我就是剖宫产的,现在恢复很好啊,只要注意在月子里的保养就好拉
应该按顿喂,中间至少间隔2个小时以上。逐渐减少喂配方奶粉的次数,用不几天,宝宝就非常喜欢喝母乳了。 祝宝宝健康快乐!
民间传说产妇在坐月子时,不能刷牙、漱口,认为刷牙会引起 将来得牙痛病,并会造成牙齿松动、脱落,其实这种说法毫无科学根据。如果月子里不坚持刷牙、漱口,反而会给母婴健康带来危害。在健康人的口腔内,寄生细菌的种类和数量是很惊人的,常见 的细菌有乳酸杆菌、链球菌、白色念珠菌及许多病毒。产妇的机体抵抗力较正常人低下,需经过一段时间方可复原,这种状态使得口 腔及机体内其他部位的细菌或病毒得以生长繁殖,易导致感染。产妇由于分娩后需要补充营养,因而甜食比平时吃得多,面 食、糖类的摄人量也较平时增加,食物及残渣在牙缝和口腔内残留的机会较多,更会促进细菌或病毒的生长繁殖,这样牙齿就可能被 腐蚀、蛀坏,造成牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病。另外,口腔内 的细菌或病毒还可通过血液进行传播,引起急性乳腺炎、子宫内膜炎,甚至盆腔炎等。产妇大多有亲吻婴儿的习惯,这样很容易将口 腔中的细菌或病毒通过接触传播到婴儿口中,引起婴儿口腔感染 或全身疾病。所以,产妇应该从产后的第一天开始就要刷牙、漱口。
颈部疼痛 病因:因长时间低头照料宝宝所致。 穴位:风池穴,相当于头部两侧后发际角凹陷处,左右各一。 风府穴,相当于两风池穴连线的中点。 方法:自己用两中指同时点揉两侧风池穴;用中指点揉风府穴。 以感觉酸胀为度。 注意:●平时可在椅子上坐稳,上半身固定,以360度轻柔、缓慢地活动头、颈部。 ●避免长时间低头。避免半倚在床沿和沙发扶手上。枕头宜低且柔软。 ●避免颈部吹风、受凉 肩部疼痛 病因:抱孩子劳累;喂奶时受凉。 穴位:肩关节周围疼痛部位,我们称之为阿是穴。 方法:用手指指揉痛点或手掌掌揉疼痛区域进行治疗,以局部酸胀或温热为度。 注意:●可以配合用热毛巾或布包热水袋做局部热敷治疗,温度不宜过高以防烫伤皮肤。还可适当做摇肩锻炼。 手部疼痛 病因:抱孩子过度活动和劳累所致;受凉,尤其是劳作后立即接触凉水。 穴位:以阿是穴(痛点)为穴 方法:热水泡浴后用指揉法治疗,1~3分钟。 注意:●平时可以适当活动手指和手腕部。 臂部疼痛 病因:因抱孩子喂奶或抱孩子睡觉时肘部受力而致。
你好,如果你妈妈炖了红枣竹丝鸡,这个应该是耻辱的,如果你在哺乳期间,是可以吃红枣的,这个补气血的效果都还是不错的,你可以吃啊,没事的呀
女人在坐月子可講究了,第一,別碰冷水,洗臉涮呀都得是開水涼了用.用艾草煮水洗澡洗頭.還有啊,每天一隻雞,別太油膩了.如果寶寶是吃母乳的話,別讓她吃辣的.海鮮之類的也少吃為好. <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> 到有健康网站查看回答详情>>
