您好!由于孩子出生时是足月小样儿,加上人工喂养考虑孩子可能存在免疫力低下的情况,建议您可以为孩子进行检查,可以选择转移因子服用4-8周时间来进行改善。
儿童的身高应该有一定的标准吧,可以去医院详细咨询一下的。营养跟上,发育正常,跟同龄的孩子差别不大,应该就是正常的身高吧。测骨龄可以让家长对孩子今后的生长发育有个全面的认知。
你的科学喂养的概念有问题,所以才会出现逼迫孩子吃东西的行为。目前,需要调理孩子吃饭气氛,不再强迫他,而是按时吃饭,并给孩子做出榜样,至于吃与否,随孩子的心愿即可,不久,孩子自然会合理吃饭的。不用担心上幼儿园后,孩子的问题,那时孩子会比现在表现好的,只要家长不在逼迫孩子吃东西。
重庆新时代还不错的 我朋友前几天去的 挺便宜的 价钱不是很贵 现在有优惠活动 要做的话就快点做 过几天活动就没了 牙齿美、生活美、精神美,2011年12月由重庆新时代医学美容医院-口腔美容中心举办“感恩2011 笑傲2012 跨年度巅峰盛会 点亮美牙梦想”大型优惠活动于2011年12月1日拉开帷幕。告别过去,迎接新的伊始,2012,让您笑得更灿烂、更自信。 新时代,为您量身打造美牙方案,告别今日的苦恼,让明天的微笑更自然,更自信。为您的形象,为您爱美之心成就光彩。2011年12月1日—2012年1月20日,走进新时代,把爱美的梦想,在“明天”得到实现。 优惠项目: 1、3D洗牙套餐:3D内窥镜检查、一次性器械、洁牙+护理+药费,优惠价格68元; 2、牙齿美白:360°炫彩冷光美白,体验价890元; 3、美容冠:3D生态美容冠,减免10%并赠送360元美容效果冠; 4、牙齿美容、牙齿种植、牙齿正畸:减免10%并赠送价值780元纳米洁治护理套餐。
您宝宝的牙齿坏的非常厉害,牙根已经发炎了,有臭味说明内部感染比较严重,门牙边上的那颗牙齿一般八岁替换,最好还是治疗一下。不知道您是哪里的。希望您找正规儿童牙医看一下,不会是这个答案。
您好,像您宝宝这种情况我们也经常遇到,宝宝的门牙如果是反向生长(倒置牙齿)是没法正常萌出的,而且也是无法保留的。如果您是打算后期给宝宝镶牙的话现在可先暂时不用管它。继续保留现在的间隙,如果不想以后镶牙,想以后全是自己的牙齿,就等假期时把里面的倒置牙和乳牙拔掉,让边上的牙齿把门牙的间隙填起来。 建议您带宝宝到当地正规口腔医院检查和制定准确方案。
卫生部专家上午表示,1至3岁孩子每日补钙量不超过200毫克比较安全。 最近有专家对婴幼儿补钙提出质疑,认为全民补钙没有必要。卫生部专家表示,根据中国营养学会推荐每日膳食中钙的供给量,半岁之内的宝宝每天需要约300毫克钙,6个月以上的婴儿每天应摄入400毫克钙,1至3岁孩子每天应摄入600毫克钙。通常在这一年龄范围,每日补钙量不超过200毫克比较安全。 补钙肯定是要补的,但是要克制服用的量。
小孩子换牙齿的时候最好是都对这个休息给孩子的话发芽比较好一点的,不要给女儿吃太多糖,如果小孩这个时候的话再,换牙齿的时候吃太多糖会导致蛀牙的。
象你这种提问最让人讨厌了。我们真想帮宝宝,但是你不好好说清楚啊。到底想不想让宝宝好啊? 宝宝有没有母乳?量多少?什么时候给宝宝添加的辅食?都有些什么?宝宝吃辅食的情况如何?这些都不说清楚了怎么帮你啊?!!
