健康脂肪类食物：三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子宫环境，促进排卵，进而提高怀孕几率。 维生素D类食物：上述野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鳕鱼肝油等都含丰富的维生素D。维生素D是脂溶性的，有助于维持雌激素正常分泌，调节细胞生长，具有助孕功效。 维生素A类食物：牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素A也是脂溶性的，有助于卵泡发育，可改善子宫环境。维生素A有两个来源：视黄醇和类胡萝卜素。前者多来自动物食品，后者多来自深黄色蔬果。 维生素E类食物：黄油等牛奶制品、肉食、葵花子、杏仁、深绿叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。维生素E有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收，可使激素分泌正常化，进而提高怀孕几率。 富碘类食物：海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。碘对保持甲状腺健康功能至关重要，甲状腺功能对性激素的正常分泌起到举足轻重的作用。
1 、宝宝太重不容易生 为什么说宝宝太重不容易生呢?具体有以下3个原因： (1)母亲并发症多发 如果胎儿太重，那么母体承受的负担也就重了，此种情况下，母亲比较容易出现高血压以及水肿等妊娠并发症，而这些并发症的出现会对宝宝的健康产生直接不良影响。 (2)难产风险大 宝宝太重，还容易致使胎位不正，在分娩过程中由于胎头又大又硬，通常容易在骨盆口搁浅;此外，由于胎儿脂肪过厚，进一步加大了分娩的痛苦。而这两种情况下，都容易出现难产。 (3)产后易感染 生产的时候由于胎儿过大，加上孕妈产道过度拉伸，便容易造成子宫脱垂;另外，由于胎儿过大也会增加产后大出血的危险系数。总之，即便宝宝出生了，妈妈还是有可能出现术后感染。
你好现在的话,如果想知道宝宝的性别可以去香港验血,其他的办法,都是不准确的,或者可以等到4个月之后再去找熟人医生照B超看看。
要保证胎儿从母体获得足够营养，健康发育，孕期的你首要的营养守则就是保证营养均衡。要保证营养摄入的均衡全面，营养学家建议，每天除了水之外，最好摄取30-35种食品，这其中还包括烹调中使用的配料、调料如葱.姜，蒜、花椒、大料等。要注意食物种类的丰富多彩。其中，主食400-500克，包括米饭、面包、面条；蔬菜类（包括叶类蔬菜、©CD©©® 为了确保钙质的摄入，建议你每天喝500毫升的牛奶。如果不喜欢喝牛奶，也可以用酸奶代替。如果饮用了孕妇奶粉，一般就不要再额外补充钙质等微量元素，孕妇奶粉中所含的营养素一般已可以满足孕期的需要。根茎类蔬菜以及蘑菇、海藻类等）约500克；鱼、肉、蛋、大及_5L制品共400克（肉在100-150克即可）；水果控制500克以内（水果富含糖分，过量食用会导致血糖升高）。在饮食的量上，你可以根据自身的需要进行适当的调整。比如你本身较胖，进入孕期后体重又增长较快，就可以适当控制进食的量，在身体允许的情况下，还应做适当的运动，以达到控制体重的目的。而且，在孕期的3个阶段（孕早、孕中、孕晚三期），你还会因为身体的变化而改变进食量。如在孕早期，你可能会因为早孕反应导致难以进食，但到孕中期随着早孕反应的停止，胃口会好转，食量又会增加。要注意把握食量增减变换的合理幅度，切忌暴饮暴食，也不宜经常空腹。由于孕期你的肠胃功能会减弱，因此，在饮食的安排上，建议你按少吃多餐、细嚼慢咽的方式进食，以减少肠胃的负担，保证营养的摄入，一举两得。原本身体就较弱或营养不良的话，更应注意随时进食，保证营养。
孕期应注意口腔保洁。除了坚持早晚刷牙，采用牙线等对牙龈进行深度清洁外，每次进食后要充分漱口，防止细菌过度繁殖如下： 1、合理调整饮食。孕妇要多吃鸡蛋、豆制品和富含维生素的新鲜水果及蔬菜，或补充维生素C，以降低毛细血管的渗透性，这样不仅可以防治牙病的发生，而且对胎儿的牙齿和骨骼发育也有好处。 另外，孕妇牙龈肿痛应忌食辛辣刺激、坚硬之物，不可食过酸、过咸、过甜、过冷、过热之物。不宜多食热性食物，牛肉、羊肉、咖啡等。应禁烟酒。 2、坚持早晚刷牙，牙刷可选软毛刷，避免伤及牙龈；每次进餐后或吃水果后都要漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌在口腔内繁殖。 3、含漱。 （1）盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。 （2）蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。 4、冷敷。用湿冷毛巾或冰袋，冰块，敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟，1天3-4次，可起缓解疼痛作用。 5、如果牙龈肿痛、出血等症状不能缓解，应及时到牙周专科接受正规系统的牙周治疗。
