好处1:动物比植物毒素多。 现在的动物在饲养过程中,通常会被使用激素、抗生素,而且动物也可能会食用残留农药的植物或饮用被污染的水。因此动物的体内比植物含有更多的毒素,并且这些化学物质是脂溶性的,一旦被动物吸收是难以通过洗涤清除干净。 这些毒素如果进入妈咪的体内,自然会通过乳汁影响宝宝的健康。而蔬菜种植虽然也经常使用农药,但通过流水冲洗、使用果蔬解毒剂或果蔬清洗盐,大部分农药可以洗去。 好处2:人类的身体结构更接近食草动物。 人的大肠、小肠都比食肉动物要长得多,肉类的纤维少、营养浓缩,因此,在肠中过久会产生毒素,还会引起便秘。而蔬菜含有大量的纤维,有的水果含有果胶,这些成分都能起到清洁肠胃的功能。很多新妈咪为便秘烦恼不堪,实际上只要多吃素食就能解决。 好处3:素食使人的体液呈碱性。 健康的人体液应呈弱碱性。鱼、肉、蛋、甜食、酒、油均属酸性食物;蔬菜、水果、海藻、五谷大多是碱性的。英国最新研究表明,儿童在体液呈碱性的状态下智商比较高,所以,妈咪多吃蔬菜不仅可以保证自身的健康,还可能对宝宝的智力产生良好的影响。 好处4:素食蛋白质含量不低于肉类。 几乎所有的人都会担心素食含蛋白质不够。其实,大豆的蛋白质含量接近牛肉的两倍,毛豆与猪肉中蛋白质的量基本相当,绿豆、豌豆、蚕豆中的蛋白质都高于鱼、虾、鸡、鸭、牛肉、猪肉和羊肉。为此,新妈妈只要保证每天吃豆制品、新鲜水果及三种颜色以上的蔬菜,即使是完全素食也不会营养不良,更不会因此减少奶水的分泌。 好处5:素食能让母乳质量更好。 宝宝出现湿疹(俗称奶癣)往往和妈妈食用鱼(包括贝壳类)、鸡蛋和牛奶有关。因为这些食物中含有的过敏成分会通过母乳对宝宝产生影响,甚至成为哮喘、慢性耳疾的诱因。
哺乳期的妈妈当然是可以吃海带的,海带里面的营养价值很丰富的,所以说这个阶段你应该营养均衡,多吃一些水果和蔬菜,包括鱼类,肉类,豆制品都要摄入,这样宝宝吃你的母乳才会营养均衡。
宝妈,别着急你们尽快将木瓜可以下来的,这个时候可以喝也可以喝排骨汤猪脚煲黑豆,鲫鱼豆腐汤,鲫鱼芋头汤,鸡汤鲫鱼汤都是可以。,对下奶效果还不错
你好,一般来说周月子期间不要出去见风,还有,可以洗澡洗头,洗完头已经用吹风机吹干,不要碰冷水不要看电视,这些用手机这些
我也是母乳喂养,当时我家宝宝也是一天好几次便便,一过百天突然变成一天一次了,有时候两天一次,每次拉的很多也很好,首先你得确定你的母乳够不够孩子吃,是不是不够吃造成肚里没粮才不便便,我有个朋友就是孩子一直不拉臭臭,去医院一检查,医生说:“孩子肚子里都没东西怎么可能有臭臭呢?”要是够吃,看看孩子精神状况如何,一般问题不大,最好找医生看看
吃了回奶食物加上着急生气回奶了,各种汤和中药都喝了,后来请催乳师来按摩,奶还是有的
都这样我也这样。很敏感很容易觉得自己委屈。我都哭了好几次了
老人们都说生完小孩掉头发是宝宝认妈了,但我个人认为是生产后身体虚弱,缺的东西太多,再就是坐息时间不规律造成的,过一段时间会好.我也是在宝宝三个多月时掉了很多头发.祝宝宝健康!
