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!! 努力!坚持! 参考资料:减肥方法网: 瘦身男女网: 瘦身网:
宝宝应该是厌食期, 我家宝宝也是四个多月了,两个多的时候也出现过这种情况。医生给开了那个复方胰酶散吃过几次就好了?
孕早期很多妈妈都因为不知道自己怀孕可能用药等,尤其是因为胃不舒服很容易认为是胃病,所以医生说的有道理,如果没有流产就说明没产生影响,一般胎儿出现畸形也不是由于吃了药或是喝了酒什么的,是由于遗传病或是非常强的辐射,所以不用担心的,这时候还早所以没有做B超,等到五十多天以后再做也不迟
我也是,以前胎位都正,35周小家伙趴过去了,医生让回来做操,看还能回来不,呜呜
宝宝在生长的过程中每个人都是有差别的,你家宝宝可能是营养吸收不好,宝宝吃饭一定要规律,可以给宝宝喝点小安素,能补充宝宝每日所需营养,帮助宝宝长高长壮的基础。
一个月的宝宝,每天的奶量在400-500CC吧, 你的宝宝太能吃了,吃得太多了,一般六七个月宝宝才会有这样子的食量的 这样子很伤肠胃的,宝宝不用喂养得太多,都说宝宝是三分饥来三分寒,才能保平安,吃得太多,宝宝只能花更多精力来消耗这些多余的能量,大脑就没有足够时间来发育,不好.
宝宝的体重很正常,说明宝宝吃的没有问题,辅食只是让宝宝学会接受奶以外的食物,是辅助的,现在还不是主食,只是现在要注意培养宝宝吃辅食的习惯了,一岁以后就要以饭为主,奶为辅,一岁以后时身体发育的另外一个高峰期,需要吃更多品类的食物才能满足身体的需要。
我儿子9个半月了,也才16斤,吃得也不少,就是不长肉,没事的,健健康康的就好,我儿子都是吃面条,稀饭,肉松,有时候熬得骨头汤或者清汤泡点馒头,他也很喜欢吃,水果基本都能吃点
你这只是一些轻微的感冒,没有什么大问题的。你的体温一直是正常的。同仁堂的感冒清热颗粒孕妇是可以吃的,没有副作用的。我怀孕时也吃过的。你要多喝水,可以喝些冰糖和梨煮的水,清肺润喉的。 你现在是怀孕早期,是妊娠反应的开始,这些反应都是正常的,没有关系的。现在没有必要去检查的,你又没有什么异常反应,B超做多了对胎儿不好的。 现在胎儿还很小很小,所以他要的营养当然也很少了。你此时就不用为了身体而去吃东西,可以吃你想吃的东西。做到一日多餐,一餐少食。妊娠反应一般在早晨起床时最为严重,所以在起床前你可以吃一些干的东西,比如:馒头片、咸饼干之类的。这样会减少反应的。 怀孕时如果饮食上不注意,会使孕妇的血糖增高,严重的还会得妊娠性糖尿病,所以在饮食上你一定要注意。少吃主食,少吃甜食,少吃含糖量高的水果。 祝你好孕
每个宝宝的生长发育是不同的,只要宝宝的发育都正常达标就不必担心,吃好睡好玩好就行。亲可以去网上查,网上有各个月份宝宝生长发育表。
蜂蜜水可以润肠,只要不过量喝就行了,糖不要吃太多,还有叶酸我看到大家都说吃一个,可是医生怎么叫我吃两个呀,0.8,会不会太多?