1.患有某些与妊娠有关的疾病，如心脏病、肾脏病，就必须从妊娠一开始就忌盐。 2.孕妇体重增加过度，特别是同时发现水肿、高血压增高或有妊娠中毒症状者，应立即忌盐。否则可进一步加重水肿、高血压的病情，或增加肾的负担，不利于消除中毒症。 所谓忌盐饮食，就是指节制盐的食入量。一般来说，每天食盐不得超过2.0克。正常进食每天带给人体8-15克氯化钠，其中1/3由主食提供，1/3来自烹调用盐，另外1/3来自其他食物。节制盐的摄入，孕妇可以 用一些无咸味的其他调味品，可以使孕妇逐渐习惯于节制盐，如新鲜番茄汁、无盐醋渍小黄瓜、柠檬汁、醋 、无盐芥末、香菜、大蒜、洋葱、葱、韭菜、丁香、肉豆蔻等。全脂或脱脂奶以及低钠制作的酸奶、乳制甜奶也可以食用。 孕妇最好不要吃咸鱼。咸鱼内含有大量的二甲基亚硝酸盐，进入人体内能被代谢转化成致癌性很强的二甲基酸胺，其危害不仅仅是盐的问题，还容易引起鼻咽癌。运动实验进一步证实，它不仅有特定的器官亲和作用，并可通过胎盘作用于下一代，危害胎儿和遗传给胎儿，给孩子的未来埋下祸根。 太咸盐多的食物不止孕妇需要少吃，生活中的每个人都应该注意调整自己的口味，重口味的食物偶尔食用就可以了
孕酮和血清h c g。这俩都是属于保胎的药物。如果你想吃食物保胎的话,可以通过土豆海带,紫菜,小菠菜,小芹菜。
有的孕妇过了预产期，却不愿住院引产，要等“瓜熟蒂落”，自然生产，殊不知，这会给孕妇带来危险。 因为胎儿在母体里，是靠胎盘吸收氧相营养物质而生长发育的。 如果是过期妊娠，会直接影响到胎儿氧和营养物质的供应。严重时，胎儿会因缺氧、窒息死在宫内。即使过期妊娠的产妇胎盘功能始终五常，也会使胎儿体重偏重，有可能是巨大胎儿，加上羊水的不断减少，产妇在分娩时很可能难产或造成产道受伤。这样看来，过期妊娠对母亲，尤其对胎儿都是极其有害的，应及时引产或行剖腹手术。
具体如下： 1、胡萝卜豆腐肉泥 原料： 五花肉100克，豆腐500克，水发香菇3个，胡萝卜2根，鸡蛋3个 调料： 油15克，盐2克，料酒10克，鸡精2克，干淀粉5克 做法： (1)豆腐去表皮，用刀抹成泥;把五花肉剁成泥;将两种泥放入碗内，加料酒、盐、鸡精、干淀粉拌匀待用。 (2)取3个鸡蛋的蛋清放入碗内，搅拌成泡沫状，倒入腌制好的肉泥里，搅拌均匀。 (3)胡萝卜洗净刮皮，切成梅花状。 (4)取大盘1个，周围抹上油，将豆腐肉泥倒入摊平;把香菇切成粗细不等的小条作梅花枝干，摆在豆腐肉泥上，将梅花放在枝干上，上屉用旺火蒸5分钟，取出即成。 营养： 豆腐含有丰富的钙质，是孕妇补钙的理想食品。 2、芝麻拌酱面 营养： 芝麻含有脂肪和蛋白，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻酱中含钙量尤高，每100克中含钙870毫克，仅次于虾皮，是理想的补钙食品。 3、烧香菇鹌鹑蛋 营养： 香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进人体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。是孕妇补钙的理想食品。
1.用餐前宜使用中性清洁剂或肥皂洗手。 2.外食自备餐具。 3.避免用非耐热免洗器具或塑料制品盛热汤、热饮及酸性饮料。 4.喝酸性饮料时不要插着吸管放太长时间，应在30分钟内喝完，以免浸泡太久导致铅等有毒物质被释放出来。 5.避免使用非耐热塑料器皿微波食物。 6.微波食物应将上盖取出，使用微波专用器皿，并避免用保鲜膜密封。 7.少吃药品、少喝大骨和内脏熬的汤、少用含香精或有香味的化妆、保养、沐浴用品。 8.正确使用塑料用品，要分清楚能否装热食。分不清楚可用其他材质用品如瓷器、玻璃来替代。 9.少吃或不吃高铅饮食，比如松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水，清晨先打开自来水放1—5分钟，因这段水含铅量较高。 10.避免接触污染，用食品袋装食品要防止上面的字、画、商标与食品直接接触。家庭墙壁用油漆装饰，或儿童玩具涂有油漆要防止油漆屑食入，因为彩釉、油漆中常常含有大量铅。蜡烛、废电池、彩笔、记号笔、涂改液等都不同程度地含有铅。
究其原因，不外乎母体与胎儿的信息传递。夫妻激烈争吵时，孕妇受刺激后内分泌发生变化，随之分泌出一些有害激素，通过生理信息传递途径为胎儿所接受，同时，母亲的盛怒可以导致血管收缩，血流加快、加强，其物理振动传到子宫也会殃及胎儿;而且争吵中父母的高声大气，无异于十分有害的噪声，直接危害胎儿。 因此，夫妻感情融洽是家庭幸福的一个重要条件，同时也是胎教的重要因素。无论是从孕前还是从孕后来说，都是很重要的因素。在幸福和谐的家庭中，受精卵会得到良好的生长环境，健康顺利地成长，生下的孩子往往健康聪明。 在妻子怀孕期间，丈夫应体贴照顾好妻子，处理好夫妻之间的一些矛盾，与妻子共同分担所承受的压力。夫妻双方应互相尊重，互相理解，耐心倾听对方的意见，理智地、心平气和地对待彼此间的分歧。这样才能生出一个自己期盼的宝宝来。
