亲这个时候不要去挤的呀,我当时也是这样的呀,虽然奶水很少,后来一年去检查乳房的时候机器一挤出来还是有奶水的,这个没有关系的呀。
给宝宝喝羊奶试试,羊奶不仅营养全面,而且极易消化吸收,羊奶的脂肪球大小与人奶相同,仅是牛奶脂肪球的1/3,羊奶的蛋白质结构构成与人奶的基本相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中的某些可致过敏的异性蛋白。因此任何体质的宝宝都可以接受羊奶,特别是胃肠较弱、体质较差的宝宝;再有羊奶中还含有人奶中才有的上皮细胞生长因子,对患呼吸道、胃肠道疾病的宝宝,羊奶是最佳的食疗奶品。
首先要有好的睡眠,要多休息,宝宝睡你也睡,其次就是喝下奶汤。鲫鱼汤,黄豆猪脚汤,花生,丝瓜,木瓜,黄花菜,这些都有助于奶水充足,对我来说花生挺有效果,打成花生浆每天喝慢慢会多起来的。
奶粉不太好消化的,平时多喂点水,有可能是有几天消化时间的,就是所谓的厌奶期吧,只要精神好应该慢慢会好的
不要宝宝一哭妈妈就喂,等宝宝饿了,就用奶粉,如果不吃再饿一饿,吃美素吧,跟母乳较接近的而且不上火,我家宝宝吃的就是这个
这种情况最好是追奶,多喝些下奶的汤品,鲫鱼汤,猪蹄花生汤。还有鸽子汤,都是可以帮助下奶的,多让宝宝吸允吸允,有利于刺激乳汁分泌。
得试验,每个宝宝对不同牌每个孩子对奶粉接受能力不同的,不消化就会腹泻 我們一直在喝日本都明治,特別好,味道很淡。不像國內奶粉一打開就一股香精味道。 另外,明治入水即化,寶寶消化吸收都特別好。 而且海不像國產奶粉那麽叫渴。不用喝那麽多多水的。
不吃奶粉可添加辅食 4-5月 辅食种类 从一种食物少量试起,习惯后米糊中可加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等。 每日用量 米糊1汤匙,渐增3-4匙; 蛋黄1/4个,渐增至1/2个,或鸡鸭血(鱼肉)半茶匙,渐增至1汤匙;渐增至1汤匙; 菜泥半茶匙,渐增至1-2汤匙; 油(色拉油、熟菜油等)1-2克(5毫升的小茶匙约1/3茶匙。) 用法 上述量分2次喂,上、下午各1次。母乳(或牛奶)每日仍5-6次,量不减,先吃母乳,后喂辅食(或配方奶)。 5-6月 辅食种类 烂粥或烂面条加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等。 每日用量 烂粥或烂面小碗(150毫升的小碗); 蛋黄1个或鸡鸭血(或鱼肉)1汤匙; 菜泥等2-4汤匙; 油3-5克 。 用法 上述量分2次喂,上下午各1次。母乳(或牛奶)每日5次,先吃母奶,后喂辅食。 7-9月 辅食种类 烂粥或烂面条加碎菜、豆腐、家禽肉泥、肝泥、全蛋、鱼肉、油等. 每日用量 烂粥或烂面1-2小碗; 肝泥(家禽肉泥等)25-50克,鸡蛋1个或1/2个。 碎菜25-50克; 油5-10克。 用法 上述量分两次喂,上、下午各1次。母乳(或牛奶)应减少1次,每日4次就行,还应给小儿啃些饼干、馒头片等,每日2-3片,以促进牙齿发育。有条件时每天可给1只香蕉或苹果。 如果反复尝试过宝宝仍不接受,建议带宝宝去检查微量元素。 祝宝宝健康成长!!!!!!!!!!!!
