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内分泌失调

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内分泌失调

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备孕指南

  • 输卵管堵塞的原因是什么?

    1.慢性输卵管炎是输卵管堵塞最常见的原因。这种炎症没有很明显的症状,容易误以为是普通的炎症,所以女性朋友一定要注意按时体检,及早发现问题。 2.其他的妇科炎症如果变得特别严重,也可能会影响到输卵管,让输卵管变得坚硬,不能再蠕动,这样也会导致输卵管堵塞,从而失去生育能力。 03 3.流产也会导致盆腔内部器官发生炎症,在输卵管留下一些疤痕,会让输卵管堵塞或者损伤。盆腔粘连也是导致输卵管堵塞的一种原因,所以,女性朋友平时一定要注意身体内的炎症,要及时治疗。 4.输卵管堵塞多是由于外界感染引起的,所以女性一定要注意自己的个人卫生,及时治疗妇科炎症。

  • 备孕要记住哪些原则呢?

    一、规划1个生活蓝图 假如,有了孩子,你们的生活会变成什么样子?准爸妈们首先要静下心来谈谈,家里有了孩子后的生活,当然谈话应该是围绕着孩子的,例如:怀孕应该准备些什么? 准爸妈们可以回忆一下自己儿时的经历,再看看周围有孩子的父母,对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计,并寻找一些双方一致认可的应对方法。最最重要的是,选择怀孕,就意味着你们即将逝去宝贵的二人时光,准爸爸们对准妈咪的支持就变得尤为重要。如果双方对于这些计划意见尚未统一,那就需要重新审视这个备孕计划了。 二、接受1次孕前检查 父母身体健康,是孕育宝宝的前提。人们往往有一个误区,认为只有准妈妈做检查就行,备孕男性就不用了,殊不知,无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。众所周知,健康宝宝是健康的精子和卵子结合的结晶。因此男士孕前检查和女士一样重要。 孕前检查不同于常规体检,主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查最好在怀孕前3-6个月做。夫妻双方都要做相关项目的检查,女性一般在月经彻底干净的3-7天进行检查,在检查期间要节制性生活3天。

  • 促排卵不当导致卵巢早衰吗?

    促排卵适应于排卵障碍的患者,若掌握不好适应症盲目应用副面影极大。此病历中输卵管问题显然是刘女士继发不孕的主要因素,若经过腔镜纠正输卵管问题,术后受孕的机率80-90%以上。不孕症不是一种独立的疾病,而是150种疾病的综合临床表现,明确诊断,针对治疗,可使80%的不孕症得到治愈。

  • 导致男性不育的七大因素你知道吗?

    1、射精功能障碍引起的不育: 射精功能异常的分类,目前尚无统一意见,但大多数学者认为可将其分为早泄、逆行射精和不射精三类。 2、输精管道梗阻性不育: 输精管道不仅是精子的通道,而且是有使精子成熟和获得活动力的功能。各种原因使从曲细精管至尿道的管路发生梗阻,均可引起不育。 3、精液异常导致的不育: 精液异常包括精子的异常(少精子症、弱精子症、死精子症、畸形精子症、无精子症、精子增多症)、血精症精液不液化和精桨质量异常(精液量减少症和精液量增多症)。引起精液异常而不育的原因很多,与上述不育症类型的发病原因分别有关。本类不育只不过是病人精液化验结果的一种分类。 4、血管性疾病引起的不育: 因血管性疾病造成阴茎动脉供血不足、静脉回流障碍引起阴茎勃起障碍而不育。 5、精子结构异常引起的不育及精子功能异常引起的不育。 6、医源性不育: 由于医务人员在医疗过程中语言、表情和行为失当,误诊、误治,诊疗操作失误而损伤生殖系统器官或神经而造成不育的发生。 7、其他原因引起的不育: 精神因素、环境污染、温度、营养、药物和烟酒都可能成为不育产生的因素。

  • 备孕期要避免些什么?

