很多孕妇在妊娠期都有着不同程度的孕吐反应，首先应该解除心理负担。如果孕吐不是很厉害，那就少食多餐，尽量食用易消化的流质及低脂食物，并且好好休息。如果严重到不能进食，则需要住院输液止吐、补充营养，一般经过2~3天就可进食，5~7天就可治愈。
这个有很多的啊 一般的妈妈要注意补充充足的蛋白质 dha ara等我知道额 各方面的营养都要注意补充的哦 孕期要注意营养均衡的 只有这样宝宝才能发育的更好的哦
语言胎教是胎教中最重要和最基本的不可忽视的环节，准爸妈的行为会对胎儿大脑会带来有效的刺激。绝不能把给胎儿讲话，看作是负担而懒得去做。而要通过和胎儿一起感受、思考和行动这一天的生活，使母子间的纽带更牢固。并培养胎儿对母亲的信赖感及对外外界感受力和思考力。 孩子的大脑发育主要在胎儿期，这时接受的良性刺激越多，大脑的发育就越完善。有关研究显示，接受语言胎教的孩子智能较高，反应敏捷。而且，在胎儿期，胎儿的大脑会产生记忆。 在早晨起来后，先对胎儿说一声“早上好”，告诉他早晨已经到来了。打开窗帘，太阳升起来了，这时可以告诉宝宝：“今天是一个晴朗的好天气。”也可以解释每天习以为常的行为，为何洗脸、刷牙，肥皂为什么起泡沫，吹风机为什么能把头发吹干等等。总之，可以把生活中的一切都对胎儿叙述。 到了风景宜人的公园，大自然的勃勃生机和人们快乐的话动，使孕妇心情舒畅。孕妇可以把自己的所见所闻一一描述给胎儿听。外出时看到菜场、超市、花店、证券所，告诉胎儿那里是干什么的。总之，一切有益的东西都可以跟胎儿说，让他感受到世界的多姿多彩，在他小小的大脑里留下些印痕。 孕妇也可选购一些儿童画册，选那些色彩丰富、富于幻想的内容，只要适合胎儿成长的主题都可以采用。语言讲解要视觉化，不仅仅是朗读，以便更具体地传递给胎儿。 语言胎教可以加深孩子出生后与父母的感情，有利于培养孩子健全的人格，提高孩子的情商。 提醒：准爸爸请积极参与语言胎教。胎儿喜欢听父亲低沉、温柔的声音。父亲和母亲同时对胎儿进行语言胎教，既可以增进母子、父子间的感情，也能让孩子同时感受到父亲的阳刚之气和母亲的阴柔之美，对于培养孩子良好的性格是非常有利的。
我现在刚怀上一个多月,也觉得小肚子胀胀的感觉.医生说没关系,过阵子就不会这样了!
希望对你有帮助! 怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月） 妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。 1.胎儿的成长 受精后约7-10日，受精卵便在子宫内膜着床，并从母体中吸收养分，开始发育。在前8周时，应该称为胚胎，还不能称作胎儿。 胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎无法明显地区分头部和身体，并且长有鳃弓和尾巴，和其他动物的胚胎发育并无两样。 而此时原始的胎盘开始成形，胎膜（亦称绒毛膜）亦于此时形成。 2.母体的变化 实际上，受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象，常在两周以后，因此这时期尚未有任何症状。 不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状，因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。 这时子宫的大小与未怀孕时相同，还没有增大的现象。 3.生活上应注意的事项 初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化，因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，而且原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。 就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。 自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成意外流产，此外，若非必要，不要随意作X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。 这些生活上的细节，在身体健康、正常工作情况下，偶然误犯好像无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤害，为了避免后悔莫及，所以必须谨慎从事。 4.应该了解与准备的事 此时虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些缓和孕吐情况的食物，如酸梅、水果等。 怀胎的历程及注意事项（怀孕二个月） 1.胎儿的成长 怀孕满7周之时，胚胎身长约2.5厘米，体重约4克，心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，可说已是越来越接近人的形体，但仍是小身大头。 绒毛膜更发达，胎盘形成、脐带出现，母体与胎儿的联系非常密切。 2.母体的变化 基础体温呈现高温状态，这种状态将会持续到14-19天为止。 身体慵懒发热，下腹部和腰部稍微凸出，乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗，排尿次数增加，心情烦躁，胃部感到恶心，并且出现孕吐情形，有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是初期特有的现象，不必过于担心。 此时子宫如鹅卵一般，比未怀孕时大一点，但孕妇腹部表面还没有增大的变化。 3.应注意的事项 孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。妊娠期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清洁。并注意保持大便通畅。如出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院。 这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。 烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。 4.应该了解与准备的事 求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩，应相当仔细选择。 怀胎的历程及注意事项（怀孕三个月） 1.胎儿的成长 至此，这时期终止时，胚胎可正式称为"胎儿"了。胎儿的身长约为7.5-9厘米，体重约20克。 尾巴完全消失，眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨，手、足、指头也一目了然，几乎与常人完全一样。 内脏更加发达，肾脏、外阴部已经长成，开始制造尿道及进行排泄作用，而胎儿周围会充满羊水。 2.母体的变化 这个月是孕吐最严重的时期，除恶心外，胃部情况也不佳，同时，胸部会有闷热等症状出现。 腹部仍然不算太大，但由于子宫已如拳头般大小，会直接压迫膀胱，造成尿频现象，而腰部也会感到疼痛，腿、足浮肿，此外，分泌物增加，容易便秘、下痢等。但是，从3个孕月中期开始，妊娠反应大大缓和，食欲等增加，下降的体重也开始 回升。与此同时，大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。 乳房更加胀大，乳晕与乳头颜色更暗。 3.生活上应注意的事项 和怀孕两个月时相同，此时也容易流产，生活细节上尤须留意小心。 平常如有做运动的习惯，仍可持续，但]必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。 上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。 在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。 此外，为预防便秘，最好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。 如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时，可能是流产的征兆，应立刻去医院求诊。 4.应该了解与准备的事 至少应在本时期之前接受初次的产前诊查，然后每3-4周作一次定期检查。 怀胎的历程及注意事项（怀孕四个月） 1.