1.切忌在肚饿、肚饱或心情郁闷时按摩。 2.怀孕头3个月及产前1个半月,按摩时力度不宜太强。 3.身体某些部位,如乳房、腹部、背部、小腿后肌及足踝等,都不要大力按摩。 4.若孕妇有妊娠并发症或其他疾病,例如皮肤病、心脏病、哮喘及高血压等,都不宜按摩。
胎动变化:正常情况下,胎动次数为3-5次/h或30次/12h。如果胎动次数小于或等于20次/12h,则提示胎儿可能缺氧;如果小于或等于10次/12h,或低于平时规律胎动数的50%,则提示胎儿明显缺氧。急性缺氧时,常表现为胎动异常频繁继而减弱及减少次数,进而消失。慢性缺氧主要表现是胎动减少进而消失,所以胎动过频或胎动减少均为胎儿缺氧的征象。
可以的,实际上熨衣服是很适合孕妇,特别是后期孕妇的一个小运动。 只是要注意将两腿分开,一前一后站稳。竟量避免腰部一直运动,增加腰部的负担。 当然也像上面的朋友说的,要注意不要烫伤自己。
首先,准妈妈要坚持早晚刷牙,每次进食后要漱口,及时清除口腔内的食物残渣,防止细菌在口内繁殖。并多吃一些鸡蛋、肉类、豆制品,多吃富含维生素的水果,常喝蔬菜汁等,这样不仅可以防止牙病的发生,而且对胎宝宝牙齿和骨骼发育也有好处。
宝宝身高体重增长的速度不一样。由于个体因素不同,有的孩子胖些,高一些,有的瘦些,矮一些,只要孩子健康就好了。定期体检看看。
孕妇,有很多的部位需要特别的呵护,例如私密处要保持外阴清洁,乳房正确按摩,腰部不适可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩,腿部平常坐着时,不要翘二郎腿,要常常伸展腿部,以伸展小腿肌肉。 1.私密处 怀孕后,由于激素的影响,以及怀孕后阴道充血、腺体分泌旺盛、外阴湿润等原因,很多孕妈会有阴部瘙痒的症状,这时应该及时去医院就诊,确定引起阴部瘙痒的原因,然后再用药治疗。多数孕妈的这个症状是没有病理性原因的,需要在孕期中倍加注意,以维护阴道的健康。 呵护措施 保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,外阴用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,太阳下暴晒而非晾晒。 去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。 内衣宜柔软宽松,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗。不穿化纤内裤及牛仔裤。 要注意的是,在怀孕后外阴的冲洗是允许的,但是绝对不要进行阴道冲洗。 2.乳房 怀孕40天左右,孕妈由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,会产生乳房胀痛,怀孕3~4个月,大部分孕妈乳房已开始变大,除了轻微疼痛,有时还会摸到肿块。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色会变得更深。 呵护措施 经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样做的主要目的是保持乳房卫生,还可使皮肤逐渐变得结实耐磨,日后经得起宝贝吸吮。 洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后,用热毛巾敷乳房并用手轻轻地按住,用手指在乳房周围以画圈方式轻轻按摩。 3.腰部 约有一半至 3/4的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历,孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备,身体各部位的关节都会比原来更加松弛,并且由于腹部增大,重心前移使你的身体平衡发生变化,加重了腰部的负担。 呵护措施 当站立的时候要调整姿势来替换重心的改变,双肩收紧,收紧腹部,将骨盆轻微前移。 坐着的时候后背要有好的支撑,并且膝盖的高度要略高于大腿。 睡觉时最好侧卧,选择硬一儿的床垫,在两腿之间和肚子下面垫上枕头或靠垫以支撑背部。 尽量避免穿高跟鞋,如果出现腰部不适,可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩。 4.腿部 怀孕后腿部的不适主要是腿脚的肿胀以及腿部抽筋的现象。 在怀孕中,由于子宫变大,压迫到静脉,以致静脉血回流变慢,积压在血管中的液体滞留在身体末梢,就会造成水肿;另外怀孕后,孕妈对钙的需求量明显增加,所以很多孕妈会因为缺钙而发生抽筋现象,夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。 呵护措施 坐着工作时,在脚下垫个矮凳;躺着时,尽量左侧平卧;平常坐着时,不要翘二郎腿,要常常伸展腿部,以伸展小腿肌肉。 不要长时间坐或站,常常走一走、动一动,以增加下肢血流。 避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。 为了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品,如牛奶、骨头汤。适当进行户外活动,接受日光照射,必要时可加服钙剂和维生素D。
吸烟不仅会影响孕妇自身,而且会通过母体,对胎儿造成各种伤害。例如,有吸烟习惯的孕妇所生出来的婴儿的体重都不及平均值,而且自然流产的比率也比较高,有些婴儿甚至在出生后就夭折了。只要孕妇吸烟,香烟中所含的有害物质,如尼古丁和一氧化碳等,就会进人母体,尼古丁会使血管收缩,造成胎盘的血液的循环不良;一氧化碳则通过胎盘,消耗血液中的氧气,这样就会造成氧气供应不足,从而使胎儿缺氧,最终导致胎儿发育迟缓,而且婴儿出生后,身心发育也会有不良影响。
喝一些起缓解作用的饮料 碳酸苏打水能够缓释胃酸,减轻恶心症状。酸饮料也能控制恶心。若是下午,就喝些柠檬或柚子汁。有些人可能一看到这种食物立即反胃,不妨试试用蔬菜、牛肉或鸡肉汤做临时的缓解替代品。 频繁进食,食物要清淡 我们知道,胃一旦排空,胃酸就会使人不舒服。每隔两到三小时进食对于一般职业妇女来说不可行,最简单有效的办法是随身携带干的、咸味小食品,稍不舒服就吃,保证胃不空。这类食品包括椒盐饼干、杏仁、烤面包、干谷类食物及多汁水果等。 当然,过饱同样会恶心,尤其是吃了油性很大的食品。因为富含脂肪的食品在消化系统滞留的时间长,也会诱发恶心。因此要坚持清淡的、高蛋白质、高碳水化合物的饮食结构。另外,许多孕妇吃辛辣味食品,也会反胃。 有规律地适当锻炼 身体锻炼有助于消化,所以能预防呕吐。首选是步行,呼吸新鲜的空气相当起作用。其次是游泳。当然根据自己的喜好,亦可以按产前的有氧运动节奏适当跳舞。有一点必须注意,选择一种适合自己生活习惯的运动方式,每天的运动量要轻微,运动量大小有必要向大夫咨询一下。 避免常见的诱发物 闻到烤肉饼、煎鸡蛋的香味时,一般人都会流口水。但由于孕妇的嗅觉极其灵敏而又奇特,这类香味许多孕妇反而受不了。因此做饭时,一定要注意房间的通风或打开排气扇。一种气味很淡的芳香蜡烛相当有用,它能减轻甚至遮盖引发恶心的气味。 把表调快 紧张也能引起早晨起床时的恶心。因此可能的话,孕妇比平常早起10到20分钟,先在床上坐一会儿,然后去收拾。另外要经常休息。如果可能的话,中午午睡一下最好不过。如果条件不许可,哪怕平躺一会、闭闭眼,使身体保持静止,效果也是不错的。有时只需一小会儿的心情宁静即可避开反胃。
