我们是坐在小椅子或小车上吃的,没专门去买的,觉得没必要,用一下就不用了的
1.怀孕初期(怀孕的前3个月) 胚胎生长缓慢,每天向母体索取的营养还不多,此时在饮食方面应增加一些含矿物质、维生素较多的食物,除蔬菜和水果外,可适当地吃些含蛋白质较高的食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等。进食量与怀孕前基本相似。在妊娠5~6周开始,多数的孕妇有恶心、呕吐、厌食、偏食的现象出现,这多半是由于血糖低、酮体高引起的,可吃些粗米粗面或甘薯、玉米面等。粗食中含有很多的糖,有提高血糖、降低酮体的作用。如呕吐较为剧烈频繁,可采用少食多餐。这时应少吃油腻和不易消化的食物,多吃些稀粥、豆浆、蛋类等清淡食物。有条件可常吃些新鲜的鱼。鱼类不但营养丰富而且容易消化。孕妇在此阶段,往往不想饮食,又因怕呕吐不敢进食,这样,食欲就日益减速退,还常伴有胸胁胀满、唇红、口干、舌燥之感。这时可吃具有生津止渴、健胃消食的西红柿、桔子等,对口干渴、食欲不振者效果甚佳。另外早晨起床后,可吃些干粮,如馒头、饼干,糕点之类,减少呕吐。 2.怀孕中期(4~7个月) 母体中胎儿的生长速度加快,大约每天增重10克,怀孕4个月正是胎儿大脑和神经系统发育的高峰。5个月后骨骼的生长也加快,这个时期,对各种营养素的需要量也随之增加。此时,在主食上不要单调,以米面和杂粮搭配吃。副食上也应全面多样。可多吃些营养丰富含蛋白质、维生素和矿物质较多肉食物,如菠菜、油莱、苋菜、雪里红、胡萝卜、小白菜、花生、核桃、猪肝、瘦肉、蛋类,乳制品、鱼虾、海参、虾皮等。并要多吃些水果和绿叶菜,以补充足量的蛋白质、钙、铁、锌、碘等微量元素和各种维生素。在这个时期,孕妇的,胃口也逐渐好转,饭量也要逐渐增加。孕妇由于肠张力及肠蠕动的减弱,全身活动量减少以及胎儿的压迫,容易发生大便秘结,所以还应多喝水,多吃些含粗纤维多的食物,如粗粮、青菜、水果、蜂蜜,少吃肥腻和刺激性的食物。这样可以保持大便通畅,防止便秘。 3.怀孕晚期(怀孕8~10个月) 此时为胎儿生长最快阶段,胎儿体重的增加约为初生时的70%。这时,除满足胎儿生长发育所需的营养素外,孕妇和胎儿体内还需储存一些营养素,因而孕妇进食量显著增加,应多吃些鱼、肉、蛋、肝、核桃、麻酱、虾皮、菠菜、西红柿、胡萝卜、土豆,豆制品等含蛋白质、钙质及维生素较多的食物。其中以肝、蛋、豆类和蔬菜最好。因为这些食物含有极为丰富的钙、磷、铁、碘等矿物质、蛋白质及维生素A、B、C、D,是预防贫血和软骨病的良好食物。但应注意,要少吃含热量高的食物,以免孕妇过于肥胖,胎儿过大,造成巨胎难产。可多吃些含蛋白质丰富的新鲜蔬菜和水果。同时还要避免吃过凉或辛辣食物,过凉易引起胃肠道疾病,辛辣会引起子宫收缩加快,造成流产或早产。 妇女常在怀孕的中期和晚期由于神经、内分泌方面的改变或小动脉痉挛,引起组织内水钠潴留,从而产生水肿现象。食用低盐和碱性食物,有治疗水肿的效果,必要时可采用无盐膳食。如果不习惯淡食,可在食物中少加一点糖或醋,以增进食欲。 为达到营养素供给量标准,孕妇1天的膳食组成可以是:粮食400克,牛奶250克,豆浆粉或豆制品50克,蔬菜500克(其中绿叶菜100克),瘦肉或蛋类50~100克,土豆100克,虾皮10克,水果100克,油、糖各40克,每周吃猪肝或海带1~2次,每次猪肝250克,海带10克(干品)。