问题分析:你好,谢谢信任,你描述的情况应该比较符合精神发育迟滞或者自闭症倾向,智商80又不符合,比较矛盾,所以建议来我院面诊。不过是哪种疾病,对孩子的成长都有很大影响,甚至危害一生。要尽早治疗,给孩子一个康复的机会,单纯一种疗法效果是不理想的,我们医院采用生物修复脑功能整合五位一体治疗方法,有中医、西医、生物、心理干预、行为训练、还有物理治疗等多方位干预治疗手段,是单纯一种方法治疗无法比拟的,建议来院试试。请点击下面文章参考:1、生物修复脑功能整合技术介绍 2、精神发育迟滞分级 3、自闭症
您好:根据您描述的情况应该去医院拍摄一个X线检查下骨骺的情况,目前您应该是长升高的最好时机,身高主要还是受遗传因素决定的,后天因素也是不能忽视的,可以通过饮食和多做跳跃的活动比如打篮球,羽毛球等,引体向上等办法来增高,游泳也是一个很好的办法,饮食中一定要有补充足够的钙质和蛋白质,多吃鸡蛋精肉牛奶等高营养的物质.
如何增强宝宝抵抗力,使病毒远离宝宝,是这个季节家长们最关心的问题。 有这样一些妈妈,她们的育儿招数和老一辈背道而驰,可就是这些新鲜招数,对提高宝宝的免疫力可管用了! 新招1:做个“野”孩子 有些宝宝“娇生惯养”,天气一冷,家长们怕他们着凉,就不让宝宝出门了。这么一来,孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,得不到锻炼,反而更容易感染疾病。 适当的室外体育锻炼,才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝,可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气,晒晒太阳,时间以30分钟到1个小时为宜。一般的小区都有中心花园或固定活动场所,大一点的宝宝可以在大人的监护下,进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲,对提高抵抗力有辅助作用。 要注意的是,锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则,不要进行长时间和大体力的运动,否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。 PP妈:以前儿子一大早就要出门逛一圈,现在早晚有些凉飕飕的了,PP的姥姥怕PP感冒,就总是让PP呆在家里,这个时候,我和儿子就一起出来“反抗”。要知道,室外活动对孩子的健康是非常重要的,与其做个窝在家中的乖宝宝,不如让孩子在外面“撒撒野”。对PP来说,把他的黄色小单车骑得一路欢快就是最好的锻炼了。 新招2:天凉慢添衣服 从秋天开始耐寒锻炼,是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长,特别是爷爷奶奶们,总是怕孩子受冻,天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服,殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境,没有经过寒冷锻炼,反而更容易感冒。 秋季添衣要掌握“春捂秋冻”的原则,根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服,一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。由于秋天天气变化无常,所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服,一定要用纯棉面料,毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。 豆豆妈:儿子白天是奶奶带的,气温稍有下降,老人家就给豆豆添了很多衣服。我看到了就会“批评”婆婆。以后每次出门前,我都给豆豆穿好衣服,一般和我穿得差不多,只在外面加个小马甲,中午气温回升也方便脱。 新招3:多吃粗粮 宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段,对营养素的需要量自然较多,但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟,所以很容易发生营养素缺乏的状况;营养不足,抵抗力自然就比较差。因此,加强营养素的摄入,是提高宝宝抵抗力最重要的一环。 老人们总觉得给孩子吃的东西,当然是越精细越好,其实,粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份,达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物,很容易就把宝宝给养成小胖墩了。 蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。 缺锌缺的宝宝免疫力低下,容易感冒,食欲下降,还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源,与其吃补锌的药物,还不如多吃些含锌量丰富的食物。 紫彤妈:一到秋天,我就会让女儿多吃些蔬菜水果,平时也会多加一些粗粮点心,配着酸奶一起吃,味道挺不错的。还有别忘了让孩子多喝水,水分充沛,机体新陈代谢旺盛,免疫力自然也就提高了。 新招4:医院能不去就不去 宝宝生病了,别立刻就想着要去医院。现在的医院特别是儿童医院每天都像集市一样拥挤不堪,再加上医院本身就是病毒集中之地,因此特别容易造成交叉感染。一旦发现宝宝身体不适,不要马上去医院,也不要乱给宝宝吃药,可以先根据自己的经验,判断一下再做决定。 宝宝感冒了,如果没有发烧,只是有点流鼻涕、咳嗽,应该是一般性感冒,多给宝宝喝点水,症状不重的话也不必吃药; 宝宝拉肚子了,如果只是比平时多拉一两次,水分不太多,那么有可能是肚子着凉或吃甜东西多了,消化不良。这种情况可以先控制一下饮食,比如喝点粥,观察一下,要是大便性状很快好转,就不要去医院,也不必吃抗生素。如果腹泻次数多,大便很稀,可以给宝宝吃口服补液,以免脱水。 星星妈:以前,我家宝贝一到秋天老生病,大人们就得三天两头跑医院,后来几个做妈妈的同事教了我一套食谱,不但有了小毛病不用上医院,还能缓解秋燥,真的很不错。 菊花枸杞粥:菊花30g,枸杞子15g煎汤,再与粳米100g同煮成粥。具有清风热、补肝肾、明目作用,对风热感冒、咽干、目赤有一定效果。 生梨粥:取生梨2只,洗净后去皮切成碎片,加粳米100g煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。 银耳粥:取白木耳10g,用水浸泡发涨,加粳米100g,冰糖30g,煮成粥食用。用于久咳、干咳。 芝麻核桃粥:取芝麻及核桃各30g,炒熟后研碎,同粳米100g煮成粥。有滋润五脏作用,用于皮肤毛发干燥,秋燥久咳。 再就是一定要吃饱饭,只要饭吃好了自然长得高长得快的。补钙可以补的,缺锌的孩子也不爱吃饭的,所以都可以补
首先,你和他沟通一下是不是他心里总是想着什么事情。 再次,去问医生吧! 身为父母面对孩子的问题一定要主动。
我觉得六岁的儿童她的体重大概就是在30到40斤,肥胖的话当然一个就是因为他饮食比较好,还有一个就是甜的东西,可能会吃的比较多。
儿童用此药对肝脏毒副作用较大,见议用鳗鱼油,其中的AKGS与人奶成分同,可全面激活免疫系统,孩子会尽快康复!
里面的自己会慢慢长好。刚受伤头几天注意饮食要软,最好流体。例如蛋羹,粥。
你好,每个宝宝的身体不同,所以发育的标准是不一样的,这个时候可以去百度网上搜查一下图片,或者是去当地的医院做个检查,看看都是可以准确的判断出来的。
板蓝根是药物不建议长期服用,从你的描述看孩子有可能喝水喝得比较少,建议你可以在家里面煮些梨水,待孩子下了幼儿园回家后喝,或是早晨临去幼儿园前喝杯牛奶,这些都有帮助孩子去火
以下的最佳营养、睡眠和运动方式,会使你的孩子长得最高: 第一、最佳营养,多吃鱼类、海鲜、海藻、肉类、蛋类、菌类、坚果、种子、蔬菜、水果;多吃母乳,多喝鲜奶(如果乳糖酶充足),最好一不消毒,二不加热,以保证营养素和激素原料的摄入。 第二、充分睡眠,12岁以下睡眠8小时以上,以保证生长激素的分泌。 第三、足量运动,尽量在户外,每天几个小时以上,以增加各种营养物质,包括维生素D、钙和“太阳能”的形成和吸收,促进骨骼和肌肉的快速生长。 记住:让孩子每天吃鲜肉,晚上上床睡觉前喝鲜奶,白天到户外运动,尤其在生长季期———前12个春天!如果喝牛奶拉肚子,改喝羊奶;羊奶比牛奶容易吸收。
要碾碎的,好消化! 还要记得结合光照,夏天的话,要早上和下午的阳光,以免晒伤
?]關?S 目前營養大都過盛 每??孩子的發育?r間不同 孩子早發育不是好事 注意他的營養均衡,?雍侠?我相信他過段?r間?L高的
身高体重在正常范围内,属于发育正常,不需要特殊治疗,可以查微量元素,如果缺锌、缺钙及时补充。一般不会影响智力。如果怀疑多动症和感觉统合失调综合症需要到儿童医院做相关检查。
1-12岁儿童的正常体重的计算是年龄(岁)×2+8,所以你家孩子的体重是正常的 1-12岁儿童的正常体重的计算是年龄(岁)×7+75 孩子的身高是有点偏低的 关于身高方面一方面要加强锻炼,一方面要加强营养,早晚要和杯牛奶,因为晚上生长激素分泌达到高峰,利于钙的吸收.所以晚上喝牛奶对孩子的身高有很大的帮助的.平常要注意锻炼,晒晒太阳,太强烈的太阳就要避免了.不要隔着玻璃晒太阳,玻璃会把紫外线挡去,进来的只有红外线.
