伊曲康唑胶囊孕妇禁用(除非用于系统性真菌病治疗，但仍应权衡利弊)。不是所有的药物都有影响，但只要有这种可能就要重视，一定要问妇产科医生，她所用的药物是否有影响，医生最有权威。
应该是冬季皮肤比较干燥，再加上要开始出现妊娠纹的缘故。我那是也这样，看了关于孕期保健的书之后才知道的。建议你买防妊娠纹的护肤品，能防止妊娠纹出现，而且用了之后就不痒了。每天晚上坚持用，在洗澡之后用效果更明显。
均衡饮食 调整荷尔蒙变化 孕妇在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，通常情绪不太稳定，常会有忧郁和失眠发生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。 同时，饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠品质。所以，均衡的饮食很重要，必须尽量避免引起压力的食品，如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪，会改变妇女体内的荷尔蒙分泌，造成身体不适。 调适压力 减少半夜频尿 孕妇常有频尿的经验。根据统计，怀孕初期可能有一半比率的妇女有频尿的问题，妊娠后期更有将近八成的孕妇被频尿困扰。这会严重影响孕妇的睡眠质量。 造成频尿的原因大多是因为子宫压迫到膀胱。另外，有些是心理因素或器官的问题。如有些人比较容易紧张，往往要常跑厕所才能缓解部分压力。其他如病菌感染引起的膀胱尿道炎，也会造成频尿。 玛丽妇产医院产科主任余梅表示，生殖泌尿道的感染通常代表着身体抵抗力不足，因此孕妇必须同时注意其他疾病感染的问题，例如感冒、阴道念珠菌等。抵抗力不足可能源自于免疫系统的过度负担，如压力过大。除了注意心理调适，也要避免生理性压力的增加，如刺激性饮食、化学药物使用过多、发炎、过敏等。 调整睡姿 缓解半夜抽筋 许多孕妇到了妊娠后期常会抽筋，很影响睡眠质量。这时要尽可能左侧睡，并注意下肢保暖，避免因血液循环不良而抽筋。 另外，在饮食中多摄取蔬菜和水果，减少动物性蛋白质、精制淀粉乳白面包、白米饭、甜食。万一发生抽筋，也可以请家人帮助热敷和按摩，以缓解痛苦。 平和心态 易于安然入睡 中日友好医院妇产科主任医师李华军表示，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。同时切忌滥用催眠药，而应以生活调理为主来改善睡眠。
我觉得吉宝乐不错,我请月嫂的时候是在网上查信息的,查到吉宝乐看他们的网上评价还不错,就在那请了一个月嫂。用过后感觉不错。
我去年三月份也是怀孕了,在这之前住院一个多星期,由于感冒等,天天吊水,还吃了不少消炎药,结果医生建议我不要,当时心都碎了~~~,但还是听从医生的,这之后我一直很注意,还好我又怀上了,日期跟你差不多,末次YJ8.19,现在快三个月了,听医生的好一点
1、消除因出血而引起的紧张、恐惧，以良好的心态对待治疗。 2、孕妇应减少活动，绝对卧床休息，坚持左侧卧位，以防活动引起出血。长期卧床者应适当肢体活动，家属可协助给予下肢按摩，以预防肌肉萎缩，防止血栓形成。同时每日进行深呼吸练习，锻炼肺部功能，预防肺炎的发生。
我家大宝头大,脚长,顺产的,现在老二也是头大,都已经96MM,希望也能顺产。
1.近视眼会遗传吗? 宝宝是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当父母均为高度近视时，宝宝近视的几率就会更大，即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。不过，根据相关的资料显示：因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%，可见后天环境和习惯的影响更加不容忽视。 2.高度近视的准妈妈能够自然分娩吗? 高度近视的人应该避免剧烈的运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落(以下简称网脱)。很多因素都可以导致视网膜脱落，曾经有人因为打喷嚏就网脱了。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在着网脱的危险。但并不是高度近视就不能自己生了，最好的办法是请医生来把关，根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。 采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。 3.得了妊高症要小心眼底病变 对于患了妊娠高血压综合症的准妈妈，经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终决定是否终止妊娠。因为很多得了妊高征的准妈妈眼底都会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，如果血压增高持续不降，还会出现视网膜出血、水肿和渗出，甚至发生心脑肾组织的并发症，危及生命。此时为了保障准妈妈和胎儿的安全，一般都会终止妊娠。因此，患有妊高症的准妈妈应该定期到医院检查眼底，发现问题及时处理。 妊高症的准妈妈也存在网脱的危险，但是如果及时终止妊娠，即使不用手术也可以恢复。 4.孕期是否能戴隐性眼镜? 准妈妈在孕期体质发生改变，抵抗力比较弱，最好还是不要戴隐性眼镜。以免使用不当，造成角膜发炎、水肿，甚至溃疡。 对于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的准妈妈，因为很容易出现眼底病变，一定不要佩戴隐形眼镜，以免影响角膜和眼底的供氧，导致或加重眼底病变。 5.妊娠期慎行眼部化妆 孕期，准妈妈血液循环加速，容易发生麦粒肿，也就是我们俗称的针眼，是由葡萄球菌所引起的眼睑急性化脓性炎症。另外，经常化妆的准妈妈，睫毛根部容易长一些白色的小点点，这是因为睫毛腺被阻塞了的原因。因此，准妈妈还是尽量少画眼线、涂眼影。平时多注意饮食清淡，不要过于油腻。 6.怎样给宝宝一双明亮、健康的眼睛? 提前注射风疹疫苗 准妈妈妊娠早期感染风疹病毒，虽然对自身没有多大的危害，但很可能会直接影响眼睛的发育，导致先天性白内障的发生。因此，孕前注射风疹疫苗是预防宝宝发生先天性白内障的一种很有效的方法。 适当地晒太阳很重要 适当的户外运动，晒晒太阳，有利于钙的吸收，对视细胞的和角膜的发育也很有好处，有人称之为光波。 注意摄取充足的维生素 维生素A：对于人体细胞的生长、眼睛的发育起着重要的作用。当人体内缺乏维生素A时，眼睛在夜间视物的能力会下降。继续发展还可能患干眼症，感觉眼内干燥、角膜增厚。富含维生素A的食物有各种动物的肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、蛋黄等。建议准妈妈每天的摄取量为5000国际单位左右。 维生素B1：对于大脑发育有着举足轻重的作用，而且有助于完善眼神经系统的功能。维生素B1含量比较丰富的食物有小麦、鱼、肉等。准妈妈每天的摄取量应在1.5毫克左右。 维生素B2：包括核黄素和烟酸两种，盐酸缺乏可引起视神经炎和视网膜炎，核黄素有保证视网膜和角膜正常代谢的功用。很多食物中维生素B2含量都很丰富，如牛奶、瘦肉、扁豆、绿色蔬菜等。准妈妈每天需要1.5毫克左右。 维生素C：可以增强抵抗力，有助于粘膜组织的修复和角膜上皮的生长，预防白内障的发生。新鲜的水果和蔬菜是维生素C最好的食物来源。准妈妈每天的需求量为100毫克左右。 7.准妈妈使用眼药需要注意什么? 眼药包括眼药水和眼药膏，品种很多，大部分属抗菌消炎药或含激素的眼药。对于细菌性结膜炎、角膜炎，我们经常使用的主要成分为氯霉素的眼药水，因氯霉素具有严重的骨髓抑制作用，使用后可能导致新生儿产生严重的不良反应，所以建议准妈妈最好不要使用。四环素因为容易导致畸形，因此医生建议慎用。而红霉素相对比较安全。不过，准妈妈还是不要随意使用任何药物，最好在告知医生自己已的前提下，由医生指导用药，尤其是在孕早期和即将临产的阶段。 8.产后小心用眼 女性经过分娩，体力消耗很大，身体处于疲劳状态，需要一段时间才能恢复。这时如果看书、看报时间久，或是长时间的看电视，都会导致视力疲劳。因此，产后应格外注意用眼卫生。
是啊顺产的就是宝宝有点小5斤4,不要羡慕,尽量等足月生宝宝比较懂事