    空腹喝牛奶 很多人习惯了早上起来把牛奶当成早餐,其实牛奶中的蛋白质需要经过胃部与小肠之间的转换,才能够有效的吸收,当你空腹的时候喝牛奶,蛋白质并不能够有效的排解到大肠的部位,不但浪费了牛奶的营养成分,还会使得多余的蛋白质停留在大肠内而产生对身体有坏的物质。 如厕看报 有些人上厕所的时候,觉得无聊,就会哪一些报纸观看,这时候一蹲厕所就是老半天,这对人体的排便是有着不好的影响,如厕看书报不但会使排便意识受到抑制,失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便秘。 室内养鸟 想要生宝宝的家庭,室内尽量不要养鸟,因为一般鸟粪所带来的细菌是非常大的,尤其是病毒的携带。若人长时间吸入,会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状,严重者还会出现肺炎与休克。 洗热水澡时间过长 洗澡的时间也有一些要求,大部分的女性,常常会在浴室里面,一呆就是好几个小时,其实在洗澡的时候,由于热水的蒸发会出现大量的水蒸气,时间一久就会转变为对人体有害的物体,进入血液循环系统,危害很大。而且,在较热的水中洗澡时间过久,对心脏也不利。 睡觉窗户紧闭 到了晚上,当你入睡之后,假如门窗一直紧闭着,不需要三个小时的时间,室内的二氧化碳,就会开始增加。因此,睡觉时应留些窗缝,以便让室外新鲜空气不断流入,室内二氧化碳及时排出。

  • 孕前饮食需注意哪些事项?

    孕前饮食要注意保持饮食平衡 孕前饮食应做到结构合理、荤素搭配、粗细搭配,防止长期吃素。长期食用素食会影响妇女体内性激素分泌,出现停止排卵,而且月经周期较正常间隔变短等症状,时间长了会造成婚后不孕。这是因为饮食中蛋白质较少,导致荷尔蒙分泌异常所致。 孕前最好戒除烟酒 酒精可导致内分泌紊乱,受到酒精损害的生殖细胞形成的胎儿往往发育不正常,出生后肢体短小、体重轻、面貌丑、发育差、反应迟钝、智力低下。长期饮酒,可造成慢性或急性中毒,使70%的精子发育不良,失去活力。吸烟也会影响生育能力,尼古丁可降低性激素分泌和杀伤精子,如果成年人每天吸30支烟,精子成活率仅有40%,同时精子畸形率增高。 孕前要养成良好的生活习惯 防止过饥过饱,防止偏食、挑食、暴饮暴食,合理安排一日三餐,饥饱适中。 孕前应注意慎服药物 不少药品要通过生殖器官来解毒与排泄,它们对精子的活动、卵子的成熟和受精卵的发育、成长也有一定影响。如现在的抗生素齿多发在儿童身上,表现为牙齿畸形、脱釉,多半是因其父母在孕前或怀孕期的时候常服四环素等制剂造成的。

  • 无痛半个月后同房,吃了紧急避孕药,但是测试两条红线无痛半个月后同房,吃了紧急避孕药,但是测试两条红线,一条比较淡,几乎看得不是狠清楚,请问我是不是怀孕了?

    可能不是怀孕,但是你也太不爱惜你自己的身体了,让男人戴个套会死啊,吃紧急避孕药扰乱身体激素水平,祸害无穷的,这个男人要不就是一点知识没有,要不就是不爱你,

  • 验孕试纸怎么看是否怀孕呢 ?

    激素是由受孕妇女体内胎盘产生的一种糖蛋白类激素,在孕妇的尿液中大量存在。而在非妊娠妇女尿液中几乎不含有HCG。我们常说的验孕试纸就是通过检测这种激素来判断女性是否怀孕的。  专家介绍,如果验孕试纸检测出来尿中含有hcg这种激素,那么则会出现阳性反应。  验孕试纸阴性(-):仅质控区(C)出现一条紫红色条带,在测试区(T)内无紫红色条带出现。表明未怀孕。  验孕试纸无效:质控区(C)未出现紫红色条带,表明不正确的操作过程或试剂条已变质损坏。  验孕试纸阳性(+):两条紫红色条带出现。一条位于测试区(T)内,另一条位于质控区(C)。表明已怀孕。  其实,我们不仅要知道验孕试纸怎么看的事情。在用过试纸之后虽然显示阳性,一定要医院确认一下自己是否怀孕,以排除宫外孕的可能性。特别以往也有过怀孕而检测试纸没有检出的状况发生。所以,去医院去确认是非常必要的。

  • 梨子吃多了会不会长肥呢?孕检的时候发现胎宝宝偏大了,姐妹们建议我调节饮食方面。

    怀孕周期的话注意最好少吃这些东西很可能糖分比较偏高的水果,都会导致胎儿体积偏大,所以要注意控制好饮食摄入,低糖低脂低热量。

  • 妈咪备孕要怎么做?