胎儿的成长 在15周后期，胎儿的身长约为16厘米，体重约120克。 此时完全具备人的外形，由阴部的差异可辨认男女，皮肤开始长出胎毛，骨骼和肌肉日渐发达，手、足能作些微的活动，内脏大致已完成，心脏脉动活泼，可用超音波听诊器测出心音。 2.母体的变化 痛苦的孕吐已结束。孕妇的心情会比较舒畅，食欲也于此时开始增加。频尿与便秘现象渐渐恢复正常，但分泌物仍然不减。 这个阶段结束时，胎盘便已完成，流产的可能性已减少许多，可算进入安定期了。 而子宫如小孩子头部般大小，已能由外表的略看出"大肚子"的情形。基础体温下降，会持续到分娩时，都保持低温状态。 3.生活上应注意的事项 孕吐及压迫感等不舒服的症状消失，身心安定，但仍须小心。此时乃胎盘完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。 为了使胎儿的发育良好，必须摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。 身体容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染，每天必须淋浴，并且勤换内衣裤。 4.应该了解与准备的事 孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识。除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利分娩。目前有成套妊娠大全丛书，以供孕妇购阅。因此孕妇可就近到各地书店购买。 此外，为了使生产较为轻松，最好开始作些孕妇体操，但应以体能负荷的范围为限，千万不可过分勉强。 再过一个月，平时的衣服就会穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。上街理发时，可请师傅设计一个易梳洗、易整理的发型，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品，4个孕月这一时期，是能够发现较为罕见的葡萄胎的时期。例如发现内裤上沾有黑色的碎血块，有时还有鲜血流出（当然也有流产的可能），应去医院检查。怀有葡萄胎时，多数情况下胎儿已在子宫内死亡，组成胎盘的绒毛组织发育异常，孕妇尿中有大量促性激素，出现浮肿及尿旦白，妊娠初期反应严重。 怀胎的历程及注意事项（怀孕五个月） 1.胎儿的成长 此时期结束时，胎儿的身长约为25厘米，体重在250-300克之间。 头的大小约为身长的三分之一，鼻和口的外形会逐渐明显，而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖，皮下脂肪也开始形成，皮肤呈不透明的红色。心脏的脉动也增强，力量加大，如是女婴，则阴道发育成形。 骨骼、肌肉进一步发育，手、足运动更活泼，母体开始感觉胎动。 2.母体的变化 子宫如成人头般大小，子宫底的高度位于耻骨上方15-18厘米处。肚子已在得使人一看起来便知道是一个标准的孕妇了。而且乳房与臀围变大，皮下脂肪增厚、体重增加，全身出现浮肿现象。 若前一个月还有轻微的孕吐情形，此时会完全消失，食欲依然不减，身心到达安定时期。 此时微微可以感觉胎动，刚开始也许不太明显，但肠子会发生蠕动的声音，肚子不舒服等现象。 这一时期，孕妇常感到口干舌燥，耳鸣，但不发烧，这些都是妊娠引起的体内变化，不是病态，分娩后均可自愈。 胎动，是了解胎儿发育状态的最佳方法，孕妇应将初次胎动的日期记下，以供医师参考。 3.生活上应注意的事 怀孕到了第5个月，应注意腹部的保温并预防腹部松驰，最好使用束腹、腹带或腹部防护套。 乳房胀大，最好换穿较大尺码的胸罩，有些人可能已有些许的乳汁排出。 胎儿日渐加速发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，极易造成母体贫血，严重时还会影响到胎儿的健康。 此时是怀孕期间最安定的时期，若要旅行或搬家宜趁此时机，但孕妇仍就应避免过度劳累。 4.应该了解与准备的事。 婴儿用品与分娩时的必要用品，应该列出清单并开始准备。 牙齿须要治疗，必须立刻着手，平时并应多注意口腔卫生。此外，这一时期的孕妇应填写围产期保健手册等（母子健康手册），并接受手册中的全部检查。这些检查很重要，如有遗漏的项目或错过检查机会，均应补查，并记录好检查结果。 怀胎的历程及注意事项（怀孕六个月） 1.胎儿的成长 身长30厘米，体重约600-750克。 骨骼更结实，头发更长，眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰，已十足是人的模样，但仍然很瘦，全身都是皱纹。 皮脂腺开始具有分泌功能，并长出白色脂肪般的胎脂，覆盖在皮肤表面。而胃肠会吸收羊水，肾脏排泄尿液，已经完成出生的准备。万一此时流产，只要在保温箱内很好地护理，婴儿还能健康成长。 此时已可利用听诊器听出胎儿的声音。医生可在孕妇腹壁摸到胎头及胎臀，判断出胎儿在子宫腔的哪一位置。 2.母体的变化 子宫更大，子宫底的高底的高度约18-20厘米。肚子会越来越胀大、凸出，体重也日益大增，腰部变得更沉重，平时的动作也较为吃力、迟缓。 乳房的发育更为旺盛，不但外形饱满，而且用力挤压时会有带黄的稀薄乳汁"初乳"流出，分泌物仍然大量增加。 此一时期，几乎所有的孕妇都能清晰地感觉到胎动的现象。 3.生活上应注意的事项 孕妇肚子变大凸出后，身体的重心也随之改变，走路较不平稳，并且容易疲倦。尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势，就会感觉腰痛，上下楼梯右爬上高处时，应特别留意安全。 此时，身体已能充分适应怀孕状态，身心较趋于畅快。最好多散散步或做适度的体操活动筋骨，并且要有充分的休息睡眠，短程旅行与性生活不必刻意避免，仍然按照正常的生活步调即可。 饮食上应均衡摄取各类养分，以维持母体胎儿的健康，尤其是铁、钙和蛋白质的需要量应该增加，但盐分必须特别节制。 这段时期容易便秘，应该常吃富含纤维素的蔬果，牛奶是极有利排便的一种饮料，应多饮用。但秘严重时，最好请教医师如何改善。 4.应该了解与准备的事 为了产后授乳的顺利，此时应该注意乳头的护理问题。尤其是有平乳头与凹陷乳头的孕妇，必须先行矫正。做一次贫血检查，如患侵略，应予以治疗。血型为Rh阴性的孕妇，其丈夫为阳性时，应检查孕妇血液内有无抗体效价。 夫妇应共同阅读、讨论有关育婴方面的知识，在心理上准备迎接婴儿的诞生。 怀胎的历程及注意事项（怀孕七个月） 1．胎儿的成长 身长约为36-40厘米，体重约1000-1200克。上下眼睑已形成，鼻孔开通、容貌可辨，但皮下脂肪尚未充足，皮肤呈暗红色且皱纹多。脸部会形同老人一般。 脑部开始发达，并可自行控制身体的动作。男胎的睾丸还未降至阴襄内；女胎的大阴唇也尚未发育成熟。 胎儿对体外生活的适应能力，还没完全具备，若在此时出生，如暴雨不良会因早产而发育不良或死亡。 2.母体的变化 子宫底高约23-26厘米，上腹部也已明显凸出、胀大。腹部向前突出成线性弓形，并用常会有腰酸背痛的感觉。 子宫的肌肉对各种刺激开始敏感，胎动亦渐趋频繁，偶尔会有收缩现象，乳房更加发达。 3.生活上应注意的事项 由于大腹便便，身体会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别在上下楼梯时必须十分小心。 这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，应该避免激烈的运动，不宜在压迫腹部的姿势。 长时间站立、压迫下半身，很容易造成静脉曲张或足部浮肿，时常把脚抬高休息，比较能避免这些毛病，若出现静脉曲张，应穿着弹性袜来减轻症状。 饮食依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含理丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠毒血症，必须严加节制。 4.应该了解与准备的事 在此时期出生的胎儿几乎是发育不良的早产儿，为防万一，住院用品应及是准备齐全。 此外，婴儿床等大型用品，婴儿房或婴儿就被寝的地方都应准备妥当。 孕妇分娩后的几星期内，往往需要调养身体，可能没有时间去整理头发，所以可趁这段身体状态不错的时候，前往发廓换一款比较清爽的发型。 怀胎的历程及注意事项（怀孕八个月） 1．胎儿的成长 身长约为41-44厘米，体重约1600-1800克。 胎儿身体发育已算完成，肌肉发达，皮肤红润，但脸部仍然满布皱纹，神经系统开始发达，对体外强烈的声音会有所反应。胎儿的动作会更活泼、力量更大，甚至有时会用力踢母亲的腹部。 此时胎儿的头部应朝下，才臬是正常的胎位。 