一般情况下，胎儿的脐带血管有2条脐动脉，1条脐静脉，而你的胎儿只有1条脐动脉。这种现象在人类比较少见，其发生机理尚未完全阐明，临床意义尚在研究中。一般认为，单脐动脉是胎儿异常发育的标记之一，不过，仅仅只有单脐动脉一个标记，不提示胎儿发育异常，也不提示胎儿染色体异常。但是，如果伴有其他标记或畸形时，胎儿染色体异常的机会明显增加。因你提供的资料并不齐全，我不能较清楚地估计你宫内胎儿的情况，希望你到条件较好的医院进行优生遗传咨询，特别是B超检查，因为，遗传咨询是目前产科临床中难度较大的问题。 另30%胎儿单脐动脉伴随胎畸形
我宝宝现在一岁多了，我之前怀孕的时候是在喜度孕婴之家买的孕妇装的。 不知道他们店是不是还在上海体育馆附近。 你可以上百度查一下“喜度”应该可以查到他们网站的， 他们网站右他们全国所有店的地址。 而且他们网站也可以买东西的，我现在有些宝宝用的东西都是在=喜度官网上买的。
孕期的头三个月最重要，可能会有点问题，还是到医生那咨询一下吧。
方法步骤： 01 多吃芝麻及芝麻制品，芝麻酱含钙量非常高，而且含铁量也高。还有牛奶，天然牛奶是最佳补钙品。 02 多吃些水果，如香蕉，香蕉中含有叶酸对孕妇最好。还有柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干等。 03 多吃鲫鱼，鲫鱼补身子最好。还有其他：鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、螃蟹、海参、田螺等。
孕期乳房按摩好处多 1.按摩可以软化乳房，使乳管腺畅通，增加乳汁流出通畅。 2.帮助准妈妈树立母乳喂养的信心。 3.按摩乳房能清除乳管中因新陈代谢而产生的污垢和文胸里的棉絮组织。 4.会刺激乳头和乳晕，使乳头的皮肤变得更强，将来宝宝吸吮也容易。 5.防止产后乳房下垂。
红枣属于补血的药物和食物，对于孕妇大有益处。红枣含有丰富的维生素C，可增强母体的抵抗力，还可促进孕妇对铁质的吸收；含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育；红枣中含有维生素A，一般孕妇对维生素A的需要量比非孕期要多出20%—60%；红枣中维生素P的含量也在百果中名列前茅，孕期高血压、抵抗力低时吃枣均有益。 红枣虽然有千般好，但准妈妈们也不能吃得太多。枣皮中富含粗纤维，不易消化，过量食用有损消化功能，造成胀气、便秘等症，如果本身已有腹胀现象的孕妇就不要吃了，可以改喝红枣汤；湿热重、舌苔黄的准妈妈也不宜多吃，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。建议每天饭后吃上一把，5—10颗就够了。
孕妇凝血检查的指标： 1.凝血酶原时间(PT) 凝血酶是由凝血酶原被激活而来的。凝血酶原时间是外源性凝血系统的一个较为灵敏和最为常用的筛选试验，主要反映外源性凝血是否正常。 参考范围：11～13秒，超过正常对照值3秒以上为异常。 PT延长 见于先天性凝血因子Ⅰ(纤维蛋白原)、Ⅱ(凝血酶原)、Ⅴ、VII、X缺乏;获得性凝血因子缺乏，如严重肝病、维生素K缺乏、纤溶亢进、弥漫性血管内凝血(DIC)、恶性贫血、使用抗凝药物(如口服抗凝剂)和异常抗凝物质等。 PT缩短 见于血液高凝状态如长期口服避孕药、DIC早期、心肌梗死、脑血栓形成、深静脉血栓形成、多发性骨髓瘤等。 2.凝血酶时间(TT) 凝血酶时间是检测凝血、抗凝及纤维蛋白溶解系统功能的一个简便实验。 参考范围：16～18秒，超过正常对照值3秒以上为异常。 TT延长 多见于低(无)纤维蛋白原血症和异常纤维蛋白原血症(如弥漫性血管内凝血、系统性红斑狼疮、肝病、肾病、异常纤维蛋白原血症等疾病)、DIC以及类肝素物质存在(如肝素治疗、SLE和肝脏疾病等)。 TT缩短 见于血液中有钙离子存在或血液呈酸性等，无临床意义。 3.活化的部分凝血活酶时间(APTT) 活化部分凝血活酶时间是内源性凝血系统的一个较为敏感和最常用的筛选试验，主要反映内源性凝血是否正常。 参考范围 31～43秒，超过正常对照值10秒以上为异常。 APTT延长 见于先天性凝血因子Ⅻ、Ⅺ、Ⅸ、Ⅷ、Ⅹ、Ⅴ、Ⅱ、PK、HMWK缺乏，如甲、乙、丙型血友病;后天性凝血因子缺乏，如严重肝病、维生素K缺乏、弥漫性血管内出血、血液循环中的抗凝物质增加等;以及纤维蛋白原缺乏。 APTT缩短 见于高凝状态、血栓性疾病、V、VIII、血小板增多、妊娠期高血压疾病和肾病综合征等。 4.纤维蛋白原(FIB、Fib或Fbg) FIB即凝血因子I，是血液中含量最高的凝血因子，既是凝血酶作用的底物又是高浓度纤维溶酶的靶物质，在凝血系统和纤溶系统中同时发挥重要作用。FIB作为底物，在凝血酶的作用下可转变为纤维蛋白。 参考范围： 2～4g/L。 增高 见于糖尿病、急性心肌梗死、动脉粥样硬化、急性传染病、风湿病、急性肾小球肾炎、肾病综合征、灼伤、脑血栓、恶性肿瘤、感染、休克、大手术后、妊娠期高血压疾病以及血栓前状态、部分老年人等。 减低 见于弥漫性血管内凝血、原发性纤溶症、重症肝炎、肝硬化、大量失血和先天性低(无)纤维蛋白原血症等。
估计现在宝宝七斤左右,如果等到足月肯定七斤以上.胎盘有点老化,要注意观察.