新生儿的打嗝不是病,当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌发生突然收缩,引起迅速吸气并发出“嗝”的一声,当有节律地发出此种声音时,就是所谓的婴儿打嗝了。
乙肝的传染性并不大,因接触而被传染上乙肝的人很少,大约80%左右的乙肝患者是通过家族性的垂直传播而得,另有10%左右的是经血液、医疗途径而感染。 乙肝的发病呈家族性或单个散发,先天或出生时感染者,一般病毒携带往往是慢性甚至终身携带,后天感染的一般很少发生慢性乙肝。从这个角度看,乙肝的传染性主要针对家族成员,以及血液、血制品、手术、外伤等等情况而言,一般接触几乎不会导致乙肝病毒感染而引起慢性乙肝。绝大多数的正常人,接触乙肝病毒后,体内都有正常的免疫监视系统及处理系统,病毒侵入体内,可及时被发现并予以清除,这样一个过程,大多数人都在不知不觉中进行和完成。 所以说宝宝正常情况下都不会被传染的.
你好,奶水如果堵住了,那建议你要给宝宝多吸。奶吸通了,才会有奶水。你也可以买个吸奶器,这样有利于把奶吸通。平时你可以多用热水敷一下乳房,把多余的乳汁挤掉。
产后第1周的主要目标是利水消肿,使恶露排净,因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是:先排恶露、后补气血,恶露越多,越不能补。 还要掌握阶段性食补的概念。简单地说,就是前2周由于恶露未净,不宜大补,饮食重点应放在促进新陈代谢,排出体内过多水分上。如,第1周以麻油猪肝 为主要食品,帮助子宫排出恶露与其他废物;第2周则以麻油腰子活化血液循环,预防腰酸背痛。等到第3、4周,恶露将净,才可以开始吃麻油鸡,补血 理气。有些产妇不忍心拒绝家人的爱心表示,生产一结束就吃麻油鸡,从第一天到月子的最后一天,不胖才怪! 除此之外,饮食上更应力求清淡、少盐、忌脂肪、趁热吃饭、细嚼慢咽、谢绝零食等等,如能遵守这些原则,月子内的进补就不会有发胖之虞,可谓两全其美。
我们的是出院的时候医生说一天三次一次半瓶,喝了有三天吧,拉的太厉害,我就让他一次三分之一瓶了,等到我们宝宝五天去复查黄疸的时候,黄疸就没有了。
牛黄解毒片是传统的中成药,由牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片和甘草组成,有清热解毒的作用,用于火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症。此药因成分当中含有一定的毒性,所以对于孕妇及哺乳期妇女来说,是慎用的。您若已经服用,建议最好暂停哺乳3天,期间给宝宝人工喂养配方奶和一些必要的辅食即可,另外,您现在有严重的便秘,您需要吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,还可喝些蜂蜜水,不能靠药物来调整
产后风湿饮食疗法面对产后风湿问题,比较温和的方式就是饮食疗法。利用饮食治疗方式让产妇获得足够的营养,合理搭配,恢复健康。 1.荤素搭配合理。在产后风湿问题上,要是产妇想要食用水果,最好先用开水烫洗一遍,防止水果过于生冷。此时,建议产妇食用食用温热性的水果,比如葡萄或者是樱桃等等。在荤类食物上,产妇可以适当食用猪肝或者是牛肉。蔬菜方面,西红柿以及南瓜等补气类的食物也适合产妇。
可以开啊,人家妇产科病房都开空调,我妈说温度不要太低就好。
我是一个星期去做复查,子宫里有积血 ,医生给开的那个。老公一直嘲笑我是僵尸,[尴尬][尴尬][尴尬]
在产后的最初几天母乳分泌量较少时,要保持按需喂哺母 乳,最好产后母婴同室,以后乳量会逐渐增多。注意不宜过早加喂 牛乳等乳制品。有些母亲产后给婴儿吸吮乳头,但奶汁不足,就非 常着急,生怕饿坏了宝宝,于是给孩子喂牛奶,使宝宝习惯了吸橡 胶奶嘴,而不愿吸妈妈的奶头,严重影响母乳喂养的顺利进行。其 实正常的新生儿出生时体内已经储备了一定的水分和热量,而且新生儿的胃容量很小。
这个是可以的,因为这个盒装牛奶的话,营养物质也是比较丰富的,只要自己会吸收就可以了,自己可以吃一些黄花菜都绞痛的炖鸡可以帮助下奶。
虽然是烫发剂不是口服的,但是烫发剂里的成分大多是化学成分的,弄在头发上,很容易渗透皮肤,进入血液循环里,污染宝宝的奶水。爱美的妈妈还是不要去烫头发,等到给宝宝断奶了再去吧。
导致同房后出血的原因很多,有阴道壁擦伤、子宫黏膜下肌瘤(脱出到阴道内)、宫颈病变等。其中最常见的原因是宫颈病变。 宫颈病变分为宫颈良性病变及宫颈恶性病变,宫颈良性病变包括慢性宫颈炎及宫颈上皮内瘤变,宫颈恶性病变则为宫颈癌。慢性宫颈炎包括宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈黏膜炎、宫颈腺囊肿、宫颈肥大,临床主要表现为阴道分泌物增多,分泌物呈乳白色黏液状,有时呈淡黄脓性,可有血性白带或同房后出血。宫颈上皮内瘤变俗称宫颈癌前病变,可无特殊症状,也可有同房后出血。 你在顺产后出现同房后出血,考虑为慢性宫颈炎的可能性较大。建议你尽快去医院就诊,进行宫颈液基细胞学涂片检查(即TCT)及阴道镜检查,明确同房后出血的原因及病变的程度,及早进行相应的治疗。若TCT及阴道镜检查未发现异常,则可予药物或物理治疗慢性宫颈炎,若TCT检查结果异常或阴道镜检查发现异常,则需进行阴道镜下定位活检进一步明确诊断。
这都是为了你好呀!真的,如果什么都不注意,会落下很多病的。当然也不是象你说的那样,只是要注意就是了。我是一位年轻的爸爸,我爱人做月子(她也是倍加呵护)怎么没你那种感觉?
