冬瓜羊肉汤 制作过程: 原料:冬瓜100克,瘦羊肉80克,枸杞3克,生姜10克,葱10克。 调料:花生油10克,盐8克,绍酒3克,胡椒粉少许。 1.将冬瓜去皮、去籽切成厚片,羊肉切片后加入绍酒、胡椒粉腌好,生姜去皮切片,葱切成花。 2.烧锅下油,放入姜片炝香锅,注入适量清汤,加入冬瓜,用中火煮至冬瓜六成熟。 3.再下入羊肉片、枸杞,调入盐,煮透,撒入葱花即可。 操作要点:冬瓜要买硬身的,羊肉不宜买太老的,同时煮的时间要适中。 推荐理由: 羊肉大补,可以生气血,冬季吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。冬瓜羊肉汤健脾益气,利水安胎,是孕期一款很好的美味汤。
美女,有专门的孕妇奶粉的,好像安满,惠氏,美赞臣,雅培,多美滋,贝因美都有孕妇奶粉,口碑还不错的,孕妇奶粉是按照孕期需要的营养而调配的配方奶粉,可以满足孕妇和胎儿发育需要的营养
1、葡萄胎。实则子宫内未孕育胎儿,表现为停经时间与妊娠月份不符,腹部多明显增大,腹部呈胀痛或钝痛,常伴阴道流血及明显的妊娠呕吐、贫血等,B超检查可明确诊断。 2、流产与早产。腹痛呈持续性或阵发性,伴明显下坠感,可有阴道流血、伴烂肉样组织排出。 3、宫外孕。单纯子宫外孕的典型表现是有停经史,下腹部隐痛、坠胀感,尤其是出现一侧撕裂样疼痛之后,突然晕倒,伴明显乏力、头晕、心慌、恶心、呕吐、面色苍白、四肢冰冷等。
都可以啊,选择适合自己宝宝的奶粉就可以了,只要宝宝没有便秘、腹泻等现象,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常,就是适合的,当然母乳是最好了,我们家吃的雅培还不错的,吸收挺好的,多喝水也不上火。
这样不也挺好的的吗可能没有成条形的是因为宝宝喝的汤水类的比较多,只要宝宝拉的不是很稀,不像是拉肚子的,就可以了,体重身高各方面也都蛮好的,宝妈过于担心了
在胎儿生长发育过程中,孕妇体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿。孕妇除了提供给胎儿大量的钙外,由于其自身循环血量的增加,使血钙浓度相对降低,因此容易出现低血钙。孕妇缺钙的症状有: 1、小腿抽筋:一般在怀孕5个月时就可出现,往往在夜间容易发生。但是,有些孕妈咪虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,容易忽视补钙。(注意:孕期抽筋并非都是缺钙惹的祸!) 2、牙齿松动:钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。 3、妊娠期高血压综合征:缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系,如果你被妊娠期高血压困扰,也许你该警惕起来了。 4、关节、骨盆疼痛:如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。
据介绍,随着人们优生优育意识的增强,许多准妈妈认识到,补充一些微量元素对身体有益。当她们听说叶酸可以帮助胎儿脑和脊髓的健康发育,预防脑神经管畸形后,叶酸成为准妈妈在怀孕前和怀孕早期首选服用的微量元素。但是,叶酸并非吃得多就效果好。 南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅介绍说,目前市面上有两种规格的叶酸片,一种是0.4毫克每片,适合孕妇和备孕女性服用;另一种则是5毫克,更适合叶酸性贫血倾向的人群服用。