    STEP1:不可或缺的一次全面身体检查   其中包括妇科检查、血常规、尿常规等等。另外还包括艾滋病病毒检测、妇科疾病尤其是性传播疾病及牙周疾病的检查治疗。   STEP2:药物使用状况咨询  停止服用一些影响胎儿健康的药物,同时注意自身的用药情况,一定要和相关医生商量决定。   STEP3:疫苗免疫  这里推荐的是风疹疫苗和乙肝疫苗。提前11个月注射乙肝疫苗,风疹疫苗一般是在大约提前8个月的时候注射。并且按照各自不同顺序进行安排,坚持打完。   STEP4:戒掉各项不良生活习惯  比如烟、酒、咖啡、软饮料等刺激性食品,多食用水果和蔬菜。要知道长期吸烟、喝酒的人,与不吸烟、不喝酒的人相比较,精子数量低17%左右,精子的活力低,畸形率明显增多。   STEP5:清洁家居  清理掉家里易染灰尘的东西,除此之外有可能的话还要送走家里的宠物,同时进行特殊病原体的检测。

  • 肥胖者如何在孕前拥有标准的体重呢?

    在合理安排饮食的基础上,做到饮食习惯健康、科学。 在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量,原则是低能量,低脂肪,适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%~65%,15%~20%,25%,以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。

  • 到底要不要孩子上早教班?

    孩子为什么要早教?“教育的目的不仅仅是传播知识,应该有一种新的发展方向,那就是释放人的潜能。什么时候开始这样的教育呢?我的回答是在人出生起就要进行这样的教育,因为人一出生就具有无限潜能。”每个孩子都是唯y一,每个孩子都有他独特的成长轨迹,教育孩子就要走进孩子的心灵世界,就要先去了解他。在蒙特梭利,我们职责是,先去了解孩子,之后为他创设一个符合孩子发展需要的环境,之后去引导他,释放他与生俱来的潜能。

  • 如何治疗输卵管堵塞?

    输卵管复通的方法及效果主要是取决于阻塞的程度、位置、性质,当然还有患者的生育情况、年龄、要求等等。传统对输卵管不通者是采取输卵管造影或者通液,其中造影既有检查作用又有疏通的作用,大多数输卵管有轻度粘连的患者在做一次造影后就可以复通,但对于堵塞较重者就难以复通,需要经过手术才能够复通。经X线的输卵管介入复通术具有在X光透视直视下进行操作,直观,手术操作医生和患者家属都可一目了然的清晰观察整个操作过程,痛苦小,微创,20分钟完成手术,可随治随走,对于输卵管间质部和峡部堵塞其一次性复通为90%,妊娠率为50%。在适应症范围内为目前治疗输卵管不通最有效的治疗方法。术后,患者在医生的指导下排卵期同房,受孕的成功率可大大提高。如果堵塞非常严重,经复通无效,最后只能选择“试管婴儿”了。

  • 怀孕前为什么必须要戒烟?