白果也称银杏，待其成熟后去掉外皮、硬壳后取其果仁食用。过去，人们一直把白果当做上等干果。宋朝曾把它列为贡品、圣品，深得皇帝喜爱，当时多为豪门权贵享用。元代吴瑞著的《日用本草》中记载：“白果味甘平、苦涩有毒”；明代李时珍撰写的《本草纲目》称“白果熟食能温肺益气、定喘咳、缩小便、止百浊”。 白果果仁含有丰富的淀粉、粗蛋白、核蛋白、脂肪、蔗糖、矿物元素、粗纤维。但因白果中含有银杏酚和银杏酸，生食可使人中毒。在烹饪前需先经温水浸泡数小时，然后入开水锅中氽熟后再行烹调，使有毒物质溶于水中并受热挥发。为确保安全，即便熟食也应适量，成人每次不超过20粒，小儿以控制在10粒以下为佳。 孕期不宜吃白果，因白果含有一定量氰甙，孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害，又因胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育，所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形。注意产前检查。
首先，孕妇要具备一定的自我监护的常识。孕妇及其家属应在产前的这段时间里提高警惕，做好自我监护，更需要掌握一些基本的保健常识。如自我监护胎儿在宫内的安危状况：可用数胎动的方法，即早、中、晚各数1小时的胎动，如果每小时在3～5次以上，就算正常。如若12小时胎动>30次，说明胎儿良好。如12小时胎动<20次，则胎儿可能出现缺氧;可自备听诊器，监听胎儿的心率，若胎心跳动规律，每分钟120～160次为正常。否则要引起足够的重视。 其次，要正确的选择入院时间。有的孕妇甚至会因为情绪过于紧张而选择过早入院待产，结果在医院里并没有得到很好的休息，相反，吃住不习惯，甚至严重影响了孕妇的日常生活;而有的孕妇虽然到了预产期却没有出现产兆，于是就迟迟不入院，结果导致过期妊娠(妊娠超过预产期2周)，甚至出现意外，留下终身的遗憾。
归纳如下： 1、引导良好胎位 正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点，这样的位置最容易让宝宝下降到产道。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20～30分钟，应该在舒适的地方练习，注意腰部不要使劲。孕晚期睡觉姿势最好保持左侧卧位。 2、放松心情 如果孕妇心情紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果孕妇感到害怕，身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的，放松的方法有呼吸法、想象法等。同时，在家里营造一个安宁舒适的环境，让孕妇心情放松。 3、学习正确的呼吸方法 分娩时的呼吸方法和日常呼吸是不一样的，需要练习如何扩张胸腔。正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气，使宫缩更加有效，加速分娩过程。孕晚期几乎需要每天都这样练习。 4、多活动，常走动 产科专家发现：活动和直立体态如站立、跪立、端坐等，对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环，让更多的血液流到子宫，促进宫缩。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。 5、选择适宜的医院 环境对分娩的影响非常大，只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩，就要在怀孕期间走访几家医院，和医生谈谈，了解一下那里的环境，选择一家自己认为最安全和服务最好的医院来生宝宝。 6、制订详细计划 在西方国家，大部分的妇女都会制订一个分娩计划，其中包括使用什么方式镇痛，以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等。在怀孕第36周的时候就要把计划制订好，以防分娩过早开始，孕妇还可以提前与产科大夫沟通和讨论，这都会对分娩有帮助。即使做了计划，还要有随时根据情况改变计划的心理准备。 7、运动使分娩更顺利 研究显示，在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。孕期运动可以使准妈妈提高免疫力，肌肉也更有力量，而且它将有利于产后更快地恢复元气。在怀孕中期，专家建议孕妇练练瑜珈，练瑜珈时要伸展关节，并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈让产妇对自己的身体有信心，以帮助集中精力。其他的锻炼形式也会有帮助，比如游泳，会让肌肉放松，但在开始进行任何锻炼之前，都要和医生商量一下。 8、分娩时找位看护陪伴 医学研究显示，如果一位准妈妈有一位有经验和她认识的看护陪伴，她会觉得放松和安全。准爸爸们最好积极参加分娩培训班，阅读一些相关文章，在分娩过程中，很多医院都允许丈夫陪伴待产。还有很多孕妇选择父母和姐妹或分娩导乐陪伴，一般地说，陪伴的人应该对分娩有比较丰富的知识。 大家需要注意保持好的心态，并且在日常生活中，大家需要注意调理方法，而且要注意保持好的情绪，避免情绪紧张，经常的做扩胸运动，大家需要注意合理的进行调节，而且要注意选择适合的医院，想点计划，这样才能帮助孕妇自然分娩，以免导致更多的影响。
孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，因为对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。 温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷(无脑症)。 曾有研究指出，在东欧国家铁工厂工作的妇女，生出畸胎的机率就比一般人高。 况且身体持续高温会使孕妇血管扩张，血液大量流到皮肤表层，增加心脏的负荷，可能导致有心脏病的孕妇心脏病发；而子宫、胎盘血流量也会因此减少，使得胚胎的养份供给锐减。 所以，孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，洗三温暖；偶尔想在家泡个热水澡，切记水温应低於38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。此外，生病发烧，也要立即就诊治疗。
怀孕达到四个月的时候，也就是16周(后附怀孕四个月胎儿图)可以明显看出胎儿已经长到12-15cm，体重能够达到120-150克。看上去还是非常小，大小正好可以放在你的手掌里。 想知道胎儿在本周会有什么新变化吗?现在他(她)开始学会轻轻地打嗝了，这是呼吸的先兆，但是你听不到打嗝声，这是因为在胎儿的气管里充满了羊水而不是空气。 孕期令人兴奋的时刻到来了，现在你可以感到胎动了，当胎儿动来动去的时候，许多孕妇都会注意到他(她)快速的运动。胎动会在16-20周时逐渐明显起来，你可以感到子宫在蠕动，胃里发出类似饥饿时的咕噜声。当你感觉到第一次胎动时，一定要记录下时间，下次去医院体检时请告诉你的医生。 此时，孕妇做彩超可以看到：头部明显更直立了(如图)，双眼已经移到了头部前方，仍然紧闭，但是眼球可以移动了;眉毛、睫毛正在生长，耳朵也达到了最终的位置。皮肤薄而透明，能看到皮下的血管网。双臂及两腿的关节已经形成，硬骨开始发育。胎儿腿的长度超过了胳膊，手指甲完整地形成了，指关节也开始运动。性器官已足够成熟，肉眼已能辨出，超声波扫描也可查出。 胎儿用胸部做呼吸动作。他能吸吮自己的拇指。他有力地活动，但你可能尚未感觉到。用超声多普勒可以监听到胎心音，心率约150次/分。这个时期胎儿生长迅速。
孕妈咪应多摄取醣类、少量多餐。饭后可坐下或平躺以舒缓心情，再吃些干面包或饼干。 用餐时液体与固体食物绝对要分开，以免增加反胃的机会。早上起床前可先吃些干面包或饼干，进食时要先吃饭再喝水。避免油炸食物或咖啡等刺激性饮料。饮食要以高糖(以孕妈咪能接受的程度为标准)、低盐、低脂为主。