病情分析: 哺乳期用药,可以这么告诉你,你吃什么药,宝宝也吃什么药。 指导意见: 过二十四小时就可以了。只是最好把之前的奶水尽量排空更好。用药的话那就2天到3天后再喂孩子
这个好像每个人都不一样,我就是用菲丽洁的防妊辰纹的油。现在38周了还没有纹。好像也跟自己皮肤有关系,有的人不用都没事,有的人用了也白用。不过预防一下还是有必要的。嘿嘿~好像还得多运动,做做孕妇瑜伽,补充营养,都有关系
这个不是下奶的啊。多喝点汤水,猪蹄汤,鲫鱼汤都可以的哦,让宝宝多吸吸,婴儿吮吸乳头,可以刺激垂体,阵发性释放泌乳素,促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息,放松心情,要相信自己 ,木瓜要青的木瓜,煮鲫鱼是可以下奶的、
不适合喝咖啡 对于哺乳期的宝妈们不适合和咖啡,咖啡中的咖啡因可以促进中枢神经的兴奋,这些都会影响到宝宝是的宝宝尤其是宝宝的休息,还会使宝宝出现腹泻。宝妈长期服用咖啡还会导致母乳逐渐减少甚至影响宝宝的血管。 不适合喝茶 哺乳期的宝妈也不适合饮用各种茶类,茶中含有咖啡因以及鞣酸。鞣酸与食物中的铁相结合,会影响宝宝对铁的吸收,导致贫血。尤其是浓茶更不能喝,所以哺乳期不适合喝红茶以及普洱茶。 注意事项哺乳期的宝妈在饮食上要特别注意,不要吃辛辣油腻的食物,不利于宝宝的消化,辛辣的食物还会导致宝宝排便空难,也不要吃生冷硬的食物。多吃瓜果蔬菜。
我婆婆才来一周,也是说这痛那儿痛的,今天去医院花了七八百,还没看好,过几天还得去
哺乳期最重要的是要让宝宝多吮吸乳房,刺激下奶,奶是越吸越多的,另外妈妈还要注意多喝水补充水分、多休息、保持轻松愉快的心情,这些都是对母乳的质和量很有影响的,下奶的汤也可以尝试一下。
腿弯是正常的,亲。 小宝宝的两个小腿有点向内弯曲,以为是得了佝偻病。其实,这种小腿向内弯曲并非是佝偻病,而是一种自然的生理现象。其产生的原因是由于孩子在母亲子宫内身体呈一种屈曲状态,以致于出生后一段时间内看上去小腿有些弯曲。此外,从小宝宝身体的比例上看,头大,上身比腿长,看起来两小腿又短又弯。对于这种两小腿弯曲的现象,随着孩子的长大会逐渐自行矫正的。 但你要给宝贝补钙和鱼肝油啊,要是缺了的话是真的会得O型腿的。
我也像烫。。不过想着宝宝。还是算了吧。宝宝那么小不怕一万就怕万一、头发以后还可以再烫。但如果给宝宝造成了伤害就弥补不了了。
你好,建议你服用三金片,具有清热解毒,利湿通淋,益肾。用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、 尿急频数;急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者;慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。 1、多喝水。 2、忌辛辣刺激性食物。 3、喝一些清凉的东西。