母乳一般都这样,又看不到。妈妈注意了,宝宝喝奶是喝下休息下的,有时并不是不吃,宝宝是在休息,别急着取出乳头,让宝宝含着,过一会又会喝的,妈妈要养成养好的喂养习惯。宝宝很快就会习惯的,祝宝宝健康
肝功能这个时候检查最好 1、检查前要空腹。 检查前必须空腹,空腹时间通常是8小时-12小时。进食后一些物质经过消化道吸收入血,使血液成分发生变化,血糖、氧化物和脂类也会增高。 2、不要服用禁忌药物。 在检查肝功能前,应注意禁服某些药物,因为服用有些药物可能会影响肝功能检查的准确性。例如:服用维生素D、阿的平等药物时会影响胆红素的测定,服用含阿片类药物可导致转氨酶活性升高等。 3、有些食物不要吃。 检查肝功能前一天,最好不要吃含有丰富的红萝卜素、叶黄素的食物,因为这些食物会使血清呈黄色,影响胆红素的测定,像高脂肪的事物,比如牛奶、蛋制品等,可能会导致血脂明显增高,因此需在抽血前10小时禁止食用含脂肪类膳食,肝功能检查前也不可饮酒,酒精可使血清转氨酶轻度增高。 4、不要剧烈活动。 休息不好对血清转氨酶也有一定的影响,在检查肝功能前,应禁止剧烈活动,检查前一夜应该特别注意休息。
每个医院都是不同的,你可以去网上咨询下,合肥现代泌尿妇科医院相对于来说还是不错的
如果孩子没有发烧,没有其他任何症状,只是有一些呼吸音加粗,检查的时候发现由肺纹理增粗,我们可以先配合,口服一些小儿清肺化痰颗粒和沐舒坦口服液观察看看,先不用做其他治疗,注意保暖
估计现在宝宝七斤左右,如果等到足月肯定七斤以上.胎盘有点老化,要注意观察.
婴儿期患儿出现频繁呕吐会影响患儿的生长发育,患儿呕吐时要观察患儿呕吐物是奶瓣还是其他,是什么颜色,主要要排除患儿有无先天性的上消化道畸形,比如先天性肥厚性幽门狭窄、肠旋转不良、十二指肠隔膜等等。
必须完全必备了添加辅食的条件才能添加辅食。另外建议孩子还是先学会翻身,在学习坐,不要过早练习孩子爬。
你好。你叙述的体温不是低烧,而是体温不升啊。正常人体温度36-37°之间。运动,喝完热开水,刚吃完饭等情况下,体温会稍微高0.2-0.3°,半小时复测体温可以恢复正常。眼珠疼,脑袋疼是感冒的症状之一,暂时不能吃扑热息痛。扑热息痛除了止痛,还会影响体温,你已经体温不升了,再吃扑热息痛会有不良后果的。 建议复测体温,如果是口表,应该含在舌下五分钟。避开吃完喝水这些影响体温的因素。如果测腋下体温,注意放置体温计的位置,应该在腋窝的中央,擦干汗渍,测量五分钟。如果测出的体温超过38.0可以用药。不超过38.0,多喝白开水,卧床休息,防止并发症(心肌炎等)。
按你说的来推算,预产期为2005年8月20日。 预产期是由最后一次月经的第一天算起,加上280天(40周)即为预产期。而事实上,正确地算法应该是当精子和卵子结合后开始着床算起,再加上266天。不过,一般的人都无法确定受精日,所以前者的计算方法较为方便,但这280天还包括了尚未怀孕的日子。所以,月经周期不正常的孕妇,很难准确算出。 如果产期和预产期稍有出入,也不必担心,因为就医学观点来看,预产期前2周或后2周内分娩,都属于适时分娩。 由此可见,适时分娩有4周的弹性时间,如果记错最后一次月经的日期或月经推迟,则预产期就往往有误。 因此,你应该听从医生的建议,随时做好分娩的准备工作,早早做好作父亲的准备。祝一切顺利。 确认怀孕以后是不会来月经的。
你好,我是30岁有的小孩,因怀孕反应特别重,从怀孕40多天起,每个月都做B超,现在孩子7岁,很好很健康,也很聪明。另外,不要过于紧张,办了孕妇体检卡,照办就行了,宝宝会很好很健康,同事40岁有的二胎,也都很好呢,反而是不良的情绪,对孩子的影响很大。你只要注意不要生病,保持乐观心态,你一定会生一个健康,漂亮的宝宝。