    男性朋友吸烟,不仅影响自己的身体健康,而且还会严重地影响精子的活力,从而降低精子质量,使畸形精子增多。一项研究表明:父亲每日吸烟10支,其子女先天畸形增加2.1%;每天吸烟30支畸形精子的比例超过20%,并且吸烟时间越长,畸形精子就越多。同时发现,停止吸烟半年后,精子可恢复正常。 怀孕后,如果妻子长期吸入二手烟,则可能会导致妻子睡觉打鼾。打鼾又容易使人缺氧。时间一长,孕妇可能就会患妊娠高血压综合症,严重者还可能会诱发子痫。烟草中的有毒物质尼古丁等可使子宫与胎盘的小血管收缩,使胎儿处于缺血缺氧的状态。 女性吸烟也可使受精卵着床收到阻碍,从而导致不孕。如果是怀孕后吸烟,则可能会引起流产。烟草中的氰化物影响胎儿的生长发育,导致先天性心脏病、腭裂、唇裂、智力低下等。尼古丁、氰化物、一氧化碳会导致胎儿缺氧和营养不良、发育迟缓。胎儿经母血吸收尼古丁并蓄积于肝脏中,埋下了肝癌的隐患。加上烟雾中一氧化碳与母体红细胞中的血红蛋白结合,影响了血红蛋白与氧结合及氧的输送,使母体缺氧,进而进入胎盘的血液含氧量降低,引起胎儿缺氧,严重者可导致流产、早产及死胎等。幸存者发育也不好,有的个子矮或者肺脏小。若是希望怀孕,不论是丈夫还是妻子都应该早早戒烟,妻子更应尽量远离吸烟的人和环境。

  • 如何做好备孕饮食?

    未准妈妈忌食食物一:菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸,草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙,铁的吸收,否则影响胎儿的生长发育。 未准妈妈忌食食物二:辛辣食品 女人在备孕的时候是很关键的一定要多注意,因此还有就是要注意避免烟酒刺激,男性的话最好能提前半年戒烟酒,女性也一样,养成良好的饮食习惯,对生育是极大的好处的。因此,计划怀孕的夫妻,为了您能够生一个健康的宝宝,在计划怀孕前3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯。 未准妈妈忌食食物三:高糖食品 备孕是要靠夫妻双方的因此,怀孕前,夫妻双方尤其女方,若经常食用高糖食物,常常可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后,由于孕妇体内胎儿的需要,孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构,则极易出现孕期糖尿病。 孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康,更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后,孕妇成为典型的糖尿病患者,而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者,影响宝宝的健康成长。 未准妈妈忌食食物四:罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。应该吃天然的食物。 未准妈妈忌食食物五:低脂牛奶 全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二,尽管低脂牛奶的脂肪含量是比较低,但计划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦! 最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。

  • 怎样科学地保养卵巢呢?

    前市场上我们能见到的最多的是这两种,那么卵巢保养就没有科学的方式了吗?其实之前我们也反复强调了,卵巢保养是个不小的工程,不能依靠某一种方式。我们前面也讲到了卵巢保养吃什么好,依次排列出这些:叶酸、豆制品、高蛋白食物、胡萝卜、维生素C和维生素E、高钙饮食、多吃新鲜蔬果。需要特别注意的是少吃煎蛋等油炸食品。另外女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。 除此之外,现在有备孕女性越来越多职场女性,空调房可并不是利于备孕的好地方,所以专家建议,女性除了饮食,也要特别注意卵巢部位的保暖,少穿露脐装,在空调房间里多喝温开水,宫寒严重的可以来条小毯子,在肚脐周围盖一下。 我们要加强对卵巢的保养,但是千万不要盲目的轻信各种网上的流言、民间偏方等,否则不当起不到保养卵巢的作用,反而会威胁到女性的健康。

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宫颈

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子宫内膜

  •  要孩子做事,大人应该怎么做呢?是不是要一起,孩子才会情愿做的啊?

    嗯,这种情况的话最好就是和孩子一起做吧这样子的话,孩子才更愿意做会找到其中的乐趣

  • 宝妈支支招刚怀孕一个多月,很想知道是男宝女宝酒精测试灵不灵,怎么测?

    第一胎是男宝,现在害怕又来个男宝。因为B超要到四个多月才看清楚

  • 孕前有哪三大检查要注意?

    一、妇科检查:含、宫颈和阴道检查对女性而言,不论是孕前还是孕期,都应重视生殖健康。怀孕期间,由于女性生理构造发生了特殊的变化,容易忽视一些妇科疾病,专家建议,在孕前最好做一个全面的妇科检查,规避不必要的风险。 二、乳房检查:筛查肿块是否异常 乳头凹陷对哺乳有一定影响,不少女性不了解这个事实,结果产后没法给孩子喂奶。对此,苏榕表示,改善乳头凹陷必须通过按摩、提拉等方式,但这些只适合在孕前做,怀孕后可能会刺激宫缩,所以应该提早检查。乳腺有炎症也要在怀孕前解决掉,以免妊娠中吃药影响胎儿。 三、检查:消除烂、炎症后患 在口腔的问题上,很多孕妇都吃过大亏。如智慧牙肿胀、、牙周炎,原本轻微的病变,因为激素水平的改变,在怀孕后就不依不饶起来。孕妇疼痛难忍之余,疾病对宝宝也是暗藏杀机。究竟能不能用?要不要做切开的小?要顾忌的真是不少。