大致上，胎儿已具备生活于子宫外的能力，但孕妇仍须特别小心。 2.母体的变化 下腹部更加凸出，子宫底高27-29厘米。 内脏全部往上推挤，心、肺受到压迫，有时会感到呼吸困难，胃部也会受到挤压，因而易食欲不振。 腰部及其他各部位会感到酸痛，下肢浮肿、静脉曲张浮出，此外，还会出现其他各种症状等，此时可谓第二度孕吐出现的痛苦时期。 腹部皮肤紧绷，皮下组织出现断裂现象，紫红色的妊娠纹处处可见。下腹部、乳头四周及外阴部等处的皮肤因黑色素沉淀而呈现于黑状，妊娠性褐斑也会非常明显。这些是孕期皮肤的生理改变，并非异常。 心理方面则会再度陷于神经过敏的状态，往往难以成眠。 3.生活应注意的事项 此一时期很容易染患妊娠高血压综合症。如果在早晨醒来时，浮肿未褪，或一周内体重增加500克以上时，就应该尽快到医院作诊查。 妊娠高血压综合症虽然可怕，但只要及早发现及时治疗，应无大碍，因此从这个月起，定期产前检查最好改为两周一次，绝对不要忽略了。 平时应多休息，不可过度劳累，并且节制水分与盐分的摄取量。此外，严防感染流行性感冒 。 4.应该了解与准备的事 开始准备分娩，练习分娩时的呼吸法、按摩、压迫法及使力方法等分娩的辅助动作。8个孕月出生的新生儿，可在保温箱内喂养，由医院特殊护理。这类早产儿的死亡率达1/3。而且，为数不少的早产儿其身体发育，就是到了入学年龄也达不到正常儿童的标准。 怀胎的历程及注意事项（怀孕九个月） 1.胎儿的成长 此时期结束时，胎儿身长约为47-48厘米，体重约2400-2700克。 可见完整的皮下脂肪，身体圆滚滚相当可爱。脸、胸、腹、手、足的胎毛逐渐稀疏，皮肤呈光泽的粉红色、皱纹消失，此时会出现婴儿般的脸部，而指甲也长至指尖处。 男婴的睾丸下降至阴囊中，女婴的大阴唇开始发达，内脏功能完全具备，肺部机能调整完成，可适应子宫外的生活。胎儿动作激烈，胎动有时会吓母亲一跳。9个孕月出生的婴儿，个头长得很小，但体内功能已相当完善。只要小心护理，仍能够很快地健康成长。 2.母体的变化 肚子越来越大，子宫底高约30-32厘米，升至俞突与脐部的正中部位。 子宫胀大，导致胃、肺与心脏倍受压迫，所以会感觉心口闷热、不想进食，心跳、气喘加剧，并且呼吸困难。 有时腹部会发硬、紧张，此时应采取平躺的休息方法。分泌物依然增加，排尿次数也增多，而且尿后仍会有尿意。 3.生活上应注意的事项 母体的体力大减，容易显得疲倦。为了储备体力准备分娩，因此应该有充分的睡眠与休养。做完家务之后的休息时间也应加长，但不可忘了适度的运动。最好穿后跟低而平衡的鞋以保持平衡。 此时不可任意刺激子宫，且因早产的可能性，最好能抑制性生活。 进食不要一次吃太多，以少量多餐为佳，并摄取易消化且营养成分高的食物。 4.应该准备与了解的事 想回娘家待产的孕妇，最好此刻就动身，最迟也不宜在超过三十六周后，且昼选搭震动性不大的交通工具，最好是时间短且能直达的车。 在此之前，最好能先回娘家一趟找预定分娩的医院做一次检查。若无法成行，也应请家人协助找寻并事先预约。而回到娘家待产时，就立刻前往预定分娩的医院检查，当然，也不要忘了携带以往的检查纪录。 准备住院之前，应仔细检查分娩用品，避免遗漏任何物品。 怀胎的历程及注意事项（怀孕十个月） 1.胎儿的成长 胎儿身长约50-51厘米，体重约2900-3400克。 皮下脂肪继续增厚、体型圆润、皮肤没有皱纹、且呈现光泽的淡红色。 骨骼结实、头盖骨变硬，指甲越过指尖继续向外长，头发约长出2、3厘米。内脏、肌肉、神经等非常发达，已完全具备生活在母体之外的条件。 胎儿的身体约头的四倍长，头部在正常状况下是嵌于母体骨盆之内，活动力比较受限。 2.母体的变化 子宫底高约33-35厘米。胎儿位置向下降，腹部凸出部分有稍减的感觉，同时胃及心脏的压迫感减轻，食欲也日渐恢复正常。但是胎儿下降后，膀胱及大肠的压迫感却增强，频尿、便秘的情形更加严重。此外，下肢也有难以行动的感觉。 身体的分娩准备已经成熟，子宫和阴道趋于软化，容易伸缩，分泌物增加，以方便胎儿通过产道。而且子宫收缩频繁，开始出现分娩的征候。 3.生活上应注意的事项 因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、出远门或长时间在外。 没有特殊的事最好留在家中，准备分娩。适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以免消耗太多精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。 保持身体清洁，内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征光，就不能再行入浴，所以在此之前最好每天勤于淋浴。 进入网站 ，您将获得权威专家热心的解答。而且，您还可以问很多有关怀孕、育儿的问题，都会得到免费的、很快的满意答复！
整个怀孕期间做负重练习能够缩短产程，减少分娩期并发症。负重练习可以是利用准妈妈自己身体的重量来做的练习，比如快走、慢跑或跳舞;也可以是使用负重器械或设备进行力量训练。如果准妈妈已经在进行负重练习了，那么在怀孕后最好继续坚持做下去，不过首先要和医生商议一下。假如准妈妈是怀孕后才开始锻炼的，那么就要问问医生，哪些锻炼项目是安全的。准妈妈若是参加了一个健身班的话，一定要告诉教练准妈妈怀孕了。
孕妇精神压力过大，对自身也是有很多的危害的，例如：精神压力大导致孕妇的血压升高、孕妇精神压力大易导致胃肠神经症等。 1、精神压力大导致孕妇的血压升高 怀孕女性在工作时血压比不工作时要高，据一项新的研究显示，同时工作和怀孕的女性，她们在工作期间的血压明显高于在家里。 这样就会增加患妊娠高血压的危险。怀孕期间的高血压会引起心脏、肾脏和肝脏的损伤，对于母亲和胎儿都存在着潜在的危险。 2、孕妇精神压力大易导致胃肠神经症 这类孕妇通常是由于神经系统功能失调而引起的以胃肠道症状为主要表现的神经系统功能性疾病。前来看病的孕妇常常诉说，消化不良，饱胀、胃部疼痛，或是吞咽困难，食物下咽时有堵堵牢的感觉。 还有些患者会出现恶心、腹泻或便秘以及妊娠反应加重等症状。这些症状多与精神情绪的波动相关。这些人在经检查后发现除少数患者有胃下垂外，大多数人胃肠道并没有器质性病变。
怀孕之后，为了保证准妈妈自身的健康，也为了保证胎儿的健康发育，我们一定要注意合理的补充营养，如果准妈妈营养不良，那么会影响到胎儿的健康发育，甚至会出现畸形的情况。 热能： 怀孕期间，母体除了维持自身的热能外，还要负担胎儿生长发育、胎盘组织增长所需要的能量。而且还要储备一定量的脂肪和蛋白质，以备日后之用。因此，应增加热能需要量。 蛋白质： 充足的蛋白质对孕妇来说极为重要。对胎儿来说，蛋白质是构成其自身组织所不可缺少的成分，而对于母体子宫、胎盘以及乳房的发育也同样需要蛋白质。分娩后的失血会导致蛋白质的大量流失，因此，孕期毋体一定要储备大量的蛋白质.确保产后能够及时补充足够的蛋白质。而且，丰富的蛋白质对预防妊娠毒血症等有一定的作用，而且还能调整产褥期的生理过程、促进乳汁的分泌。 另一方面，缺乏蛋白质会使胎儿中枢神经系统的发育和功能受到影响。蛋白质是脑组织生长、发育和代谢的重要物质基础，约占脑干重量的35%,是脑细胞的主要成分之一，在记忆、语育、思维、运动以及神经传导等多方面都发挥着重要的作用。胎儿期是中枢神经发育的最关键阶段，此时如果蛋白质摄人不足，那么胎儿的大脑发育就不能正常进行，长大后脑细胞的数盆会少于正常人，而且这种状况是无法改变的，即使再补充蛋白质，也只能增加脑细胞的大小，不可能增加其数量。 除了各种基本营养物质的补充之外，保证足最的矿物质和徽最元素也是非常重要的。因为它们都是肌体血液、组织器官正常运转的物质基础。准妈妈要从怀孕之初就开始定时、定量的补充各种必需的矿物质和徽量元素包括锰、钾、镁、碘、磷、等。 孕期的准妈妈要注意补充哪些营养元素呢?以上为大家介绍了孕期准妈妈需要重点补充的营养元素，除了以上的基本的营养物质之外，也要适当的补充一些微量元素及矿物质!
很多女性在怀孕初期不敢运动，生怕运动了会造成流产，其实这种想法是不正确的，孕妇在怀孕初期是可以适当的做些运动的，有专家指出，散步是最适宜怀孕初期进行的运动，每天保证20分钟的散步时间，对孕妇自身和胎儿都有好处。
你都问题之所在了,那平时饮食一定要注意啦,营养要均衡哦
宝妈 多注意营养,多吃蔬菜水果,荤素搭配得当,可以吃点叶酸和DHA的,是补充宝宝脑黄金的,促进大脑发育的