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。 推荐方案: A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。 B、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。 C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
可以忽略不计,没有什么大的影响,只是孕妇身体不方便,做什么时间长了也不行。
胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而准爸爸的说话声音正是以中、低频调为主。因此,准爸爸坚持每天对子宫内的胎儿讲话,最能够让胎儿熟悉父亲的声音,从而唤起胎儿积极的反应,有益于胎儿出生后的智力发育及情绪稳定。尽情地说吧!因为人的大脑一生(包括胎儿时期)可以储存1000万亿个信息单位呢。 另外,没有经过胎教的新生儿常常会有这种情况,即使不熟悉的女性逗乐也会因逗乐而微笑,而准爸爸逗乐则反而会哭。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里,对男性的声音不熟悉所造成的。为了消除孩子对男性特别是对准爸爸的不信任感,妊娠5个月后准爸爸应对胎儿讲话。 首先让孕妈妈坐在宽大舒适的椅子上,然后由孕妈妈对胎儿说:“乖孩子,下面我们开始与你的爸爸进行十分愉快的对话!”这时,丈夫应该坐在距离孕妈妈50厘米的位置上,用平静的语调开始讲话,随着讲话内容的展开再逐渐提高声音,不能一下子发出高音而惊吓胎儿。 准爸爸与胎儿讲话,不但对胎儿有益,也有利于稳定孕妈妈的情绪。当孕妈妈看到丈夫如此关注自己腹中的胎儿时,就不会再为孕期的很多不可预测的事情而担心害怕,因为孕妈妈知道她身边还有一个更加强大的支柱,因此而得到更多慰藉。
病情分析:42岁会闭经的,但是还是属于更年期提前或者卵巢功能下降的情况影响的可能大<br/>指导意见:所以建议应该及时选择彩超判断是否卵巢萎缩等情况,注意做好内分泌情况检查,适当的用药推迟绝经时间较安全
暂时不会有什么影响吧,不过过先时候可能不怎么好了,为什么失眠呢?应该查一下原因,心理负担重还是别的?这种状况可以通过食疗来调整.
怀孕期间,妇女的体重一定会增加,这包括胎儿、羊水、胎盘的重量(约4公斤),以及为了因应生产可能的血液流失而增加的血液量,还有怀孕期间子宫及乳房的增大、水分额外滞留与皮下脂肪沉积的重量等。一般而言,孕妇在整个孕期平均体重增加10-12公斤。 但是,依据怀孕前体重过轻、标准或过重的情形,每个人孕期可增加的体重也有所不同。孕前体重标准者,孕期体重建议增加11.5-16公斤;如果怀孕前体重过轻,怀孕期体重应增加12.5-18公斤;若是怀孕前即体重过重,孕期体重建议只增加7-11.5公斤即可。
1、呈酸性的身体环境 想要怀女孩,女性要避免吃太多碱性食物,适当摄取酸性食物,当然也不要吃太多酸性食物,以免影响其身体健康,男女双方均注意均衡摄取饮食。 需要指出的是,这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物,是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括:所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。 2、正常S,注意姿势 国外研究表明,受孕时精子多的易生男孩,精子少的易生女儿。按此推理,想生男孩的话,需在排卵期前禁欲几天,使男性产生最大量的精子,提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话,则无需禁欲,保持正常的S频率(如每隔3天)即可,最好受孕日选择在排卵日的前2日。 在S姿势上,建议尽量采用传统的男上女下姿势,抵入需浅。同时,避免性GC也会降低怀上男宝宝的几率。注意,S后一星期可能是妊娠期,最好禁欲。 3、压力下多生女孩 丹麦心理学家最新研究表明,女性承受强大的精神压力后,怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境,不利Y精子存活,提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。 虽然压力环境下易生女宝宝,但并不是建议女性怀着压力去怀孕,母亲和宝宝的健康比生男生女更重要,一切要顺其自然。 4、年龄越大,越易生女孩 夫妻双方年纪较大,生女儿的机率越大,这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质,男性的精子数会随着年龄的增加而减少,而女性的年龄越大,生理激素改变,也会使zg内的碱性分泌物逐年降低,生女孩的机会也大幅提高。 5、吃素、吃甜食的女性易生女孩 英国科学家发现,吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响,但研究发现,英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百,但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示,吃素的孕妇比较容易生女儿。 同时,美国的研究人员发现,食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道,使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此,女性饮食中糖和脂肪的含量,对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。 6、职业因素导致生女孩 根据统计报告指出,男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、久坐的、长期处于电脑辐射的办公室从业人员等,生女孩的机率都特别高。 那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化,或是吸入过多有毒的麻醉气体,导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉,造成生女孩的机会特别多。 7、漂亮父母首胎生女机率较高 这个有趣的研究是基于一项统计,发现漂亮的父母首胎生女的机会比生仔高26%,究竟是否有道理还有待考察,但从研究结果反应了人类男女的不同“进化策略”。所以,想要生个女孩,就找个漂亮的另一半吧!