  • JMM有和我一样的吗?我怀孕40天了,可现在好像一点孕吐的现象都没有,就是只有一点头晕,RF大了一倍,头部很痛痛!有时都在怀疑自己怀孕了吗? 好像怀孕到第二个月都会出现呕吐之类的现象,我怎么没有,补充我用ZZY连续测试过5天,确实是怀孕。

    怀孕不是每个人都吐的。我当初就没啥反应,就是因为血压低,偶尔有眩晕的感觉。不过我3个月快结束的时候吐了2次。这个根据个人体质来的,没有反应证明你的宝宝和你都很健康,不缺营养。恭喜你啦~祝你好孕!

  • 我想知道大家都是怀孕多少天之后测出来的,请姐妹们说一下,我现在太着急了...

    从上次月经的第一天数,38-45天不来根本就能知道是否有BB。 早期便是月经不来,接下来有可能会发冷、患感冒、胸闷、乳房涨、嗜睡、食欲差等情况(因每个人都不同,有些人以上的情况都没有)。

  • 猴年几月份生女宝宝好呢?表姐现在还没怀上孩子的,估计事先做好调查,等备孕的时候也比较有规划嘛。

    这个只要宝宝健康就行的啊,不要相信这些的,这些是迷信的说法的,没有科学依据的了。

  • 感冒了可以备孕吗?这样会不会影响怀宝宝的健康?,当时年龄:宝宝11个月

    你好,在感冒期间是可以备孕的,在感冒期间,如果,有什么问题的话,是不会怀孕的。

  • 备孕房事有哪些习坏惯?

    坏习惯一:等待一同到达美妙高峰。 坏处:等她时,你自己硬撑着不射会让快感降低,时间久了,男人便感受不到性爱的自由之趣。有些男人首先满足妻子,但是,等待的结果是,他很少和她同时达到高峰。 忠告:事实上,再相爱的情侣也不能够总是一起到达美妙的高点。20多岁时,男快女慢,可以适度增加前戏;30岁以后,女快男慢,可以减少前面亲昵的时间。当双方都有了要冲刺的感觉时,各自体会自己的快乐就可以了。 坏习惯二:好奇地使用性用具。 坏处:性用具是在一方长期不在身边或者身体不适时使用的性工具。但是有些情侣在用过后对此有了依赖,不再对2爱侣的身体感兴趣。这会让人用后感到更加孤独,时间久了会有心理方面的问题。 忠告:不仅仅会感到孤独,如果用后消毒不彻底或不及时,还会使下体感染病菌。所以,好奇也好,得到满足也好,使用适当、及时消毒是很重要的。 坏习惯三:快速性爱。 坏处:快速性爱前戏时间往往很短,会让女方措手不及,两个人都会疼痛。没有应有的乐趣不说,还会使下体受损,时间久了,感受不到爱意的一方会出现性冷淡。 忠告:爱侣间因为忙碌,一段时间无性是正常的。所以,如果真的没有性趣,可以分睡一段日子。就像食欲一样,饿的时候,你们自然会想好好地吃一餐的。

  • 请问各位JMM,有知道巨细胞病毒是怎么回事的吗?我前期检查身体时医生说我血液里含有这种病毒,但吃药了也没有作用。不知道这样还可以要BB吗?我是3月7号的YJ,周期28天,想这个月要BB,可以吗?请JMM指教,多谢!