孕妇日常 正确预防早产的方法： 1、孕期要保持外阴卫生，要积极治疗阴道炎，以防因阴道细菌上行感染造成羊膜炎，发生早破水。一旦发生早破水，要立即到医院进行保胎治疗，卧床休息，尽量保到37周。 2、从一怀孕开始就应该放松心情，不能过度劳累，要注意休息。 3、饮食少盐少甜，避免妊娠期高血压综合症和妊娠期糖尿病，一定要记住定时进行围产保健，尽早发现妊娠期并发症，及时治疗。 4、孕妇行为要谨慎，避免外伤，不做登高爬低的工作，打喷嚏、咳嗽都要尽量轻些，以免因为不慎而早产。 5、同房动作要轻柔，同时尽量减少同房的次数，因为精液中的前列腺素会引起子宫收缩。 6、如果宫缩较频繁，伴下坠，持续时间较长，应及时卧床休息，提倡左侧卧位，放松心情，安胎。当经过休息宫缩仍不减少，应该到医院去请医生帮助解决，医生一般会给抑制宫缩的药物，减少宫缩进行保胎治疗，尽量让胎儿在宫内多生存些时间。 7、孕期不要紧张，放松心情，快乐的度过孕期，尤其不要多疑。现在网上的文章、帖子、微博、博客非常多，但是都是个人的经历，个别的病历，不能看到什么就往自己的头上套什么，自己吓唬自己，弄的草木皆兵。孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激。 8、孩子和孕妇是两个个体，孕妇不能指导它如何发育，生男生女是由许多因素决定的，还有许多因素是未知的，因此孕期一定要放宽心，要摄取合理的充分的营养，给胎儿以好的营养好的心情就足够了。 9、孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。 10、关注自己的健康如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗。 11、有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。 12、必要时的处理前次妊娠因子宫颈松弛而早产者，于孕16～20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术。 13、妊娠早、中及晚期的前几周，健康的准妈妈还是有权享受性趣的，但到达32周后，请切记禁止性生活，这既是为了防止感染妇科炎症，也是避免腹压过大或刺激太强引起宫缩，进而引发早产。 14、防止便秘，喝蜂蜜水，吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等，以免排便困难诱发早产。 15、孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累。 16、不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部。 17、走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳。 18、不要长时间持续站立或下蹲。 19、积极治疗子宫畸形和缺陷，如纵膈子宫可于孕前纠正，子宫颈口松可与孕13~16周进行宫颈内口环扎术。 早产并不是一种自然的分娩方式，对孕妈妈带来的身体伤害可想而知，而对于早产新生儿来说对健康甚至是生命的威胁都有很多，所以，希望每位孕妈都能做好预防早产的相关措施。
30周 还早呢 以后宝宝自己会转转过来的 及时到最后还胎位不正 那就破吧 没什么好担心的 你想想还有 10周呢 到时什么都好了！
有必要的，但最好少做B超，虽然她是声波，不影响孕妇和胎儿的身体健康，但还是会影响在母体里的胎儿的，也是不好的。
还是不要吃了/太凉了/我以前怀孕看人家小孩吃冷饮都会看半天/羡慕/
孕期进补阻止身体发胖的方法如下： 1、蔬菜当作水果吃：水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节制地食用，因为水果中含有大量糖分，容易发胖，并可能引发妊娠期糖尿病症。 不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃，或者与水果混合在一起食用。比如把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜沙拉;或者将胡萝卜与苹果混合打成果汁。 当然，索性准妈妈还可以把番茄、樱桃小萝卜等当作水果吃，或者用黄瓜汁代替水果汁饮用，也是非常好的办法。 2、采用煎烤、清炖的肉类烹饪方法：烹饪肉类时，如果采用红烧的办法就很容易摄取过多营养，因为红烧时会加入大量的料酒、糖、酱油，这些调料也具有很高的热量。 因此怀孕期间可以多用煎烤、清炖的办法来烹饪红肉类，比如用橄榄油与香草海盐烤羊排、清炖牛肉等。但是注意不要用明火烤肉，而使用烤箱，并避免烤焦，就不易产生易致癌物质了。 3、把柠檬当做调味剂：为了使食物更加好吃而添加的一些调料也非常容易发胖，比如拌沙拉用的蛋黄酱是用蛋黄与油搅拌而成，并加入盐和糖，热量非常高。 所以，不妨试试自制沙拉汁。最常用的一种调味汁是用少许橄榄油、柠檬汁、新鲜香草碎和少许研磨黑胡椒碎及海盐调拌的，因为柠檬已经有浓烈的酸味。可以让食物不需要太多其他调味就很有滋味，能够减少油、盐用量。 这种调味汁除了做沙拉，更可以涂抹在三文鱼或其他鱼肉上做腌料，然后进行少油的煎烤，味道也非常棒。还可以把柠檬切片泡在矿泉水中，在夏天代替碳酸饮料，非常爽口、有利健康。
依正常孕时生理变化来看，怀孕后，孕妈咪平均可能会多6公斤的水在身体内(包含胎儿羊水)，若再加上下肢水肿，可能又多1000cc的水。导致下肢水肿的原因可能是子宫压迫，加上血液变淡后，水分渗透到血管外组织有关。下肢水肿在午后较严重，早上起床时较轻微；如果孕时持续水肿，不因休息而减轻时，要注意是否有妊娠毒血症的可能，必须就医经由专业医师作诊断评估。
有过一次、后来一直很注意、不去人多空气不流通的地方
那宝妈省事多了,请教个问题呗,昨天感觉腿没劲,怎样放也不舒服,昨晚睡觉也没睡好,做了好多梦,特累
去妊娠纹——淡疤型去妊娠纹产品 妊娠纹是弹力纤维和胶原纤维被破坏后皮肤出现的扩张性疤痕，表皮和真皮同时受损。因此淡疤型去妊娠纹产品主要在于淡化妊娠纹疤痕。这类产品常刺激机体的细胞代谢，分解黑色素，减少色素沉着，使妊娠纹迅速变平变浅，还有的产品添加了抗氧化物质和人体必需脂肪酸，促进皮肤再生。 淡疤型去妊娠纹产品淡化疤痕效果显著，对除妊娠纹之外的剖腹产、烧伤等造成的疤痕均有一定的效果，但由于无法修复断裂的弹力纤维和胶原纤维，依然是治标不治本，无法从根本上消除妊娠纹。
我以前怀俩女儿就胎动不厉害,一下一下的动,这胎男孩胎动果然厉害,拳打脚踢的,早晨,晚上,白天都动的多,
不要着急，着急无济于事。 按第二家医院医生的方案办，服用保胎药，多卧床休息，多喝水。
吸宫术 吸宫术是目前治疗葡萄胎的主要方式，在进行吸宫术时应选择大号吸管并配合卵圆钳使用。如若医院设施技术水平或者患者经济条件不足以玉米吸宫术可行刮宫术。无论是吸宫术还是刮宫术，术前均应做好输血的准备，同时还需静脉滴注催产素，以催产素5～10u加入葡萄糖500m1中。 子宫切除 子宫切除术适用于年龄较大，(一般40岁以上)，不需要在生育者。但能采用吸宫术者尽量不要使用该方法。没有了子宫，女性会衰老的更快。 天花粉肌肉注射引产 目前该方法已很少使用。使用该药之前要做皮试，并且对于肝、肾功能不全及心脏病患者则禁止使用。
她是开店的,脾气急,总跟她下边的员工吼。一次没事。下次一定要控制。
1. 三大类家具不要买 别买价格比较低、侃价特别容易的家具，这样的家具往往是金玉其外，败絮其中。 有强烈刺激气味的家具不要买，甲醛含量严重超标。 人造板制成的家具，未做全部封边处理的不要买。 2. 窗帘及床上用品买回要先清洗 其中含有甲醛，因此买回来的窗帘应先在清水中充分浸泡、水洗，以减少残留在织物上的甲醛含量。 一些床单、被罩等直接与皮肤接触的纺织品里面也含有甲醛，一定要水洗并在通风处晾晒以后再用。 3. 定期清洗空调 空调通风系统是室内空气污染的主要来源之一。要注意定期进行清洗。在每年秋季天气转凉、空调不再使用时，应按说明书把滤尘网取下来，用清水冲洗几遍后晾干。 如果已连续使用3年，需由专业人员进行一次专业、系统的清洗维护。 4. 注意卫生间里的各种清洁 卫生间是大量细菌的集居地，应使用消毒剂经常消毒。 建议安装和使用踩踏式或感应式的水龙头，尽量避免直接接触把手、按钮等地方，防止交叉感染。 牙刷、毛巾放置要远离马桶。 冲水时一定要盖上马桶盖。 5. 时常清理布艺沙发 布艺沙发的织物纤维更容易滞留灰尘和脏物，还容易吸潮。如果不常清洁，布艺沙发可能会滋生霉菌、螨虫，污染居室环境。 在选择布艺沙发时，最好选择无论压、靠、挤或释放压力后能迅速回弹而且无污染物质的布艺沙发。 经常进行清洁，最好每周除一次尘。先用干毛巾拍打，把浮尘去掉；再用湿毛巾擦拭布面，每年还应该把沙发布套拆下来清洗。 6. 勿忽视厨房卫生死角 碗筷、筷筒、案板、切菜板往往会沾上生水，更容易滋生各种细菌。 碗筷用抹布揩干，实质是将抹布上的细菌抹到刚洗过的餐具上。 筷筒下端常积有水渍，为细菌的繁殖创造了条件，筷筒应定期进行消毒。 7. 去除产生噪音的各种因素 窗户采取密封及双层真空玻璃，可以隔绝室外噪声干扰。 家里最好选置木质家具，是天然吸收噪音的材质。 天花板上使用吸音板，可以减少楼上噪音下传。 8. 经常打理枕头 夏季人体出汗多，加之空气湿度大，睡觉时枕头很容易受潮而滋生霉菌。 天气晴朗时，最好将枕心换洗或放在阳光下暴晒。如果是在潮湿的南方地区生活，枕心最好每半月暴晒一次。如果使用米糠、荞麦皮等做成的枕心，最好定期更换填充物。 9. 避免抹布造成厨房交叉污染 如果一块抹布哪里都擦，很有可能造成交叉污染。 家里应当多备几块抹布，按清洁的部位来区分。最好选择不同颜色的抹布，以便清洁时不会用错。抹布用完后要用消毒水浸泡并在太阳下晾晒干。