1、如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。 2、每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量仅为3%,喝后容易产生饱腹感,既不易使人发胖,又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。选用脱脂奶也不失为一种上策,脱脂奶与全脂奶中的蛋白质含量是一样的,但有助于控制脂肪过多摄入。 3、每天吃5两深绿色蔬菜,深绿色蔬菜中富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素,如芥蓝、西兰花、豌豆苗、小白菜、空心菜等。最好在就餐时先吃这些食物,这样可以增加热量消耗。 4、每天最少吃3两主食,不吃主食固然可消耗身体脂肪,但会产生过多代谢废物,对健康不利。主食中最好有一种粗粮,如燕麦、玉米、小米、甘薯、豆子等。这些粗粮富含膳食纤维和B族维生素,吃后不仅让人不容易产生饥饿感,还不会吃得太多。 5、以大吃特吃水果的方式满足食欲大错特错,水果中含糖8%,有时糖含量可达到20%,香蕉中也含有很高的淀粉。因此,每天吃水果的数量也要注意限制。数量最好控制在300克以下(去皮去核后),吃香蕉不应多于2根以上。 6、吃水果的时间也不可忽视,这对于控制过多热量摄取很重要。最好不要在餐后吃水果,正确的做法是在餐前吃水果。这样,等到进正餐时腹中已有食物,不会太感饥饿。这样就不易过多进食,有助于控制体重增长。 7、多吃新鲜水果,少饮果汁。因为,吃水果的饱腹感要比喝果汁明显得多。提醒一点,有水果时最好不吃沙拉,水果拌上沙拉酱和糖就会热量大增。如果有新鲜水果,尽量不去吃干果,干果去掉水分后热量密度直线上升。 8、经常吃一些需要多咀嚼才能咽下的食物。营养专家认为,人在咀嚼300次时就开始产生饱感,这样也有助于控制进食量。 9、选择既有营养又可控制热量的食物,如多选低脂肪及低蛋白的食品,像豆制品、牛奶、鸡肉、鱼等;多选新鲜蔬菜、海藻。如果是同一类的食物,应该选择脂肪少、热能低的品种,如可用鸡肉代替猪肉。 10、只吃天然食品,少选含人工合成剂以及加工的食品。因为,这些食品中往往加入过多的人工色素和化学添加剂,不仅污染母乳,没有多少营养,还会增加肝肾负担,如选择炸薯条就不如选择新鲜马铃薯。 11、食物的原料和调味品也应养成定量的好习惯,可在家中备有一个小台秤随时称一下,这样可以帮助控制量。 12、少吃甜食,包括撒在水果和麦片上的糖,还有蛋糕、饼干、面包、食品派等,都会使新妈咪在不经意之中过多摄取了糖分。 13、有些食物虽然从表面上看并不含有糖分,如沙拉酱、热狗、汉堡包、罐头及一些冷冻蔬菜,但其中可能含有蔗糖、葡萄糖、蜂蜜或玉米糖,进食时应留心看包装上的标注,以免不明不白吃进去很多糖分。 14、少做煎炸食品,如果煎炸一定要在食品外面挂浆,并挂浆要薄,以减少吸油。同时,注意控制进食过多动物油,即使是植物油也要限量,最好选用新潮食油,如橄榄油、玉米油等。 15、炒菜时注意尽量不要时间过长,以免水分流失。最好让菜肴保留较多的水分,这样可以增加菜肴的体积,吃进去能够起到更好的饱腹作用。 16、注意控制做菜的用油量,最好选择清蒸、煮、烩、汆、熬、拌等省油的方法,使每天的烹调油用量不超过30克。 17、煲汤时要注意频繁将漂在汤上面的油撇去。如果顿顿饭离不开汤最好煲清汤,不要做浓汤,浓汤含有更高的热量。 18、不要拒吃马铃薯,以为它是发胖食品。