而小张以为,分量大的就是好的,便从孕前一直坚持吃到现在,却不知人体摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起锌缺乏。 专家提醒说,孕期的准妈妈如果体内锌含量低下,就会加重妊娠反应,分娩合并症也会增多。对于肚子里的宝宝而言则会出现生长发育障碍及后天性发育不良及智力损伤,免疫力降低。所以,孕前三个月直到孕后三个月补充叶酸最佳,备孕的女性朋友如果拿捏不好何时补充,可平时通过多吃绿色蔬果来补充,但要注意食物的烹饪方法,不要将蔬菜等食物长时间高温炒、煮,也要避免油炸食物。 对于孕早期的准妈妈而言,戴永梅主任建议最好服用含有叶酸适合准妈妈的复合型维生素片,这样可保证机体所需营养的全面,避免一些维生素缺乏症。
六个多月,体重16.7斤都是标准的体重呀,这个要看宝宝食量,如果每次吃奶后没有哭闹的情况,就说明是吃饱了的,基本上120-180左右都是可以的
B超显示是不准的,我当时快生的时候,B超显示也就2500克左右,实际生出来,我女儿有3700克
这种情况门诊多见,首先患儿有尿频,原因有多种,首先是小孩不自主抚摸外生殖器,引起一种习惯,需要家长加以引导,改掉这种不良习惯。其次是包皮炎,需要到医院行体检排除,还有就是膀胱结石、肿瘤这种少见情况,需要行B超检查排除。
由体重和身高计算得出的体重指数BMI,即体重(kg)/身高(m2)可反映身体营养状况及肥胖程度。美国医学研究院(IOM)1990年提出了孕期增重指南,指出孕前体重指数(BMI)和孕期增重(GWG)与妊娠结局相关,并根据不同的孕前体重指数推荐不同孕周适宜的体重增加范围。
高龄孕妇注意事项: 1.注意均衡营养,维生素与矿物质的补充; 2.养成良好的生活习惯与规律地起居作息,戒烟戒酒,不熬夜; 3.缓和情绪反应与调适工作压力,在充分认知之下,避免太多无谓的错觉妄想,应以平常心来度过。 4.改善工作环境,避开所有可能有危害的污染物质。 5.按时接受孕前检查,或尽早接受初次产前检查。 6.在怀孕前接受健康检查,看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病,如果有,应先治愈稳定后再准备怀孕。
1.用英语和胎宝宝对话。对胎宝宝脑细胞进行刺激的最好方法就是胎谈, 孕妈妈和准爸爸一起来和胎宝宝进行英语对话吧。不必觉得不好意思/就从最简 单的“Good morning,baby”开始吧。孕妈妈可以一边抚摸着腹部,一边用英语 传递自己的心声,慢慢地你就会变得熟练起来了。 2.给胎宝宝朗诵简单有趣的英语教材。孕妈妈的英文水平不一样,兴趣爱 好也会有或大或小的差异,所以应该根据自己的情况选择合适的英语教材。推荐 阅读简单有趣的童话书,尽量选择那些带有漂亮图片的,一边看着优美的图画一 边朗读的书,可以给胎宝宝的大脑带来更多的良性刺激。 3.在晚8点至次日11点有感情地朗读。孕妈妈每天进行英文胎教的时间 最好要固定,胎宝宝的听觉神经在晚上8点到第二天上午11点最为敏锐,所以 孕妈妈应该尽可能地选择在这时间段朗读。孕妈妈可以一边轻轻抚摸胎宝宝,一 边有感情地朗读,准爸爸也应该积极地参与进来,因为准爸爸低沉的嗓音更容易 引起胎宝宝的注意。读完之后,可以轻轻拍拍胎宝宝并说上一些鼓励的话。 4.使用音像制品刺激胎宝宝。如果孕妈妈本身在英语阅读方面完全没有自 信,或者嗓子不舒服想休息的时候,也可以试着使用一些音像制品进行胎教。尽 管孕妈妈自己朗读是最佳的选择,但是在实际胎教过程中,音像制品也可以对胎 宝宝产生良好的影响。 5 唱英语歌。孕妈妈可以选择《The ABC song》、《Ten little Indian boys》、 《Edelweiss》等人尽皆知的歌谣唱给宝宝听,准爸爸也可以一起合唱,这不仅会 使孕妈妈心情愉快,表情舒展,还会将快乐的情绪传递给胎宝宝。也可以购买相 关的CD,或在网上搜索一些英语催眠曲,一边听一边学唱。 6.制作英文单词卡片。在较厚的卡纸上写下动物或其他物品的英文名称, 或者以动物图片为素材试着编一些英文小故事讲给宝宝听。