病情分析: 你孩子这种情况是替牙期牙齿间隙比较大,不用担心,替牙期牙齿会自己调整的。 指导意见: 你孩子这种情况慢慢会恢复好的,现在可以不用管它,注意口腔卫生,刷牙要刷干净,不要产生蛀牙就可以了,牙齿的间隙会慢慢没有的,如果等到13岁牙齿全部换完了还有间隙可以做牙齿矫正的。
您好!如果孩子的体重超重,可以先分析一下孩子超重的原因,比如:饮食过量;活动过少;等等。然后针对孩子超重的原因进行相应的处理:1、按照孩子正常生长发育需要的热量饮食,食物中适当增加纤维素的含量,避免进食高热量、油炸、过于精细的食物;2、在孩子可以承受的范围内进行适当的体育活动,每天半小时至一小时,长期坚持;3、不建议孩子服用减肥药物。#北京阳光长城健康科普 #
宝宝会说话了,每个爸爸妈妈都非常高兴,但是过了不久,爸妈发现,宝宝怎么老是说不清楚啊?有的宝宝说了半天,爸妈还是没听懂宝宝到底在说些什么?有些宝宝虽然基本上能用语言表达自己的愿望和要求,但是说的还很不标准,如把“吃”说成“七”,把“狮子”说成“希几”,“苹果”说成“苹朵”等等。这下爸妈可焦急了! 孩子说话不清楚常被人们叫做“大舌头”。宝宝在会讲话以后发音不准是很普遍的事情,爸爸妈妈不要着急,这是因为宝宝发音器官发育不够完善。听觉的分辨能力和发音器官的调节能力都较弱,还不能正确掌握某些音的发音方法,不会运用发音器官的某些部位。如在发“吃”、“狮”的音时,舌向上卷,呈勺状,有种悬空感,而小宝宝不会做这种动作,就把舌头放平了。 但是如果宝宝发音不准的情况比较严重,持续时间较长,那就要引起重视了。 宝宝发音不准,首先进行三方面检查 宝宝学说话必须具备3个方面的生理条件,即发音器官,听力器官和脑发育正常。若你的宝宝明显比其他宝宝说话不清楚,可以从检查宝宝这三个方面着手,以便及早发现是器质性病变,还是功能性问题。 检查发音器官 请医生看一下支气管、气营、喉、声带和口腔、鼻腔、咽腔。发音器官有缺陷(如舌短等)的宝宝会发音不准,没有长好牙齿也会发不出某些音。 检查听觉器官 要掌握语音,必须依靠听觉。检查听力时,我们可以在宝宝的背后或侧面(不要让宝宝看见)打开音乐盒(或者其它会发出声音的东西),看宝宝有没有转过头去看、去找。这样在家中就可以方便而及早地对孩子的听力状况进行检测了。 检查脑部发育 如果宝宝的大脑发育受到损害,会给他们的语言发展造成不同程度的损害。据研究统计,大脑受损害的儿童中具有语言缺陷的在70%左右,在语言上更多地表现为发音不准、吐词不清。 如果宝宝发音不准是因为以上三种原因,可以去相关医疗和功能训练机构诊治。 全家动员,“对付”发音不准的宝宝 排除宝宝生理器官的问题后,宝宝发音不准就主要是生活的环境、人为的错误发音(如地方音)所致。所以大人不妨通过一下一些办法进行改善。 语言治疗法 爸爸妈妈是宝宝的第一个语言老师。在和宝宝用语言交流时,父母要特别注意,一定要口齿清楚,有抑扬顿挫。 ●不要重复宝宝的错误语音。在宝宝吐字不清的情况下,爸爸妈妈们不要学宝宝的发音,而应当用正确的语言来和宝宝说话,时间一长,在正确语音的指导下,发音就逐渐正确。 ●和宝宝说话时要心平气和,耐心地宝宝孩子的话语,等他把话说完后,你再提问或发表意见。 ●平时经常鼓励宝宝,当他说得清楚一些了的时候,哪怕只是一个词,你也要及时表扬。 ●尽可能引导宝宝放慢说话的速度,语速不要过快。 ●教会宝宝在说话时尽量放松。 累积语言法 知道吗,你对宝宝说话的一大意义就是让宝宝累积大量的语言,听得多了,宝宝也更加容易掌握正确的发音。 在宝宝成长的不同年龄阶段,他主要通过三种语言方式来累积语言: ●儿向言语 在0~1岁这一年龄阶段,一般都是您讲得多,孩子讲得少。