马铃薯中固然含有不少淀粉,但毕竟大部分是水分,约占总量70%,重要的是含有大量能够产生饱腹感的膳食纤维,因此,用马铃薯代替主食具有减肥效果。 19、可以用马铃薯代替主食,但不要把它当作蔬菜。因为,马铃薯的热量虽然比主食要少,可比起蔬菜来却是大得多。人们在进餐时也总习惯于菜吃得多,如果把马铃薯当菜吃,同时又不注意减少主食量,容易摄入过多热量。 20、每天清晨起床后先喝一些温开水,这样有助于降低食欲,减少进食量,如果能够坚持在三餐前都饮用温开水会有更好的效果。 21、不可饮水过量,以喝后不觉胃胀、不感恶心或不影响食欲为好,不然反会诱发饥饿感,增加进食量。 22、一日三餐要定时、定量,注意营养均衡。不要吃得过饱,三餐进食要均匀,并在进餐时要有科学顺序,如可在餐前先上汤,吃饭时先吃体积大、热能低的清淡食物和蔬菜。 23、进餐过程中要专心致志、细嚼慢咽食物,并在咀嚼时手不要碰别的食物。餐后马上刷牙漱口,以免残留在口腔中食物气味诱惑自己想再吃的欲望。 24、平时,注意远离食物的诱惑,如经常把食物放在自己看不见或不容易拿取的地方。 25、不要为了避免发胖,有时一天吃二顿或一顿,甚至一天不吃饭;或遇到爱吃的食物就多吃,下一顿再减肥,没有爱吃的食物就不吃。这样,会使身体不能充分利用食物燃烧释放的热量,而是过多将热量储存起来,由此增加摄食量,反易使脂肪堆积在皮下。 26、进餐时最好不喝佐餐饮料,平时应注意少喝饮料。饮料与水似乎没有太大区别,但不节制饮用使人会在无意之中长胖。特别想喝时,可以喝一些低热量或无热量的新型甜味饮品。 27、每餐做饭时只做够量的食物,盛饭之后再去掉一口,避免克制不了自己多吃的欲望而过多进食物。 28、水果、蔬菜、纯谷类食物热量密度较低,动物性蛋白质及脂肪类食物热量密度较高。加工的谷类食品尤其是干燥加工食品,如饼干、面包、干果等热量密度也相当高。因此,在烹调时注意降低食谱的热量密度,如炒香肠时可加些蔬菜。这样,在美美吃好吃饱地同时又可降低总热量摄入。 29、低热量密度的食物通常不耐饿,常在饭后2—3小时便会产生饥饿感。可在正餐之间加些低热量的小零食,如小萝卜条、芹菜条等来充饥,这样不会使人增肥。 30、无论是否哺乳,按时称体重是了解自己热量摄取是否偏高或偏低的最佳方法。如果没有达到理想效果,随时调整饮食上的热量摄取。
1 、慎寒温随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。 2 、适劳逸适度的劳动与休息,对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始,产妇觉得虚弱、头晕、乏力时,必须多卧床休息,起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,时间还是以1小时至2小时为限,以避免长时间站立或坐姿,导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。 3 、勤清洁头发、身体要经常清洗,以保持清洁,避免遭受细菌感染而发炎。 4、 调饮食前面三项每一个人都没有差别,饮食方面就有个人体质的差异性,应该有所不同;再者,产后排恶露、哺乳也许有不顺的情形,或者有感冒、头痛、口破、皮肤痒、胃痛等等疾病发生,饮食与药物就必须改变。古代由于环境简陋,生活条件差,又没有电器设备,因此规定较严,而有一个月不能洗头、洗澡的限制,现代人不必如此辛苦,但是坐月子的饮食还是以温补为主,最好请医师根据个人体质作调配比较妥善。
喝点葱白煮水或者牛奶煮洋葱试试,这是妇幼大夫教的方法,比较有效,多喝温开水,不要着凉了,给宝宝喂奶的时候记得戴口罩