新妈妈的美颜月子餐: 红枣菊花粥 材料:红枣50g、大米90g、菊花15g, 制作: 把三种材料放入锅内,加水适量煮到粘稠状即可食用。 推荐理由: 大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等,经常食用,能使面部肤色红润。 海米油菜 材料:油菜200g、海米50g、鸡汤适量 制作: 1.将油菜洗净切成长段,以素油煸炒。 2.加入海米,再加适量盐、糖、味精和鸡汤,至熟后加入淀粉汁,使汤汁透明即可。 推荐理由: 油菜利尿除湿气,海米温补肾阳,鸡汤补虚益气,三原料相配,共成补虚弱、消虚胖之佳品,经常食用可改善面部浮肿。 消痘汤 材料:生薏仁2两、绿豆1两、金银花3钱、蜂蜜适量 制作: 1. 把金银花放入药袋,其他药材洗干净后分别浸泡1小时。 2. 先煮熟薏仁和金银花,再放入绿豆燉煮,当绿豆煮熟破皮即可熄火,闷半小時。 3. 食用时,依个人口味加上些许蜂蜜。 推荐理由: 此汤具有清热解毒、去痘、美白的功效,但坐月子的妈妈不宜喝太多,适量而止。 苦瓜羊肉汤 材料:黄精1两、女贞子3钱、羊肉片半斤、苦瓜1根、适量大白菜、大骨头、生姜、米酒等。 做法: 1. 把中药材放入药袋,与大骨头、生姜、米酒炖煮一小时。 2. 去除药袋和大骨头后,依次放入大白菜、苦瓜、羊肉片,煮熟后即可食用。 推荐理由: 苦瓜、大白菜、黄精、女贞子均是凉性食材,羊肉则有温补效果,既能清除燥热,让皮肤白净不再长痘痘,也能温补产后新妈妈的身体。 芝麻薏仁山药牛奶 材料:黑芝麻粉、山药粉、薏仁粉、奶粉(以豆浆代替也可)、蜂蜜适量 做法: 取黑芝麻粉1/3汤匙、薏仁粉1汤匙、山药粉1汤匙、奶粉2汤匙,冲泡成250㏄的饮料,调匀即能饮用。 推荐理由:既香醇好喝,又能润肠通便,清热除湿,消除孕斑。 逍遥美顏茶 材料:醋柴胡3钱、白芷1钱、白芍3钱、白术3钱、当归2钱、炙甘草1钱、茯苓3钱、女贞子2钱、薄荷5分、桂枝1钱、生姜3片。 做法: 把中药材置入纱布袋,加上1500㏄的水熬煮45分钟左右,即可饮用。 推荐理由:此茶具有行气活血、疏肝解郁、滋肾美白的效果,当作平日茶饮之用,可让皮肤水嫩美白,痘痘、斑点全不见。 禁忌:身体器官及内脏有发炎现象时,应暂停饮用。
没关系的,不要急,你不是已经去查过了吗?宝宝也想大人一样,有时候爱吃有时候就不爱吃,也许他是不爱吃奶了,这样也许是给你一个可以断奶的信号,不过宝宝最好在一岁后在断奶。
我的也从没涨过,但到现在还是够吃的,你一定要有信心,多喝汤,营养要充足
体重不增肯定和母乳有关,应该马上换奶粉,否则会耽误小宝宝的! 许多婴儿到4个月末时体重已经达到出生时的两倍。身高和体重的增长是衡量婴儿是否发育良好的重要标志。婴儿体重不增加,会直接影响脑细胞的发育数量,尤其是6个月以内的婴儿,是脑细胞发育最关键的时期,更不能掉以轻心! 如果你确认自己的奶水没有问题的话,就该带宝宝去医院检查宝宝的身体了!等宝宝满6个月时,她就已经把大脑发育的最宝贵的黄金时间错过了!