误区一:滋补品就是好食品 现在社会上各种儿童滋补品多如牛毛,让人眼花缭乱。加上广告的诱导,年轻的家长们便将各式各样的滋补品让孩子吃下,认为这样才有利于孩子的发育成长。其实不然,吃了这些在不同程度上含有激素成分和类固醇样食品,往往会导致儿童的性早熟,同时还会导致儿童发育异常,情绪亢进,睡眠不好,大脑发育障碍,这里需要说明的是,对身体虚弱者,少用一些滋补品是益有的。但对于发育正常的孩子来说,千万不要滥用补药。 误区二:吃肉就是营养高 现在有的家长一餐能让孩子吃下许多鸡、鱼、肉、蛋等高蛋白食物。却不知当孩子过多食用以后,使机体酸性物质增多,基础代谢低下,能量消耗缓慢,从而会使孩子的身体变得肥胖。 误区三:吃精就能身体好 现在的孩子在吃上可说是精益求精,精米、精面、精肉、精制食品,加上调味用的糖精、香精、味精等等。这些固然可口,但长期食用,常常会导致儿童消化功能紊乱,食欲下降,营养不良。 正确的方法应当是:让孩子一日三餐都有普通的食品,如牛奶、面包、鸡蛋、豆腐、蔬菜、鲜鱼、瓜果等。这些就已经足够供应孩子们生长的发育所需。
儿童在不同年龄阶段,对营养成分有不同的要求。婴幼儿期,生长发育迅速,而消化机能尚不完善,如果膳食营养不合理,会对儿童健康造成影响。学龄期儿童由于运动量显著增大,智力、记忆和思维能力明显提高,要求较高热能、充足蛋白质及丰富的维生素和矿物质来满足体格、智力的发育。如果由于食品的质和量不够以及不合理的饮食、烹调方式,将引起某些疾病如营养性贫血、消瘦、免疫功能低下、智力发育差、佝偻病等。 目前随着人民生活水平提高,食品、营养品种增多,但在日常生活中经常会由于饮食结构不合理,造成营养不平衡,在这种情况下,合理选择优质保健品,是儿童健康的保证。 不同年龄的儿童对营养食品的需要不同,多年研究表明,由中美上海施贵宝生产的小施尔康含有儿童生长发育期间所需的10种维生素,经常服用可补充儿童正常代谢所必需的维生素营养,提高儿童抵抗力,促进儿童健康生长。另外因儿童生长发育需要,生长越快,需要的蛋白质和热量也越多,如供应不足,生长发育就会迟缓,甚至停止。 对某些营养性疾病,除药物治疗以外,保健品的选择很重要。如对营养性贫血,要选择含铁、维生素C、B2以及蛋白质丰富的食品;佝偻病患儿需要含维生素D及钙丰富的食品。小施尔康由于含多种维生素,对常见的儿童营养性疾病有较好的预防和治疗作用。
不管怎么样?妈妈是要尽最大责任照顾孩子的,要有耐心的去观察孩子,关心孩子,对于一切可以经常订购一些育儿方面的书籍看
你好,五岁的孩子的饮食上要荤素搭配营养均衡,早晨可以给孩子吃牛奶鸡蛋面包,包子之类的中午可以吃米饭鱼肉,蔬菜晚上可以给孩子吃粥之类的,
配方奶粉是最接近母乳的一种儿童饮料,儿童牛奶也无法代替它。建议宝妈可以把奶粉与牛奶穿插给儿童饮用为好。
给宝宝多换换花样,菜泥,果泥,小米粥,烂面条,鱼肉类都可以的,做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡 为主。
我宝宝之前也是不吃乳头,你可以买贝亲的护乳罩来用,是放在乳头上的,它是硅胶做的,很柔软,与奶头接近,慢慢等宝宝大点才开始逐渐不用护乳罩,他会吃乳头的..放心吧.这是我朋友经验总结出来的.我照着做,宝宝现在三个月了,上个月开始已逐渐不用护乳罩,现在终于肯吃乳头了.