亲我和你是一样的,也是自己看孩子,也熬夜也是没有瘦下来,喝的汤水到时不少,就是没瘦下了,反而肚子大了,慢慢减吧,等宝宝断奶之后再慢慢的减,我现在瘦了4斤了
我也有过此经历 我是在宝宝不吃奶的时候用百多邦抹好的 平时注意多用热毛巾敷一下乳房 会好多的
您好!您目前处于哺乳期,原则上不主张因一般感冒而使用药物,尽量通过其他方法缓解症状。如多饮水,适量红糖姜水等。注意体温变化,如有发热需及时就医检查。您现阶段还容易出现急性乳腺炎,注意哺乳卫生,预防为主。
洗干净了就可以喝了。另外,乳头肿可以每次喂完奶后挤出点奶涂在乳头上,自然晾干后合上衣服,这样几天乳头就会痊愈了,因为乳汁有天然杀菌作用
产后的妈妈应有一段时间来恢复身体,并要照顾宝宝,因此必须采取一些有效的避孕措施。有人认为产后不来月经,不会怀孕,无须避孕。这种认识不完全正确。产后绝不可忽视避孕。 一般来说,产后不哺乳,月经常在产后28-42天来潮,如果哺乳,也不一定闭经,有的产妇月经仍然按期来潮,有的约3个月左右恢复月经。值得注意的是,哺乳期虽然不来月经,但仍然要排卵,故有的产妇在哺乳期同样怀孕。哺乳期受孕对产妇健康十分不利。下面介绍一些可于产后使用的避孕方法。 宫内节育器 产后3个月以后,在来月经之后,可放置宫内节育器,即俗称的“放环”。放置宫内节育器,是一种安全、有效、简便、经济的节育措施,且取环后照样有生育能力,是我国育龄妇女应用最多的避孕工具。它一次放置能持续多年发挥避孕作用。使用宫内节育器时,要经过妇科医生的检查,由专科医生放入。一般是在产后第一次月经再次来潮后4-5天放入。多数人使用效果良好,也有人会有腰痛、经血增多、阴道分泌物增多等不适,可根据自身情况和医生讨论是否需要取出。 避孕套 避孕套是一种屏障避孕工具,它不带任何药物,可于任何时期使用。产后3个月内宜用避孕套,以避免和阻止精子进入阴道,达到避孕目的。是适应性最广的一种避孕工具。它适合于任何人的避孕方法,但它要在性生活中使用,可能会干扰一些人的性生活质量,在避孕套外涂上避孕药膏会减轻一些不适感。 外用避孕药 外用避孕药是于性生活前使用的一种不干扰生理功能的避孕药,它作用部位局限,无全身反应,因此可在产后使用。 口服、注射避孕药 避孕药有口服和注射的不同,但由于这些药物会通过哺乳传给宝宝,因此处在哺乳期的妈妈最好不要使用这类避孕药。 产后月经不调 产后避孕 产后抑郁 产后性生活 产后风湿 产后丰胸 产后护理 产后漏尿 产后脱发 产后瘦身 产后催奶 产后恢复 产后饮食 产后恶露
一般恶露结束后,2个多月内不能同房,否则很可能子宫伤口裂开。如果子宫伤口裂开的话,又要修养段时间了,不能同房,如果7天内血没了,你自己吃点消炎药就好,如果还很多,还是去趟医院好。
1、发现乳汁较少,一定要及早治疗,一般在产后半个月内治疗 2、保持乐观、舒畅的心情,生活要有规律,睡眠要充足。 3、加强营养,避免过分油腻。 4、养成良好的哺乳习惯,尽早给宝宝喂奶,定时哺乳,一侧乳房吸空后再吸另一侧,若乳房未吸空,或哺乳后仍感乳房胀痛者,应将多余的乳汁挤出或用吸奶器吸出。
水果温性的可以吃,青菜也可以吃。大热天可以吹空调的。就是要垫毯子,穿长衣长袖,头上绑袋子或者带帽子。防止头着凉,因为生了会出虚汗。我6月底生。7月份坐月子。
月子期间是可以吃红薯的,生完孩子容易便秘,红薯纤维多,能促进肠蠕动,对通便很有好处,宝妈要多卧床休息,多吃有营养的东西,多喝水
在坐月子的时候是不可以吃西瓜的,西瓜是寒性的,建议在月子期间都尽量不要吃,如果是母乳喂养的情况,则是更不能吃,有可能影响到宝宝的消化功能。总的来说,西瓜是属于凉性的水果,最好不要吃。