亲,你可以看下美赞臣,或者是其他的雅培,惠氏,这些都是可以喝,只要敢喝就可以的.这个是别担心的,这都是 比较品牌的.
您好!孕妇在早孕期间经常出现挑食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等称为早孕反应。一般孕40天左右开始,孕12周以内自行消退,对生活、工作影响不大,不需特殊处理。偶尔有少数孕妇反应严重,恶心呕吐频繁,不能进食,以致影响身体健康,甚至威胁生命,称为妊娠剧吐。确切病因不明,可能与血中绒毛膜促性腺激素急剧上升有关。由于饥饿和呕吐可引起失水和电解质紊乱以及脂肪代谢的中间产物酮体聚集,形成代谢性酸中毒,病情会进一步加重。因此,在孕妇出现严重恶心呕吐、不能进食的情况下,一定到医院就诊,根据情况医生会给予补充液体及相应治疗。妊娠剧吐通常对胎儿没有什么影响。 调节体内激素平衡: 1孕妇要多走路、晚上在家要做一些健身活动,以微微出汗为准; 2孕妇睡觉前要用热水泡脚; 3如果没有爱好,一定要培养出一个,比如织毛衣、写怀孕日记什么的; 4如果妻子控制不住分泌唾液、眼泪发脾气的时候,丈夫一定不要反驳,要在孕妇旁边坐着,牵着她的手,不仅要听她说,而且还要找话题让她说,让她多喝水、果汁等润嗓,直到她不愿意说为止; 5白天要经常和妻子说话,让妻子多分泌唾液; 6晚上回家丈夫要主动拉着妻子的手,至少坐半小时; 7睡觉前夫妻一定要裸拥30分钟; 8早上起床前夫妻也要裸拥10分钟。 9妻子要经常高唱抒情、赞美、颂扬的歌曲,一是改变思想,二是分泌唾液。 如果夫妻坚持做,妻子的呕吐症状一定会缓解,乃至消失。
怀孕期间,胎儿在孕妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受 精卵分化开始,最后成长发育为五官端正、脏腑齐全的“个体”,体重 也增加到3 200克左右。孕期是宝宝一生中生长、发育最快的时期,当然需要很多的营养物 质,而这些养分都来自孕妈妈。孕妈妈为了确保孩子的健康成长,必须 确保子宫、胎盘、羊水及乳腺等方面的需要,因此,孕妇从准备怀孕开 始,就需要补充额外的营养。如果孕妇本身营养摄入不足,宝宝就不能 从孕妈妈的曰常饮食中摄取到足够的营养。应从孕前3个月开始服用针 对孕妇特殊需要的维生素补充剂,如叶酸、钙、铁、锌等。孕前要根据个人的体质情况,及早做饮食调理,如果等到怀孕后再 注意,那就是“亡羊补牢”了。怀孕前的营养状况与新生儿的健康也有着非常密切的关系。孕前营 养状况良好,新生儿的体重偏高,健康活泼,甚至对孩子的智力都会产 生良好的影响。因此,孕妇孕前的营养储备状况,对于优生起到很大的 作用。不同体质的女性,由于个体之间的差异,在孕前营养补充、饮食调 理的开始时间、营养内容、加量多少等问题上,可因人而异。体质、营养状况一般的女性,孕前3个月至半年,就要开始注意饮 食调理,每天要摄入足够量的优质蛋白、维生素、矿物质和适量脂肪, 这些营养素是胎儿生长发育的物质基础。优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白,如鸡、鸭、鱼、虾、蛋类、豆 腐、豆制品等;维生素以维生素A、维生素D、维生素C及B族维生素为 主。新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素及矿物质,其中以钙、铁、磷、 锌、碘最为重要。钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育,铁对造血功 能,锌、澳对胎儿的智力发育和对胎儿畸形的预防,都有直接关系。牛 奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物等,均含有这类物质。另外,适量摄入脂肋可帮助脂溶性维生素的吸收和利用。身体瘦弱、营养状况较差的,孕前饮食调理更为重要,最好在怀孕前1年左右就引起重视。除上述的营养内容要足够外,还应注意营养要全面,不偏食、不挑食,搭配要合理,讲究烹调技术,还要注意调换口味,要循序渐进,不可急于求成,孕前营养达到较佳状态即可。身体肥胖、营养状态较好的人,一般来说,不需要更多地增加营养,但优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素的摄入仍不可少,只是应少进食含脂肋及糖类较高的食物。
我也是28周了,有时也会点儿痛,昨晚大笑了一下,也还痛了呢。如果不是很经常,而且不是很痛,应该是正常的吧。很多人在孕期都偶尔有点腹痛啊。
没关系的。我怀2个孩子的时候,到了后期都出现过宫高和腹围缩水的想象,孩子也很好呀。医生量的有时候有误差。
给孕妈和宝宝带来伤害 由于爬楼梯的时候记住和膝关节是需要很大的活动的,再加上孕妇本身体重就比较重,所以爬楼梯容易造成腰酸以及膝盖受伤。另外,爬楼梯的时候也会使孕妇收缩腹部,增加腹压,这样对孕妇和胎儿都不好。
吃藻油dha对宝宝智力好,dha是神经系统细胞组织生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,是宝宝成长的脑黄金,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇,对预防准妈妈孕期高血压有一定疗效。担心孕期皮肤问题的准妈妈可以多吃虾,它含有丰富的微量元素锌,可改善因缺锌所引起的皮肤不适等病症。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇尤有补益的功效。虾皮中含有丰富的钙,还含有一种被称为甲壳质的动物性纤维,它是多糖的一种,不能被人体消化吸收,经过化学处理后将其溶解在水中可制成壳聚糖健康食品。