临产前，若孕妇进食不佳，则“供不应求” 的后果是极为严重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宫收缩无力，可导致滞产，产程延长，胎儿宫内窘迫，新生儿窒息，甚至分娩过程中死亡。即使经产钳、胎头吸引或剖腹产等手术助产，母亲也可能因极度的衰竭。产后子宫无法收缩，发生致命的产后大出血。因此，临产时产妇要吃饱喝足，对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展，有着特殊的重要意义。 临产时孕妇吃什么好呢？这是每位产妇及其亲人所非常关心的问题。此时，由于阵阵发作的宫缩痛，常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。有些不懂营养学的妇女认为“生孩子时应多吃鸡蛋长劲”，于是便一顿猛吃十个八个的，甚至更多。这种做法是十分愚昧的，常常适得其反。熟不知人体吸收营养并非是无限制的，当过多摄入时，则“超额”部分经肠道及泌尿道排出。多吃浪费是小事，由于加重了胃肠道的负担，还可以引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐，甚至更为严重的后果。产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够，可再配些其它营养品。 临产期间，由于宫缩的干扰及睡眠的不足，产妇胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右，极易存食。因此，最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。 临产时，若产妇恶心、呕吐、进食过少时，应及时报告医生。主管医生应根据具体情况给产妇输注葡萄糖、生理盐水及其它必须的滋补药物，以补充营养，供应分娩所需的
孕妇的一切心理状态对胎儿的人格都会产生影响，譬如妈妈在怀孕时性情温和少发脾气，将来孩子的性情就会好一些。妈妈如果喜欢文学、绘画和音乐，这个孩子的艺术天赋可能就比较高。母亲在孕期一心为善，日后孩子的个性也较方正。 所以，怀孕期间的母亲应尽量消除恐惧、愤怒、焦虑不安的情绪，多接受一些新鲜的、令人愉快的刺激。如多听听悦耳动听的音乐，看看美丽的图画，观赏优美的景色，这些对于幼小的生命肯定会产生有益的影响。希望每一个母亲为了孩子的发育成长，保持一份好心情，为胎儿营造一个健康良好的精神环境。
节日期间也不要暴饮暴食，引起胃肠不适。更不要吃肥厚高腻的食物，也会影响胃肠的消化功能。还要注意不要因为游玩而饥一顿饱一顿，吃得过饱，会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高，将心脏挤成横形，会造成心慌、发憋；长时间不进食会发生低血糖，造成腹中胎儿缺氧，孕妇发生晕厥而造成危险。
7:00全身按摩 如果你习惯在早晨的这个时间起床，那么好吧，在你起床后的20分钟内轻轻按摩一下你的身体，这会帮你赶走睡意，使你精力充沛，还能加快体内的血液循环，加速体内残留毒素的排除。按摩的方法很简单，你只要拿法兰绒或丝棉类柔软的东西从肩部开始向下轻轻地按摩，一直按摩到脚就可以了。此外，这样做还能令你的皮肤更加光滑、细嫩。注意，按摩一定要避开腹部。 7：30喝一杯水 肝脏在维持你和宝宝健康方面扮演着重要的角色。它就像一台过滤器将你体内血液里的毒素过滤出来，并将之转换成可排出的物质。为了更有效地帮助它工作，你应该在每天早晨的这个时间喝一杯白开水或含1/2柠檬汁的水。这将有助于保持肝脏的清洁，并能促进维生素的吸收。 8:00一份营养早餐 一日之际在于晨，对于你的身体也是这样。所以，早餐不能少。如果你吃上一份营养丰富、美味可口的早餐，必将会受益不浅。它将会保持你体内血糖水平的稳定，使你心情愉快。 早餐以选择一些高热量的食物，还可以选择一些富含维生素的食物吃。比如，喝一碗牛奶、吃几片饼干和一个水果，这样早餐能为你提供充足的营养。如果你喜欢吃向日葵子或南瓜子，也可以把它们撒在酸奶上。牛奶含有丰富钙质，能促进骨骼发育；而向日葵子或南瓜子中含有麦芽菌，它富含的维生素E，可以加快皮肤细胞新陈代谢，防止皮肤老化。 9:00补充水分 喝水，对于怀孕的你而言，也是非常重要的。不仅你，而且你腹中的宝宝也需要它。对于你，水不仅可以促进体内代谢废物的排出，还能缓解孕期经常出现的便秘症状。你可以选择那种标有500ml的矿泉水瓶子，将其中储满水，这样，你就可以知道你自己每天喝掉多少水了。 10：00坐着也要讲安全 作为一名准妈咪，无论做什么都需要将自己的健康和安全放在首位。坐在桌边工作或看书时，你要把桌上的重物(如书籍等)放在一个稳妥的地方，不要让它们掉在你的身。已身怀有孕的你要特别注意不时变换一下自己的坐姿。如果长时间保持一种坐姿，就会使你的身体感觉疲劳，或者引起肌肉和骨骼受伤，这将是难以恢复的。 11：00吃点零食和加餐 尽管午餐的时间还没到来，但也许你已经感觉到有些饿了。这时候你可以吃一根香蕉或者吃一些坚果(如杏仁、开心果等)，这会使你保持良好的精力，而且坚果中富含钙和蛋白质，它们是宝宝骨骼成长所必需的，而且极易被吸收。 12：00看看温馨老照片 把你认为最好最美最幸福的照片放在最醒目的地方，它将使你忘记每天所遇到的烦恼，不再理会来自外界的压力，看着它，你的心情也会随之阴转晴。 13：00营养午餐 午餐对你来讲是一天中最主要的一餐。这一餐中你应该多选择带颜色的新鲜蔬菜。比如，鲜嫩的芦笋和甜玉米，红色的番茄等。绿色的和黄色的蔬菜对你的身体健康起着决定性的作用，而且绿色的蔬菜和红色的蕃茄富含维他命C。这种物质可以使你避免感冒或关节疼痛。还要多吃一些沙丁鱼或鲭鱼，它们含有的脂肪对宝宝脑、眼及神经组织的发育具有重要意义。沙丁鱼富含钙，可以使你免于患上骨质疏松的病症。 13：30午间小憩 吃过午餐后，你应该稍加休息，不要急于回到工作坐位上。吃一点水果并喝一些水，会对你和宝宝大有裨益。当然，最好你能选一个离卫生间稍近的位置，因为它们可是天然的利尿剂呀！ 14:00午睡或外出散步 如果你在家，躺下休息半个小时对你是很有益处的。休息时可以把脚稍垫高，高度以略高出臀部为好。这样可以减少静脉曲张、腿脚浮肿的出现。如果你是在办公室中度过你的中午时光，那么，你可以在饭后半小时到室外去散步，在温暖的阳光下做一些简单的运动，日光的照射将使你体内维他命D增加，这将有助于钙的吸收。 15：00补充营养和水分 一天中的这一时段，你的体能将会下降到低水平，所以你需要补充一些营养和水分。来一杯不含咖啡因的草药茶(如参茶)，它能增加体能，增强身体的免疫力，减缓压力，但不要喝咖啡和普通的茶。你也可以选择燕麦，它将在体内分解成糖，舒缓你紧张的情绪。 19:00晚餐时间 早一点进食晚餐对于你来说是非常必要的。饭后你可以休息两个小时再去睡觉，这样使你的身体有充分的时间来消化你所吃的食物。这对你非常重要，因为此时你腹中正在成长的宝宝的重量也会压在你的胃上，如果不留出一段时间来消化你所吃的食物，就会增加胃的负担，也会令你感觉不适。 21：00沐浴 此时应该是一天中你身心最为愉悦的时刻，你可以让温暖适度的水在你的身体上流淌，而不必有所顾忌，毕竟沐浴的感觉是美好的。在沐浴的时候，你可以请你的丈夫为你按摩。 英国伦敦按摩学校的校长Wendy Kavanagh说：“在怀孕期间，按摩对孕妇是非常有益的。它将减轻身体的痛苦，并能有效缓解紧张情绪，消除由怀孕带来的背痛、失眠的痛苦，还会使孕期血压升高的症状得到改善。”他还说：“在最初怀孕的1～3个月内是绝不可以做全身按摩的，还要避免夫妻间激烈的亲昵活动。但可以让你的丈夫把他的手放在你的身体上舒缓地抚摸，这样做既可以让你们享受到二人的亲密生活，也不致伤害到腹中的宝宝。” 22:00睡个好觉 当这一时刻到来时，你就该上床睡觉了，让自己进入甜蜜的梦乡，享受一夜安眠。入睡前，你可以短暂阅读几分钟，这将使你安静下来，心气平和，还可以帮你更快入梦，轻松休息。良好的睡眠，可以令身体的各项机能得到休整、恢复，使你精力充沛、心情愉快的迎接新的一天。
胎儿在28周之后，胎动会以每小时35次的频率出现，十二个小时内胎动大约会出现3040次。胎动在上午、中午、下午和晚上的情况是不一样的，一天之中一般会出现两次峰值，一次在晚上的七点到九点之间，妈妈和爸爸可以多留心观察一下;另一次胎动频率巅峰是在晚上十一点到第二天一点钟，其他的胎动次数较少，特别是早上还没起时。
我是没有这种感觉的，每个孕妇都有不同的感觉，什么东西都是因人而义的，也从来没有听说过什么胎儿在长头发的时候大人有任何不舒服的感觉，这都是老人们迷信的说法，没有任何科学依据的。