你好,我刚刚写了一篇关于辅食的噢,我家宝宝五个多月自己很会吃了。这个本事是要慢慢锻炼的,一般四个月过后母乳的营养就不够的了,要补充就要通过辅食。任何一种新的辅食,宝宝都要一个适应的过程,一开始可能不能接受,但要耐心,有时候要尝试10次以上才能让他接受。
宝宝身高体重增长的速度不一样。由于个体因素不同,有的孩子胖些,高一些,有的瘦些,矮一些,只要孩子健康就好了。定期体检看看。
孕期体重过重容易产下巨大儿,引发妊娠高血压,提高难产率和剖宫产率。日益走高的巨大儿出生率,高居不下的剖宫产率……在这一系列现象的背后,一个长期以来被忽视的话题——孕产期体重管理日渐走进人们的视线。记者近日在卫生部一个关于孕期健康教育的项目启动会上了解到,目前我国约有73%的孕妇体重增加超过了WHO的标准,随之而来的是巨大儿发生率日益增高、剖宫产率高居不下,以及一系列危及母婴健康的问题。北京大学附属第一医院产科主任陈倩教授告诉记者:“目前国内孕期女性对孕期体重管理的认知有相当大的误区,放纵自己想吃就吃,休养时间较多运动量减少,造成体重增长超过40斤的孕妇非常常见”。 现状 近三成孕妇认为体重增长越多越好 陈倩指出,对于孕期体重,很多准妈妈的认识是:体重增加了是件好事,因为证明腹中的宝宝在长。“结果,很多孕妇控制不住食欲,睡得多,运动少,造成体重增长超过40斤的孕妇非常常见。” 而在孕期体重管理的认知上,根据我国医学专家所进行的调查显示,27.3%的孕妇认为,为了满足胎儿的营养,孕期体重可以无节制的增长;还有87.1%的孕妇认为营养好就是要吃得多、吃得贵、吃得精、吃得细。另一方面,我国相当大部分的孕妇还在受“孕期不宜锻炼”观念的影响,很多孕妇产前产后(月子)都不出门。这些认知误区导致我国73%的孕妇孕期体重的增加超过了WHO的标准。 危害 超重准妈妈早产风险激增60% 孕期体重超标会带来怎样的危害呢?专家指出,孕前体重过重,容易生下低体重儿,同时孕妇容易出现充血性心衰等问题。而孕期体重过重,则容易出现巨大儿,根据我国的统计,近年来我国巨大儿的发生率高达7%~10%。与此同时,我国的剖宫产率近年来也一直高居不下,很多地区50%~60%。不仅如此,孕期体重过重,妊娠糖尿病的发生率较正常孕妇增加1.5~20倍。妊娠高血压疾病的发生率增加2~21倍。 除了对妈妈本身的危害,孕期体重过重(BMI指数大于30)还会使32周前早产发生风险增加60%,难产率增加110%,急诊剖宫产率增加1.5倍。对于宝宝来说,妈妈孕期体重过重,可能使新生儿畸形的发生率增加35%~80%,神经管缺陷发生率增加1~3倍,隐睾症发生率增加1.5倍。 专家同时强调,孕期体重过重不好,过轻同样也不是好事。因为,这会导致低体重儿出生率的增加,以及胎儿的生长风险。 建议 孕期每天应坚持运动30分钟 专家认为,健康的孕期体重管理目标是实现在营养素摄入全面均衡的基础上保持适当的体重增加。总的来说,整个孕期体重增加宜控制在11.5公斤左右,其中,偏瘦型的孕妇体重增加约12.5~18公斤,标准型孕妇体重增加约11.5~16公斤,偏胖型孕妇体重增加约7~11.5公斤,肥胖型孕妇体重增加约5~9公斤。 而为了达到这一目标,孕妇应依据不同孕期的营养素摄入需求来为自己进行膳食搭配。同时,在整个孕期饮食中还要适当增加富含纤维素的谷物和蔬菜水果的摄入,减少油腻和高糖食物的摄入,同时还要注意控制每天摄入的总能量。 另外,专家指出,除非具有不能运动的医学原因,建议孕妇每天进行30分钟的中等强度运动。尤其是孕前经常久坐的孕妇,更应逐渐增加运动时间和频率,其中,步行、游泳和有氧健身操等都是不错的选择。 在得到自己的BMI数值及增重范围后,就可以根据不同体重指数的体重增长建议来科学管理体重,目前一些机构已经开发了孕期体重管理软件,它的营养计算器可以帮助准妈妈根据营养管理原则掌握自己的营养摄入,而对于孕期运动和生活方式也同样有专业的指导,准妈妈们可以向医生咨询。