    巨细胞病毒TORCH是一组微生物,TO为弓形虫;R为风疹病毒;C为巨细胞病毒;H为单纯疱疹病毒I、II型;简称TOROCH五项。孕妇如感染其中任何一种均则可致流产,早产,胎儿畸形及死亡,故对孕期感染者须进一步检查,如确诊孕妇早期感染者,建议终止此次妊娠。 巨细胞病毒属于疱疹病毒亚科。它在人体组织中可形成肥大的细胞。巨细胞病毒感染在人群中较广泛,能引起全身各器官组织病变和胎儿、婴儿的严重损害,甚至死亡,并可能与宫颈癌等恶性肿瘤的发生有关。 巨细胞病毒的传播途径有:(1).妊娠期,巨细胞病毒可通过胎盘传播给胎儿。(2).分娩时,如宫颈分泌物中有病毒,可经产道传播给新生儿;(3).在产后,乳汁中可分泌病毒,所以在母乳喂养时可直接传播给婴儿;(4).与排毒者长期接触,可经唾液、尿、眼泪等传播;(5).可经输血、器官移植等传播;(6).性交传播:因为病毒常常存在于泌尿生殖道的分泌物、精液或宫颈分泌物中,所以通过性交可直接传播。 新生儿感染一般无全身症状,有的仅表现为呼吸障碍症状,也有的可出现肝功能异常。不会出现神经损伤。 这种病毒可以用各种抗病毒制剂加以治疗,疗程比较长些。

  • 胎停育后再孕前3个月应如何注意?

    不可以在外面吃东西,吃家里煮的饭菜;喝白开水,不要饮用饮料和食品冷饮;不可以泡温泉。 孕前全面检查很重要:有一次胎停育就要做全面检查,抗体检查放在最后,重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能,改变不良生活方式。

  • 备孕期间,怎样的姓生活才能提高胎儿的智力呢?

    备孕期正确性生活能提高胎儿智力 情绪饱满有助发挥生理潜能 在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时,带着美好愿望和充分激情时开始性生活,可以极大限度地发挥各自的生理潜能。高质量的性生活能使最强壮、最优秀的精子与卵子结合,孕育出的孩子将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点。 女性高潮可帮助筛选最优精子 女性达到性高潮时,血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道,使进入的精子存活时间延长,运动能力增强。同时,小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,便精卵结合如同千军万马过独木桥,经过激烈竞争,数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多,孕育出智商较高下一代的机会越大。

  • 孕前生活方式与母婴健有什么联系?

     英国伦敦大学国王学院等机构研究人员在新一期《英国医学杂志》上报告说,他们与爱尔兰、澳大利亚和新西兰的同行一起,对这些国家5600余名首次怀孕的孕产妇做了跟踪调查,详细考察了她们怀孕前的医疗记录、饮食习惯、体重和血压等状况,以及怀孕期间的生活习惯和产后母婴健康状况。被调查者中共有61.3%顺利、足月完成分娩,母婴健康状况良好。  调查结果发现,如果能在怀孕前几个月直到生产这段时间保持健康生活方式,比如适量运动、膳食平衡、避免吃药,则孕妇出现早产、产后并发症及婴儿健康问题的风险都有所降低。研究中所指的健康生活方式具体包括多吃水果、保持血压和体重在正常范围等。  领导这项研究的伦敦大学国王学院研究人员露西查普尔说,虽然这只是一项初步研究,但证实女性在怀孕前和怀孕期间保持健康生活方式的确十分重要,因此有怀孕打算的年轻人应首先养成健康的生活习惯。

  • 备孕期间必知的优生知识有哪些?