有一部分孕妇由于孕前可能身体就有低血糖的症状，或者是怀孕后出现的孕期低血糖，这是因为由于怀孕后，人体的新陈代谢加快，胰岛血流量比没怀孕时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，孕妇血中胰岛素水平偏高，以致孕妇血糖（尤其是空腹血糖）偏低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外，由于孕妇早孕期间血中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，加上这时一般吃得比较少，而身体消耗大，故也可加重头晕等孕期低血糖症状。 改善孕期低血糖的方法： 1.少吃多餐 孕妇因为早期孕吐现象较为明显，许多孕妇会表现出食欲不振的现象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保证营养。 2.规律早餐：早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。 3.携带零食：有一些妈妈方便的话，可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。 4.苏打饼干：而孕吐反应过于严重者，可以吃一点苏打饼干补充能量。 孕期女性对于早餐一定要加以重视，一方面可以防止孕期低血糖，另一方面规律的饮食可以维持营养的均衡。同时孕妇应该定期去医院进行产检，对自己的血糖进行监测，了解自己的身体状况，根据医生的建议对自己的生活加以调整。注意多休息，营养均衡。
菜花 富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。菜花除 了营养价值高之外，更大的优点是常吃可以防治疾病。它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力，预防感冒，防治坏血病等疾患。用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂 蜜制成糖浆，有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效，更是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。孕妇常吃菜花有益。 茭白 又称菱笋，是人们普遍爱吃的蔬菜，它富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2、C及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分，有清热利尿、活血通乳等功效。用菱白煎水代茶饮，可防治妊娠水肿。用菱白炒芹菜食用，可防治妊娠高血压及大便秘结。 萝卜 是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。 同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2、叶酸等，都是有益于妊娠的营养。 青萝卜 包含维生素C比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素A，可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人体充分吸收。但是，萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。 野菜 是孕妇的又一营养佳品。野菜不仅以其污染少或无污染而优于田园蔬菜，而且具有营养及食疗双重作用。我国营养学家对我国近100种可食用的野菜进行分析， 发现野菜中富含植物蛋白、维生素、纤维素及多种矿物质，其营养价值颇高，味道别具一格。更为可贵的是，野菜的防病保健作用显著。例如：小根蒜有健胃、怯痰 之功效。地米菜可补脑明目。马齿苋有清洁胃肠道的作用，可以防治急、慢性肠炎或痢疾。蕨菜可清热利湿、消肿止痛，还有活血安神之功效。
胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而准爸爸的说话声音正是以中、低频调为主。因此，准爸爸坚持每天对子宫内的胎儿讲话，最能够让胎儿熟悉父亲的声音，从而唤起胎儿积极的反应，有益于胎儿出生后的智力发育及情绪稳定。尽情地说吧！因为人的大脑一生（包括胎儿时期）可以储存1000万亿个信息单位呢。 另外，没有经过胎教的新生儿常常会有这种情况，即使不熟悉的女性逗乐也会因逗乐而微笑，而准爸爸逗乐则反而会哭。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里，对男性的声音不熟悉所造成的。为了消除孩子对男性特别是对准爸爸的不信任感，妊娠5个月后准爸爸应对胎儿讲话。 首先让孕妈妈坐在宽大舒适的椅子上，然后由孕妈妈对胎儿说：“乖孩子，下面我们开始与你的爸爸进行十分愉快的对话！”这时，丈夫应该坐在距离孕妈妈50厘米的位置上，用平静的语调开始讲话，随着讲话内容的展开再逐渐提高声音，不能一下子发出高音而惊吓胎儿。 准爸爸与胎儿讲话，不但对胎儿有益，也有利于稳定孕妈妈的情绪。当孕妈妈看到丈夫如此关注自己腹中的胎儿时，就不会再为孕期的很多不可预测的事情而担心害怕，因为孕妈妈知道她身边还有一个更加强大的支柱，因此而得到更多慰藉。
病情分析：42岁会闭经的，但是还是属于更年期提前或者卵巢功能下降的情况影响的可能大<br/>指导意见：所以建议应该及时选择彩超判断是否卵巢萎缩等情况，注意做好内分泌情况检查，适当的用药推迟绝经时间较安全
暂时不会有什么影响吧,不过过先时候可能不怎么好了,为什么失眠呢?应该查一下原因,心理负担重还是别的?这种状况可以通过食疗来调整.
怀孕期间，妇女的体重一定会增加，这包括胎儿、羊水、胎盘的重量(约4公斤)，以及为了因应生产可能的血液流失而增加的血液量，还有怀孕期间子宫及乳房的增大、水分额外滞留与皮下脂肪沉积的重量等。一般而言，孕妇在整个孕期平均体重增加10-12公斤。 但是，依据怀孕前体重过轻、标准或过重的情形，每个人孕期可增加的体重也有所不同。孕前体重标准者，孕期体重建议增加11.5-16公斤;如果怀孕前体重过轻，怀孕期体重应增加12.5-18公斤;若是怀孕前即体重过重，孕期体重建议只增加7-11.5公斤即可。
1、呈酸性的身体环境 想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。 需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。 2、正常S，注意姿势 国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的S频率(如每隔3天)即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。 在S姿势上，建议尽量采用传统的男上女下姿势，抵入需浅。同时，避免性GC也会降低怀上男宝宝的几率。注意，S后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。 3、压力下多生女孩 丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。 虽然压力环境下易生女宝宝，但并不是建议女性怀着压力去怀孕，母亲和宝宝的健康比生男生女更重要，一切要顺其自然。 4、年龄越大，越易生女孩 夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使zg内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。 5、吃素、吃甜食的女性易生女孩 英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。 同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。 6、职业因素导致生女孩 根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、久坐的、长期处于电脑辐射的办公室从业人员等，生女孩的机率都特别高。 那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。 7、漂亮父母首胎生女机率较高 这个有趣的研究是基于一项统计，发现漂亮的父母首胎生女的机会比生仔高26%，究竟是否有道理还有待考察，但从研究结果反应了人类男女的不同“进化策略”。所以，想要生个女孩，就找个漂亮的另一半吧！
亲,你可以看下美赞臣,或者是其他的雅培,惠氏,这些都是可以喝,只要敢喝就可以的.这个是别担心的,这都是 比较品牌的.