胎位不正,宝宝是不会入盆的,如果孕后期宝宝还没有入盆,那么翻过来的可能性就几乎为零啦,宝妈就只好做好破腹产的准备了
怀孕前一个月以及孕期头三个月孕妇可以补充叶酸,能够有效的预防胎儿神经管畸形。整个孕期一定要多吃新鲜蔬菜水果,蛋白质、豆类、乳制品也要及时补充。营养均衡就可以了。
到医院检查，是何种原因咳嗽，再吃药，不要自行治疗耽误事。
我认为喝孕妇奶粉较好,因为酸奶和牛奶一样不是有针对性的。孕妇奶粉添加的各种营养素较多对孩子发育有针对性的好处。如叶酸防止婴儿发育的神经管畸形;DHA促进脑部发育;IGG增强免疫力等等。另外我听中医的大夫讲过酸奶中或多或少都有添加增加粘稠度的东西,对心血管不好
1、可使胎儿的死亡率增高：研究认为，胎儿的死亡率增高主要与孕妇的血糖水平升高有关。妊娠期糖尿病患者若能严格地控制血糖，并在妊娠的晚期加强对胎儿的监测，是可以降低胎儿死亡率的。 2、可形成巨大胎儿：妊娠期糖尿病多发生在妊娠的中晚期，此时胎儿的器官已经形成，因此对胎儿的影响主要是可导致其过度发育，从而形成巨大胎儿。 3、可导致胎儿畸形：妊娠期糖尿病患者所孕育的胎儿容易出现神经系统和心血管系统的畸形，如脊柱裂、脑积水、先天性、肛门闭锁等。
孕妇在孕期最好的选择就是孕妇奶粉啊,因为孕妇奶粉是含有大量的营养成分,而且像钙铁锌的含量都是充足的,建议你最好是喝准备给孩子购买奶粉的那个品牌,孩子在肚子里就熟悉这个味道。
首先不要着急，心态放平稳了。 其次最好下午五六点的时候同房，机率大些。 最后把买好的东西留着，你们很快就会有了。 补充一句，婚检一定要做哦
说不定生的时候自己就揭开了 ，我以前也有过类似的情况，但是生的时候医生说宝宝自己解开了，多补充营养，多食含铁丰富的食品，多喝点红豆小米粥，多吃苹果，猪肝肉，
孕期补钙要避开以下食物：一、草酸 菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜：怀孕后，很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有涩味的蔬菜含有草酸，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。 因此，建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500～750克即可。也可以将这些蔬菜用水先焯一下，去掉涩味后再烹饪。 二、植酸 大米、白面：大米和白面中所含的植酸，与消化道中的钙结合，产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐，大大降低人体对钙的吸收。因此，孕妈咪可先将大米用适量的温水浸泡一会，这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;而发酵后的面食分泌出植酸酶也能将面粉中的植酸水解，避免影响身体对钙的吸收。 三、磷酸 碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包等：正常情况下，人体内的钙∶磷比例是2∶1，然而，如果孕妈咪过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物，使钙∶磷比例高达1∶10～20，这样，过多的磷会把体内的钙赶出体外。 四、钠 盐：孕妈咪摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收，同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。这是因为盐中含有钠，而肾脏每天要把多余的钠排出体外，每排泄1000毫克的钠，就会同时耗损26毫克的钙。所以孕妈咪饮食还是以清淡为主。 五、脂肪酸 油脂类食物：脂肪分解的脂肪酸(尤其饱和脂肪酸)在胃肠道可与钙形成难溶物，使钙的吸收率降低。因此，孕妈咪要合理安排好膳食，不要吃过于油腻的东西。
巴赫贝多芬舒伯特莫扎特的都可以啊!最好是古典音乐,国外研究了最适合当当胎教音乐,网上一搜一大把!挺好的
欢贝果果故事机挺不错，里面有一些比较舒缓的轻音乐，可以在孕期时候听，或者买蓝牙版本的，开了蓝牙模式之后连接手机，手机里的音乐就可以通过故事机播放出来，音质特别好，推荐给你哦！
勤交流，宝宝会有好性格 6个月的胎儿有了听觉，对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流，如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化。 如夫妻感情不和，甚至充满敌意或怨恨，或者母亲不欢迎这个孩子，那么可能会影响到胎儿的发育。因此，丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流，尽力地安抚妻子的孕期不适，多分担些家务，让妻子身心尽量放松。 勤学习，宝宝会有好头脑 怀孕后，很多准妈妈可能什么也不干，什么也不学了。我是一直坚持到产前一天还在上班，而且在孕中坚持学了很多东西，也看了好些胎教书。现代胎教学认为，孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想，如果怀孕母亲既不思考也不学习，胎儿也会受到感染，变得慵懒。 倘若母亲保持旺盛的求知欲，则可使胎儿大脑神经细胞不断接受刺激，促进发育。当然有时伏案工作时，小宝宝可能会有点小意见，在肚子折腾得厉害表示不满，这时，可以站起来走走，用手揉揉肚子表示爱抚。 勤运动，宝宝会有好心情 胎教还有一个很重要的方面就是运动。从怀孕五六个月开始，我就坚持每天走路上下班，每趟大概有20分钟。 这是快乐的20分钟，我会边走路边看看路边的风景，看看小鸟在飞，汽车在开，有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服，或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界，在愉快的心情中，身体也得到了锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。 母婴健康小编温馨提示：以上内容就是关于孕期准妈妈胎教应做到三勤的详细讲解。孕期胎教应在舒适愉悦的环境下进行，只有这样才能保证母婴的健康!