要说人们对辐射的恐惧根源，科幻电影必须背这个锅。电影里怪物总要有个合理的出处，人们首先想到的就是辐射。很快，人们就发现了与X射线相关的皮肤疾病，还渐渐注意到辐射对人体的伤害。 最著名的案例自然要数居里夫人，她的工作就是跟放射性元素混在一起，结果接受了大量辐射。你们只知道她把那些奖牌丢给孩子玩儿，却没有注意到她结束生命时的惨绝人寰。 自此，人们对辐射产生了根深蒂固的偏见，觉得它对人体一定有伤害，而且不容忽略、不可逆转 这个时候，一小部分人嗅到了商机，开始宣传生活中存在的各种辐射，让人们觉得每天都在接受着成吨的辐射量。是不是该找点儿什么东西来保护一下自己?更加重要的是，千万不能让孩子受到辐射啊。
下面是关于孕期补充叶酸的常识。 1.要在饮食上注意摄取富含叶酸的食物 改变传统饮食结构，除了饮食中注意安排富含叶酸的食物，还应改变烹调方法，如做菜时不要温度过高，时间不宜太长，因为叶酸不耐热，稍高的温度叶酸就容易被破坏。 2.丈夫也应该注意摄取叶酸 对于计划想当爸爸的男性而言，叶酸不足也会影响受精卵的质量，所以也应该从饮食上注意摄取叶酸。 3.孕早期是补充叶酸的关键时期 孕早期(3-6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，所以应在此关键时候一定不要错过补充叶酸的时机，这样可使胎儿神经管发育异常的几率减少50%-70%。
我本着认真负责的态度向你提议。。名字叫什么最好还是和孩子他爸商量。。呵呵 但是一定要在起名的时候注意以下两点（这是我在生宝宝前就和老公讨论并通过的）： 1、名字的最后一个字一定要是开口音。。尤其不能用爆破音。。开口音喊起来声音响亮。。举个例子：我姐姐叫静。。我叫波。。你站在学校三楼阳台叫我俩。。喊破喉咙也保证我们听不到。。 2、名字一定不要用生僻字和难写的字。。孩子要写一辈子啊。。你想。。那么小就要写那么难写的字。。何苦为了显示大人的学问去附庸风雅。。。我要是叫一。。二。。考试的时候比人家要多出好几分钟的检查时间呢。。呵呵。。开个玩笑 总之。。我只是建议。。名字很重要。。请一定慎重~~ 我们家老公姓王。。我经常叫嚣着叫我们家宝宝起名字就叫“王大”。。或者叫“王阿大”。。叫的多响亮！！！（汗~~~）
准妈妈3招提高胎儿记忆力 胎儿有记忆力，利用这点，也可以解释很多以前想不清楚的问题了，比如有的小孩出生后，被妈妈抱在左侧怀里更容易入睡，这就是它的记忆里有母亲心跳的声音，在左侧怀中，宝宝能听到母亲心跳的声音，于是就有一种安全感，便能安然入睡了。
胎教的根本目的，并不是教胎宝宝唱歌、识字、做算术，而是通过各种适当的、合理的信息刺激，促进胎宝宝各种感觉功能的发育成熟，为出生后的早期教育即感觉学习打下一个良好的基础。其实，凡是对胎宝宝有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和胎宝宝说悄悄话，这些都是胎教的内容。
当受孕后，受精卵不断在分裂，在分裂的过程中逐渐种植在宫腔。 孕4周时:胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成体积很小的胚泡，称胚芽。超声还看不清妊娠迹象。胚胎周围有绒毛和羊膜保护，能看到将来成为脊柱的团块组织在形成，团块组织之间形成神经束。 孕5周时：胎儿长到0.4厘米，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原始心血管出现，可有搏动。心脏开始有规律的跳动及开始供血。B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。 孕6周时：胎儿长到0.85厘米，胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化，B超胎囊清晰可见，并见胎芽及胎心跳。 7周：胎儿长到1.33厘米，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进一步发育。 8周：胎儿长到1.66厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。B超可见胎囊约占宫腔1/2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄囊。5-8周时面部开始发育，眼、鼻都已出现。手指、脚趾已发育，尾巴消失。 9周：胎儿长到2.15厘米，胎儿头大于胎体，各部表现更清晰，头颅开始钙化、胎盘开始发育。B超可见胎囊几乎占满宫腔，胎儿轮廓更清晰，胎盘开始出现。胎儿性别分化9-12周。 10周：胎儿长到2.83厘米，胎儿各器官均已形成，胎儿的眼皮粘合在一起，胎盘雏形形成。胎儿活跃在羊水中。 11周：胎儿长到3.62厘米，胎儿各器官进一步发育，胎盘发育。B超可见胎囊完全消失，胎盘清晰可见。胎儿手指、脚趾迅速发育，完全成形，头部长大，颈部长长。眼睛移到前方，但间距仍宽。外耳从颈部开始向上移到两侧，全身覆盖胎毛。 12周：胎儿长到4.58厘米，外生殖器初步发育，如有畸形可以表现，头颅钙化更趋完善。颅骨光环清楚，明显的畸形可以诊断，此后各脏器趋向完善。肠管已有蠕动，指甲、生殖器开始形成。 13-16周：13周时眼睛在头的额部更为突出，手指上出现了指纹。15周时开始在子宫中打嗝，是胎儿开始呼吸的前兆。16周开始呼吸并且长出头发，皮肤很薄，深红色。自己会在子宫中玩耍。身长16cm，重约100g。 17-20周： 17周的骨胳都是软骨，可以保护骨胳的卵磷脂开始慢慢的覆盖在骨髓上。皮肤暗红,有汗毛，开始吞咽羊水，会排尿。18周的胎儿身长大约有14厘米，体重约200克，胎儿此时胸脯一鼓一鼓的，在呼吸，但这时的胎儿吸入呼出的不是空气而是羊水。19周的时候，胎儿最大的变化就是感觉器官开始按照区域迅速的发展。味觉，嗅觉，触觉，视觉，听觉从现在开始在大脑中专门的区域里发育，20周身长25cm，重约300g。 21-24周：21周的胎儿身长大约18厘米，体重300-350克，在这时胎儿体重开始大幅度的增加。眉毛和眼睑清晰可见，手指和脚趾也开始长出指(趾)甲，24周身长30cm，体重约700g，眉毛和睫毛开始长出，各个器官已初步发育。 25-28周：26周的胎儿现在坐大高约22厘米，体重约800克。皮下脂肪已开始出现，但这时候的胎儿依然很瘦，全身覆盖细细的绒毛。26周的胎儿开始有了呼吸。27周的胎儿身长大约38厘米，体重约900克左右。这时候眼睛已经睁开和闭合了，同时有了睡眠周期。胎儿有时也会将自己的大拇指放到嘴里吸吮。28周时身长35cm，体重约1000g。皮肤粉红色，身上开始有胎脂。这时如果早产，加强护理，可能存活。 29-32周：29周的胎儿坐高约26-27厘米，体重约1300克左右，如果是男孩，他的睾丸已经从腹中降下来;如果是女孩，可以看到突起的小阴唇。30周的胎儿身高约44厘米，体重约1500克左右。胎儿在头部在继续增大，大脑发育也非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度，皮下脂肪继续增长。32周的胎儿身长约45厘米，体重约2000克。皮肤暗红色，脸上的汗毛已脱落。长有很多头发。 33-36周：33周的胎儿身长约48厘米，体重约2200克。胎儿的呼吸系统和消化系统发育已经接近成熟。34周的胎儿坐高约30厘米，体重2300克左右。胎儿现在圆圆的开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后将会在出生后调节体温。36周身长45cm，体重约2500g。皮下脂肪较多，脸上皱纹消失，指甲已长到指缘。 37-40周：身长50cm，体重约3000g。皮肤粉红色，皮下脂肪多，头发粗，脚底有纹理。男孩睾丸已降到阴囊内，女孩外阴发育良好。所有器官发育成熟等待出生。
不过都说宝宝在肚子里的时候和妈妈是心灵相通的,但是我平时不怎么听轻音乐的,貌似没到那个境界,就这样只是单纯的为了胎教而去听,会有效果吗?