您好！孕妇在早孕期间经常出现挑食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等称为早孕反应。一般孕40天左右开始，孕12周以内自行消退，对生活、工作影响不大，不需特殊处理。偶尔有少数孕妇反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，以致影响身体健康，甚至威胁生命，称为妊娠剧吐。确切病因不明，可能与血中绒毛膜促性腺激素急剧上升有关。由于饥饿和呕吐可引起失水和电解质紊乱以及脂肪代谢的中间产物酮体聚集，形成代谢性酸中毒，病情会进一步加重。因此，在孕妇出现严重恶心呕吐、不能进食的情况下，一定到医院就诊，根据情况医生会给予补充液体及相应治疗。妊娠剧吐通常对胎儿没有什么影响。 调节体内激素平衡： 1孕妇要多走路、晚上在家要做一些健身活动，以微微出汗为准； 2孕妇睡觉前要用热水泡脚； 3如果没有爱好，一定要培养出一个，比如织毛衣、写怀孕日记什么的； 4如果妻子控制不住分泌唾液、眼泪发脾气的时候，丈夫一定不要反驳，要在孕妇旁边坐着，牵着她的手，不仅要听她说，而且还要找话题让她说，让她多喝水、果汁等润嗓，直到她不愿意说为止； 5白天要经常和妻子说话，让妻子多分泌唾液； 6晚上回家丈夫要主动拉着妻子的手，至少坐半小时； 7睡觉前夫妻一定要裸拥30分钟； 8早上起床前夫妻也要裸拥10分钟。 9妻子要经常高唱抒情、赞美、颂扬的歌曲，一是改变思想，二是分泌唾液。 如果夫妻坚持做，妻子的呕吐症状一定会缓解，乃至消失。
怀孕期间，胎儿在孕妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受 精卵分化开始，最后成长发育为五官端正、脏腑齐全的“个体”，体重 也增加到3 200克左右。孕期是宝宝一生中生长、发育最快的时期，当然需要很多的营养物 质，而这些养分都来自孕妈妈。孕妈妈为了确保孩子的健康成长，必须 确保子宫、胎盘、羊水及乳腺等方面的需要，因此，孕妇从准备怀孕开 始，就需要补充额外的营养。如果孕妇本身营养摄入不足，宝宝就不能 从孕妈妈的曰常饮食中摄取到足够的营养。应从孕前3个月开始服用针 对孕妇特殊需要的维生素补充剂，如叶酸、钙、铁、锌等。孕前要根据个人的体质情况，及早做饮食调理，如果等到怀孕后再 注意，那就是“亡羊补牢”了。怀孕前的营养状况与新生儿的健康也有着非常密切的关系。孕前营 养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，甚至对孩子的智力都会产 生良好的影响。因此，孕妇孕前的营养储备状况，对于优生起到很大的 作用。不同体质的女性，由于个体之间的差异，在孕前营养补充、饮食调 理的开始时间、营养内容、加量多少等问题上，可因人而异。体质、营养状况一般的女性，孕前3个月至半年，就要开始注意饮 食调理，每天要摄入足够量的优质蛋白、维生素、矿物质和适量脂肪， 这些营养素是胎儿生长发育的物质基础。优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如鸡、鸭、鱼、虾、蛋类、豆 腐、豆制品等；维生素以维生素A、维生素D、维生素C及B族维生素为 主。新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素及矿物质，其中以钙、铁、磷、 锌、碘最为重要。钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育，铁对造血功 能，锌、澳对胎儿的智力发育和对胎儿畸形的预防，都有直接关系。牛 奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物等，均含有这类物质。另外，适量摄入脂肋可帮助脂溶性维生素的吸收和利用。身体瘦弱、营养状况较差的，孕前饮食调理更为重要，最好在怀孕前1年左右就引起重视。除上述的营养内容要足够外，还应注意营养要全面，不偏食、不挑食，搭配要合理，讲究烹调技术，还要注意调换口味，要循序渐进，不可急于求成，孕前营养达到较佳状态即可。身体肥胖、营养状态较好的人，一般来说，不需要更多地增加营养，但优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素的摄入仍不可少，只是应少进食含脂肋及糖类较高的食物。
我也是28周了，有时也会点儿痛，昨晚大笑了一下，也还痛了呢。如果不是很经常，而且不是很痛，应该是正常的吧。很多人在孕期都偶尔有点腹痛啊。
没关系的。我怀2个孩子的时候，到了后期都出现过宫高和腹围缩水的想象，孩子也很好呀。医生量的有时候有误差。
肥胖的孕妈妈，不能通过药物来减肥，应在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。妊娠期间孕妈妈一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，防止体重过度增加。 1、养成良好的膳食习惯。肥胖的孕妈妈要注意饮食有规律，并按时进餐。可选择热量比较低的水果做零食。 2、保证营养均衡的基础上控制热量的摄入。主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，并可适当增加一些豆类，这样可以保证蛋白质的供给，又能控制脂肪量。 3、避免吃油炸、煎、熏的食物，多吃蒸、炖、烩、烧的食物。 4、多吃蔬菜水果。主食和脂肪进食量减少后，往往饥饿感较严重，可多吃一些蔬菜水果，注意要选择含糖分少的水果，既缓解饥饿感，又可增加维生素和有机物的摄入。 5、休息时间不宜过长，做到早起床，餐后室外活动20分钟以上，并进行一些力所能及的体力活动。
怀孕初期时胎儿非常容易受到外界的影响，而且在吃药时应该就已经受孕了，最好去咨询一下专业医生，再决定是否要这个宝宝，祝好运！
可以的,选择适合自己口味的奶粉就可以了,其他没有太多要求了,吃些营养丰富的食物了,喝些奶是可以补钙还可以提高睡眠质量了。
营养胎教 适合周数：得知怀孕开始 必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。 音乐胎教 适合周数：怀孕第16周开始 建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。 妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。 美育胎教 适合周数：怀孕第20周开始 经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔! 抚摸胎教 适合周数：怀孕第21周开始 父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。
恭喜,真羡慕,希望我宝宝也快点出来,明天就是预产期了