荷兰的牛栏 美素都是不错的牌子哦,国内的话贝因美也还可以的,国外的就是要保证货源的正宗 麻烦点击好评哦亲谢谢
我家宝宝在九个月的时候,奶就少了,考虑给他吃奶粉,可是宝宝不吃奶瓶,(喂水一直是用匙喂的),很愁人.我是这样做的,宝宝在几天后慢慢的会用奶瓶了. 别在宝宝饿极了想吃奶的时候给他奶瓶,因为那样他太饿了只一心想着和从前一样吃奶,要在他有一点饿或者还不太饿的时候让他吃,可以在里面放水,让他喝水,因为我们主要是想让他习惯吃奶嘴.或者你还可以在奶瓶里面放果汁,那样吃着甜味了,他会比水容易接受.这样重复多次慢慢的就好了. 我家宝宝那阵比你家宝宝大,你家宝宝还小不懂事,会比较容易接受些
奶粉不太好消化的,平时多喂点水,有可能是有几天消化时间的,就是所谓的厌奶期吧,只要精神好应该慢慢会好的
五个月的小宝宝不吃奶,这个,可能进入厌奶期了吧。4—6个月的宝宝,体内乳糖**开始减少,舌头的味觉也开始产生变化,胃口开始改变。
这个没有关系的,有的人生了宝宝满了月就会来,有的人是段了奶之后才会来!
别再给孩子喝普通奶粉了 有一种专门给拉稀孩子和的奶粉 那种奶粉喝着和豆奶是的 不是特别好喝 但是他是专门给拉稀的孩子准备的 等孩子不拉稀了再给普通奶粉吧
你好,如果宝宝腹泻吃母乳的话,看看是不是宝妈吃凉的食物了,饮食多注意一下,然后用热水宝在宝宝肚子上这样敷敷,宝宝会好受些,也许会好点。
孩子一个多月,每次吃饱母乳能够很安静地睡或者玩两三个小时,小便每天至少六次以上,如果孩子每个月都能够长够600克,最后一点是金标准,如果符合这几个标准的话,奶是够的
宝宝现在还小 奶粉品牌不用经常换的,适合宝宝喝就好了,如果是问题奶粉或者宝宝不适应某个奶粉可以去换奶粉 不过换奶粉要慎重选择 通常换奶造成腹泻最多,但多是因为奶粉浓度冲泡不当所造成,所以换奶时也应仔细读读罐装标示;其次为“过敏”,如皮肤痒、红疹等现象,若新更换的奶粉与原配方成分相差太大,才会有此现象出现 不过按宝宝年龄段的变化,需要给宝宝配备不同年龄段的奶粉,这是科学的喂养,一般奶粉分四段,有的五段,这个其实差不多。国内的奶粉和国外比可能技术上差距有的,而且奶源也不一样,国外的奶源还是放心些吧,毕竟国外有些品牌都是做了奶粉百年了,这方面还是他们做得好,可以去国际妈咪的网站代购些国外的奶粉,原装进口那种
你家宝宝11月大除了母乳就是米饭吗?如果你母乳喂养的少,建议要给宝宝喝些适合宝宝的奶粉,这个时候的宝宝肠胃吸收功能还不够完全,给宝宝喂养的粗粮提供的营养不利于宝宝吸收。
小孩子用是这样的,我们家的也是,我觉的你们家添加副食慢了点,我们家四个月就开始添加副食了,现在快六个月了已经每天吃一个鸡蛋了,我觉得吃的挺多的
我感觉宝宝断奶的话,最好是等到一岁以后吧,那个时候宝宝,白天的时候也可以添加捕食,同样的方法就会慢慢的戒掉的。
一个半月的孩子吃了母乳以后,导致大便带血,其实是因为妈妈总是吃一些上火的东西才会这样的,所以妈妈自己平时的饮食要注意
1)、母乳喂养是母亲分娩后身体恢复的一次软着陆,拒绝母乳喂养犹如航天飞机直接对撞在石头山顶上。母乳喂养能使母亲从孕期状态向非孕期状态成功过渡,伴随吸吮而产生的催产素,可以促进子宫收缩,减少产后出血。 2)、母亲体内的蛋白质、铁和其他所需营养物质,能通过产后闭经得以贮存,有利于产后的康复,亦有利于延长生育间隔。 3)、进行母乳喂养,可以在不需节食的情况下,去除多余的“婴儿脂肪”,因为母乳喂养每天可以消耗大约500卡路里的热量。 4)、母乳喂养可减少乳腺癌和卵巢癌的危险。研究发现,母乳喂养超过两年的妇女患癌症的概率要比喂养时间少于6个月的妇女小一半。当然,与拒绝母乳喂养的妇女相比,癌症发生的概率自然就更低了。不仅如此,哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小,而对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症。 5)、哺乳可以推迟排卵,从而达到天然避孕的目的。
??很??一般情?BB一定不??著肚子的,他??就自己不?了。 我家?在3?半月,一餐160ML/4小?一次,其?只?4餐,但我??每次睡?前就算??有????奶我都??一??他,然後他就一?到天亮了。一般10?左右睡,早上8?左右起?喝一次奶然後再睡,差不多4?小?候就?自己醒了。。。。。
断奶一般都要5天左右吧,而且一般是不要和自己一起,不过我家宝宝断奶是和我一起的,也没有任何人带,因为他只肯也我一起睡觉,所以断奶也是和我一起的,没有花任何时间,就到6个月的时候,给他吃奶瓶,第一次没成功,就又吃了几天奶吧,第二次又试了,他肯吃奶瓶了,就不想到到我这吃奶了,大家都说我家小孩比较特殊,呵呵,也许吧,希望你家宝宝也能这样。越小段奶越容易。
宝宝只要精神好,能吃,能睡,体重轻点是没有关系的。头发东长一根西长一根,可能是缺钙哦,我们3个月做儿保的时候,医生就让我们开始补钙了!