病情分析: 你好,感冒止咳颗粒的主要作用是清热解表,止咳化痰的可以用于感冒发热,头痛鼻塞,伤风咳嗽的,对哺乳期没有影响的。 指导意见: 你好,你可以服用感冒止咳颗粒,同时注意多喝水,适当休息。
以下几种食物可预防新妈妈产后抑郁症: 1.全麦面包:碳水化合物可以帮助血清素增加,面食、点心,这类食物是一种可以吃的抗忧郁剂。 2.菠菜:缺乏叶酸也会导致精神疾病,包括忧郁症及早发性的失智等。 3.南瓜:南瓜富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖,转变成葡萄糖,葡萄糖正是脑部惟一的燃料。 4.樱桃:樱桃中有一种叫做花青素的物质,可以降低发炎的几率。 5.大蒜:大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好心情,且不易感到疲倦、焦虑。 6.鸡肉:摄入一定量的硒,能令人精神振奋,硒的丰富来源有鸡肉、海鲜、全谷类等。 7.杏仁:杏仁号称能量魔法丸,不仅富含健康脂肪和大量纤维,还含有锰,锰让人更有活力,精力更充沛,低锰水平的女性更容易感到疲劳。四分之一杯的杏仁可满足女性日均需锰量的25%。
只有母乳才是最有营养的,也是最适合宝宝肠道的,母乳中含有母体带来的抵抗力,宝宝吃了更健康,要坚持给宝宝吃母乳才可以的哦。
促进下奶的各类汤汤水水应该多吃多喝些,例如猪蹄炖黄豆、鲫鱼豆腐汤等;另外,土公鸡、黄花菜、泥鳅、大虾、丝瓜、玉米、茭白、莴苣、花生等都是很好的催奶食品。煮汤的时候可以放些通草、黄芪、党参等,中药店都有卖,同时一定要休息好,保持良好的心情;保持充足的睡眠时间。还有一定要让宝宝多多地吸吮,一定要多吸哦,奶腺一畅通,营养一跟上,奶水就哗啦啦地来了。
哺乳期感冒了是很正常的.但只要不是真的感冒很厉害的话那么就可以继续的给宝宝喂母乳的.而且哺乳期感冒了奶水中还能起到抗体作用哦.亲就放心的喂给宝宝吃吧还有亲也可熬点红糖姜水喝是有利于感冒滴
1、剖腹产后再生育,需在两年后再孕。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕,由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术刀口处是结缔组织,缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此,再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。 2、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开,必须注意保护,不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中,乘车、走路等要避开人群的拥挤,家务劳动要适当,睡眠应仰卧或侧卧,性生活应有节制,避免腹部受到撞压。 3、发生腹痛及早就医。瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂,腹痛是主要表现。由于子宫瘢痕愈合不良随妊娠月份的增加,宫内压力增大,虽无任何诱因,子宫也可从其瘢痕处胀发而破裂。子宫破裂时可出现轻重不等的腹痛,有时腹痛虽轻但子宫已破裂,必须提高警惕。 4、注意胎动情况。胎动是胎儿在子宫内发出不规律的活动,胎动的快慢是胎儿在宫内安危的早期表现之一。一般于妊娠期每小时要有3~5次或一天(12小时)至少要有10次以上的胎动。剖腹产术后,带有伤痕的子宫如果有轻微的破裂及胎盘的异常,均将导致胎儿死亡。这时胎心音消失。胎儿死亡前的24~48小时,先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况,以便及时采取措施。 