这个时候,您应该尽可能地对孩子多说话,给他一个尽可能丰富的输入和累积过程。 ●目标言语 在大人和孩子共处的场合,大人和大人之间的交流往往比较方便愉快。但这个时候,您千万不要忽略孩子,应该让孩子也参与到大人的谈话中。 ●儿童言语 当您和孩子说完话,都应该给孩子一个单独思考、独处的空间。这个时候,孩子可以避免许多无关的刺激、干扰,一个人思考、回味。这也就是为什么教育学家提倡让孩子睡前听故事的原因,这样可以让孩子没有后续干扰,直接加强孩子倾听后的记忆力。 伙伴交流法 如今独生子女众多,宝宝往往缺乏沟通交流的同龄伙伴,这样对他的语言发展也没有什么好处。因此,你要要尽可能制造机会,多让宝宝和其他小朋友在一起交流玩耍,慢慢地,宝宝说话肯定会越来越清楚的。 比如,你在参加公众场合的宴会、聚会的时候可以带宝宝一起去;在双休日,让宝宝到小朋友家去做客,或者邀请小朋友到家里来玩,您也可以带宝宝去买东西、组织几个有宝宝的家庭一起出游……在这个过程中让宝宝学会与人交流,消除胆小、害羞心理。 环境教育法 语言学习的早期环境不要太复杂。时下,有不少年轻的父母不了解幼儿学习语言的阶段性和规律,受“不要让孩子输在起跑线上”、“越早开发智力,孩子越聪明”的片面舆论影响,总想及早开发孩子的智力。 事实早已证明,幼儿学习语言不能操之过急,语言学习的早期环境也不能太复杂。以往就发生过有的家庭父母、爷爷奶奶、保姆各讲各的家乡话,语言环境复杂,多种方言并存,弄得一家人南腔北调,给正在模仿成人学习语言的小宝宝造成了很大的困惑,不知道学谁的说话好,今天学南腔,明天说北调,结果反倒容易出问题。 上海市心理咨询中心的杜亚松博士说:幼儿过早地混学几种语言,会导致产生语言障碍。当幼儿连汉语(母语)的发音、词汇都不能准确掌握的时候,就要他学习发音、构造、语序等截然不同的外语,无疑是拔苗助长,这样做不仅会影响孩子的语言发育功能,更会给其以后的学习、生活增加麻烦。 绕口令法 让宝宝练习绕口令,使宝宝的吐字发音得以强化,并对容易发音混淆的词语进行辨析。 给宝宝阅读散文、文学作品和诗歌。这可以让孩子从小就多方面地感受文学作品中表达的韵律感和节奏感,同时通过不断丰富孩子的词汇、感受正确的发音,增强孩子的语言运用能力。
这个网上有的,只是一个参考,每个宝宝的发育不一样的,有个体差异,只要宝宝精神好,体重在标准范围内那就问题不大
钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素,有资料表明,骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的,因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要,含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的首选意见建议:另外,一些重要的微量元素的作用也不可以忽略,如铁、锌等,这些元素可以从许多生命活动的环节中调节孩子生长发育的速度,所以含这些微量元素丰富的动物内脏、鱼类、坚果类食品
养成了不良的睡眠习惯,晚上不需要吃奶,也不需要喝水。争取到8.9点喂奶后,夜里的奶慢慢减少,后半夜也不要吃。如果哭,可以让他哭1,2分钟,给予安慰,如果不哭了,可以继续睡。反复进行,孩子就知道不会再吃奶了,就会睡了。第二天,继续进行,这时候哭的时间可能会长一些,但是反复进行上述办法,有个2,3天的时间,宝宝就会适应了。引用 童爸回复道: 鲍老师好,小贝壳好!这次这个主题非常关心。小朋友的睡眠问题是目前带小家伙遇到的最大问题,也是我在育儿过程中做得最不到位的地方。这次设这个主题真是太及时了!