宝宝刚出生一般一次三十毫升,三个小时一次,中间喂一次水,因为奶粉干并且有些硬,所以要给宝宝喝水,大概一个星期后涨十毫升,就是每次四十毫升,每周都涨一次,奶粉是多半勺,剩下用水补。
地址在 洛阳市?e河区东花坛启明南路新天地花园爱婴坊 目前只知道洛阳有这一家,不知有没有别家,我家宝宝现在也在喝朵恩羊奶粉,感觉还不错,比牛奶好!
"小母亲"你好,我非常理解你的心情. 我家宝宝现71天,也是完全人工喂养的,吃的是雅培.并且从第二个月开始也是这种现象,我请教其它人工喂养的宝宝也有这种现象,大多数都说如果宝宝日常精神及饮食正常没有关系.并说拉绿便是因奶粉中的铁没有吸收或者抱小孩时煽着腰了. 所以我建议你先观察观察宝宝的精神状况,如都正常你也不要太着急的.
宝宝拉肚子,可能是肠胃消化不好或着凉了,平时多喝温开水,可以喝益生菌或妈咪爱调理,也可以吃熟苹果,有止泻的功效。
含铁丰富的食物:母乳,蛋黄,桔子汁,菜汁,菜泥,肝泥,肉泥及铁强化食品(如铁,强化的奶粉,米粉,面粉)和铁强化配方奶.
断奶都八个月了,奶的回去了吧。不过也有人说让小孩子经常吸乳头的话,奶还是有可能被再吸出来的。宝宝都大了可以喂饭了。
你好,缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳;应给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳:A、补钙:每日元素钙100-200mg(1)复合钙冲剂:每日1-2包(每包含钙100mg)(2)活性钙冲剂:每日2-4包(每片含钙50mg)B、补D:每日400-800IU(1)浓缩鱼肝油滴剂:每日2-4滴(2)维生素D2糖丸:每日400-800IU注意上述物均须医生处方,遵医嘱应用。C、向太阳要维生素D,紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3,帮助钙的吸收,可每天户外上下午各晒半小时。
母乳不够,现在宝宝十个月的话是要以辅食为主的吧,如果要添加奶粉也是可以的,澳优奶粉没有喝过在商场见过,好像要三四百块钱一罐,有点小贵,我女儿一直都是喝美素佳儿的奶粉,感觉还不错!惠氏、雅培、牛栏这些也不错!
配方奶粉是母乳最好的替代品,给宝宝准备点吧,多美滋的不错,n你家宝宝应该可以吃2段的了
我家的之前也是混合喂养,现在三个月了好像知道了有时候母乳不够吃喂她奶粉就不吃了,吃不饱就哭闹,感觉都没之前胖了,现在果断给断奶了,刚开始也不吃后来饿急了就吃了,今天第四天完全接受奶粉了,我家生下来才四斤半提前半月刨的
先吃母乳,然后再喂奶粉,这是正确的,但如果宝宝吃着吃着睡着了,不要让他含着奶头睡,这种习惯不好,如果宝宝吃了很长时间都没吃饱的话,就证明奶水不足了(奶水充足的情况下,宝宝吃15分钟左右就可以吃饱),再喂点奶粉
亲爱的只要不是拉肚子就没事的,亲爱的是母乳喂养可以在你的汤里菜里加复椒,这样可以帮助宝宝攒肚,还有可以蒸苹果给宝宝吃,有止泄的效果
摸摸肚子胀不,不胀再看看,我家妞最长纪录也是四天不拉
你好,宝宝七个月已经可以吃稀饭和面条了,可以做些番茄面条或者猪肝面条给宝宝吃,番茄酸酸甜甜宝宝很喜欢吃,猪肝补血又补锌,这些都是很有营养又好吃的辅食哦!