东西还用完全是宝贝生长发育和吸收营养的时候,早上可以,放胎教耳机在肚皮上,让宝贝听轻缓的音乐,晚上睡觉前给她讲故事,这样生出来的宝贝比较聪明,并且接受能力也比较强。
怀孕周期的话你可以选择,在怀孕四个月以后直接通过进行胎教音乐,或者是进行亲子间的互动交流,都有利于胎儿大脑智力的发育。
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
目前国内常用的糖耐量试验及妊娠糖尿病的诊断标准为：1、空腹静脉血浆血糖≥5.8mmol/L。2、口服葡萄糖75克，1小时后≥10.5mmol/L。3、2小时≥8.5mmol/L。4、3小时≥8.0mmol/L。其中两项高就考虑糖尿病。
由于阵阵发作的宫缩痛，常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。
出生几天的婴儿，哭闹是常有的事。如果母亲把婴儿抱在左胸前，婴儿会很快安静下来，歇息入睡。这也许并未被年轻妈妈所注意，可是却引起了科学家的深思，这是胎儿在母亲体内时，就已习惯了母体血流的声音和血管的跳动，出生后，婴儿的耳朵贴近母亲的胸脯，这种声音和跳动，把婴儿带回昔日的宁静的日子和安全的环境中，这种早已体验过的安全感，是任何优美的催眠曲无法比拟的。 这使人们自然联想到胎儿的感觉器官和功能的发育。胎儿的眼、耳、鼻、皮肤等感觉器官，在妊娠早期就已形成，但功能的建立和发展，则是妊娠中后期的事。这也和感觉的司令部大脑的发育有关。妊娠4～5个月，脑的结构已日趋完善，胎儿的各种感觉就逐渐发挥了作用。 譬如，妊娠中期，胎儿对声音已相当敏感。这声音既包括母体内的声音，如大血管的搏动， 其节律是与心脏相同的，这也许是胎儿出生后对母亲心音亲呢的缘故；子宫动脉和脐带血管的搏动以及肠蠕动等； 另外，也包括母亲体外的声音，如外界的各种响动。
我也有妊娠纹，但是腿上没有，只在肚子上有一些，现在宝宝已经10个月了，听人说妊娠纹的话，生完宝宝后皮肤会自动进行恢复，我就什么也没擦，但是妊娠纹一直没见好转，后来我是去北京BBI整形祛除妊娠纹，现在妊娠纹是完全消失了。真让人高兴。
在怀孕的时候，公公婆婆和老公真是把我当成宝一样养着！宝宝生下来的时候又白又胖，但是因为怀孕的时候胎儿过大所以我的妊娠纹是特别的多，连大腿内侧都有呢。还好后来听人说BBI赴韩整形机构不错，我就去做了美容，现在真的都消失了。肚皮跟宝宝皮肤一样嫩滑。
孕妇要做好心理、生活和物质的准备。孕妇的工作和环境相对安定，心情恬静，情绪愉快；营养充足和合理；适当运动，多到有树林、花草的地方散步，沐浴大自然的清新空气和温暖阳光，有一个和睦温馨的家庭氛围。实行胎教可从妊娠中期(妊娠4～6个月)开始。听音乐。孕妇应选听明朗轻快的音乐，选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致，这样使胎儿感到安全、轻松。每天定时播放音乐2～3次，每次听10～20分钟。另外，母亲唱歌能通过自己的身体振动，更好地刺激胎儿的听觉。妈妈唱歌时，歌声与她的呼吸、心跳和胸腹腔运动是协调一致的，给胎儿以和谐的感觉和情绪上的安宁感。抚摸腹部。当胎动时，孕妇可在每天胎动做自我监护的同时，轻轻抚摸胎动的地方，加深母子之间心灵的交流。和胎儿说话。给小宝宝起个名字，每天与小宝宝对话2～3次，给他讲童话故事，这是刺激胎儿记忆能力发展的好办法。这种宫内语言交流为日后语言发展奠定了基础。
1、合理的饮食，少食多餐 三餐定时、定量、定点，一天也可以吃4～5餐，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程要从容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐。 2、食用新鲜食物，少吃刺激性食物 少吃酸辣食物，平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。 3、适当进行运动锻炼 饭后半小时内不要躺倒，吃饭时尽量坐直，可避免胃酸上返。日常可以适当锻炼：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉，但一定不要勉强用力，否则会感到不舒服。将肺部气体排出，放松肌肉。保持该姿势5～20秒，不要憋气，重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。 4、孕前已有胃病的孕妇，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃部不适加重。 缓解孕期胃疼的食谱 橘皮生姜水 原料：橘皮12克，生姜12克，红枣7颗。 做法：将橘皮、生姜洗净切丝，与红枣一并放入锅中，加水煎煮20分钟即可。每日饮用2次。 功效：止痛、止呕。适用于胃部冷痛，痛势绵绵。 胡椒猪肚汤 原料：白胡椒15克，猪肚一个。 做法：猪肚洗净后，将白胡椒灌入猪肚内，放入蒸锅内，加水蒸熟，调味即可食用。 功效：暖胃止痛。对于畏寒胃痛、胃下垂、胃溃疡均有效。 土豆粥 原料：新鲜土豆250克（不去皮）蜂蜜适量 做法：将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。 功效：缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。 老姜茶 原料：老姜250克，红糖250克。 做法：将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4天服完，每日早、晚各1次。 功效：温中散寒止痛，适用于寒积胃痛者。 干姜花椒粥 原料：干姜5片，高良姜4克，花椒3克，粳米100克，红糖15克。 做法：将干姜、高良姜、花椒洗净，姜切成片，以白净的纱布袋盛之，与淘洗净的粳米同加清水煮沸，30分钟后取出药包，煮制成粥服食。 功效：暖胃散寒，温中止痛。主治脾胃虚寒、心腹冷痛、胃痛。 糯米百合糖粥 原料：糯米、红糖适量，百合60-90克。 做法：百合、糯米、红糖加水煮粥。每日1次，连服7-10日。 功效：和胃止痛。主治胃痛。
孕妇牛奶我在孕期有喝啊,我觉得还是蛮不错的啦!但是我喝的是合生元的金装妈妈,孕妇奶粉,这种口感好,也不是很甜的。营养吸收比较不错。
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
孕妇奶粉可以在怀孕的时候一直喝到哺乳的,孕妇奶粉里含有孕妇所需要的很多维生素,有助于胎儿的营养补充,同时哺乳时喝也可让奶水充足下奶也快的,我们家买的是德国特福芬的,味道不腥,价格也不是很贵,我一发现怀孕了就开始喝这个了。
这个一般是可以请假的,休息肯定是不可以的。这个也要看你和单位的商量了。
每天定时给宝宝听听轻音乐,这样蛮好的 也可以摸着肚子跟他说说话呀 胎教是很简单的 我每天给他听10分钟音乐 音乐选择妈妈喜欢的 只要轻就好了 宝宝好像听得懂哦 呵呵 祝好孕!