5、宜提前住院待产。瘢痕性子宫越接近产期,破裂的危险越大。为预防发生子宫破裂或胎儿死亡,应提前两周住院待产,以便发现问题及时处理。 6、再次分娩应以剖腹产为宜。第一次剖腹产术后再孕的产妇,第二次分娩有80%做剖腹产,这比阴道分娩安全。再次剖腹产的手术时机要选择适当。过早,胎儿不易存活;过迟,易造成子宫破裂或死胎。只要胎儿发育成熟,便可进行手术,不必非等到临产才做手术。 7、再次剖腹产时,应行输卵管结扎。剖腹产手术分娩,一人仅能做两次。为保证母亲的健康,在第二次剖腹产手术的同时,要做输卵管结扎,以达绝育目的。
专家说:这是个有趣的现象,目前没有确切的医学报告说明,生产前后跟乳房大小改变有绝对的关联性。但有一种说法是:原本乳房较大者,产后缩小可能性较高;原本乳房较小者,产后罩杯升级的可能性反而较高。 对于罩杯会略微升级的妈妈,除了恭喜,可能可以解释成乳房透过孕期的刺激,乳腺再次发育而增大了。 至于乳房感觉缩小的妈妈,专家认为,应该是产后乳房老化及下垂所致。通常以下二种情形发生的机率最大: 1.孕期体重增加越多,乳房相对撑的越大,这类妈妈若加上年纪较长,恢复的能力较差、皮肤的弹性也会更差,一旦产后完全瘦身,下垂机率升高,外观上自然是变小了。 2.产后瘦身是以短时间、快速减重的人;过度膨胀的胸部若也快速缩小,容易造成肌肤松弛,老化、下垂再所难免。总之,慢慢的、有计画性的产后瘦身,加上适度的为你的乳房按摩做运动,就不会让乳房有如乘坐云霄飞车,忽高忽低。
我老公比我大四岁 我觉得年龄不是问题 只要两个人好就行
还是自己靠的住,自己照顾好自己吧,痛的还是自己
子宫复原,恢复正常的生理位置,并不必使用腹带。顺产的产妇,可以通过做做抬腿、仰卧起坐、产妇操等恢复身材,同时母乳喂养也能促进妈妈的体形恢复和子宫复原。 如果一定要使用腹带,也要赶晚不赶早。许多产妇为了保持优美的体形,刚生完孩子就戴上腹带,或穿上紧身内裤,认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。这种做法是不科学的。腹部是人体大血管密集的地方,把腹部束紧后,静脉受到压迫,就有可能引发下肢静脉曲张或痔疮。 另一方面,刚生完孩子,子宫收缩需要一个过程,立刻束腰紧腹会造成腹压增高,引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状,可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。 所以,最好等到产后42天,当子宫下降到盆腔后,再合理地使用腹带。不过,如果是剖腹产,则可在手术后的七天内用腹带包裹腹部,因为这样做有利于缓解疼痛,促进伤口愈合。但是,最好在下床活动时用,卧床后应解下,腹部拆线后就别再长期使用腹带了。
哺乳期间如果要采取避孕方式的话,尽量采取比较安全的方式,例如避孕套尽量不要吃药物,很有可能会通过奶水对宝宝的发育造成不利的影响。
雅士利奶粉有适合0-7岁各个年龄段的宝宝喝的配方奶,哺乳期的宝宝也是可以喝的,它接近母乳的味道和营养,让宝宝易接受。
你好,这个时候长痔疮嗯,一般情况是不可以做手术不可以乱用药物的这个时候可以多喝水和蜂蜜水吃新鲜的蔬菜水果来缓解一下便秘就可以缓解痔疮,严重的话可以用点痔疮膏或者开塞露。
病情分析: 8个月的孩子,肉都可以吃了哈。你的奶糕是指米糊吗?如果是自制的米糊,不会有什么内火出来的。 指导意见: 只要不是补品,普通的食物都可以吃些的,不管吃什么,每天都要喝水的。所以不用担心。
你好根据你描述的情况、最好是48小时候再进行哺乳的你好以免会对身体降是有一定的影响的、注意观察一下的、祝降
建议宝妈们从怀孕期间就开始补钙是比较好的,补钙可以吃盖意利钙片,生物钙,分子精细吸收很好,哺乳期补钙还可以增加母乳的营养,宝宝通过母乳吸收钙质,预防小儿缺钙,促进骨骼生长,有利于宝宝生长发育。