一般喝母乳的宝宝便便就会比较稀的,这个时候的话,只要没有每天超过七次就可以了,如果拉肚子或者是肠胃不正常就可以添加,妈咪爱或者是益生菌调理肠胃。
最好还是宝宝自己吃。我家宝宝吃过很多种,现在吃的是乳加力,像鱼肝油一样的滴剂。感觉还不错。之前吃过泡腾片和口服液,都有不良反应,关键还不爱吃。 妈妈可以吃虾、脆骨来食补。也可以吃钙尔奇D,都不错的。
我家宝宝原来也这样,是你的母乳不够了,所以他晚上总醒 睡觉之前喂点粥什么的,都8个月了没事,吃饱了才睡的香
起码要过了一岁,最好不超过两岁。过了一岁可以多给孩子吃奶制品,酸奶之类的,孩子会喜欢上的,我家宝宝一直吃的汉臣氏的乳钙胶囊,直接挤到嘴里就可以了省事,他还很喜欢吃,有奶味
你好!如果婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,久而久之,体重非但不能增加,还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩,受不起过重的负担与压力。奶粉冲得过浓,或者在新鲜牛奶中掺入奶粉,其营养成分浓度升高,超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度,不但消化不了,还可能损伤消化器官。所以,如果以牛奶喂养婴幼儿,应视牛奶的质量、孩子的年龄来决定加水多少。保证健康饮食是大家养生的重要一步,牛奶是很好的养生食品,但也要注意以免引起副反应。祝你健康。
不算很胖的,那是小奶标的肉肉,等加了辅食以后吃奶少了就会慢慢的瘦下来的
那就再给纯母乳啊 你自己多喝点鲫鱼汤 牛奶之类的 小孩有时候就是很奇怪的 不吃就不吃 硬塞是没用的 可能过几天就会好了 再说了你们家才3个月 不要这么早加辅食啊 还有种情况可能是小孩哪里不舒服呢 亲要多留意留意才是
选择正规厂家生产的,安全的,口碑好的补锌产品啊。根据我的了解,有款生物锌伊分子牌育辛特的,就是不错的补锌产品了。选其补锌,效果最好了,尝试看看喽。
宝妈,坚持住,相信自己,平时多喝点汤水之类的,每顿都喝得,如果你喝够了,也可以自己在家做豆浆,豆浆也可以下奶的,就是不要加糖,不然就容易回奶了!还有一定要宝宝多吸多吸!!只要你想着母乳喂养肯定没有问题的,有时候信念也很重要的!