首先，饮食过于油腻对孕妇不好 孕妇，特别是刚刚怀孕不久的孕妇一般胃口都不太好，过于油腻的食物会让孕妇反胃，即便吃下去也会出现消化不良，而且油腻食物容易令人产生饱腹感，影响吃其他食物，影响孕期营养全面吸收。另外，孕妇如果吃得过于油腻也容易增加自身体重，影响健康。 其次，夏日脾胃虚弱，立秋不宜大量进补 其实不仅是孕妇不宜在刚刚立秋的时候大量进补，普通人也要注意。夏季高温高湿环境容易让人茶饭不思，食物偏于清淡，脾胃相对虚弱，突然进补大量不易消化的肉食，容易增加胃肠负担，造成消化功能紊乱。随着季节的变换，饮食也需要一个慢慢调理的过程，不宜突然大量进补。 同时，立秋后气候日益干燥，孕妇宜多食用蔬菜水果 立秋之后雨水减少，人们会感到秋高气爽，但气候会越来越干燥，特别是北方人们比夏季更容易上火。我们知道很多孕妇由于怀孕会造成便秘，再加上干燥的天气也容易加重便秘，另外皮肤也日益干燥，容易出现妊娠纹等。所以，立秋以后更应当注意多食用蔬菜水果等，增加纤维和水分，所以此时不宜以肉食为主，即便“贴秋膘”也要注意荤素营养搭配。
预产期都是以未次月经的第一天算起的，月数到于3的话要减3，小于3的加9为预防期的月份，日数加7是预防期的日数，您的预产期应该在2010年4月7号左右，祝孕期愉快！
我曾问过类似的问题现将所知道的情况告诉你。 停药第二个月就受孕而生下的宝宝一般都会很正常的，少见停服避孕药立即受孕生下的宝宝有问题的报道。但一般停后三个月到半年后再受孕为妥，人的细胞三个月到半年基本全部更新了一遍，说明基因也是全新的了，此时受孕不会受避孕药的影响。
孕妇需慎吃的保健品如下： 1.维生素类 维生素类比较常见，通常是从植物中汲取、加工、浓缩而成，但这类产品的脂肪含量较高，准妈妈食用时，要合理控制数量，否则会诱使结肠癌细胞的入侵。 2.膳食纤维类 说起膳食纤维，很多准妈妈都赞叹不已，包括不少专家也建议，女性朋友要多多进食膳食纤维的食品，以此来帮助排泄，预防便秘。但就保健品而言，尚无数据表明其对孕妇有调节护理的作用，因此仍需慎重选择。 3.动物初乳类 时下市场上，都刮起了“动物初乳”的风潮，诸如羊初乳，牛初乳等等。众所周知，初乳的营养价值极高，含有优质蛋白，可增强体质。对于普通人而言的确如此，但对于准妈妈来说，未必如此，倘若盲目食用，很可能会诱使宝宝性早熟。 4.医药类保健品 这类保健品多数为中医药成分熬制或制作而成，包括鳖类，人参，灵芝等等，虽然看似是大补之物，但是这类保健品的外包装往往也会标明“建议不适合幼儿食用”，而对于孕妇这样的特殊体质来说，也同样不适合。建议各位如果想要食用，最好事先咨询医师，或者查明这些保健品的具体用途，再作打算。 5.海洋生物提取类 比较常见的便是深海鱼油，单看这类保健品似乎确实是上好的补品，它包含VA，VS，牛磺酸等等，可以呵护人体的大脑和心脏。但是某些鱼油内具有一定数量的雄激素，这对于母体和胎儿来说是种极大的伤害。
全天候补水 妈妈的皮肤很容易干燥，对策莫过于大量地给皮肤喝水。建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水，有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液，每隔2~3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。 试试蒸汽毛巾 由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗，很难一朝一夕改善，所以妈妈要时常保持肌肤活力，蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干，放进微波炉里加热，卸妆后敷在脸上，可以温暖脸部，促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾，还能促进全身血液循环，加强新陈代谢。
刚从超市回来,特意看了下美素佳儿确实是有这样的活动
是的。孕妇的肥胖症有可能遗传给下一代，这导致近年来美国的胖宝宝大量增加。 据英国《自然》杂志网站最新报道，美国哈佛医学院研究人员对12万名6岁以下幼儿进行跟踪调查，发现在过去20年里，婴儿患肥胖症的比例大幅增加。年龄不足6个月的婴儿中，超重婴儿的比例增加了近2/3，达到10%。 研究人员说，如果母亲在怀孕期间体重大幅增加，可能使孩子肥胖，这种影响对孩子来说是一生的。
因为怀孕期间角膜水肿、厚度增加且泪液分泌减少，使得眼球表面更不适合隐形眼镜的配戴，所以在怀孕期间要减少隐形眼镜的配戴次数及时间，尤其是怀孕最后三个月，最好是不戴隐形眼镜而改戴普通眼镜。 如果平常时间是配戴有框的普通眼镜，在怀孕期间不宜改戴隐形眼镜，因为角膜的改变会使得配戴的困难度增加而更难以适应。如果原先配戴的隐形眼镜没有不适，则怀孕初期仍可继续配戴，不过最好要减少配戴的时间，但在清洁方面要加强(因为镜片上沉积会增加)。 此外因角膜敏感度降低，所以有时角膜有轻微破皮或感染不易察觉，如果继续配戴会有角膜溃疡之危险，所以最好能定时作眼睛表面角膜结膜的检查，以防万一。
孕妇感冒症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。不用药不可取，应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。
孕中期(13-26周)推荐摄入量：1000mg/天 胎儿生长迅速，需要更多的钙。此时孕妇应该每日摄取500mg的牛奶或是酸奶，如果孕妇不喜欢牛奶可以改吃500mg的钙片。除此之外，孕妇还是需要注意饮食方面，多吃一些虾皮、腐竹、黄豆等含有丰富钙元素的食品。同时要注意适当的运动，保证自己多晒太阳。这里需要注意的是，孕中期是孕妇补钙的关键时期，如果在此之前没有补过钙，这时候就必须要着手补钙了。
不要同一个时间吃吧,奶的话白天吃吸收好一点的,钙片可以再晚上吃的,睡觉前吃吸收比较好,平时注意营养多样化,多晒晒太阳,有助钙的吸收的。
应该是男孩，之前有姐妹说孕囊偏椭圆就是男孩，偏圆就是女孩。话说回来，只要孩子健康聪明，男孩女孩都很好！
有的人说迷信不能不信，也不能全信，可是我从来没有遇到过科学无法解释的问题，所以我不信，没有什么好不好，没有什么相冲不相冲的，一切都是取决于自己的，我属虎我老婆属龙，也没有什么不正常啊，所以建议不要相信迷信…
避免妊娠纹出现，就要让肚子在孕前变得很有弹性，成为宝宝生长的最好温室。首先要注意锻炼身体，经常为腹部做做简单的按摩。同时还要多吃富含蛋白质、维生素的食物，补充胶原蛋白，来增加皮肤的弹性。此外，怀孕前，很多女人一直在辛苦地维持身材，一旦怀孕，就肆无忌惮的大吃大喝，这是无论如何也不能允许的。千万别以为当了准妈妈就可以放纵吃喝，体重增加过快或过多，都会导致妊娠纹的产生。只增体重、营养不多的快餐和油炸食品最好还是少吃，准妈妈应该多吃含有维生素C的蔬菜，帮助减轻色素沉淀，淡化纹路。
孕妇参加过重的体力劳动、过多的活动和剧烈的体育运动是不利的，但是如果活动太少，会使孕妇的胃肠蠕动减少，从而引起食欲下降、消化不良、便秘等，对孕妇的健康也不利，甚至会使胎儿发育受阻。因此，妇女在怀孕期间应注意做到适量活动、运动和劳动，注意劳逸结合，掌握在与平常差不多的活动量就可以了。 怀孕期间，孕妇不可一味地卧床休息，避免整天躺在床上，什么活也不做。这样容易导致胎儿过大，造成分娩时的困难。 因此，孕期的生活要有规律，每天工余、饭后要到室外活动一下，散散步或做一些力所能及的家务活。还要经常做些体操，对增进肌肉的力量、促进机体新陈代谢大有益处。妊娠期间一般不要更换工作，但应注意避免体位特殊、劳动强度高以及震动性大的劳动工种。到了7-8个月后，最好做些比较轻便的工作，避免上夜班，以免影响休息和出现意外事故。临产前2-4周最好能在家休息。