避免长时间站着或双腿交叉坐着。 白天经常伸展小腿肚肌肉，上床前也做几次。 坐着、吃饭或看电视时，转转脚踝、动动脚趾。 每天散步，除非医生建议你不要做运动。 避免过度疲劳。采取左侧卧位，以改善你腿部的血液循环。 白天经常喝水，保持体内水分充足。 临睡前洗个温水澡，放松肌肉。
性染色体决定性别。在染色体方面妈妈是22对染色体再加上一对性染色体，性染色体一定是X。在爸爸则同样是22对染色体，再加上一对性染色体。但是性染色体可能是X也可能是Y。 如果卵子同含有X的精子结合，宝宝就是女孩，如果与Y结合就是男孩。孕前6周，女性胚胎与男性胚胎几乎没什么区别。从孕7周开始，胎儿的性器官开始发育。到孕11周左右，男孩的阴茎、睾丸基本形成，而女孩则形成阴蒂、大小阴唇。所以一般在11周后B超就能看到胎儿的性别了。
子痫是威胁孕产妇健康甚至生 命的四大疾病之一，一般发生在妊 娠晚期或产后不久，发生在产前最 为常见，被称为产前子痫。主要症 状是浮肿、高血压和蛋白质，同时伴 随头痛、眩晕、眼冒金星、视力模糊、 上腹部不适、呕吐等,如得不到及时 处理，甚至可能发生抽搐、昏迷。先 是眼球突然固定不动、瞳孔放大，几秒钟后全身抽搐、身体僵直，大约15 ~ 20秒钟后，抽搐更为剧烈,牙关上 下咬动，口吐白沫或鲜血，面色发 紫，呼吸暂停。此后约1分钟，呼吸 恢复，进人昏迷状态,通常在半小时 后清醒过来。轻者抽搐几次后，不 再发作，重者则重复发作，昏迷不 醒，甚至死亡。注意饮食、睡眠、休息的合理调 节，是预防子痫的重要措施。孕妇 应该多吃些蛋白质丰富的食物，多 吃蔬菜，并补充铁剂和钙剂，可口服 安尔康，少吃或不吃腌盐食品。孕 妇注意多休息，适当增加睡眠时间, 经常向左侧卧位以改善胎盘的血液 循环。预防子痫的最重要措施是做好 产前检査。孕妇若有头痛、头昏、眼 花等症状应及时住院治疗。年轻初 产妇和高龄初产妇，体型矮胖，营养 不良，特别又伴有严重贫血或原发 性高血压、慢性肾炎、糖尿病的产 妇，更容易发生子痫。应该格外注 意，冬季和初春寒冷季和气压升高 的情况下，子痫发病率较高。孕产 妇在这些季节，更应加强产前检査， 以防不测。孕妇一旦发生了子痫怎么办 呢？首先要把病人置人安静的暗室 里，避免声光刺激;为了防止病人牙 齿咬动时伤及唇舌，可用压舌板或 筷子隔在病人上下臼齿之间，并且 把病人的脸部偏向一侧，以便白沫 或鲜血流失。禁止饮食。为了防止 病人在抽搐时从床上跌落,应有专 人看护并在床上绑上护栏。同时，要密切注意病人的体温、脉搏、呼吸 及血压的变化。若发现病人阴道流 血或流羊水，应及时就医0产前子痫病人若能得到积极的 治疗和护理，则可转危为安。
可能造成胎死腹中的皮肤病主要有以下几种。 1、妊娠痒疹 好发于妊娠3～4个月。全身散布多数小结或丘疹，伴剧痒，夜间尤甚。搔抓后常有表皮剥脱及血痂等继发性改变。 一般于产后3周内自行消退，遗有暂时性色素沉着。但下次妊娠仍会再发。皮疹严重者可有死胎出现。 2、妊娠疱疹 通常发生于妊娠3～6个月时。开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，数天后可出现红斑、丘疹、水泡等损害，往往聚集成群，呈环状排列。泡破后结痂，愈后留下色素沉着。在妊娠期中，病情往往反复减轻或加重。有时可伴有蛋白尿和血尿。 一般在分娩前后皮疹开始消退，有时直到月经再来时才痊愈。此病对母亲一般无危险，但死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50%。 3、疱疹样脓包病 常发生于妊娠期及产褥期孕妇，是一种少见的急性危重皮肤病，常突然发生。开始时成群的小脓包发生于成片的红斑上，以后脓包陆续出现，常排列成环形，脓包干涸后结痂，但其边缘可有新脓包发生，严重者可波及全身，病人有寒颤、发热、谵妄等全身症状，也有呕吐、腹泻及蛋白尿等。血钙含量往往降低。孕妇常发生流产、死胎或婴儿出生数日后死亡。幸而治愈者，下次妊娠时也易复发。
孕期女性所需补充营养纷繁复杂，其中钙的补充更是重中之重。其实，孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。怀孕初期，孕妇对钙的需求量与正常人大致相同，因此无需要大量补钙;一般在孕20周以后，胎儿骨骼开始发育，饮食中的钙已经满足不了宝宝的需要，医生会建议开始补钙;到了孕27周、28周以后，宝宝的骨骼发育最快，而胎儿骨骼发育最需要的钙质基本上都是从妈妈的骨骼中所摄取的，因此准妈妈在孕中期对于钙质的需求最大。当然，除此之外，孕期女性对铁、锌、硒、维生素D等多种矿物的需求同样纷繁复杂，因此科学合理补充孕期所需营养素成为孕期女性的一项必修课。 据了解，孕期钙的摄入，对孩子骨骼的强壮和致密程度起着决定因素。如孕期钙摄入不足，母体的骨钙将会被动用，轻者可引起肌肉痉挛、腰腿疼痛，重者可造成骨质软化等病症;而胎儿得不到足够的钙，也很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病。