你喂得奶粉有点多吧,我宝宝那会可吃不了那么多,宝宝喂奶要少量多餐,这样有助于宝宝吸收营养,还是要坚持母乳喂养,多让宝宝吃你的奶。你喂奶的时候,看到宝宝有要睡着的意思,就揉揉孩子的耳朵,或者搓搓小手,什么的,叫醒他,每次要喂至少15-20分钟,等过了满月你的奶量就会越来越多,说不定到时候就不用喝奶粉了,我当时就是这样的。
丝瓜汤下奶,还有猪蹄炖黄豆加花生,鱼炖白豆腐,连续吃,换着吃,吃到有奶为止
米粉的话宝宝4个多月可以选择亨氏的这个牌子也是挺不错的,大部分米粉都是没有添加剂,也是可以选择自己用搅拌机搅拌。
一般是4-6个月开始加辅食,加辅食要看宝宝准备好没有: 1。对大人吃东西感兴趣 2。能扶着做好 3。脖子直立的好 4。喂奶次数增多,尤其夜间醒的次数增加 5。能把食品从口的前部运到后面,能咽下(当然这要练习的)。 加食品的顺序是加铁的米粉(第一个从大米粉开始),然后加水果泥和蔬菜泥,最后肉泥。喂的时候要让宝宝自己张口,大人顺势放到口里,不能硬添。 1。给小孩增加食品要循序渐进,一样一样加,等习惯两天了再加下一样,习惯了的可以混起来吃。 2。加一种新的食品时,也准备以前喜欢的,可以先喂新的,如果不喜欢,也不要免强,可以接着喂原来习惯的,多试几次就喜欢了。 3。喂小孩不能按大人口味,有时大人尝一下没法咽的东西,小孩却喜欢,给小孩要尽量什么蔬菜都试,练习多口味,一般他们爱吃胡萝卜,南瓜,扁豆,菠菜,红薯,尽管试好了。 4。小孩食品不能放盐,小孩不需要盐的,对肾不好有伤害。 5。一样一样加,如果小孩对哪样有反应,可以一下子就知道,坏肚子也好退回基本一点的食品,一般来说,奶和米粉最基本了,就像我们有时坏肚子就喝水吃米粥一样,好了再恢复正常食品。 6。一天选三顿做正餐,每顿正餐先喂固体食品后吃奶,这样喂的饱,免得一会吃一会又饿,我觉得把固体食品放正餐好,然后早餐前晚餐后两次正餐的中间的那次可以只喝奶,奶的量可以不变或减少一点,正餐逐步吃多,这样以后大了吃饭习惯也好。 7。开始的话,米粉可以稀一点,这样好喂,以后可以稠一点,喂的快。以米粉为主,菜可占三分之一,以后菜和肉各占四分之一,米粉占一半。 8。对于蛋黄我有不同看法,以前没加铁的米粉,所以为了补铁,用蛋黄和肝,现在有加铁婴儿米粉,加铁的配方奶,这样就不是必须要吃蛋黄了,我认为蛋黄不好消化,有的小孩还过敏。米粉既好消化,又能保证量。 9。小孩6-8个月可以加肉泥,加肉也是一样一样试,每样适应了再试下一种。不管菜还是肉,各种食品单独做比较好,这样口味多,肉能做烂一点也能保证量,小孩能有食欲,不然总是菜粥面条的,做来做去都一个味道。 10。喂小孩都是他要就给,吃饱了不要了就不要给了,让他自己掌握饱饿,长大了吃饭就会好,千万不能小孩饱了,大人看碗中剩两口非得让吃掉,大人负责宝宝饱没饱,他以后自己就不负责了,结果就追着吃,哄着吃,或逼着吃。 11。喂的量一般不等,开始可以吃大汤勺一勺,以后可以吃大半碗。看你小孩的情况,每次新的食品开始要很少,适应了就可增加量.
这是正常的现象哟,我家宝也是的,4个多月的时候,奶粉每次给冲好,就是不喝,放在嘴里就玩,不愿意喝,而且,母乳喝的也少,5个月的时候就好啦,现在奶粉每天也喝一次,呵呵,辅食也吃,每天大半个蛋黄,母乳也喝的好多,呵呵,感觉现在特别能吃,呵呵,所以,宝妈不要太担心的哦,厌奶期一过,就恢复咯。
病情分析: 需水量(ml):体重(kg)×158(ml)-奶量,最好先用小勺喂水,稍大改用杯、碗,鼓励宝宝自己动手,锻炼生活自理能力。 指导意见: 根据你宝宝的体重计算就可以了,果汁不可以代替的。祝宝宝健康成长。