孕期给宝宝做胎教,对宝宝后天的智力是肯定有帮助的。妈妈可以多给宝宝讲讲故事,说说话,表达孕妈妈对宝宝的感情,可以开发宝宝的智商。
胎儿：胎盘和羊水在此时出现。胎儿通过脐带吸收氧气和营养，脊椎、间脑、中枢神经系统形成，手指、脚趾、眉毛、耳朵等成形。 妈妈：此时是胎儿脊椎等重要神经系统的生长期，妈妈要注意补充维生素。胎儿只能感知轻微的振动，还听不到任何声音。妈妈可以通过水上有氧运动、散步等给胎儿一些新鲜的刺激。如果是上班族准妈妈，建议用笔记本电脑来代替台式机，以减少电磁波危害。
那个应该到7、8个月的时候才用到的,不过隔着那么厚的肚皮不会刺到它的啦`我家宝宝对那个就不感兴趣,之前还在动,一拿电筒照它`它就不动了 `估计是吓到了 `呵呵
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
胎教音乐适用于怀孕的各个阶段,建议选择一些舒缓的钢琴曲等,声音不要太大。和宝宝对话也是一种胎教方法,爸爸妈妈都可以参加。抚摩胎教不适用于晚期,因为会影响胎位。
亲可以给宝宝准备一个小床,靠在你们的大床边,让宝宝单独睡在一边,同时也方便亲照料宝宝。注意保暖措施一般没事的,我家宝宝一直是这样。
我家宝生下来七斤2两,顺产的,很快就生下来了。不用过度担心的,只要胎位好,羊水好,我建议顺产的,
1.妊娠期，舒心的性生活能充分地将爱心和性欲融为一体。 丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的心田。体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。无形中又起到了情绪胎教的作用。另外，丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妇的阴道。 2.注意卫生，防止病菌传染 做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。男性有性病时特别容易传染给胎儿，其感染率是母亲传染给胎儿的两倍，所以，男性生殖器官异常时不可有性行为。如果准妈妈有会阴部及阴道的感染，应等治疗好以后再恢复性行为; 3.合理运用性交体位 怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说上下位和屈曲位应绝对避免，建议采用丈夫取背后抱住孕妇的后侧卧位。注意不要对孕妇腹部增加负担，不要对子宫强烈刺激。 4.不要过于激烈 这个道理不说也能理解，性交时老公不要进得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。 5.不宜进行性生活的情况 怀孕后期，孕妇腹部逐渐隆起，性欲减退，且子宫口容易张开，易导致感染及羊水早破，尤其是9~10个月时，性交造成早产的可能性极高，此时最好停止性生活。值得注意的是，有习惯性流产的妇女，在当上准妈妈后，应尽量避免性生活。
我也过日子了,也没有动静。今天去产检,大夫说要不就是条件特别好就是不发动的,要不就是35-36周就想出来的(宝宝)[我汗]
改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。 告别粗糙肤质，拥有良好视力 孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。 培育光泽油亮的乌发 如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。 让孩子个头长高 如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物，如虾皮、蛋黄、动物肝脏以及蔬菜。
不怎么好,怀宝宝的时候一开始喝的是伊利金领冠,有点甜、上火,后来换成了特福芬有机奶粉,德国原装进口,清淡不上火,天然奶源,安全放心,后来宝宝出生了就直接喝的他。。。他是世界首个孕妇有机奶粉,不错,有机的安全放心
1、孕前、早孕的时候，有盆腔包块或子宫肌瘤的病人，需要B超检查协助诊断，为今后的治疗提供依据。 2、孕妇如果有先兆流产现象，且阴道出血时间长，需了解胚胎是否存活，是否有必要继续保胎，还需排除葡萄胎的可能，需要进行B超检查。 3、孕妇出现下腹部疼痛，需排除宫腔外怀孕，或怀孕合并肿物，必须进行B超检查。 4、对月经不正常的孕妇，根据症状、体征难正确估计怀孕周数，需要做B超，了解胚胎发育情况，估计怀孕周数，排除多胎。 温馨提示：在整个怀孕期间，进行四次B超检查是很有必要的。但绝对不可以过多，有些孕妇对做B超的目的不明确，为了弄清楚孩子的性别，到多家医院反复进行B超检查，这对孕妇和胎儿都十分不利。
① 阴道出血，小腹阵痛； ② 小便发红，面色苍黄； ③ 胎动过剧或过少； ④ 头晕眼花，视物不清； ⑤ 胸闷恶心，烦躁不宁； ⑥ 下肢浮肿，晨起不轻； ⑦ 腹部过大，形若悬垂； ⑧ 腹部过小，胎儿难保； ⑨ 妊娠期间出血不止； ⑩ 分娩未至，阴道流水。 孕妇一旦出现10种信号中任何一种时，应引起高度警惕，立即去医院做产科检查，争取早期诊断、早期处理，预防意外情况发生。
按摩时要轻柔，目的是为了抵抗地心引力、增加血液循环、减少水肿现象。如果用力过当，会造成不必要的皮肤张力增加、胶原纤维断裂，反而增加妊娠纹的产生。 臀部 按摩方式：由下往上沿臀部边缘按摩(左、右边都要)。 胸部 按摩方式：两胸的中间开始，由下往上沿胸部边缘到颈部的按摩(左、右边都要)。 胸部(一) 按摩方式：以肚脐为中心点，由内向外顺时针方向按摩腹部。 胸部(二) 按摩方式：从腹部外侧开始，由腹部下方往上推向中间。 大腿内侧 按摩方式：从大腿内侧开始，逐步向上按摩。 膝盖 按摩方式：双脚膝盖以划圆的方式，由内向外按摩。
羊水少好象没什么办法改善哦,我家宝宝出生时是过期10天因为羊水少只有2.5了,所以一有宫缩后胎儿就会有窒息的危险,我女儿就是因为宫缩时导致她窒息,胎心下降没办法自然生产,只有马上开刀了
妊娠6月时，胎儿身长已至34厘米左右，体重也已达660克上下，身体看上去已有匀称感了，但皮下脂肪还很少，故还较瘦弱，由于皮下脂肪的缘故，皮肤呈黄色。从这时起，在皮肤的表面开始附着胎脂。 胎脂是从皮脂腺分泌出的皮脂和剥落的皮肤上皮的混合物。它的用途是，一直到分娩给胎儿皮肤提供营养、保护皮肤；同时在分娩时起润滑的作用，使胎儿能顺利地通过产道。 这时期胎儿浓浓的头发、眉毛、睫毛等都已能看清。骨骼已相当结实了，如照X光照片，能清楚地看到头盖骨、脊椎、肋骨、四肢的骨骼等，关节也在这个时期开始发达。如果这个时期胎儿产出，新生儿有浅浅的呼吸，可存活数小时。 妊娠6月时，孕妇下腹部的隆起已非常明显了，体重也较先前增加了许多，子宫底高18—21厘米，此时期孕妇下半身容易疲劳，有时背肌、腰部疼痛。由于长大了的子宫压迫各个部位，使下半身的血液循环不畅，因而格外容易疲劳，而且疲劳很难解除。乳房也更大了，乳腺也发达了，有的人洗澡时或洗澡以后，会流出淡淡的初乳。还有，由于钙质等成分被胎儿大量摄取，有时会患牙病或患口腔炎。 虽然初产的人对胎动的感觉不那么灵敏。但在这个时期几乎每一个孕妇都会感觉到胎动。 妊娠6月时，由于孕妇下腹部的隆起已非常大了，致身体有前倾趋势，特别在上、下楼梯、登高凳子时，要特别注意仆倒。从这时起是非常容易疲劳的时期，要注意充分休息，不要睡眠不足。条件允许的话，中午应睡上一、两个小时的午觉。不要忘记牙齿的保养。如果口腔不清洁，易患龋齿和口腔炎。如果有病牙，在这个时期治疗最合适。身体、心情都比怀孕初期大大好转。但不能仅仅因为这一点，而过分加重工作。有工作的孕妇特别容易有这个倾向，所以应提请注意。 4周一次的产前检查要坚持去。
一、孕妇上火之后可以适量喝凉性的茶，比如绿茶、花茶等，这些茶都具有清热降火之作用，同时能起到理气调经的功效，但是对于体质比较虚弱的孕妇来说，可适量喝一点温性茶，比如，普洱茶、红茶，不仅能增加能量，同时，也能补充身体所需要的营养物质。 二、孕妇上火之后可以喝金银花茶，金银花茶具有清热解毒作用。但是对于气虚以及脾胃虚寒的孕妇就不要饮用，避免会带给身体健康伤害。通常对这一类孕妇来说，平时需要多喝白开水，也能起到降火的效果。 三、怀孕之后的女性出现上火后，可以适量喝点西瓜汁，喝了西瓜汁不会引起上火，甚至是难补充人体大量造成体内钾盐缺乏情况，但需要注意，西瓜汁不宜放在冰箱超过三个小时，避免细菌的滋长，反而对孕妇的肠胃带来伤害。
对宝宝来说肯定是有一定的作用吧,这时候你也可以给宝宝下载一些故事,比方说中华成语故事,这样的话也是很好的,又可以刺激宝宝的大脑发育。
可能是帆状胎盘，羊水不多，但没有低于下限，建议妊娠20周复查超声。
达克灵又名：硝酸咪康唑乳膏。本品每克含主要成份是硝酸米康唑0.02克，配料为聚丙烯酸、三乙醇胺、乙二胺四乙酸二钠、丙二醇 和苯甲酸(防腐剂) 根据药物可能对胎儿的不良影响，一般将药物分为5类（1979年美国FDA制定）： A类：已证实此类药物对胎儿没有不良影响，是最安全的一类。 B类：动物实验已证明此类药物对子代无危害，但未在人类进行充分的研究。动物试验证实有副作用，但也未在人类的研究中得到证实。多种药物属于此类，如青霉素和磺胺等。 C类：动物实验证明对胎畜有副作用（致畸或杀死胚胎），但未在人类研究中得到证实；或动物和人类均未有充分的研究。这类药物临床选用最为困难，而妊娠期很多常用药物均属于这类药物。 D类：对胎儿的危害性有明确证据，只有在抢救危重病人时考虑使用。 X类：在动物和人的研究均证实，它可使胎儿异常，对人和动物有危害而无益。这类药物孕妇禁用。 皮肤没有糜烂，溃疡的话，皮肤的屏障作用是完整的。外用药吸收很少，血液中药物浓度很少。对胎儿影响不大
能吃,一开始的时候喜欢口味重一点的,酸菜鱼,水煮鱼。现在清蒸的都可以了