多喝热水。你什么原因引起的发烧。可以吃的退烧药。不过六个小时内不能给宝宝喂奶。挤掉不要。尽量别让孩子吃奶。你快把烧退了。
就是坐月子期间这种蔬菜水果都是很有必要的,但是水果注意不能吃桂圆荔枝,榴莲就是热的,应该多吃些性温的。还有就是水果应该蒸熟了,以后吃。
感冒,要注意保暖,多喝白开水,可以煮生姜红糖水喝,最好不要乱吃药的,严重的话在医生指导下用药安全一些的,好好休息慢慢就会好的了。不要太紧张的。
少吃鸡肉和猪蹄,这两样是很容易肥的,汤不要一次性喝太多,米饭和青菜多吃点,吃完饭不要马上躺下,坐着休息半个小时后起来走走
我儿子刚一周岁,现在一夜还是要吃2次奶,我认为这很正常.醒的次数也多,不过拍拍他一会也就睡了,现在你应该少抱宝宝睡,就放床上醒了拍拍哄哄,几次就好了.
是否奶粉质量有问题。加浓点,鲜奶最好、加锌的---食欲、智力、免疫力。不要过于相信配方奶粉价高、成分复杂---防腐剂等!
[哭][哭][哭]产后侧切的地方到现在还有点痛,又便秘还有痔疮,太痛苦了
断奶直接断就可以了,坚持三天不给宝宝母乳就可以断掉了。宝妈断奶的时候还要注意自身回奶的问题,断奶涨奶不要硬憋,喝个回奶茶,叫退奶安,是个天然植物茶,很快就能回奶了。
白天带孩子,晚上也是带孩子。婆婆说,帮忙做月子,每天都出去玩
吃也是可以吃的,因为孕妇还有哺乳期的妈妈平时最建议的就是饮食的多元化,能够吃种类多一点的当然是最好的,但是什么东西最好是不要吃太多,这样会造成营养的过剩,这样对哺乳期的妈妈还有孩子的身体也不好,一个星期一两个就够了。
导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素。怀孕初期,激素主要由卵巢黄体产生,嗣后激素的需求量越来越大时,胎盘便担当起分泌激素的“主角”,同时腺体,诸如甲状腺、胰腺、肾上腺的工作量也随之增大。 诸多激素中主要是雌激素、孕激素、催产素、催乳素的分泌对妊娠过程的一些重大代谢活动起着决定作用,它们行之有效地调节母体在妊娠期的代谢过程,对处于发育旺盛阶段的子宫组织起着促进作用,负责动用母体的储备以满足胎儿生长发育的需要,并促使乳腺发育等。 然而,激素的分泌量增多会导致皮肤表面色素沉着,“肇事者”是孕妇体内的皮质素。究其机理,是由于怀孕后肾上腺的分泌机能增强,致使皮质素随之增多,于是导致皮肤表面产生妊娠纹和面部生出黑褐色斑块等。
哺乳期妈妈在饮食上要十分留神,柿子性寒湿热,吃多轻易引发宝宝湿疹很不利于宝宝的健康,过量食用还可能引起回奶景象,因此新妈妈们要慎食。
你点点来,没太着急了,刚开始的时候,等宝宝睡熟了,你放到腿上,慢慢的撤出一个胳膊,再后来你可以楼他睡,最后再让他自己睡,看看这个方法行行,这也是我婆婆告诉我的
1慎寒温 随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。 2适劳逸 适度的劳动与休息,对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始,产妇觉得虚弱、头晕、乏力时,必须多卧床休息,起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,时间还是以1小时至2小时为限,以避免长时间站立或坐姿,导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。 3勤清洁 头发、身体要经常清洗,以保持清洁,避免遭受细菌感染而发炎。 4调饮食 前面三项每一个人都没有差别,饮食方面就有个人体质的差异性,应该有所不同;再者,产后排恶露、哺乳也许有不顺的情形,或者有感冒、头痛、口破、皮肤痒、胃痛等等疾病发生,饮食与药物就必须改变。古代由于环境简陋,生活条件差,又没有电器设备,因此规定较严,而有一个月不能洗头、洗澡的限制,现代人不必如此辛苦,但是坐月子的饮食还是以温补为主,最好请医师根据个人体质作调配比较妥善。