婴幼儿喂养中的学问 辅食添加是针对四到十二个月的婴儿而言的,目的是为婴儿添加能量和营养素,满足婴儿快速生长需要,让婴儿逐渐适应非奶食物,为断奶做好准备。辅食为婴儿提供母乳中缺乏的营养物质,添加母乳中缺少的维生素D、B1和铁等矿物质。一岁到三岁这个阶段是辅食添加完成以后到幼儿可以与大人吃同样饭菜之间的过渡阶段,涉及到幼儿的合理喂养和膳食安排问题。在这段时间里,家长要为幼儿单独制作饮食,不能与大人吃同样的饭菜,这样既保证幼儿正常生长发育的营养需要,又不至于进食过咸的食物。从辅食添加开始到幼儿膳食安排过程中,有很多令家长不解的问题,为此记者专门采访了上海市儿童保健院儿保科的谭惠玉主任。 辅食怎么加 辅食添加的过程是婴儿消化道不断适应食品的过程,完成由单纯的乳类到食物的转变。辅食的添加原则是由单一到混合,由少量到适量,由稀到稠,由细到粗。这些原则大家都不陌生,但要注意的是“由少量到适量”,而不是“由少到多”,这是谭主任特别强调的地方。“适量”是要保持婴儿奶的摄入量,让婴儿既能适应辅食又能保持充足、全面的营养。食物的添加过程: 汁状食物(1-3个月的人工喂养儿)如果汁、菜汁等泥状食物(4-6个月)如鱼泥、菜泥等颗粒状食物(7-9个月)如肝泥、炖蛋、小馄饨等固体食物(10-12个月)如厚粥、软饭、面条、碎菜、碎肉、饼干、面包干等。 羊肉、牛肉一般不给一周岁内的孩子吃,因为牛肉的纤维粗。除了罐装食品中的牛肉,自制的牛肉不要给孩子吃。一般来说孩子可以吃猪、鸡、鸭、虾、鱼肉。现在有些家长还给孩子吃鸽子肉,但要去掉皮,因为皮不容易消化。 辅食与奶的关系 给孩子添加辅食的时候,奶量不要减少。4-6个月要保持原来的奶量,也就是说婴儿在4-6个月的时候要保持辅食介入前奶的摄入量,不要因为添加辅食而减少奶量。这是因为婴儿对辅食的消化、吸收能力远不如奶类。婴儿消化道对辅食的吸收率比较低,所以控制辅食的添加量和保证奶的摄入量,才能保证孩子有全面、充足的营养。 谭教授指出吸吮是天生的,而咀嚼需要学习,需要家长的培养。有的孩子两岁了还不会吃饭,其实就是不会咀嚼。原因有两个:一是辅食添加不合理,习惯给孩子吃泥状食物,孩子不必咀嚼,只要囫囵吞枣地进食就行了。二是家长在喂饭的时候一次给孩子过多的食物,孩子嘴里被食物塞得满满的无法咀嚼,就会养成含饭的习惯。久而久之,家长会发现孩子吃一顿饭要很长时间,饮食没有规律,饭量也很小。家长在给孩子喂饭的时候,要一次少喂一些,吃下去再喂,让孩子吃一口咽一口,咽一口喂一口。家长要学会科学喂养,不要出于好心让孩多吃而给孩子带来饮食上的不良习惯。 添加辅食以后孩子瘦了怎么找原因 添加辅食以后,如果孩子瘦了,家长可以从以下几个方面找原因,然后采取相应的对策,解决问题。 1、奶量不够。由于辅食添加不当或者其他原因,影响了孩子正常的奶量,由此造成营养吸收不足。 2、辅食添加不够。母乳喂养的孩子没有及时添加辅食,造成发育所需的营养不足,缺铁、缺锌,能量不够,所以消瘦。 3、6个月以后,孩子从母体带来的抗体逐渐消失,孩子的抵抗力变差,容易生病,影响了生长发育和食欲,所以孩子消瘦。 4、辅食添加未适应孩子的消化能力,孩子吃得不少排出也多,当然生长减慢,变得消瘦了。 辅食添加不当造成的影响 生理上的影响: 如果不及时添加辅食,母乳或配方奶中的营养成分满足不了婴幼儿的发育需求,会影响孩子的生长发育。 心理上的影响: 1、过早添加米粉等固体食物容易造成日后的肥胖。对肥胖儿童的调查发现,如果在三四个月的时候过早地添加辅食,孩子在日后的发育过程中患肥胖的比例会大大增加。 2、不及时添加辅食,会影响孩子咀嚼能力的发育,影响语言的发展。3、一岁以后的孩子最好不再用奶瓶喝奶。跟踪调查显示,6个月就能独立用杯子喝奶的孩子,长大以后独立性好,不会依赖别人。从小依赖奶瓶的孩子,长大后很可能会养成依赖的习惯。 米饭与面食 面食的特点是容易消化,所以北方孩子的胃口比南方孩子好。从营养的角度来说,米面没有太大的区别,但面食的营养比米饭的营养好,容易消化,容易翻花样。