1、主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，最好使用平时用惯的洗剂，每天多洗几遍脸。 2、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。 3、均衡摄入营养，平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。
如果囊肿消失肯定是件好事，脑部囊肿是颅脑发育中的异常情况与染色体没有直接关系。判断小孩的正常与否并不是单依据脑部囊肿的一个问题，应作好孕期保健。
地球妈妈最火的宝宝护臀膏,妈咪痔疮膏和产后私处喷雾,虽然地球妈妈的乳头霜没有L家的评价高,我还是入了地球妈妈的,这样就是一整套的样子哈哈
1、胎动的表现 上个月后半期，胎儿第1次轻轻地推撞母亲的腹壁，表明了自己的存在，这也是他第1次与母亲沟通。他的动作开始时极其轻微、温柔，后来胆子越来越大，现在甚至会舞臂弄腿，而每当母亲的一个转身，或者举手投足之间，可爱的宝宝便会乖乖地蜷作一团。久而久之，胎儿的活动愈来愈频繁，愈来愈剧烈，以致每当胎儿活动停止时，母亲立即会有所察觉。 2、胎动的意义 胎动的次数多、有规律是一件好事，它能告诉未来的母亲孩子很结实、很可爱。通过医生的检查，你会知道更多的东西，比如胎儿的头部、背部和肩膀的位置，孩子现在的姿势等等。此刻，胎儿处于时睡时醒时期，睡觉的姿势已经与出生后在摇篮睡觉的姿势极相似，或者下巴贴着胸膛，或者脑袋向后仰。 此时，由于手脚活动频繁，身体位置在羊水中经常变动。因此，出现臀位，不必惊慌，因为胎位没有固定。 3、胎儿听觉也在发展 此外，本阶段随着感觉器官不断发育，胎儿现在已可以听到强烈的声音了。胎儿这时的听觉就好像潜水员一样，只能听到高音，而低频的声音则被母亲的腹壁和羊水过滤掉了。尽管这样，他还是能听见汽车的刺叭声、轮船的汽笛声、父母的交谈声，还有母亲的心跳和肠胃中的水泡滚过而发出的肠鸣音，但胎儿最爱听的莫过于音乐了。 胎动的出现，让准妈妈感觉到小宝宝的存在，让我们感到母子间的密切联系，为了宝宝的健康发育，我们一定要做好孕期的保健。
怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。 尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。近年来，亲润豆乳、大米护肤品这类妆食同源的孕妇专用护肤品，成了很多女性孕期安全护肤的选择。
1.散步：应在早晚各出去散步一次，每次大约20至30分钟，不宜不行时间太长，散步时心情必须放松，在安静的地方走动，再过一段时间散步时可以和你肚中的宝宝谈话交流啦! 2.孕妇体操：孕妇体操可于怀孕3个月后开始，每天坚持练习，动作要温柔，运动量以不感到疲劳为宜。做操时可以放些优美的音乐，帮助调节情绪。 3.胎教瑜伽：这是不同于普通的瑜伽和孕妇瑜伽的有氧运动。胎教瑜伽兼具瑜伽的优势，可以保持你的肌肉张力，使身体更加灵活，而且你的关节承受的压力也很小。
归纳如下：1、为了保证孕晚期胎儿不出现意外，准妈妈应做好胎动监测，加强对胎儿宫内健康情况的监测。 2、做好分娩准备，选择合适、值得信赖的医院，为分娩做好准备。 3、做好突发情况的准备。主要是针对破水或者其他意外情况。 4、做好分娩前的心理准备。主要是在产前要看一些关于分娩的知识，包括书籍和视频等，以免到分娩时过分紧张和不知所措而对生产造成不利影响。这一点是非常有必要的，尤其是首胎的准妈妈，更要注意多了解分娩的知识。 5、防止危险的发生。在孕晚期有可能发生的意外有胎膜早破、羊水破裂、脐带脱落等各种意外情况，因此，一旦发生意外情况，第一时间要跟120联系，及时获得救治。 6、警惕阴道流水。如果准妈妈孕晚期发生阴道流水的现象，最好是跟医生确认一下，看是否是羊水，或者是白带。如果是羊水的话，必须立即就医，因为一旦羊水破裂，胎儿又没有及时娩出，就会对胎儿和孕妇都造成危险，因此对阴道出水的情况必须要重视。
亲,其实也就是让宝宝多听英语吧,你可以多看美剧,英剧,多听英文歌,买一本英文育儿书,多念给宝宝听,让宝宝习惯就好,宝宝生下来,如果从小接触英语,那么以后学英语会比较快,因为英语就跟中文一样,是用来交流的工具
我的总是在右边动,一直都没有在左边,婆婆说男左女右……
避蚊胺对人体，特别是孕妇有潜在风险：含避蚊胺的驱蚊产品接触皮肤后，会渗透至血液，有可能经血液进入胎盘，甚至脐带，因此引致畸胎。建议消费者，尤其是孕妇，应避免使用含避蚊胺的驱蚊产品，可选择穿着浅色长袖衫裤，或使用含天然成分的驱蚊产品来防止被蚊叮。若有必要使用含避蚊胺的驱蚊产品，也应尽量用最低浓度而又有效的驱蚊分量。
我喝的是启赋旗下的启韵，感觉还是不错的呢，宝妈你也可以试一试的。怀孕后容易贫血，因此宝妈应该注意铁的摄入量，启韵是首款支持母乳喂养的超高端孕妇奶粉，因此在配方中添加了获得美国专利技术的甘氨酸亚铁FBG，跟普通的硫酸亚铁不一样， FBG的分子结构跟人体血红素铁的结构类似，更容易被人体吸收。每天喝两杯就相当于日常膳食摄入铁的一半，因此能够很好的预防贫血，支持宝宝的发育。另外，启韵奶粉中添加的优质α乳清蛋白和酪蛋白的比例为60:40，比鲜奶中的优质蛋白还高，我喝了一段时间感觉挺好的，你也可以试一试呢。
1、怀孕早期吃一片散利痛(止痛药),对胚胎不会有影响，这种药物成分上对妊娠无害（书上可以查到）。 2、先生如果不是长期饮酒，仅仅在受孕前后喝了酒，就不会影响到你这次妊娠。从男性生殖细胞形成的原理来看，从精原细胞形成具有生殖能力的精子，需要一个月时间。也就是说，他那两天喝酒，受影响的是他一个月后所形成的那批精子。怀孕之前的1个月如果没有大量饮酒就没有关系。 3、同时，我想给你一些参考，毕竟你这个宝宝来之不易，要格外珍惜才对！咨询一下产科医生，看看有无必要继续安胎，可以用一些药物，绝对安全的安胎、保胎药现在有几种。 我表妹（28岁）和你情况差不多，她因为患有子宫肌瘤，经中药调理后才怀的孕。到孕8周出现一些褐色分泌物。为预防流产，妇产医院开的“孕康口服液”，好像要吃2-3疗程，总之她吃了近4周、8盒。这种药不仅治疗先兆流产，而且也多用于预防先兆流产（如激素水平低引起的坐胎不牢）。成分安全，应用广泛，对孕妇和胎儿不会有任何副作用。表妹的孩子出生8斤多，已经5个月了，活泼可爱，好得很呢！我自己的儿子8个月，那时去产院检查时，也常在产科听说医生在给患者开这种药。另外，建议您吃吃“同仁堂保胎丸”，纯中药功效大，临床应用也很多，有的产院没有，还推荐自己去同仁堂买呢！还有就是口服“VE胶囊”，这是很传统的安胎方法，更安全，可持续服药一段时间，待完全度过危险期（20周之后）再停药。 保胎是孕妈妈们常遇到的问题，绝大多数都能安全度过，并生下健康宝宝！心理上别有负担，放轻松，对宝宝才有益，每天保持一个好心情，和ta多说说话，孩子很敏感的，会很快让妈妈放心的！祝你好孕！