如果宝宝过几天就要出生的话就没有必要再去喝孕妇奶粉了,你可以趁着这几天多吃一些蔬菜水果之类的,也可以多喝一些蜂蜜水是可以有助于宫颈管软化的,这个是我在小伙伴的一个同桌告诉我的
好处：增强孕妈体质健康 孕妇爬楼梯可以产生运动的效果，加强准妈妈的心脏功能，而且也可以活动骨盆。还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉，增强孕妇体力，起到加快分娩和促进产后恢复的作用。 害处：给孕妈和宝宝带来伤害 孕妇自身体重较重，爬楼梯会增加脊椎的压力和膝关节的摩擦，所以爬楼梯过多，反而容易造成腰酸以及膝盖受伤。特别是在下楼梯的时候，受伤的可能性会越高。另外，爬楼梯的时候会收缩腹部，增加腹压，这样对孕妇和胎儿都不好。
1、蜂蜜润肤：蜂蜜也是对人的身体有美容养颜的作用，假如准妈妈们的手干燥了，可以直接涂抹上蜂蜜，再用保鲜膜包上，过一段时间，在擦掉即可图上护手霜，你的手就很变得格外细嫩。 2、酸奶面膜：很多人都用过牛奶洗脸，酸奶用得会比较少，酸奶经过发酵之后，对于皮肤的保护作用大大的提高了，比牛奶的护肤效果要好上很多倍。用酸奶在脸上做按摩，十分钟后清洗掉，你会发现肌肤焕然一新了。 3、黄瓜面膜：黄瓜具有清爽肌肤的作用，把黄瓜切片之后敷在脸上，不仅仅能够保湿，还能够去除色斑，让你的肌肤有足够的水分。 4、牛奶洗脸：牛奶不仅仅能够促进睡眠，也具有美白嫩肤的效果，孕妇可以在洗脸盆上倒入半袋牛奶用来清洗面部，只要每天坚持，两三个月之后，妈妈们的皮肤会变得白皙而且红润。
孕期会有一些宝妈因为孕吐比较严重,导致没有办法吸收营养进而影响宝宝的发育,这个时候喝一些孕妇奶粉也是很好的,雅培奶粉营养还是很全面的,宝妈可以买一些试试看
也不能怪老人带。孩子这段时间就是这样的。我女儿也是那么大,一直我自己带。现在也是很小气。
可以早晚各添加一次米糊,中间再添加一次米糊,果汁,蔬菜汁,蛋黄,白粥水。奶量还是要保证有600ML。
想法很好，努力去做，但我建议你可以改变一些方式，比如走动走动，或是让更多的朋友逗他开心之类的。
这种情况可以逐步减少宝宝的吃奶次数。先把白天的次数减少中间,尽量是让妈妈和宝宝暂时的分离。宝宝饿了可能会喝一点的,慢慢的习惯就好了。
我倒是自己不想看孩子,想上班,天天自己在家看着好没意思,
有母乳还是喂母乳的好,可以挤出来放冰箱,宝宝要吃的时候热一下就可以了。4个月可以开始吃营养米粉了,由少到多,由稀到稠。
没断奶的话是比较难适应的,慢慢引导。我们家都是断奶喝奶瓶的
一般建议宝宝六个月前纯母乳喂养,这样可以增强宝宝抵抗力,而且妈妈的身体恢复也比较好,六个月后可以添加辅食,但是奶水不要断,最好喂到一岁以后再考虑断奶
第一种方法:先喂你的奶,在宝宝吃得迷糊的时候把奶嘴放进去,小宝宝吸几口后会吐出来,这时你再喂母乳,然后再换奶瓶,如此的反复,只到他吃完为止. 第二种方法把奶粉放到米粉中用小勺喂 . 第三种方法,让小宝宝一直饿着,然后由另外的人(除母亲以外的人)在宝宝饿透了的时候再给奶瓶,这种方法很残忍,但为了宝宝能健康成长只能狠下心来,几次下来宝宝就不得不吃奶瓶了. 耐心加狠心,其实他如果接受的话,最普通就可以.等宝宝饿急了就会吃,他哭也要一个劲的给,或者用妈妈的奶吃几口在马上换,反复实验,一定会有效的,如果成功了每天都要至少喂两次奶嘴,让她慢慢的习惯,有时候过几个月她会突然又不吃,仍然要耐心的喂下去
我下个星期就要上班了。老板允许我带孩子回去上班。可是不知道能上得不。孩子太小了。
饿了先给他用奶瓶吃,最后实在不行在喂奶。坚持下去宝宝喜欢就吃了,还有那个奶嘴要买贴近乳头的那种。我家就挑奶嘴
是不是小宝宝白天睡得太多了,你可以让她白天少睡点,这样他晚上就会老实点的,还有在临睡前给他吃饱点。会改善的。
试了你的方法,挤出来他也不吃。奶嘴一放嘴里就哭。开始还以为奶嘴问题,奶嘴换了好几个还是这样
会不会是奶瓶的奶嘴不适应,换一种奶瓶试试,饿急了自然也会喝了
在我们公司（广州港资公司）做法如下： 1、复印显示你预产期的病历； 2、提供准生证的正本和复印件（正本看完给回你）； 3、最多只能比预产期提前15天请假，再往前的就按无薪假算； 4、然后填公司的请假表，无薪假和产假分开标明，因为你不知道最后是否剖腹产（15天），所以只需大概写90天+30天（晚育）+35天（独生子女，休这35天前要提供独生子女证） 至于是否晚婚无需写，你的结婚证就证明了，反正每样的需提供证明。
我建议你还是不要吃鲶鱼,因为鲶鱼是吃腐食成长的,对人不是很好,正常人也不应该多吃.孕妇应多吃海鱼,因为富含DHA,对宝宝大脑有帮助.淡水鱼也可以,活的毕竟口味更鲜一点!祝健康~~~~~~~~
我是4月29日的预产期，整个孕期重了16公斤，还算正常吧，今天去检查了，现在都是3天就去查一次了，就要到预产期了，好兴奋！