你老爷从孩子很小时甚至是刚出生时就给下定论,是绝对不对的。我们不反对那些科学家们的优秀基因会遗传给后代,但我们也相信人的后天的努力也会使自己成为很优秀的人才。就算是聪明的孩子,如果大人总是因为孩子一次次小错误或暂时不懂的地方,就大发脾气,骂孩子笨蛋等等,那孩子就会很自然的认为自己天生就是比别人笨就是不聪明,再努力也是没用的,这样上进心就没了,就不想努力去思考了。所以我们不管孩子处在哪一个水平上,都应该毫不吝啬的常常夸奖孩子,只要孩子有一点点成绩有一点点进步,就要及时的给予表扬,同时还要指出他的不足之处或是前面还有他要努力才能达到的高处,这样即鼓励了他让他高兴,又不会让他沾沾自喜,骄傲自大。总之,不能只求高分,最好的教育应是德质体全面发展。尤其是现在社会上越来越重视一个人的创新能力、想象能力而不是高分。
钙是人体含量较多的一种无机盐,约占体重的2%,其中99%存在于骨骼和牙齿中,其余1%存在于体液及软组织中,是人体生命源。在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。当婴幼儿缺钙时,骨组织的钙化降低,骨骼发育不完全、不坚硬,临床表现为佝偻病,影响正常生长发育。另外,缺钙时婴幼儿往往精神紧张、烦燥不安,还会使神经肌肉兴奋性增加,引起肌肉麻痹、痉挛,手足抽搐等症。钙还能维持正常的心肌活动,并与凝血过程有关,对一些酶系统起激活作用。再者,钙还是各种生物膜的组成成分,是维持细胞内外胶质完整性所必需的。因此,钙若缺乏会明显影响婴儿的生长发育,引起多种疾病及功能障碍。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育重要时期,如缺钙,骨骼或牙齿生长发育会延误,有些小儿2岁还不长牙齿,骨骼也会变软,严重的会形成软骨症、O形腿或X型腿。此外,在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等到方面都需要钙质的参与。婴幼儿正处于发育期,对钙的需要量比成人多。因此,及时而适当补充钙质是十分必要的,长期缺钙的儿童会导致:啼哭、易惊醒、易紧张、兴奋、抽盘、痉挛、脾气暴、好哭闹、龋齿、出牙晚、牙齿不齐、枕秃、盗汗、多汗、体格瘦小、发育迟缓、身高不足、易感冒、免疫力差、近视、弱视、厌食、偏食、“X”形腿或“O”形腿。
是肾结石,不是胆结石。不过还是带孩子去医院看看吧!
儿童缺钙可以给孩子吃龙牡壮骨颗粒或者是迪巧的碳酸钙都可以的啊!在补钙的同时每天都要晒晒太阳。这样子才可以促进钙的吸收的。
体重在中上,身高在中下,你的喂养是合理的,体重也很好,体重和营养有关,身高和遗传有关。要多活动,睡眠充足,这样有利于身高增长。
美女,你去药店看看,其实有很多牌子的,迪巧这个我宝宝也有吃过,另外也可以买鱼肝油。平时多带宝宝晒太阳,多喝牛奶豆浆,多吃虾鱼肉鸡肉牛肉排骨豆腐
我也不懂!我老公今天去儿童医院那拿的报告!从网上查了一下说是98%都会有那个细菌!
补脑子一般人肯定是认为是核桃啊、鸡蛋啊,实话说核桃不是最补脑的,有一点作用,最好的是带鱼,有叫刀鱼的,一周2次,三文鱼也补。
美女,我身边的同事朋友宝宝多数喝惠氏启赋,美素佳儿,多美滋,可瑞康,雅培,美赞臣,牛栏,贝因美的奶粉,口碑都还不错。不过不同的宝宝适合的奶粉也会不同,你最好买小罐的试试先
推荐爱思诺金典名作奶粉,我家宝宝一直在喝,奶粉中添加OPO结构脂和全乳糖,宝宝好消化吸收,添加5种核苷酸提高宝宝免疫力,添加叶黄素保护宝宝视力,营养全面,口味清淡。宝宝很喜欢喝。
你好,十岁的小孩子,如果缺钙,你可以给他吃一些钙尔奇的钙片,这个效果是比较好的,最好经常给她早晚喝牛奶,或者是平时给他吃一些骨头汤,或者是含钙比较高的食物。
多喝开水可放点蜂蜜,可能是奶粉不适应孩子的肠胃,我家宝宝一直喝旭贝尔奶粉蛮好的。该奶粉由FDA机构认证安全性好,尤其是DHA含量高又不容易上火,每天便便很正常的喔。呵呵!
当然可以刷牙 我买的是硅胶刷毛的那种小儿牙刷 有安全保护的那种 牙膏是不能用的 一定要等到三岁以后 不过我儿子现在不太好好刷了 用白开水漱口也是简单易行的好办法
喝澳牧吧,我儿子两岁多了,还在喝奶粉,打算两岁半以后把奶断了就喝澳牧
可适当地正确补充适量的维生素D,如每日滴服鱼肝油也可以。随着小儿渐大,饮食要注意多样化,纠正偏食的坏习惯,多吃一些含钙及维生素全面的食物,如虾皮、黑木耳、排骨、牛奶、动物肝脏等。
当然能吃了,我家嘉嘉现在都能吃鱼了,当然是先帮他把鱼刺全部弄出来。吃鱼油是更好的选择,呵呵。 个人签名: 不知道您的宝宝现在是否玩玩具,现在玩具这么贵,给您推荐一个网站,让孩子每天免费玩 新玩具,为您节省开支。 www.ihuan.cn 爱换网 这里还有大量的育儿知识和经验,以及妈妈们常见问题,一秒钟就可以找到您想要的答案!!
让他有一段时间找不到奶瓶,自然也就好了 不能总是顺着他,否则没办法改掉习惯的