孕妇皮肤变黑的原因 色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响,活化的细胞个数会大量增加。因此,随着怀孕时间的增加,以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且,黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着,肚子中心的白线会变成茶色,乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。 黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化,对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加。 怀孕中所发生的色素沉着因人而异,但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失,也有过了很长时间才会变浅的情况。 那么,一般情况下,准妈妈身体哪个部位容易变黑呢? 孕妇容易变黑的身体部位 1.脸部 女性怀孕3-5个月后脸部会出现妊娠性黄褐斑,直到分娩后才逐渐消退;如果色体细胞并不是只受到激素的影响而活化,紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的数量大大增加。而导致黄褐斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。因此,随着怀孕时间的增加,以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。 2.乳头、乳晕 怀孕之后,由于动情激素及黄体素的分泌量增加,以致乳晕也可能出现色素沉淀,使得乳晕及乳头看起来会变得较为暗沉,像是有变黑的现象,这其实是属于正常的孕期皮肤变化,大多在产后就会逐渐消退。 3.脖子、腋下、腹部 除了脸部的雀斑和乳头周围的变黑,孕期皮肤变黑还体现在脖子、腋下及腹部等身体部位。色素的沉淀使这些部位就像没洗干净一样,黑乎乎的一篇,甚至还会带有一些纹路,使孕妈们感觉很尴尬。 孕妇皮肤变黑属于正常现象,准妈妈不必过于慌张哦。
亲,还是一样的和其他月份一样的,就是衣服薄点, 尿片多准备点,
孕期支招: 1.减少阳光照射:日光照射可使妊娠斑加重,因此,夏日外出时应戴遮阳帽(伞),避免阳光直射皮肤表层。 2.正确沐浴:沐浴时,坚持用冷热水交替冲洗相应部位,促进患部血液循环,沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用,可在妊娠斑未长出之前使用。 3.补充维生素:多吃富含维生素C的食物(如番茄、柑橘、草莓、蔬菜等),及富含维生素B6的牛奶及奶制品。 4.皮肤按摩:对皮肤进行适当按摩,增加皮肤弹性,有利于肌肤承受孕期的种种变化。
1、忌滥用人参 孕后,月经停闭,孕妇处阴血偏虚,阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物,会使孕妇气盛阴耗,气有余则推动胎儿,使胎儿受损受危,不利安胎。 2、忌滥用补药 再好的补药,也要经过人体代谢过程,增加肝肾负担,还有一定副作用,会对孕妇及胎儿产生程度不一的影响。有的孕妇用了大量蜂乳,导致严重腹泻,最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸等,也会损伤孕妇和腹中胎儿。 3、忌热性食品 孕妇不能多吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循宜凉忌热的原则,即使是水果,也应吃性味甘、凉之物,如西红柿、生梨、桃子,少吃桂圆等。
对策1:选择舒适的孕妇专用文胸 怀孕时,乳房是从下半部往外扩张的,增大情形与一般文胸比例不同,因此,应该选择专为孕妇设计的文胸,这类文胸多采用全棉材料,肤触柔软,罩杯、肩带等都经过特殊的设计,不会压迫乳腺、乳头,造成发炎现象。 对策2:随时更换不同尺寸的文胸 从怀孕到生产,乳房约增加原先罩杯的两倍,准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸,不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小,过紧的的文胸会影响乳腺的增生和发育,还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管,造成产后无奶或少奶。相反,如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸,也是不明智的。这是因为怀孕期间乳房的重量增加,下围加大,如果不给予恰当的支持与包裹,日益增大的乳房就会下垂,乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复。尺寸合适的文胸在穿戴时,乳房既没有压迫感,也不会感到大而无当。 对策3:产前产后均适用的哺乳文胸 现在比较流行一种特别为哺乳设计的哺乳文胸,特点是具有活动式扣瓣肩带,哺乳时不用将整个文胸脱下,只需轻轻按下扣瓣,罩杯前端即可翻下,立即可以给宝宝哺乳。哺乳文胸不仅适用于哺乳期,在孕后期同样方便好用,因而不妨选购这种有特殊设计又经济实用的文胸。 对策4:乳垫,防止尴尬的好帮手--乳垫 怀孕后期,乳头变得敏感脆弱,且可能有乳汁分泌,宜选用乳垫来保护,并可防止在公共场合上衣局部潮湿的尴尬。在产褥期、哺乳期,乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁,保持乳房舒爽。 对策5:不选钢托文胸 钢托文胸缺点:如果买的文胸不合身或是用普通的钢托文胸都有可能会导致乳导管堵塞或乳腺炎,而无法产奶。
你的情况是怀孕期间,偶尔吃一下泡面这个是不会影响胎儿的发育的,你可以放心的,虽然这个泡面没有多大的营养,尤其是这个维生素含量是比较低的,只要不常吃是不会造成身体营养,维生素缺乏的情况出现的,所以不会影响胎儿的。你可以放心的
孕妇睡太软的床垫,容易觉得累,还有宝宝也最好是不要睡软床垫. 我的建议是,宝宝能睡婴儿床最好,如果妈妈还想带宝宝睡大床的话, 还有一个办法是,我以前在建材市场看见过,有卖可以放到厚床垫上面的 薄的棕榈垫,可以试试.