1、怀孕初期选内衣 孕妇怀孕初期，指的是1~3个月的时期，此时大部分孕妈乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块。另外乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深。这个时候孕妇由于乳房还没发生大的变化，所以只要穿著稍微宽松的内衣，自己觉得舒服就行了。 2、怀孕中期选内衣 孕妇的中期阶段指的是4~7个月的期间，胸部明显变大，要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。此时期乳房内可能开始生成乳汁，乳头会分泌少量白色乳汁。此时要选择能完全包住乳房、不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部及侧边的孕妇专用胸罩。 3、怀孕晚期选内衣 怀孕的晚期是指8~10个月，原则上乳房没有新的变化，只是追随中期的加大，肿胀感当然更为严重。这个时候准妈妈的乳房比以前大了很多，所以一定要选购穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。考虑到即将分娩哺乳，直接选择哺乳文胸更经济实惠。
妈妈奶粉对怀孕前,怀孕期与哺乳期妈妈的营养,都能充分的吸收,带给肚子里的宝宝,但是奶粉都有点腥腥的气味,不太喜欢喝,这款奶粉有股奶香味,能把腥味盖住,还是可以喝的。
年龄：现代生活的多样性会造成每个人的生理年龄与实际年龄不同，但是，如果你希望你的孕力保持高水平，那么最好你要做到让你的生理年龄保持在20-30岁之间。 BMI值：也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。大约在18-25是最适合怀孕的比例。 避孕史：虽然现在都是低剂量的避孕药，但是如果服用不合理的话，仍然有导致不孕的可能性。 月经周期：月经周期不顺的话比较不容易受孕，因为周期不规律，排卵也不规律，受孕的机会当然就比较小了。 性经验：性经验对女生来说比较没有那么大的影响，但如果性行为次数太密集也是不容易受孕的。 健康状态：当然是健康状况愈好愈适合受孕，如果有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，比较不容易受孕，甚至会不易排卵。
哎,都是一样的,我怀孕六个月了,没人管没人问,婆婆终究不是亲妈!我是看出来了,真的只能靠自己
当肿胀部位在脸部及眼周围时；当脚盘、脚踝、手指或手背肿胀程度很严重时；当肿胀的发生很突然，且短时间内形成时；当一只脚肿胀比另一只脚明显严重，尤其是伴有小腿或大腿的触痛感时，有这些情况时都要立即咨询妇产科医生。
我的从出生就开始喝了,还不错啊。国内品牌哪个没出过事,也不能这么说,国外的也有出事的,现在吃的东西就碰运气吧,就只能希望别再出事了。
下回再遇到这种情况不要扶不要抱,直接用不悦的语气说他:小朋友不要踢。声音稍微重点,他大人听到就不好不管了。你就算只是摸一下,小孩闹起来你都说不清的
1、除了宝宝的健康状况以外，准妈妈还会特别重视自己的体重到底增长了多少，会纠结自己的身材是不是变化的太快了，但准妈妈要知道，在怀孕的时候也会有一个标准的体重，合理控制体重主要不是为了准妈妈的美貌，而是为了能够保证准妈妈和宝宝的健康，对准妈妈来说，最理想的怀孕体重是孕早期增加2千克左右，孕中期和孕晚期这两个阶段各增加5千克左右，整个孕期体重增加的范围差不多在11-13千克。 2、怀孕5个月的时候，准妈妈的子宫开始慢慢变大，准妈妈身体里面的血流量也会逐渐变多，会对心脏，肺，泌尿气管产生不同程度的推移或挤压。仰卧位睡姿和右卧位睡姿能够让子宫的供血量在第一时间影响到胎儿的发育，因此各位妇科专家建议各位准妈妈在睡觉的时候最好采用左卧位。
感冒药、退烧药短期服用对胎儿影响不大感冒发烧是常见病，感冒药和退烧药是惯性选择。值得庆幸的是，感冒药和退烧药一般都是短期服用，同时药物的代谢速度快，半衰期短，因此它们对胎儿的影响不大。 致畸高敏期腹泻避免服用氟哌酸 腹泻是很多人都会碰到的问题，常见的药物就是氟哌酸(又称诺氟沙星)，如果准妈妈在这时吃了氟哌酸，就有可能对胎儿发育造成不良影响。因为氟哌酸的作用是抑制细菌DNA旋转酶，动物实验表明可以引起狗类胚胎不可逆转的关节病，因此也可能影响人类胎儿的软骨发育，是妊娠C类药，而C类药是孕妇尽量避免使用的。 治疗霉菌性阴道炎要避免使用咪康唑和伊曲康唑 妊娠期间，胎盘分泌大量的雌激素和孕激素。雌激素使得体内合成很多的糖分，相应的阴道上皮里面也有很多糖分，这就给念珠菌造成了很好的营养和生长条件。因此孕期女性患霉菌性阴道炎的几率很高。治疗霉菌性阴道炎可使用克霉唑、制霉菌素，这两类药都是妊娠B类药。要避免使用咪康唑和伊曲康唑，咪康唑属于妊娠C类药，伊曲康唑尚无人类研究，是早孕慎用药。 除了霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎在孕期也会发作，准妈妈尽量使用甲硝唑(B类)来治疗。 致畸高敏期要少用达克宁在这段时间如果准妈妈出现局部真菌感染，也要放弃达克宁这种常用药物，达克宁是咪康唑类药物，同时又是脂溶性药物，皮肤很容易吸收，孕期局部真菌感染的首选是克霉唑类药物。 炎症在人生的每个阶段都会出现，孕期也不会例外。对于准妈妈来说，短期服用以下种类的消炎药对胎儿的影响很小，如青霉素类、头孢霉素类、大环内酯类(如红霉素)和螺旋霉素类。 链霉素和庆大霉素是孕期禁止使用的药品 胚胎在第4周开始生长发育耳朵及神经系统，直至7个月完成。在这段时间里如果使用链霉素和庆大霉素会对胎儿的听力神经和前庭神经造成很大伤害，可导致先天性耳聋。同时对肾脏也有毒性，会损害肾脏皮质，可使小儿发生急性肾功能衰竭。
现在装备衣服太早了,建议衣服之内的可以到快生时准备,看当时的天气定。可以先买些洗澡的,奶瓶之内的用品。
你好,如果没有时间,可以给宝宝吃奶粉了,因为现在奶粉一样,也是特别高的跟男的给宝宝用奶粉喂养也是挺好的
对早产儿进行抚触治疗，可以使羸弱的早产儿的体重、觉醒时间、运动能力等明显增加，住院时间缩短，甚至在出院后的随访中，这些经过抚触治疗的早产儿在体重、智力、行为评估方面，都大大高于未经抚触的早产儿。 由此延伸，医学专家又将抚触治疗进一步运用于疾病儿，结果同样取得了令人振奋的效果。
37周之前是早产,39周之后是晚产.孩子一般是九个月生产,你这才八个月.但孩子也发育得不错了,祝你早日生个可爱的宝宝!
正常胎儿在子宫内有一定的活动规律，如果胎儿在宫内环境不良，发生严重宫内缺氧，就会表现为胎动异常。因此，妊娠晚期特别在孕36星期以后，医生会让孕妇自己数胎动，监测胎儿宫内状况。 具体做法为：孕妇取坐位或卧位，注意力集中，身旁放纸和笔，用以记录，手按腹部体会胎儿的活动。胎儿从开始活动到停止为1次胎动，每天数3次，早、中、晚各1次，每次1小时，时间相对固定，累计一天共数3小时的胎动数，再乘以4得12小时胎动数。若1小时胎动数小于3次，12小时胎动数小于10次，或胎动计数较前几天增加或减少50%以上，说明胎儿宫内情况不良，应立即去医院就诊，寻找病因，决定是否有必要即刻终止妊娠。
当然可以穿啊，我就是从没怀孕开始穿的，我在他们网站上卖的款式还挺多，很多款并不想街上看他们穿的那么难看，蛮时尚的，关键是可以防辐射
由于怀孕期间宝宝每一个阶段营养所需不同，准妈妈们应该格外注意，一般来说孕中期（怀孕46个月），宝宝骨骼、牙齿开始迅速发育，需要大量的钙质，妈妈需要多补充钙类物质，或者含钙较高的奶粉
怀孕4个月左右，胎儿的各个内脏就基本发育完全，已经初步具备人的外形。怀孕5个月后，胎儿就开始动起来了，这就是所谓的胎动。 当胎儿长到6～8个月大时，我们就可以看清他们的表情了 。 现在，日本有的妇产医院会定期为孕妇进行4D超声波检查，而有的医院则只进行普通超声波检查，当然普通超声波检查的费用要低一些。另外，一些妇产医院还会将4D超声波图像录下来，然后将录下来的影像送给孕妇。所以，在选择妇产医院的时候，最好事先询问清楚这些细节。