维持原来的关系 怀孕后可以告诉平时关系比较亲近的朋友，让大家一起分享你的喜悦。朋友的看望也能让自己的怀孕阶段变得更加美好，更是拉近了朋友之间的进一步距离。 和朋友还是原来的关系，不要因为怀孕故意亲近或疏远哪些朋友，保持自然即可，维持平时常有的电话或者网络联系。 减少朋友聚会 孕早期胎儿着床未稳，而且有些孕妇的早孕反应明显，因此应该尽量减少或避免参加社交活动。 孕中期时身体状况好的可以适当参加一些社交活动，但是也要根据具体情况来定，有些活动场所或者活动项目不适合孕妇的，也尽量不要参加，如唱KTV或剧烈运动等。 孕晚期时孕妇行动不是很方便，而且稍有不慎随时有早产的风险，因此这个阶段还是尽量避免各类聚会和活动。 小贴士：与没有孕育经验的朋友相处，不要过多谈论孕事，也许他们并没有太高的兴趣。 与有孕育经验的朋友多沟通 朋友中如果有同样是孕妇的，或者已经生育有小孩的，可以多些交流沟通。拉近了朋友间的关系，也对自己更好地孕育宝宝有帮助。 另外，如果朋友有闲置的孕妇装和小孩衣服，也可以淘换一些，可以减少一些开支。以后自己的孕妇装等闲置服装也能分享给其它有需要的亲友。
您好，孕妇体温最高多少度？如果已经接受治疗，建议遵医嘱继续治疗。
1、金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素A、B1、C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 2、龙眼肉龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。 3、咸萝卜干萝卜干维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。 4、黑豆 我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡。
羊水穿刺 我们这些过来人称之为“羊穿”。这项检查主要是看看你那未出生的宝宝的基因健康与否（如果你好奇的话，性别也可以查）。这不是常规检查，适用于那些35岁以上的准妈妈，因为这些大龄准妈妈们生出有先天基因缺陷的宝宝（如唐氏综合征宝宝）的概率比较高，我想这可能是因为卵子有点疲惫了。用通俗点的话来说，做羊水穿刺就是“咨询你的遗传学顾问”。自己或者丈夫家族中有遗传缺陷的年轻准妈妈也要接受这项检查。 如果你要做羊水穿刺，有可能会被安排在孕期第16～18周进行，需要到指定的实验室或者专门做该手术的医生那里去做。医生会通过B超仔细确定宝宝的位置，避免碰到宝宝，然后用穿刺针吸取少量羊水。如果手术时你睁开眼睛看，会发现羊水是干草色，很清澈。漂浮在羊水里的是胎儿身上脱落下来的细胞。这些细胞会在培养皿里培养几周，然后由专业人员分析其中的遗传信息。 我得赶快提醒你：做羊水穿刺的感觉没有你想象的那么差。任何一位需要做羊水穿刺的准妈妈在听到这个消息的时候都会吓得要死，头脑一片空白，无法接受这个事实。对这种恐惧感，我也有切身体会。我努力了三年多才怀上第一个孩子，结果却要去做羊水穿刺！我当时躺在手术台上，肚子上盖了块布，然后医生在我的肚子上涂了棕色的消毒剂，那个时候我害怕了，于是我爬起来掩面而泣，接着把消毒剂擦掉，一边穿衣服，一边对着医生呜咽。开车回家后，我仍然抽泣不止，再也没有回去做那个检查。 那一次我们很走运，宝宝非常健康。
所谓自我监测，就是准妈妈自己来监护胎儿在子宫内的生长情况，做自己腹内胎儿的监护人。自我监测的主要内容为：胎动、胎心及自我感觉等情况。 胎动是自我监测方法中的主要项目。胎动是胎儿情况良好的表现。孕妇于18-20周开始自觉胎动。每日胎动次数的多少与胎儿神经类型有关系。 人的个体差异在胎儿期就已显露出来，有的老实文静，有的活泼好动，这既与先天神经类型有关，也与胎内外环境有关。正常情况下胎动多是好事，不但表明胎儿发育正常，而且也预示着出生后孩子的抓，握，爬，坐等各种动作将发展较快，但必须注意，孕妇的情绪过分紧张，极度疲劳，腹部的过重压力等，都可使胎儿躁动不安，产生强烈的活动，这种反应是不好的征兆，它不但易引起流产早产，而且易出现胎儿畸形或给出生后婴儿的行为带来不良影响。 胎动自测法： 从孕28周开始，应每周进行胎动计数1次；妊娠32-36周，应每周进行胎动计数2次；妊娠36周以后，应每天进行胎动计数3次。 胎动计数方法： 准妈妈在安静的室内集中精神，最好侧卧位进行自数胎动次数，分早、中、晚3次，每次1小时，并将胎动次数记录于表格内，3次数胎动数之和乘以4为12小时的胎动总数，胎动计数≥30次为正常。如发现胎动减少或与原来的胎动规律有悖，应及时去医院进一步接受检查和治疗。 胎心监护法： 妊娠28周以后每天听2-3次，每次1-2分钟。正常胎心规律而有力，似钟表滴答声，为120－160次／分，如果＜120次／分或＞160次／分时，可间隔10－20分重复听1次，如果还不正常，提示胎儿宫内缺氧，若胎心率在异常范围并伴有胎心律不规则，提示胎儿缺氧更严重。不过也得结合每个孕妇的基础胎心率来看，若比基础胎心率增减30次/分，虽然胎心率仍在正常范围也应视为异常。一旦发现胎心率异常，应及时去医院进一步接受检查和治疗。
红糖姜水 材料：红糖、金丝枣(其他枣也可以)、姜。 做法：将姜切片或切丝;枣去核，同红糖一起放入炖煮的容器中，倒入适量清水(用矿泉水最好)，盖上盖子，炖煮半个小时即可。 要注意的是：适当服用即可，多喝容易上火;且糖尿病患者不宜服用。 孕妇感冒喝什么汤好——鸡汤 喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。 做法：嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，适时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用鸡汤下面条吃。 孕妇感冒喝什么汤好——生姜萝卜汤 萝卜具有治疗病毒感冒、伤风感冒、胃肠感冒、食物中毒之功效 。 做法：生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。 孕妇感冒喝什么汤好——中医推荐 按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白、宜用辛凉解表方法：牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。 多喝汤水多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，少得感冒;即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。
没有买,怀孕的时候基本都是穿的以前的宽大的体恤衫,还有韩版的裙子,怀孕的时候不需要买太多衣服,生完以后基本就没有用了,放衣柜还占地方。
1、要做好个人卫生 众所周知，不注意卫生会容易引发细菌感染，所以一般还是比较注意的，但手部的卫生却往往被大家所忽视。其实做爱时，如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染，因此要充分对手掌以及指甲进行清洗，并且要养成勤剪指甲的习惯。 2、前戏不要过于激烈 有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部，特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。另外，还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。 3、选择不压迫腹部的体位，且丈夫的动作要温柔 如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要有强迫自己忍耐，而应该马上换别的体位。另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，因此曾经有过剖宫产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇，在做爱时最好让丈夫带上安全套。 4、如果感到疼痛，及时中断 如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会，肿胀感消失后，还可以继续。另外，孕妇仰卧做爱时可能会因血压下降而感觉不舒适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。
1 多喝开水 每天最少喝2000毫升以上的开水，增加小便次数，可将细菌排出。 2 注意擦拭方式 如厕后，由前往后擦净，防止肛门附近细菌经由尿道进入膀胱。 3 保持卫生 保持局部的卫生干净，过度潮湿和不洁会助长细菌的繁殖。 4 避免公共卫生用具 如马桶等。 5 选择合适内裤 穿着透气、吸汗的内裤。 6 注意性行为 性行为要注意双方的卫生。 B 阴道感染 女性阴道感染常见的症状包括阴道瘙痒、灼热感、不寻常的浓稠分泌物，并带有臭味。 准妈妈若怀疑有阴道感染症状时，必须经由医生诊断，采取阴道分泌物，做湿抹片检察，才能确定是何种病原菌引起的感染，并对症下药。常见的阴道感染病原菌包括阴道滴虫、念珠球菌及阴道杆菌等。 症状 1 阴道滴虫 白带增多，可为稀薄浆液状，黄色或青色、有异味，有时混有血性，20%白带中有泡沫。阴道发痒、外阴有病痒、灼热，性交和小便时疼痛、下腹部疼痛等，感染累及尿道口时，可有尿痛、尿急，甚至血尿。 2 念珠球菌 白带多，呈凝乳状或为片块状，外阴及阴道灼热疫痒。波及尿道，也可有尿频。尿急、尿痛等症状。 3 杆菌感染 阴道分泌物呈淡白色泡沫状，并散发鱼腥味。
如妈妈上班的地方不远是可以回家喂奶或是让家人带宝宝去公司的，也可以在妈妈有奶胀时用吸奶器将母乳吸出来，装到母乳储存杯中，带回来给宝宝喝，祝宝宝健康！
买一个小的保温桶,在家用冰盒冻好冰块,再买点母乳保鲜袋,这是最省钱的方法
我是臀位必须剖腹生,所以我怕奶不好就买了吸奶器,想法和“zhangyi ”一样,买的是贝亲的,不过就用了两次就让它睡大觉了。原因是不如宝宝效果好,你生完宝宝后一下手术台到病房就让宝宝吸乳,然后在喂奶粉。每次喂奶粉前必须先让宝宝吸乳,这样有利于下奶,既与宝宝沟通感情又省钱。
你每天挤奶,今天挤的明天吃,就这样轮回,上班时就每个几个小时挤一次
我们第一次开荤是给鸟汤的,一点点就行了,之后就是喂米粉和奶粉,按说明上冲调就行了,开始先给一两勺,适应了慢慢加
我家宝宝现在9个多月了。每天早上九点的时候一个鸡蛋，中午吃稀饭，下午的时候三点的时候吃点米粉。晚上6点多吃点面条。睡前吃母乳。.