胎位，通俗地说就是指胎儿在子宫内的位置。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为“头先露”。这种胎位在分娩时一般比较顺利。 而至于那些身体其它部位(如臀、脚、腿部甚至手臂)朝下，这种状况就属于胎位不正。在异常胎位中，臀先露(即臀部朝下)的比例最高。有些胎儿虽然也是头部朝下，但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方，广义上说也属于胎位不正。 这些不正常的胎位，等于在孕妇的分娩通道中设置了障碍，因而容易导致产妇难产。 在怀孕8个月之前，胎位不正是颇为常见的现象，准妈妈们无须过于担心。随着孕周的增加，多数胎位不正的胎儿会自动转位成正常，胎头在下的产位。在产科的处理方面，一般是以九个月(36周)怀孕仍为胎位不正的，才确定诊断。当准妈妈在怀孕九个月时确诊为胎位不正的，就必须与医师讨论采用何种分娩方式作为最佳的选择。
孕期的肌肤出现那么多问题,是因为怀了孩子,体内的环境多少会有些变化的,不过这些可以改善好的,用些孕期专用的护肤品来保养,如原生态的亲润啊,这类食物取材研制的都是可以的
如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状，则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你，则必须引起你的高度重视。 不能集中注意力，焦虑，极端易怒，睡眠不好，非常容易疲劳，或有持续的疲劳感，不停地想吃东西或者毫无食欲，对什么都不感兴趣，总是提不起精神，持续的情绪低落，想哭，情绪起伏很大，喜怒无常
可以擦些护肤品啊,不然怎么锁住肌肤的水分流失啊,不过一般孕期的话最好用些孕妇专用的护肤品,不要乱用些乱七八糟的护肤品,例如妆食同源的亲润大米乳液啊,这个补水保湿蛮好的
详情如下 01 1首先，消除妊娠纹和剖腹产纹不仅仅要在产后做工作，在产前就要做好充分的保障预防工作。产前的时候妈妈们就要坚持每天用橄榄油按摩肚皮，多吃些橙子、苹果等富含维生素的水果，帮助淡化纹络。 02 2其次，消除妊娠纹和剖腹产纹的时候还可以在细纹上面涂抹一些骨胶原的保湿护肤品，特别是冬天的时候，这样能够快速的帮助皮肤补充水分，加快细胞的新生，淡化纹络的时候还能够是皮肤变得更加光滑。 03 3最后，消除妊娠纹和剖腹产纹的时候可以在上面涂抹一些维生素C和维生素E的软胶囊。因为这两种维生素不仅仅有美白的功能，而且能够加快细胞的新陈代谢，快速帮助患者淡化伤疤。 04 剖腹产的患者要做好伤口的护理工作，特别是剖腹产后的一个月中，腹带不能够太紧，还要注意不要大幅度的运动，这样能够减小伤口的张力，还有结痂的时候不要用手抓。
上床前冲个澡，或在32℃～35℃的水中泡脚20分钟。选择一个最舒适的体位，放松全身肌肉。放松的方法有舒展身体、瑜伽、按摩和深呼吸等。当感到身体的各部分都很沉重时，你要轻松呼吸，双眼闭合，眼球不要转动，同时轻轻提示自己：“我的胳膊好沉好没劲，我的腿和脚也没劲了，我要睡了。” 另外，避免上床后脑子里总想一些事，但遏制不住时也不要着急，因为这时所想之事都较支离破碎，只要不把它们连起来完整化，往深、往细、往复杂去想即可。 夜间醒来不要睁眼，轻轻翻身再睡，如果已快到起床时间，睡不着索性起床做事，不必躺着等着天亮。每天定时起床，即使只睡了很少时间也要起来。起床后冲个澡，然后去户外适当运动。
一、胎动突然减少 诊断原因：准妈妈发烧 专家分析：一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。 准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。 专家建议：1.怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。2.有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。3.每天保持室内的空气流通和新鲜。4.多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。 二、胎动突然加快 诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤 专家分析：一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。 此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。 专家建议：1.少去人多的地方，以免被撞到。2.减少大运动量的活动。 三、胎动突然加剧，随后很快停止运动 诊断原因：胎盘早期剥离 专家分析：这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少，准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。 一旦出现这样的情况，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。