显然孩子这次发热与接种麻疹疫苗无关,是一种耦合现象。如果是病毒感染,不建议使用抗生素。
宝宝发育缓慢其实是缺钙的表现,可以给宝宝吃迪巧的碳酸钙颗粒冲剂的,一股淡奶味,我家宝宝一直在吃,平时也要多带宝宝出去晒晒太阳,这也是很好的补钙方式还容易吸收。
每天保证一杯牛奶的营养,多吃富含蛋白质的食物,多喝点大骨头汤,经常晒晒太阳,促进钙的吸收,还有多多运动,可以促进骨骼的发育呢。多吃新鲜的水果跟蔬菜,不偏食挑食,合理饮食保证营养的均衡,按时休息,保证充足的睡眠
您好,必须控制饮食,少盐少糖少油,饭后运动,可在饭后出去走一个小时。
一岁男宝宝的身高在73.4-78.8cm,体重在9.1-11.3kg;女宝宝的身高在71.5-77.1cm,体重在8.5-10.6kg,如果偏低的话,可以适当的给宝宝补补钙,晒晒太阳促进钙吸收有助于长高的。
主要还是看孩子的体重,根据孩子的胖瘦,尽量买大一号的
生活中,宝宝太胖妈妈愁,可要是把孩子养成个瘦宝宝,妈妈会更心焦。如今,不少才几个月大的宝宝就到医院看内分泌科,原因是父母用尽心思,可是他们就是瘦弱不堪。儿童内分泌专家认为,3岁前是宝宝生长发育的关键时期,过瘦会影响身体发育,甚至出现发育迟缓等。 家长们要重视瘦宝宝的现状,了解变瘦的基本状况和原因,对症下药,借助冬季这个好时节,帮瘦宝宝多长肉。 吃得再多也不长肉 有的宝宝并不挑食,而且吃得很多,可就是光吃不长肉。一些妈妈误认为,孩子也许天生就是“瘦人”。其实,这样的宝宝可能是因为消化功能太差,吃得多,拉得也多,食物的营养素未被吸收、利用。如果妈妈准备的食物质量不好、主要营养素不够,比如:蛋白质和脂肪等含量低,宝宝也会瘦。再者,就是宝宝的能量消耗量大于摄入量,摄入的营养素不能满足宝宝身体生长需要,孩子当然也不会胖。此外,如果宝宝总是处在饥饿状态,还有可能是消化道有寄生虫病;若孩子还表现为体重下降、体质虚弱的话,则很可能患有某种内分泌疾病,这时应带孩子去医院进行体检和治疗。 见饭就烦要查因 有的宝宝一见饭菜就跑得远远的,好像跟菜饭有仇。这是典型的厌食症,出现厌食的原因多种多样,有的可能是由于缺锌、铁、钙,有的可能是贫血、胃病、消化不良等引起的。过分溺爱和不当的喂养方式也可能造就孩子厌食。妈妈要自我检讨,是不是平日里为孩子准备的食物太单调,而且没有规律;或者是放纵孩子胡乱吃零食,养成了不爱吃饭的坏习惯。另外,还有一些早产儿、有遗传性疾病因素的宝宝,如果缺少相对特殊和合理的养护,也会使体重过轻。 度身定做“长肉”计划 先给孩子做全面检查,然后再调整膳食结构,改善喂养办法,纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查,妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况,病症严重的话,可以按照医嘱适当用药,而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。同时,让餐桌热闹起来。大部分的宝宝过瘦跟营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯没有规律有关。毕竟在这个阶段,宝宝的成长动力主要依靠营养素的摄入。每天的食物应保证尽量多样化,谷物、肉类、豆类和蔬菜应该合理搭配,让宝宝重拾对餐桌的期待。而奶类、蛋类、肉、鱼和豆类等不但是蛋白质的主要来源,还富含多种营养成分,这样才能搭配出合理、科学的膳食。 纠正不良饮食习惯,保持固定进餐时间。每天早餐不超过7点半,晚饭时间不超过晚上8点半,妈妈不能以任何借口随意改变孩子的进食时间。零食会伤了宝宝的胃,还会坏了孩子的饮食习惯。因此,建议让孩子戒掉零食,养成良好的饮食习惯。 小贴士 提醒妈妈注意5个细节 1.宝宝在婴儿时期1个月应增加1公斤,5个月大时体重应是刚出生时的2倍左右; 2.5岁前是宝宝肌肉组织发育、骨骼生长和体格发育的关键时期,体重的增加很重要; 3.多带宝宝做户外活动; 4.多喝开水,促进新陈代谢; 5.爸爸妈妈自身也需要有良好的饮食习惯,以身作则,让孩子心服口服。