你好,每个工作单位的产假都是不一样的。比较正规的单位就会按照国家规定的产假来执行。一般生完宝宝至少也要等到宝宝满月之后才可以上班。具体的假期你还要去相关的部门咨询一下。
我觉得还是自己带,毕竟年龄段不一样,她们思想跟我们不一样,没那么前卫
宝妈可以当背奶族呀,可以买那种存奶袋,把奶存在家里呀
不用怕，我家小孩也绕颈，跪爬是，可以矫正。睡觉前跪爬2小时
孕妇忌空腹吃的食物1：冰水 有些孕妇在夏天的时候一起床就会先从冰箱里面拿出一瓶冰的饮料或者是水来喝，这个一定要戒的，孕妇就是不能空腹喝冰水，因为冰水的刺激性太强，容易引起肠胃产生突发性的挛缩，进而导致对胎儿有影响。 孕妇忌空腹吃的食物2：橘子 有些孕妇会很喜欢吃酸的食物，他们就会选择吃橘子，而且一大早起来就想吃，空腹的孕妇们吃了橘子就会产生严重的呕吐现象，因为橘子中的有机酸与果酸会刺激到她的胃粘膜，从而增强胃酸，产生吐酸水的情况，所以孕妇忌空腹吃橘子。 孕妇忌空腹吃的食物3：牛奶 睡前起后一杯牛奶是大多孕妇的习惯，但是孕妇在空腹的时候喝牛奶，牛奶中的蛋白质成分就会很快被消耗掉，而没有来得及给孕妇补充营养，这也就是说等于白喝了，所以可以先吃点东西填报了肚子再喝牛奶补充营养。 孕妇忌空腹吃的食物4：糖分食物 孕妇要忌空腹吃糖分食物，如果在空腹的时候补进过量的糖分食物，那么人体内的血糖就会容易飙升，很有可能会破坏机内酸碱度的平衡而引起一些眼科疾病，所以孕妇一定要避免这一饮食习惯。 孕妇忌空腹吃的食物5：白薯 孕妇们认为白薯也是可以填报肚子的食物，就空腹的时候吃，但是白薯蕴含了单宁以及胶质，如果孕妇空腹吃的话会刺激到她的胃壁，引发分泌过多的胃酸，从而产生烧心的感觉。
我吃的是安利的钙镁片，虽然买的时间贵，但吃着确实好，是纯植物提取的，试试
研究发现：大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出妊娠斑。这是怀孕过程中的正常现象，是因为怀孕后胎盘分泌雌性激素增多的缘故。一般来说，不需要任何治疗措施，在生产之后，体内雌性激素分泌恢复正常状态后，大部分人的妊娠斑会逐渐变浅或消失。 曾经有爱美的女性，因为长妊娠斑严重影响了美丽，所以想中止怀孕。其实这样做大可不必。先不说美丽是否真比腹中的小生命重要，单说妊娠斑的后果，其实并没有那么严重。妊娠斑通常会在产后一年内消失，即使不消失，也往往是因为身体或者其它疾病方面的原因。实在没有必要误会是因为生养孩子带走了自己的青春容颜。
预产期过还没动静也是很正常的,只要宝宝正常就行,你就耐心等等吧,我一同学过半个月才生呢.我侄儿了是过了才出生的.如果没其它情况就放心等吧.
一般三四个月的时候吃点比较好，也就是从从胎儿期26周开始至出生后2岁，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。孕妇什么时候吃核桃最好?在一天的哪个时段吃最好?一般来说，最好是在早餐到午餐之间，或是在午餐和晚餐之间，可以选择制作一些点心以上内容解答孕妇什么时候吃核桃最好有了一个大概的了解。其实，除了核桃这类营养物质之外，孕妇朋友一定不要忘记吃叶酸，同时也可以选择一些营养素片，为宝宝增加营养。
感染 绒毛膜羊膜感染，是早产的重要原因。感染的来源是宫颈、阴道的微生物，部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素，早产常与胎膜早破合并存在。 子宫过度膨胀 助孕技术的发展，使多胞胎出生率增加。而双胞胎或多胎妊娠，羊水过多可使宫腔内压力增高，提早临产而发生早产。 子宫颈口关闭不全 孕中期时，宫颈口被动扩张，羊膜囊向颈管膨出，因张力改变以致胎膜破裂，发生胎膜早破而致早产。 子宫发育不全 子宫畸形均因子宫发育不良而导致晚期流产或早产。 另外，早产还与妊娠并发症、妊娠合并症、孕期劳累颠簸、内分泌紊乱、吸烟、饮酒、吸毒等密切相关。
月经逐渐后延，量少，血色淡而质薄，继而停闭不行，面色萎黄或苍白，头目眩晕，神疲肢倦，时有头痛、心悸失眠，舌淡，脉弱等，应选用益气补血调经的中成药，如八珍益母丸、补血宁神片、血速升冲剂、当归红枣冲剂、人参养荣丸、十全大补丸、妇科再造丸、八宝坤顺丸等。其中八珍益母丸药性平和，补而不腻，可以常服。八宝坤顺丸具有补养气血又兼疏肝调经之效，对血虚气滞所致闭经更为适宜。血速升冲剂由黄芪、当归、淫羊藿、阿胶组成，具有养血活血，益气扶正之功效，用于治疗气血亏损所致闭经。 月经数月不来，精神抑郁不乐，烦躁易怒，两胁胀闷，少腹胀痛或拒按，脉沉弦而涩，宜选用理气活血化瘀的中成药。如活血调经丸、妇女痛经丸、失笑散、血府逐瘀丸，活血理气，化瘀调经，可常服。调经姊妹丸、通经甘露丸、调经化瘀丸、妇科通经丸，偏于破血行气通经；调经至宝丸、妇科回生丹破气攻瘀兼以消痛，不可多服、久服。血瘀兼气血虚弱者可用妇女通经丸、妇珍片、慈航丸；而舒肝保坤丸、调经活血片对血瘀兼肝郁血虚者尤为适宜。 月经数月不行，小腹冷痛，得温则舒，肢冷畏寒，大便溏泄，白带量多，苔白，脉沉紧或沉迟，可选用温散寒湿，通经活血的中成药。如艾附暖宫丸、暖宫孕子丸及十二温经丸等散寒温经又兼补益气血。
普通说来孕妇护肤最好不要使用化妆品，但假若啥护肤品全部不用，孕期肌肤养份流失得相当快，这也便是为啥生过小孩的妈妈要老许多的原因，能选择孕妇专用的温和的洗面奶和护肤霜。要用便要用专业的孕妇护肤品，所以一定要选择孕妇能用的专业护肤品，必须是纯自然的， 好比亲润这个品牌护肤品，我是经姐妹们介绍用的这个，效果超好的。他家是专业针对孕期肌肤设计的孕妇护肤品，保养孕期皮肤，非常专业，也是我姐推荐的，100%纯自然、无化学添加，无精油成分，孕妇专用的，您能尝试下这个孕妇护肤品。
准备宝宝出生后所用的衣物必须先消毒,还有隔尿垫,宝宝专用的卫生纸!出生后的名字时最重要的!因为出生证明上得要用的!这是重中之重!! 在就是看一些新生儿的护理方面的知识!你可以到搜狐的母婴频道看看,上面的知识有好多呢!~!也确实是很实用的!我这都是经验之谈!