谢谢宝宝树给我们这个机会。下面说说儿子的情况。 小儿童童近13个月,去年5月9日剖腹产出生,生时体重7斤4,母乳喂养坚持到9个半月,养成了吃吃睡的坏习惯。月子里开始常常是睡两个小时就醒来,喂点奶或拍拍抱抱又继续睡。很小就开始跟我们一个房间,在他的小床上睡,睡得比较警醒,外面一点风吹草动就哭着醒来。现在夜奶仍没停止,每晚7、8点开始睡,11、12点醒一次,喝过200ml左右奶继续睡,半夜里有时候2、3点醒一次,不一定要喝奶,但是一定要给安抚奶嘴,有时候可以一直睡到5点,6点不到就醒来起床了。白天就睡一次,10点半到11点开始午睡,睡到下午1、2点,而且睡觉前基本都要含个安抚奶嘴,这段时间发展到白天也经常要安抚奶嘴。有时候心里不顺又表达不了,半夜里唧唧歪歪的闹,磨人哪。想问一下专家怎样改善童童的睡眠。 童妈
宝宝身高体重不达标可能是平时挑食偏食,营养补充不够引起的,你要注意多让宝宝吃饭,少吃零食,一天三顿饭要准时吃;我女儿进幼儿园的时候体检达标了,但是宝宝平时在家就不好好吃饭了,担心进了幼儿园更挑,索性每天早晚喝一杯小安素补充营养,心里担心也少了,最主要是宝宝很爱喝,食欲也很好,长得很高很结实。
最好去医院检查一下微量元素及血清型骨碱性磷酸酶,看是否缺钙及维生素D
建议宝妈在网上找儿童生长发育曲线进行对比,上面列出了整个儿童时期的身高和体重增长范围。这个是比较权威的,只要在正常范围内就可以
儿童的身高由5个要素来决定:遗传、营养、睡眠、运动、疾病。遗传是很重要的,决定了儿童的靶身高即父母的平均身高,遗传潜力确定了儿童的成年身高,但是靶身高有个上下范围,如某男孩,父亲170cm,母亲160cm,其靶身高约为164-179cm;也就是说,如果他发育得好,那就可长到179cm,发育得不好则只有164cm。发育得好不好就是由其他4个因素来决定,其中营养无疑是儿童生长的物质基础:首先,蛋白质是儿童生长的首要“建筑材料”,骨骼、肌肉的生长都离不开蛋白质,蛋白质的食物来源有鱼、虾、瘦肉、禽蛋、牛奶和豆制品等;其次,钙也很重要,它是儿童骨骼中含量最多的矿物质,而婴幼儿期和青春期又是人体骨量峰值的关键期,4-9岁的儿童每天需摄入800mg,10-18岁每天1000mg。钙的来源有奶类、豆腐、豆腐干、虾皮、小鱼干、黑芝麻、海带等,或者直接服用钙片等营养补充剂。 锌对儿童生长发育也是举足轻重的,它可促进机体蛋白质代谢,儿童锌缺乏会引起生长发育减慢、味觉不良、食欲减退、异食癖、免疫力下降等,锌的食物来源有乳类、猪牛羊肉类、虾、蟹、贝类海鲜和坚果类。 还有维生素D,它可促进肠道对钙的吸收、维持血液钙浓度、促进骨骼矿化,维生素D缺乏会引发导致佝偻病、骨质疏松,免疫、血液等系统疾病等;维生素D的食物来源有动物肝脏和蛋黄,但含量较低,通过皮肤自然合成比较推荐,就是多晒太阳,所以多鼓励孩子多在户外活动,此外还有营养补充剂如维生素D丸、鱼肝油等。 维生素A也可促进生长发育,缺乏维生素A会引起生长发育障碍、免疫力下降、皮肤干燥、夜盲等,食物来源有动物肝脏、蛋黄、乳类,黄绿红色蔬菜、柑橘、蜜橘等。 此外,生长发育期的孩子应尽量减少食用不健康食物,如油炸或麻辣食物、膨化食品、酒、咖啡、浓茶及碳酸饮料,还有反季节水果、蔬菜等。 家长还可按照以下标准监测孩子的生长速度:生后第1年长高25cm,第2年10cm,2-12岁的5-7cm/年,青春期:男孩平均增长28cm,女孩25cm,如果生长过慢应去医院就诊。
爸爸妈妈在小的时候也应该有这方面的病史,过敏挺多都和遗传有关系。除了让孩子远离过敏源还要给孩子在护肤上选对产品,碧芝莱就有这方面的功效,针对性很强。还有谨记孩子的的衣裤不能和大人的同洗,最好手洗。