1.分娩过程中,胎儿先露部位较长时间地压迫膀胱,膀胱黏膜水肿,张力下降,收缩力差。2.会阴伤口产生疼痛,对排尿有恐惧心理,尿道反射性痉挛,因此排尿困难。 3.腹壁松弛,张力下降,排尿无力。 4.有的人不习惯躺着排尿。因此很容易发生尿潴留或尿不彻底,留有残余尿液。产后抵抗力差,细菌容易乘虚而人,发生尿路感染。
你好。花生对治胃酸过多的作用很小,如果胃酸过多,可以熬玉米糁,加点碱面。 玉米糁中加碱面有利于提高一样价值,并且可以缓解胃酸。其他食物中不要使用碱面,会破坏营养。
宝生国际月子会所精心打造高端家庭式服务,为产后妈妈及其家属提供高端的家庭服务,优质生活,从宝生开始!宝生月子会所将带给您家的温馨! 一、为您打造一个环境优美,温馨舒适的家 (一) 花园式别墅。宝生国际月子会所位于深圳市福田区园岭中路五号,环境优美,交通便利,建筑面积3000多平方米,庭院内小桥流水、鱼儿畅游,绿树成荫、花儿绽放,鸟语花香,空气清新,草木葱翠,曲径通幽处,让产后妈妈沁人心脾,感受大自然的清幽及亮丽风情。 (二)星级般的居住环境。宾馆式客房设计与布局,秉承中国传统宫殿式风格,同时结合西欧不拘一格的建筑风情;给您营造家的舒适和温馨。 (三) 完善健全的母婴护理设施。设有调理按摩室、产后康复、美容、瑜伽室、婴儿看护室、足疗等服务设施及产后康复、美容护理等各种高端设备。30多套豪华VIP客房,全部配有空调、冰箱、液晶电视、豪华家私及高档厨房用具及高速宽带网线等,让您足不出户,世界尽收眼底。 二、为您提供周到、贴心的家庭服务 (一)配备专业、高素质的服务人员。宝生国际月子会所管家服务人员经过严格的选拔和培训,严格按照工作流程,为您提供更人性化的服务。 (二)专业服务,面面俱到。尊重每一位贵宾的国籍、宗教信仰、民族习惯与其他固有习惯,需要时提供多语种服务。根据产后妈妈的口味要求,配备营养师。 (三)特殊需要贴身管家服务:为您配备一个24小时的贴身管家,打理您的日常起居,让你感到有亲人般的呵护照顾,愉快度过您的月子生活。 三、为您提供一个安全卫生的家。 (一)房间卧室均用紫外线和臭氧消毒消毒,为您和宝宝的健康提供安全保障。 (二)24小时警卫及监控录像保障您和家人的安全。 (三)房间卫生严格遵循三层检查流程:服务员自查、领班普查、经理抽查。
大闸蟹可以煮着吃的啊的,根据自己的口味来做的啊,哺乳期是可以少吃的,不要吃的太多的,寒冷的食物吃的太多对身体没有好处的,合理饮食的就可以的,多喝些汤可以下奶水的。
我劝你不要还是给他吃母乳的好,可能你给他吃别的奶粉他不会吃的,我家宝宝就是这样,吃了一个月母乳怕上班后没吃的,又给他吃奶瓶结果他只吃月子里吃的,不吃别的奶粉。 ,你看看这个网就不会想再用奶粉了。
我们家就一个空调,在我屋,婆婆也不舍的再买一个,还说空调开低点能吹到她那,太极品了
不用餐餐吃鸡个,可以吃猪腰记住系猪腰,吾系猪肝,猪肝吃左没奶的,白鸽也不要吃,也没奶的,可以吃兔肉,同羊肉
如果是照顾月子 可以先请月嫂,因为月嫂是受过专业的培训,多护理产妇和婴儿都有先关专业知识。如果是出月后可以请育婴师!能更好的照顾宝宝。
一样,不过宝宝都是自己照顾,出院回来婆婆一次都没抱过宝宝。
估计现在月嫂不好找吧,据说今年猴年,月嫂都被定了。宝妈打算请月嫂的话,早点去问。