七个月的胎儿在肚子中的位置还没有固定下来,不要紧的,坚持左侧卧的睡姿,到八个多月时胎位不正医生会教你如何纠正过来的,就算生产时胎位不正的话可以采取剖腹产,所以不用太担心。祝好孕!
7-8个月 身长 男孩:66.1-76.5厘米 女孩:64.7-74.7厘米 体重 男孩:7-11千克 女孩:6.5-10.2千克 你家孩子很正常的哦
没事的。我的宝宝也是这样,只有逗的很疯的时候宝宝才笑出声。每个宝宝的性格脾气都不一样,只要健康就没问题 想招再逗逗吧 呵呵 祝宝宝健康!!!
我家宝宝第四五六个月,基本上也没长重,医生说有的小孩就是前面几个月长得快,这几个月不咋长,让我要给宝宝加奶粉。白粥要吃,吃白粥,营养也是可以的。可以天天再个鸡蛋黄,用肉汤蒸,味道不错的。
没关系的,这样大部分男宝。但女宝也会啦我闺女那时就会
没有关系呀,我怀我女儿的时候肚子也大得不得了,人家都说我生双胞胎呢,我女儿生下来时8斤4两呢,不过是剖腹产的,你最好还是控制点饮食,适当运动运动(散散步)。 保持良好的心态最重要!! 祝你生个健康的宝宝!!!
没关系的,只要你营养好,肚子大的只是羊水多而已,肚子小的自然是少一些的,体重没增加就是你在变瘦。怀孕期,最重要的是心情舒畅。 医生都没说什么自然是好的,他们是有多年经验的,肯定知道什么会有怎样的症状。
你好,保健品和鱼肝油不会引起腹泻,但是不能长期使用。不缺就不用补微量元素,因为可以食补。贫血可以通过血常规查出。
血常规 检查目的:判断准妈妈是否有贫血、感染及血液系统的异常。 检查内容:白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板等。 检查准备:不需特殊准备,以平常心态对待就可以了。 安全指数:只是扎一下手指,会疼一下,但不会有别的伤害。 自己看检查结果: 血红蛋白正常值110g/L~150g/L、白细胞正常值10*10g/L~12*10 g/ L,妊娠期甚至可达15*10g/L,血小板正常值100~300*10g/L。如果血红蛋白低于110g/L贫血,需要补充治疗。
原来吃奶挺好,吃饱能睡,身体长得结实的婴儿,突然变得爱哭,不爱吃奶,这种情况常发生在产后2-3个月。一种可能是由于婴儿生后头3个月是一生中生长发育最快速的阶段,尤其2个月时体重增加最多,因而对营养需求也高,而母亲此时泌乳功能尚未健全,泌乳量不充足,因而出现暂时性母乳供需不平衡。第二种可能是母亲对哺乳缺乏信心和家庭支持不够,而母亲本身的心理状态对泌乳功能的建立直接起着积极和消极的双向作用。此外,还要注意由于母婴一方患病也会让孩子变的不爱吃奶。 当这种"危机"出现时,只要母亲充满信心,坚持频繁给婴儿哺乳而不添加其它乳类,一般持续7-10天后,奶水就会多起来。要知道这只是哺乳过程中的一个暂时现象。对于无哺乳经验的初为人母者,不要一感觉到自己奶水不足就焦虑不安,而且怀疑自己无哺乳能力,于是就匆忙地给婴儿添加牛奶、奶粉。 化验结果提示有贫血,后卤门没有闭合与骨骼发育有关。
是小?耗c炎﹐??用馬齒莧煲瘦肉?o他喝﹐連續?扇飑o效果不錯﹐而且是食?非?物治?﹐?o副作用。
我宝宝十三个半月,医生也说他贫血,已经吃过两瓶“同笑”了,平时吃饭也挺好的,怎么也老贫血呢,我也想知道怎样才能快速让他不贫血,有答案了也告诉我一下啊,谢了!