你可以包住手机放在电脑前,用其他手机拨打被包住的手机,如果在有信号的情况下电脑屏幕有闪烁就说明不是真品,如果电脑屏幕没反应以及提示您所拨打的电话不在服务区就说明是真的.不过孕妇不适宜久坐,每坐一小时就要起来溜达5--10分钟,不然血液循环不好对胎儿也不好的.
其实小宝宝的适应能力是很强的并不像大人担心这样,如果宝宝适应过来之后是会很长很长的宝宝这个时候也不会上火,所以还是应该尽早让宝宝去适应。
医生也是给我说每天喝纯牛奶200ml和一个鸡蛋还有二两瘦肉就够了。
孕早期可以做一次B超检查胎儿在宫内还是宫外孕育,还有检查是单胎还是多胎。只要注意保证食物多样化,保证宝宝能吸收到全面的营养就行。
对妈妈 1.和普通高血压一样,妊高征也能引起肺水肿、急性肾功能衰竭、急性左心衰、脑血管意外等。 2.8%~15%的孕妈伴有不同程度的凝血机制障碍,甚至发生DIC。 3.10%的孕妈可能发生hellp综合征,即溶血、肝酶升高、血小板减少等特征性改变。 4.出现腹水、眼底动脉受损甚至失明。 对宝宝 5.15%的宝宝发生生长受限。 6.胎盘早剥的发生率也占到4.1%。 7.宝宝因缺血、缺氧而发生宫内窘迫。
孕32周:双顶径的平均值为8.17士0.65\'腹围的平均值为:26.20士2.33\'股骨长的平均值为6.43士0.49。 孕33周:双顶径的平均值为8.50士0.47\'腹围的平均值为27.78:士2.30\'股骨长的平均值为6.42士0.46。 孕34周:双顶径的平均值为8.61士0.63\'腹围的平均值为:27.99士2.55\'股骨长的平均值为6.62士0.43。 孕35周:双顶径的平均值为8.70士0.55\'腹围的平均值为:28.74士2.88\'股骨长的平均值为6.71士0.45。 孕36周:双顶径的平均值为8.81士0.57\'腹围的平均值为:29.44士2.83\'股骨长的平均值为6.95士0.47。 孕37周:双顶径的平均值为9.00士0.63\'腹围的平均值为:30.14士2017\'股骨长的平均值为7.10士0.52。 孕38周:双顶径的平均值为9.08士0.59\'腹围的平均值为:30.63士2.83\'股骨长的平均值为7.20士0.43。 孕39周:双顶径的平均值为9.21士0.59\'腹围的平均值为:31.34士3.12\'股骨长的平均值为7.34士0.53。 孕40周:双顶径的平均值为9.28士0.50\'腹围的平均值为:31.49士2.79\'股骨长的平均值为7.4士0.53。
怀孕期间不可以吃一些过凉的东西,更不能贪图一时的享乐而选择痛快喝冰镇饮料。太冷的饮料可使胃肠道血管痉挛、缺血,出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感,喝凉饮料会使胎儿躁动不安。此外,冰镇饮料和食品还会降低胎儿的抵抗力和免疫力。过甜的饮料也要少喝,预防妊娠期糖尿病。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。 吃:戒生冷油腻,勿过饥过饱 节日期间孕妇在亲友聚会时要格外注意饮食卫生,少吃生冷食物,因为生的肉类和海鲜可能有寄生虫,容易引起胃肠炎或过敏,而腹泻可能引起宫缩造成早产。严重的脱水甚至可能威胁孕妇和胎儿的生命。 此外,还要注意不要暴饮暴食,更不要吃肥厚高腻的食物;也不要因为游玩而饥一顿饱一顿:吃得过饱,会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高,造成心慌、发憋;长时间不进食则会发生低血糖,造成腹中胎儿缺氧,孕妇发生晕厥而造成危险。 喝:甜的少喝,冷的别喝 不要图痛快喝冰镇饮料。太冷的饮料可使胃肠道血管痉挛、缺血,出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感,喝冷饮料会使胎儿躁动不安。此外,冰镇食品和饮料还会降低胎儿的抵抗力和免疫力。过甜的饮料也要少喝,预防妊娠期糖尿病。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。 戒喝咖啡、浓茶,因为这些饮料里含咖啡因、咖啡碱,可以兴奋中枢神经,也会使胎儿出现兴奋、多动,造成脐带缠绕等现象,危及胎儿性命。但可以喝淡茶水,茶叶中维生素含量高,可以补充孕妇对维生素的需求。 玩:注意休息,远离噪音 孕妈妈在春节期间千万不要熬夜。孕妇的睡眠时间大概是每日八到十个小时,如果晚上睡少了,中午就要小睡一会。 专家提醒孕妈妈:如果出去玩,一定注意不要到人多的地方,注意保暖,避免感冒。尤其是坐长途车特别要小心:怀孕1到3个月和37周以后要尽量避免坐长途车,无论是飞机还是火车、汽车,颠簸和长期疲劳都会对胎儿的身心健康造成影响。 噪音的问题也值得关注。胎儿在4个月左右的时候,大脑神经和泌尿系统尚未发育好,女宝宝的卵巢也才刚发育好,如果这段时间孕妈妈接触噪音,对胎儿正在形成或刚形成的功能都会造成影响,所以孕妈妈尽量不要出席KTV等场所。 孕期准妈妈们的饮食起居应特别注意,冰镇饮料尽量避免掉,你的生活习惯会直接影响宝宝的生长发育。