据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。精是指量不宜过多产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外,对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养婴儿,奶水很多,食量可以比孕期稍增,最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃,则饮食与孕期等量亦可;如果你没有奶水或是不准备母乳喂养,食量和非孕期差不多就可以了。杂是指食物品种多样化产后饮食虽有讲究,但忌口不宜过,荤素搭配 还是很重要的。进食的品种越丰富,营养越平衡、越全面。除了明确对身体无 益的和吃后可能会过敏的食物外,荤素菜的品种应尽量丰富多样。稀是指水分要多一些乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因 之一。此外,产妇大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时。因此,产妇饮 食中的水分可以多一点,如多喝汤、牛奶、粥等。产后应多补充水分。不过, 新妈妈大多乳腺管还未完全通畅,不要太急着喝催奶的汤,不然在产后前两三 天的涨奶期可能会痛得你直想哭。你可以喝一点蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤, 汤不要过咸。软是指食物烧煮方式应以细软为主产妇的饭要煮得软一点,少吃油 炸的食物,少吃坚硬的带壳的食物。因新妈妈产后由于体力透支,很多人会有 牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好,另一方面也不利于消化吸收另外,产后应忌生冷,从医学的角度来说,产妇由于分娩消耗大量体力, 分娩后体内激素水平大大下降,新生儿和胎盘的娩出,都使得产妇代谢降低, 体质大多属内热或虚寒。因此,中医主张产后宜温,过于生冷的食物不宜多 吃。如冷饮、冷菜、凉拌菜等,从冰箱里拿出来的水果和菜最好热过再吃。
我宝宝现在不喝奶粉了 以前还愿意喝 自从奶水多起来以后习惯吸奶头 一看到奶瓶就哭。。。
血糖是满高的哦,我测出来才4.5哦,如果你现在血糖偏高的话要少吃甜性高的水果,像香蕉阿,西瓜啊之类的,多吃苹果,而且不要选很甜的苹果,普通品种的,还可以多吃黄瓜番茄,健康又营养
吃母乳的宝宝都不爱吸奶瓶。可以试试仿真奶嘴,奶瓶里放40度接近母乳温度的水或奶粉,慢慢来。
如果哺乳期一点也不缺钙,刻意的去补也没有必要,比如夜里有腿抽筋,爱出汗,睡不好觉等现象,哺乳期一般生活都很好,骨头汤鱼汤吃的不会少,不太会缺钙的,
早餐、宵夜食谱 红薯小米粥 [原料选配]小米50克,红薯30克,红塘适量。 [科学制作]将红薯去皮切成小块同小米混合,加适量水,小火慢慢熬成粥,食用时防入适量红塘。 米酒蒸鸡蛋 [原料选配]米酒500克,鸡蛋一个,桂花少量(看喜欢不),白糖适量。 [科学制作]米酒放在碗中,打入鸡蛋,蒸30分钟左右取出,加入适量桂花和白糖。 [保健功效]有较好的活血滋补作用,适宜气血两虚的产妇食用。 中、晚餐食谱 土豆牛肉 [原料选配]黄牛肉500克,土豆250克,鸡精,盐葱调味作料适量。 [科学制作]牛肉切成小块,加水与土豆炖煮8-10分钟,添入碗中,加调料即可食用。 [保健功效]牛肉蛋白质比猪肉高一倍,土豆含有教多的维生素E,为产妇食疗佳品。 西红柿豆腐鸡蛋烫 [原料选配]西红柿100克,豆腐200克,鸡蛋一个,调料饮料适量。 [科学制作]西红柿每个切成四块,豆腐切成小方块,鸡蛋敲入碗中,加适量盐搅匀。豆油50毫升倒入锅内,油烧至七八分热,放入西红柿炒,之后放入适量水和豆腐,待烫开时倒入鸡蛋搅拌,起锅盛碗,防入适量葱、盐、鸡精。 [保健功效]西红柿维生素C的含量是果蔬中最高的一种,豆腐含蛋白质最高,消化吸收率可达95%且较丰富含矿物质钙、铁、磷、烫味清淡不腻,营养丰富,易消化吸收。 乳汁鲫鱼烫 [原料选配]鲫鱼1~2尾、冬瓜、葱、姜、盐。 [科学制作]1、认真清洗鲫鱼,将冬瓜、葱、姜切成小块。2、鱼下冷水锅,大火烧开,加葱、姜,后改小火慢炖。3、当烫汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,并调味,稍煮即可。 保健功效]鲫鱼烫是补气血,通乳汁的传统食疗法,也可以鲤鱼、鲢于代替;冬瓜具有利水作用,同样利于乳汁分泌。需要注意的是汤不能太咸,不然会使体内潴留水分;也不可只饮鲜汤而不食鱼肉。鱼肉中的蛋白质是乳汁分泌所必须的营养。 清炖鸽子 [原料选配]鸽1只,香菇100克,笋片100克,调味作料适量。 [科学制作]将鸽子毛拔干净,除去内脏,洗去血污。鸽子、香菇、笋片同时放入锅内,加水适量,炖熟后加入调味即可。 [保健功效]鲜、香,烫请润喉,野味浓郁。 三丝汤 [原料选配]生肉丝25克,生笋丝25克,熟鸡丝15克,冬瓜丝15克,白汤500克。 [科学制作]1、将肉、鸡、笋切成细丝,切得越细越好;肉丝放入碗中,加入冷水搅散,浸出血水待用。2、炒锅洗净,置大火上,加入白汤500克,倒入水和肉丝,放入笋丝、冬菇丝,烧至将滚,用漏勺把浮上来的丝捞起,洒上少许冷水,待浮沫升至汤面,即撇净,然后加入适量料酒、盐、味精略滚。3、把捞出的肉丝、笋丝、冬菇丝装在勺子内覆于碗中,然后把汤烧杂碗中,洒上火腿,滴几滴猪油即成。 [保健功效]此食谱荤素并用、营养丰富、成分全面,能养血生精,滋阴润燥、油而不腻,且具有开胃运脾之效,对于产妇保持大便通畅也有一定作用,不失为产后妇女食用佳品。
哺乳期间乳房一大一小的话,那你一定要多给宝宝吃大的那一边。这样子慢慢就会比较平衡一点。应该是让他两边都吃不能吃他吃一点的。
不一定哦,我大嫂的女儿六个多月攒肚,我家的三个多月攒肚
有这些: 1、红参蒸鲫鱼 材料:活鲫鱼25O克,红参12克,火腿25克,虾仁15克,鸡汤、味精、姜、葱、胡椒粉各适量。 做法:1.将卿鱼去鳞及内脏后洗净,放入沸水中氽一下。虾仁、红参用温水洗一下。火腿洗净切片。 2.将鲫鱼、红参、火腿片、虾仁放入汤锅中,加拍破的姜、葱,倒入鸡汤,加少许盐,盖好,上笼蒸熟即可。 3.食时拣去姜、葱,加味精、胡椒粉。 2、砂仁鲫鱼汤 材料:砂仁3克,鲫鱼150克,生姜、葱、食盐各适量。 做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏后洗净,将砂仁纳入鱼腹中,放入砂锅内,加水适量,用大火烧开后放入生姜、葱、食盐即可。 3、清蒸鲫鱼 材料:鲫鱼1条约500克,笋片50克,熟火腿4片,水发冬菇4个,料酒5毫升,盐适量,葱结1个,姜片2片,熟猪油10克。
不过产后减肥需要把握好时机: 女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体形,那样会严重地伤害到身体。坐完月子后也不要立刻开始减肥,产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。
多喝鲫鱼汤啊猪蹄汤,下奶很快的,我家宝宝都不爱吃奶粉,就生下来的头一天喝了奶粉,反正尽量母乳吧,