六岁以下孩子平均每年感冒可多达6-8次, 上幼儿园的宝宝感冒次数会多些。 每次感冒宝宝都在自然获得免疫力。上小学后小朋友感冒次数会逐渐减少,感冒病程也会逐渐减短至5-7天。没有幼儿园经历而初上小学的小朋友感冒次数最初会多些。应锻炼身体,预防感冒,并注射流感疫苗。
流2周鼻涕了,这就要成鼻炎了,换个医生再看看,另,血常规里有个嗜酸看高不高,高了就是有过敏。
你好,根据你所说的情况,出现尿不完,尿不尽的,可以考虑为泌尿系感染,建议你到医院打消炎的针治疗,一般治疗的疗程要七天左右,多喝水。
和我一样心急的麻麻,50天的样子,我家的才开始发嫩,况且吃母乳的小孩都开始显得老气,长大就好了!而且结实
这是缺铁性贫血啊,赶快补啊,福幼多儿童营养强化铁颗粒补铁效果特别好,含铁量很高,效果明显,
通过血常规检查可以了解你的血色素数值、白血球数量、有无潜在感染,以及你是否患有贫血。如果你患有严重的贫血,那么很有可能会在孕期铁的供给量不足,影响胎宝宝的发育,而且不利于产后恢复。 通过血小板的数值,可以了解你的凝血机能,以及是否有血液系统或免疫系统疾病。 红血球的体积(MCV)及脆性检查,有助于发现地中海贫血携带者(这在中国南方比较常见)。 同时还包括血型的检测,如果妻子是O血型(RH阴性),丈夫是A、B或AB血型(RH阳性),则有出现胎儿新生儿溶血的可能。
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.在服用一些铁剂补充,推介你服用铁之缘片,专门治疗和改善贫血的,效果好,安全可靠! 平时用铁锅煮菜。 祝早日康复!
希望能帮上你 <br/>一般来讲,人的身材高矮由很多因素决定,生活中多见的首先是遗传因素,遗传因素对人的身高影响较大,在遗传学上身高的遗传度为0.72,意思是说子女的身高有72%受遗传影响,因此是一个比较典型能看出遗传的特征。但这并不绝对,在一定程度上也受生活方式、生活条件、饮食等多种因素影响,如生长在热带地区的人普遍比寒冷地区的人要矮一些。除此之外,宝宝出生后第一年营养是否充足也对身高有一定的影响。人在出生的第一年,是长得最快时期,身体需要大量营养。如果营养摄取不充足,就会使身高的增长受到很大影响。比如,营养严重缺乏的宝宝,日后即使体重增长上来,可身高却较难达到正常水平。另外,疾病对身高的影响也不容忽视,比如,患有垂体性侏儒症、甲状腺功能低下、软骨发育不良等疾病的患儿,身材都比较矮小。作为父母,可利用后天的环境因素促进宝宝生长。首先,要注意让宝宝合理摄取,儿童身高增长主要是四肢长骨,而长骨增长与维生素和微量元素密切相关。维生素D可促进钙、磷元素吸收,并有助于它们沉积在骨骼上;维生素A和维生素C与骨细胞的分裂增加有关,对骨长度增长也很重要,因此要注意给宝宝多摄取富钙食品,如各种奶类、海藻类食品及瘦肉、鱼、鸡蛋、黄豆制品等优质蛋白质和足量的蔬菜水果,平时给她喝比如生命阳光牛初乳,它能促进生长发育。牛初乳中含有大量的各种生长因子, 这些生长促进因子的存在,避免了侏儒症、骨生长异常、细胞分裂及增生异常、各内分泌生长异常等。