胎位 在妊娠32周以后.由于胎儿生长快,乍水相对少,胎儿的位置相对恒定。在产前检查时.医生已賽清胎儿位置,对胎位异常者,进行纠正。什么是正常胎位呢?产道是一个纵行、长而且弯的管道,如果胎儿身体的纵轴和母体互相平行.口q纵产式.最先进入骨搞上口的胎儿部分,刀q先露。如果纵产式的胎儿头在下方,臀在上方,就是头为先露.这样的胎位叫头位。如果胎儿头和臀颠倒过来,臀在下头在上,就是臀为先露.这种胎位叫臀位。如果胎儿身体与母亲身体的长轴垂直。便是横产式。胎儿的位置称横位。横位很少能自然顺产。 根据临床观察.在24周时,大约有一半的胎儿为臀位。但在妊娠34周时.臀位只占I/6一I/4,大多数胎儿能自然转成头位。在.临产时,约有9%的胎儿为纵产式。横产式仅占o.5%一196。 胎儿大小 如果胎儿过大或过熟时,则可因胎头与母体竹盆不合比例而引起分娩困难。过熟的胎儿颅骨较硬,肩较宽厚,也易发生娩出困难。 发育异常 畸形胎儿因身体的某一部分特殊,可发生分娩困难。
胎儿是巨大儿的孕妇。有关专家认为,生头胎时,产妇的产道没有经过生养扩张,容易造成会阴撕裂。况中国人素来有大胖儿子情结,产妇腹中的孩子营养过剩,长得过大,不适合水中分娩。水中分娩的婴儿,重量应该控制在3公斤左右。
胎儿现在看上去像一只梨子,大约有13 厘米长,重约1 70克,子宫里的胎儿与出生后的婴儿一样可爱,现在胎儿变得非常顽皮,他也许已经发现了拥有了第一个玩具——脐带,他特别喜欢用手拉或抓住脐带,有时他抓得特别紧,紧到只能有少量的氧气输送。现在循环系统和尿道完伞进入正常的工作状态,胎儿的肺也开始工作,他已经能够不断地吸入和呼出羊水。胎动现在已经非常活跃,有时你会感到腹部一侧有轻微的触痛,这种感觉是正常的,但若持续几天一直疼痛的话,请找医生咨询。 有些孕妇现在会出现鼻塞、鼻黏膜的充血和出血,这时孕妇脚忌自己滥用滴鼻液和抗过敏药物,这种现象会逐渐减轻。如果发生严重的鼻出血,应考虑是否发生妊娠高血压综合征,最好请教医生。孕期最有意思的时期开始了,现在你可以与胎儿进行交流,把握时机,良好的亲子关系从现在起就可以建市了。
应该是,你好早就出现胎动了,一般要到四个月才会有.
孕妇脚肿疼痛的调整方法 一、 调整饮食 孕妇应避免在孕期摄入过多的盐分,这样会增加孕妇水肿的情况。因此,孕妇应合理的控制盐分的摄入量,尽量不吃含盐量高的腌制品。并且,孕妇应多食用富含蛋白质和铁等微量元素的食品,例如肉类、蛋类、大豆及其制品,以及动物肝脏等,都可以起到有效缓解脚肿的作用。 二、 充足休息 孕妇长时间坐与站都会加重水肿的情况,因此,孕妇应保证充足的休息,以及良好的睡眠。同时,孕妇也要配合做一些简单的运动,可以促进血液循环,使得脚肿现象得以缓解。 另外,孕妇也可以通过按摩的方式缓解脚肿。孕妈咪可以请老公或者家人帮忙按摩足部,可以起到预防与缓解水肿的作用。孕期是个艰辛又充满幸福的过程,孕妇应做好充分的心理准备,并可以通过阅读相关书籍或者咨询专业人士更多的了解孕期需要注意的事项,使得整个孕期更加轻松愉快,孕妇带有愉快的心情也会使得胎儿快乐幸福。 孕妇脚肿疼痛吃 摄取优质蛋白、低盐饮食 每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜,例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理,可以减少盐的使用量。 进食足量的蔬菜水果 蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。准妈妈每天不应忘记进食蔬菜和水果。 少吃或不吃难消化和易胀气的食物 如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。 由食物中摄取维生素B1或补充维生素B群 富含维生素B1的食物包括酵母、肝脏、全谷类(如糙米)、黄豆、荚豆类、小麦胚芽、马铃薯,其中以动物性来源利用率较高。但以饮食摄入量来看,植物性来源为我们平常摄取维生素B1的主要途径。 摄取具利尿作用的食物 被认为有利尿作用的食物包括芦笋、洋葱、大蒜、南瓜、冬瓜、菠萝、葡萄、绿色豆子、薏仁等。减少摄取高糖食物。
1、容易饿 准妈妈血糖偏高的时候,由于血糖不能进入细胞,为细胞利用,所以准妈妈会容易产生饥饿感,进而进食次数以及进食量都有明显的增加。 2、容易口渴 如果准妈妈时不时感觉口渴,而且是没有理由的,就要警惕有妊娠糖尿病早期症状的出现了。 3、尿多 如果准妈妈发现自己尿多、而且次数增加的话,最好前去医院检查,自己血糖方面是否有问题。
没事。这个药沿未发现对胎儿的不利影响,而且你现在即使是怀孕也是受精卵才着床,根本不会有影响。祝你快乐!