吃米还是吃面只是习惯问题。谭主任建议,胃口不好的孩子,家长要多给孩子吃面食,因为与米饭相比面食更容易消化,米面搭配能给孩子均衡的营养。 防止胡萝卜素沉着 橙色、黄色水果和深色蔬菜含胡萝卜素较多,如橙子、桔子、胡萝卜等。喝果汁、菜汁和吃胡萝卜泥过多的时候要注意摄入过多会导致胡萝卜素沉着。谭主任在门诊中就遇到一个孩子,皮肤黄黄的,他的妈妈很着急,问孩子是不是贫血。根据多年的从医经验,谭主任没有急于让家长带孩子去验血,而是询问了孩子的饮食。孩子的妈妈说每天给孩子吃一小碗胡萝卜泥,还吃很多水果、蔬菜。诊断结果是胡萝卜素沉着,而不是贫血。这里提醒家长注意,给孩子吃水果要注意控制量,不能毫无节制地给孩子吃水果,要知道过犹不及的道理。 什么时候开始喝鲜牛奶 一岁以后就可以给孩子喝鲜奶,有条件的家庭最好让孩子吃配方奶吃到3岁。因为配方奶的营养全面,添加了铁、锌、维生素、核甘酸等物质,尤其是消化功能较差的孩子,最好较晚吃鲜牛奶,否则大便容易干燥。 调味品怎么吃 盐 幼儿的饮食以清淡为主,6个月开始添加盐。一岁以内的幼儿要吃盐,但是必须少吃。如果6个月以后的幼儿不吃盐,会影响胃酸的分泌,影响食欲。特别是天热的时候,大量出汗导致体内电解质失调,会使孩子出现虚脱,需要补充盐。如果吃盐过多会增加肾脏的负担,小孩子的肾脏尚未发育完全,所以要注意盐的摄入量。 酱油 孩子最好少吃酱油,一周岁以内的孩子最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%,与盐相比,酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味,有的家长出于习惯,喜欢在食品里加很多酱油,这样做出来的食品黑乎乎的不好看,会影响孩子的食欲。当然有些菜可以少放一点酱油。 油、花椒 婴幼儿从植物油中摄取植物脂肪,但是要控制油的摄入量。大人每日摄入25-30克,婴幼儿一天只要10-15克就够了。 花椒等调味品最好不要给婴幼儿吃,因为婴幼儿的胃很娇嫩,辛辣、刺激性的食物最好少吃。再者,婴幼儿食品不要求太鲜美,孩子吃惯鲜美的食品会不喜欢吃淡而无味的食物,容易养成挑食的坏毛病。 自制食品和罐装食品的比较 罐装食品的优势是方便。刚开始给孩子添加菜泥等辅食,孩子吃的量非常少,如果自己做,非常麻烦,这时不妨给他吃罐装食品。现在的罐装食品比以前做得好,妈妈可以挑选知名度高、质量好的食品给孩子吃。家长要注意,给孩子吃罐装食品一定要注意保质期和卫生要求。吃以前用干净的勺子把食物从罐子里挑出来,然后把盖子盖上,放到冰箱冷藏室保存,减少食物暴露在空气里的时间。如果罐装食品超过使用日期,宁可把它扔掉,也不要给孩子吃。孩子吃辅食的量增加以后,有耐心的家长就可以用粉碎机自制菜泥、果汁等食物,这样能给孩子吃最新鲜的食物。 婴幼儿每日奶摄入量 4足月的婴儿,每天吃奶量要达到1000毫升,添加辅食的时候也要保持到800-900毫升。 6个月以前,每天吃6次奶,每次150-180毫升。 7-9个月,每天的奶量为600-700毫升。 10-12月,每天的奶量为500-600毫升。如果多于800毫升会影响正餐的摄入。 1-2岁,每天维持400-500毫升。 3岁以后,每天可以在250-500毫升。 婴幼儿盐摄入量的参考值 6-12个月,0.7-1.5克/天; 1岁-3岁,1.5-3.0克/天。 大人盐的摄入量是10克/天。 建议 4-6个月,菜叶放入开水里煮一刻钟,用搅拌机打碎,把得到的菜泥放入少许植物油翻炒一下。吃菜泥能让孩子摄入一定量的植物脂肪。孩子原来只是吃奶,如果菜泥做得过粗,里面的纤维会让孩子感到不适应,容易呕吐食物,或者哽在喉咙里。 10个月以后,事先不必水煮,直接把生菜剁碎,然后把碎菜放在植物油中翻炒即可。