可刺激体重、肾脏、脾和脑腺重量,增加胫骨宽度和提高骺生长速率等作用;同时,经常让宝宝做各种活动,这样也可以刺激长骨的增长;保持足够的睡眠,也会刺激宝宝体内生长激素分泌,促使他们长个子。 <br/>几种影响宝宝长个子的食品-- <br/>不利长高食品主要是营养少,但却能增加宝宝的饱腹感,影响宝宝对其他食品的摄入,有些还消耗体内钙质,最终导致营养不良。 <br/>各种碳酸饮料 <br/>有资料表明,偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育,特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。 <br/>各种糖果、甜饮料 <br/>吃糖过多会影响体内脂肪的消耗,造成脂肪堆积,还会影响钙质代谢。一些专业人士认为,吃糖量如果达到总食量的16%~18%,就可使体内钙质代谢紊乱,妨碍体内的钙化作用,影响长高。 <br/>另一方面,营养学术语中有“虚卡路里”的说法,即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料,会扰乱消化系统,以致影响正常进食,造成营养不良。 <br/>祝你的宝宝快快长高,越来越聪明
有的时候看上去象缺钙一样的枕秃,不一定是缺钙,有时候是因为宝宝的生理性多汗造成的.一般宝宝多汗的部位是后脑部位,当他出汗多的时候就会产生痒的感觉,可是小的宝宝自己又不会抓,只有通过在枕头上来回转头摩擦来止痒,所以有的宝宝就会产生枕秃.
如果宝宝有生病吃药的情况发生,那他有可能是肝被药物损伤,代谢不好造成虚胖。
可能你的宝宝喜欢安静啊,大人也有喜欢安静或者热闹的呢!只要医生说没问题就OK啦!祝你生个聪明宝宝!
我妈带我去B超,我妈和我进去我妈还被叫出来呢,不能看的.我都不能看屏幕.屏幕在头前看不到.
宝宝出牙有早有晚,最早的4个月,晚的1岁以后出的也有,都算正常。坐稳、学爬、学说话的早晚也因人而异。如果是缺钙,常有吃奶后出很多汗、睡不安稳等情况,也会影响长头发和出牙,还可能会有轻微的肋骨外翻。可以给宝宝喂“伊可欣”(维生素AD)帮助补钙。当然最好到儿童保健所请医生看一下最保险(验血最科学,但妈妈通常不忍心让宝贝受针刺之苦啊)。天气开始转暖了,多让宝宝出门晒晒太阳,会对钙的吸收很有帮助。也该给宝宝加些果菜泥、鱼泥、肉泥等辅食了,这样才能满足宝宝生长发育的需要哦。
厦门的千万不要相信,要验血就直接去香港,我找深圳中介抽血寄香港验的,也不放心结果是不是真实,我现在就后悔当初没有办港澳通行证自己去
双顶径77MM,可能有31周--32周了,大概这样吧。我之前也是先兆流产,但是现在宝宝发育得很好,你也不要太担心。
吃地屈孕酮,我一个姐姐以前是4,现在孩子都五个月了,我也孕酮低,姐姐说吃这个效果很好
我觉得还好啊,这个体重也正常。我家宝宝也差不多这样,我们的宝宝都不是那种20多斤的壮宝宝,但只要宝宝一直体重有增加,精神状态好就行了,我家宝宝比上个月重半斤,16斤半现在,八个半月给她断的奶,断奶前牛奶,粥什么的都少吃,硬比也不行,断奶后自动吸了,就是粥要换很多花样才吃,现在喜欢骨头汤捞饭,饭煲得烂烂的。宝妈不用太紧张,顺其自然就好。