可以用万色水母类人胶原蛋白,保湿,排除面部毒素,补充流失的胶原蛋白,孕妇可以用
柿子——对付妊娠高血压:柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。 每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。 吃柿子应该以一餐一个为宜,因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用,但是,若是经常在餐前大量吃柿子,柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质,就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可随大便排出,而较大的硬块儿就不能排出了,只能停留在胃里形成胃结石,表现出胃胀痛不适、呕吐及消化不良,如果孕妇原本有胃炎、胃溃疡,还有可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。 香蕉——可以治疗孕期牙痛:孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。 此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。难怪营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。 苹果——预防宝宝哮喘:苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称,而且还有“一天吃一苹果,医生远离我。”的谚语。这是因为它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。而且,调查发现,在怀孕期间多吃苹果的孕妇,其孩子患上哮喘的机会较少。研究人员分析说,产生这种效果的原因可能是苹果含有特殊的植物化学成分,比如类黄酮等。 孕妇每天吃1-2个苹果即可以满足对锌的需要量。它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。
茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。另外,茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。大量饮浓茶,还会使心跳加速,尿量增多,血液循环增快,这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此,不主张孕妇喝大量的浓茶。
放心吧,没关系的.只要你不是经常吃就对宝宝没有影响的. 孕期一定要注意保暖,不要着凉了,对于食物的摄入也要争取营养均衡. 祝:健康!
100%没有影响。硫酸阿米卡星却有致畸作用,而且很严重,是不可逆的。但是你刚刚做完人工受精,还没有卵子集合呢?还没有发育成胚胎呢。只有在发育成胚胎后,这类药物才是严格禁用的。所以100%放心吧。安心做你的准妈妈吧。
不对 是很错误的选择 鱼油DHA存在海洋污染 含量低 含EPA多 EPA的功效是款张血管,稀释血液,能使孕妇分娩时大出血,所以孕妇不能选择鱼油DHA,正确的选择藻油DHA,藻油DHA含量高 不含EPA 能延长妊娠期 预防孕产期抑郁症 还能促进胎儿智力和视力的发育
哪天哪时生没关系,关键是母子要健康。 不要迷信,会害人的。其实还是顺其自然好。瓜熟蒂落。
一旦发生羊水早破,产妇及家人不要过于慌张,不知所措的情况下反而容易做出不当举止。为了防止胎儿的脐带脱垂,立即让产妇躺下,并且采取把臀位抬高的体位。 产妇在外阴垫上一片干净的卫生巾,注意保持外阴的清洁,不可以再入浴。 只要发生破水,不管产妇是否到预产期,有没有子宫收缩,都必须立即赶往医院就诊。即使在赶往医院的途中,也需要采取臀高的躺卧姿势。
报不了的!!!/我宝宝去年9月15生的,为了以后上学问题准备给他报阴历的生日.可是医院说不行,因为要医生出证明,说都九月了.8月的早送走了,现在再报出个8月的.谁信啊.我妈是医生,都是同事都没有办法,我爸是公安的,报户口找人了也没有办法/!!!也只好就算了.