产妇在月子里能吃盐吗? 听老人们说,在月子里吃的菜和汤里不能放盐,不然会没奶的,这是真的吗? 这是一个孕妇前来新妈妈月子医院咨询坐月子时的担忧。 民间有一种传统的说法,产妇在坐月子乃至哺乳期间不能吃盐,吃了对产妇和宝宝都不好。 这样一来,很多产妇在月子里吃的很多食物中都不放盐,弄得产妇没了胃口,食欲不振,营养缺乏,反而影响了产妇泌乳。 盐吃多了不好,如果产妇每天的盐量摄入过多,就会加重肾脏的负担,对肾不利,会使血压升高。这是人们都知道的,但也决不能不吃或吃得太少。 盐中含有人体内必需的物质钠,如果人体内缺钠,就会出现低血压、头昏眼花、恶心、呕吐、无食欲、乏力、容易疲劳等,所以,人体内应该保证一定的钠的平衡。 成人每天需盐量约为4.59克,正常量的盐摄入人体后会通过消化道全部吸收,不会给人体带来损害。 如果产妇限制钠的摄入,影响了体内电解质的平衡,同时就会影响产妇的食欲,进而影响产妇的泌乳,就会影响到婴儿的身体发育。 所以,月子里的产妇不能过多食盐,也不能忌盐。
1平常饮食要多吃富含蛋白质、如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。 2另外要注意饮食,均衡摄取动物肝脏、鸡蛋类 五谷杂粮等富含铁质的食物,要适量食用维生素C它可以帮助制造血红素。 3其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富的,比如说如黑木耳、紫菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
我也是。刚开始奶水涨的天天吸了倒掉。。前几天和老公生气了。。奶水明显少了
你好,胸透的辐射本来就小,另外,辐射对妈妈的危害,不会经过乳汁传给宝宝,所以,放心的母乳喂养吧,同时要注意及时给宝宝添加辅食。
我这里没有出汗的说法.不过老人们也叫我睡一天,说一个月前我生孩子,今天睡一天要把骨头收回来什么的.但也不用喝黄酒和红糖水,不过我那天也没有躺一天,当然有没有得月子病现在说太早了,但现在并不觉得有什么不舒服.不过我觉得你躺一天倒没什么,喝糖水也可以,但如果喂母乳最好不要喝酒吧.
因人而异,有人吃了没事,有人吃了会直接反映到宝宝身上。冰淇淋不仅是冷,还含有大量的脂肪与糖份、脂防会引起宝宝消化不良,糖份易导致腹泻。
免疫力主要分三方面: 1.遗传,父母的身体素质好,宝宝的也不会差到哪里去。 2.营养,只有给宝宝补充充足的能量,孩子才能健康成长。 3.锻炼,平常多带孩子去野外走走,和大自然接触,接受阳光和新鲜的空气,一般宝宝都会健康的。嘻嘻,希望对你的宝宝有帮助哦!
应该来说的话,你要注意这个时间段的话还是要自己选择的话,还是要注意少吃这个时候吃多的话对于这种一个奶水分泌,也会有很大影响吧!
在第一天,你会发现护士们总是要 过来问:“排气了没?”那是因为腹内 所产生的废气必须尽快排掉,以预防肠粘连;剖宫产产妇只有在通气之后才可 以进食流质食物,之前最好连水都不要喝。为了帮助排气,家人可以帮助产妇 做一些类似翻身这样简单的动作。
你好,我们整个月子里都是吃鸡的,一天一只,偶尔加点猪肚和鸡一起煲。而且汤里不加一滴水的,都是用生姜双料米酒炖出来的,炖到酒变淡变甜放点盐就好了,营养而且还很下奶。
我劝你不要还是给他吃母乳的好,可能你给他吃别的奶粉他不会吃的,我家宝宝就是这样,吃了一个月母乳怕上班后没吃的,又给他吃奶瓶结果他只吃月子里吃的,不吃别的奶粉。 ,你看看这个网就不会想再用奶粉了。
我们家就一个空调,在我屋,婆婆也不舍的再买一个,还说空调开低点能吹到她那,太极品了
不用餐餐吃鸡个,可以吃猪腰记住系猪腰,吾系猪肝,猪肝吃左没奶的,白鸽也不要吃,也没奶的,可以吃兔肉,同羊肉
如果是照顾月子 可以先请月嫂,因为月嫂是受过专业的培训,多护理产妇和婴儿都有先关专业知识。如果是出月后可以请育婴师!能更好的照顾宝宝。
一样,不过宝宝都是自己照顾,出院回来婆婆一次都没抱过宝宝。
估计现在月嫂不好找吧,据说今年猴年,月嫂都被定了。宝妈打算请月嫂的话,早点去问。