1、胎儿还继续生长很难估计3周后胎儿多大。2、没有唇裂,心脏不大,胎盘成熟,有脐带绕颈。3、脐带绕颈一周不是剖宫产的指征但在自产的时候应该严密观察。凯妮汀孕妇可以用。
是第一个月长得太快了,其实怎么可能老维持那么高的增长速度呢
伊曲康唑胶囊孕妇禁用(除非用于系统性真菌病治疗,但仍应权衡利弊)。不是所有的药物都有影响,但只要有这种可能就要重视,一定要问妇产科医生,她所用的药物是否有影响,医生最有权威。
应该是冬季皮肤比较干燥,再加上要开始出现妊娠纹的缘故。我那是也这样,看了关于孕期保健的书之后才知道的。建议你买防妊娠纹的护肤品,能防止妊娠纹出现,而且用了之后就不痒了。每天晚上坚持用,在洗澡之后用效果更明显。
是否需要补钙,带宝宝去看看医生,宝宝的体重也不是很轻的,在正常范围之内,饼干不适合3个月左右的宝宝吃,这个年龄段还是应以吃奶为主,辅食到 4个月之后再考虑添加辅食,而且辅食的添加 要循序渐进,从流质半流质再到固体食物,一开始就给宝宝吃饼干,是宝宝肠胃无法接受的
均衡饮食 调整荷尔蒙变化 孕妇在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,通常情绪不太稳定,常会有忧郁和失眠发生。一般认为,怀孕期心情的转变,是因荷尔蒙变化所导致。 同时,饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠品质。所以,均衡的饮食很重要,必须尽量避免引起压力的食品,如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪,会改变妇女体内的荷尔蒙分泌,造成身体不适。 调适压力 减少半夜频尿 孕妇常有频尿的经验。根据统计,怀孕初期可能有一半比率的妇女有频尿的问题,妊娠后期更有将近八成的孕妇被频尿困扰。这会严重影响孕妇的睡眠质量。 造成频尿的原因大多是因为子宫压迫到膀胱。另外,有些是心理因素或器官的问题。如有些人比较容易紧张,往往要常跑厕所才能缓解部分压力。其他如病菌感染引起的膀胱尿道炎,也会造成频尿。 玛丽妇产医院产科主任余梅表示,生殖泌尿道的感染通常代表着身体抵抗力不足,因此孕妇必须同时注意其他疾病感染的问题,例如感冒、阴道念珠菌等。抵抗力不足可能源自于免疫系统的过度负担,如压力过大。除了注意心理调适,也要避免生理性压力的增加,如刺激性饮食、化学药物使用过多、发炎、过敏等。 调整睡姿 缓解半夜抽筋 许多孕妇到了妊娠后期常会抽筋,很影响睡眠质量。这时要尽可能左侧睡,并注意下肢保暖,避免因血液循环不良而抽筋。 另外,在饮食中多摄取蔬菜和水果,减少动物性蛋白质、精制淀粉乳白面包、白米饭、甜食。万一发生抽筋,也可以请家人帮助热敷和按摩,以缓解痛苦。 平和心态 易于安然入睡 中日友好医院妇产科主任医师李华军表示,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。同时切忌滥用催眠药,而应以生活调理为主来改善睡眠。
我觉得吉宝乐不错,我请月嫂的时候是在网上查信息的,查到吉宝乐看他们的网上评价还不错,就在那请了一个月嫂。用过后感觉不错。