孕妇皮肤的保养 如下: 1、洗脸时,要选用温和的洁面乳用品,或者孕妇专用清洁品。最好选择纯天然、不含色素、不含香料、不含化学物质。 2、洗脸后,用手轻轻拍打脸部几下,等水分自然干掉之后,用温和的润肤霜涂抹在脸部,轻轻的按揉,这样有利于保持脸部皮肤的水分,保持脸部湿润、清爽的感觉。 3、水是人体必须的元素,必须每天要饮入足够的水。推荐每天饮水量总量为,1.5L以上。 4、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品,尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。 5、炎热的夏季里,为避免阳光对皮肤的直射,应选用那些专门为孕妇设计的护肤品,要保持室内的温度和湿度。 6、为减少腹部妊娠纹出现的可能,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后,注意适当控制体重增长的速度。 7、注意保证良好的心情和保证充足的睡眠,对皮肤进行适当的按摩。
一般来说,早期孕反应吐的话,但3个月以后就会有所缓解,不过也会根据个人的情况有所不同。平时可以泡点柠檬蜂蜜水,或者买一些益生菌吃一下。
孕妇怀孕之后一定要保持愉快的心情,才可也做过你的,情绪起伏比较大,有可能会动胎气,而且这种情况下对孩子的身体发育也不好的。
喝粥 拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因 炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点 白粥,加少许盐。
牌子还是选择一些大的品牌比较好,只要奶源放心就好。个人感觉还是特福芬孕妇奶粉很好,味道不腥,价格也不是很贵,我一发现怀孕了就开始喝这个了。
宝妈不要着急在正常范围内,一般在预产期前后两个周内宝宝出生都是正常的,现在注意放松,注意每天坚持散步运动,这样就会加快速度的
第一,孕妇要多喝水,并且不要吃不容易消化的食物,要多吃清淡的、易消化的食物; 第二,平时要多喝绿豆汤或者菊花茶,一周至少吃两次苦瓜或者百合,且要注意按时休息; 第三,关于孕妇冬天的饮食上,去火最有效的方式就是多吃“苦味食物”。苦瓜或者百合之类的食物苦的原因是因为富含生物碱和尿素等物质。中医的专家指出:苦瓜和百合等苦味食物具有祛暑解热还有消除疲劳的功效。平时的食物中,最好的苦味食物是苦瓜,孕妇可以在冬天凉拌、炒或者煲汤来食用,但是切忌把苦瓜的青色煮掉,这就需要掌握煮的时间,不要煮的过熟了。当然,平时的食物中有苦味的除了苦瓜之外,还有杏仁、苦菜、芹菜等。冬季孕妇上火了,这些苦味食物可以很有效的帮助孕妇去火。专家研究表明:苦瓜本身含有少量奎宁,奎宁会有刺激宫缩而导致流产的可能。于是坊间流传孕妇不宜多吃苦瓜。但是苦瓜中的奎宁的含量是非常少的,孕妇如果不吃多都是没有什么伤害的,但为了防止孕妇由于摄入过多奎宁引起流产,又可以很好地预防冬季孕妇上火,孕妇一周只吃一次苦瓜是最好的选择。
不能完全相信迷信 只能做参考 我怀我儿子的初期梦见别人给我头上戴花 怀孕晚期又梦见自己摘花 按人们的说法 应该是女孩 可最后居然是儿子
孕妇应在日常生活中多吃容易消化的、粗纤维的新鲜蔬菜,以利大便通畅,不要吃刺激性的调味品。同时每天坚持做提肛运动一到两次:并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门,如此反复,每次做五六下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生。
我们的古人经过长期的观察和经验积累,总结出了一些培养孩子优秀品格的经验。前面我们已经提到过,古人认为孕妇的为人处世.曰常生活起居的方式,会通过气血运行的规律对胎儿产生不小的影响,孕妇身正则气正,孕妇品性正.孩子就不会有邪气,只会才德过人.有大出息。古书中记载的周文王.周成王之母目不视恶色,耳不听淫声,口不出傲言立而不跛,坐而不差,独处不倨.虽怒不骂"就是很好的例子。所以孕妇注重自己的人格道德修养,注意培养自己的正气.为人处世追求仁义、礼貌、信义,追求慈善,对胎儿良好人格的形成以及胎儿的容貌会有潜移默化的作用。
化妆品啊!孕妇最好别用化妆品吧……基础护肤就可以了,并且要选用信得过的孕妇专用护肤品呢,温和无刺激,对大人宝宝都好的!比如亲润孕妇护肤品就还不错!评价都挺好的
孕期感冒咳嗽,平时多喝温开水,多吃蔬菜水果,可以喝冰糖雪梨或盐蒸橙子,有止咳化痰,清肺润燥的功效,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的,注意保暖
你好一般怀孕4个月以后,这个时候宝宝需要大量的营养和钙长身体,最好选择孕妇奶粉补的也比较全面好吸收
孕晚期挺着一个大肚子已经很笨重了,再爬楼梯太劳累了,可以饭后多活动活动,散散步,有助于胎儿入盆。
如果你打算母乳喂养,就买,生完孩子就可以用吸奶器吸,促进乳汁分泌,我买了两个,一个自动的,一个手动的,每次宝宝吃不完多余的就吸出来,自动的用起来方便但没有手动的吸的干净,所以每次自动的吸不出了再用手动吸一下,你可以先买个手动的,万一奶水不多就用不上了,手动的便宜用不上也不会太浪费。
要想把妊娠中线从肚皮上赶快请走,在怀孕中期可以采用一些专门具有抗妊娠纹的乳液涂抹皮肤,当皮肤吸收乳液后,其弹性会增强,舒展度会增加,有利于黑线的消失,也可用橄榄油涂抹,一天不要超过2次,持续用到月子期即可。 温馨提示:通过以上的分享你了解了什么是妊娠中线以及妊娠中的存在秘密了吗?原来妊娠中线就是人体本来就存在的,只是因为在怀疑期间,色素的沉淀是它更加清晰了而已。所以,如果你有妊娠中线不要担心,它不会影响你的身体健康,希望加内特的分享也能帮助到你对妊娠中线的正确认识,
我三个月,从进入第二个月开始就天天腰疼,昨天去找老中医看了。他说我肾气不足,让我每天可以吃几个核桃、煮黑豆、黑芝麻、黑木耳、山药、动物肾脏(腰子)等强肾的食品,其中一样或几样都行,不用吃太多,但坚持每天吃。另外叫我要多活动,不要以为怀了孕就要一动不动的保胎,越呆着越腰疼,多活动才能强身健体,对顺产也有好处。
科学、合理的孕期运动,可以帮助孕妇学会更好地调控自己的身体,强健全身的肌肉和韧带,减少孕期容易出现的手足肿胀、腿部抽筋、气短及乏力等症状,有助于孕妇增强体质和转移自然分娩时的阵痛;运动时孕妇体内释放的多种激素,可以缓解孕期紧张的情绪。此外,通过运动使孕期体重适当控制,也可使产后体形更快恢复。