    下面是备孕期间必知的5大优生知识。 1、 不要太胖或者太瘦 要控制好自己的形体,不能太胖也不要太瘦。因为肥胖可能危及身体健康,还会使激素分泌过剩而妨碍整个排卵过程,使排卵周期出现紊乱,进而会降低受孕几率;另一方面,身体过于瘦弱则会减少激素的分泌,这也会妨碍排卵过程。如果你已经怀孕,太过纤瘦,激素分泌不足,还容易引发流产。 虽然体育锻炼有益于保持身体健康,但妇科专家指出,不要运动过度。高强度的体育锻炼(如长跑或激烈的竞赛项目)会导致排卵过程停止或者缩短排卵周期。过度运动还会增加流产的风险几率。所以,千万不能盲目运动,而要科学的进行。 2、改善你的食谱 保证良好的营养可以增加受孕几率。当人体缺乏蛋白质、铁、锌和维生素C等营养元素时,不仅月经周期会延长,受孕艰难,还会提高早期流产的几率。通过营养药来补充多种维生素,是获得锌以及其他维生素和微量元素最简单易行的方法。另外,食谱也是一种简捷的方式,你的食谱应该是肉、鱼、低脂肪的奶制品、蛋和豆类等富含蛋白质的食物;素食者可以把米和豆类食物,或是炒豆腐等多种含蛋白质的食物混合在一起,这样可以全面补充氨基酸。 3、先戒烟,再怀孕 妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,吸烟可导致了女性生育能力下降。但是有毅力能够戒烟的话,卵巢的部分功能仍能恢复。 这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若现血量少,尚不需入院,继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。 4、了解自己的月经周期 通常,女性的月经周期为25-35天。如果月经周期较长,那么你的排卵次数和受孕机会也就相应地减少,这时应该及时去看医生。在备孕时期,可以找出自己的易受孕期,有规律的过性生活,易受孕期通常是指排卵期以及之前的4-5天时间;但千万不要认为你每次排卵都会在经期的第14天开始。美国环境健康科学研究所去年公布的一份调查结果显示,不同的女性,其排卵期也是不同的:排卵期较早的人可能在月经期的第六天就开始排卵,而对较晚的人来说,可能要等到第21天。 5、让压力离开 压力和沮丧的情绪都会影响生育能力。丹麦曾对393对准备受孕的夫妇进行调查,结果显示:有心理压力的女性,其受孕几率比无压力的女性低。专家怀疑,压力就像高强度的体育锻炼一样,会减少体内激素的分泌,造成月经周期紊乱,进行影响到生育。调节压力、让自己放松的办法有很多,哈佛大学妇女身心健康研究中心的研究结果显示,对于怀孕困难的女性来说,接受团体治疗或参加一些相关组织的集体活动可以使她们的受孕几率翻一番。

  • 女性孕前吃什么比较好?

    脂肪类食物:三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现,不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素,改善子宫环境,促进排卵,进而提高怀孕几率。 维生素d类食物:上述野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鳕鱼肝油等都含丰富的维生素d。维生素d是脂溶性的,有助于维持雌激素正常分泌,调节细胞生长,具有助孕功效。 维生素a类食物:牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素a也是脂溶性的,有助于卵泡发育,可改善子宫环境。维生素a有两个来源:视黄醇和类胡萝卜素。前者多来自动物食品,后者多来自深黄色蔬果。 维生素e类食物:黄油等牛奶制品、肉食、葵花子、杏仁、深绿叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。维生素e有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收,可使激素分泌正常化,进而提高怀孕几率。 富碘类食物:海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。碘对保持甲状腺健康功能至关重要,甲状腺功能对性激素的正常分泌起到举足轻重的作用。

  • 妈妈们快来帮我看看,我都备孕有7个月都怀不上啊,这是哪里出了问题啊?

    你这个情况最好是夫妻双方去医院去做一个全面的身体检查,看一下是哪里有问题吧。

  • 高龄妈妈备孕要注意哪些?

    1.一旦打算要孩子最好尽早受孕 在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了,否则身体的组织不断地在老化,卵子的活力也越来越低,直接影响胚胎的质量。 2.积极治疗身体存在的一些疾病 35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此,怀孕之前一定要先去进行积极的治疗,彻底治愈后再怀孕。 3.准备怀孕前去做健康检查 高龄妊娠的女性,身体发生异常的几率比年轻女性要大,因此,在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检,包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗,把身体调整到健康状态。 4.每天保持充足的睡眠 充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。 5.做充足的营养准备 每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

  • 备孕期女性的饮食误区是什么?

    辛辣食物会刺激人的食欲,让人胃口大开。但如果过量食用,会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适,给她的身体大打折扣。而且,随着怀孕后胎儿的增大,她的消化功能和排便本来就会受影响,如果仍然保持进食辛辣食物的习惯,不仅会影响到营养的供给,也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3~6个月,她应尽量少吃辛辣食物。 过量食用高糖食物 若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后,那就更危险了,极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 避免食物污染 食物从其原料生产直至食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给人的身体带来危害。应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果最好去皮后再食用,以避免农药污染;尽量使用铁锅或不锈钢炊具,而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品,以防止铝元素、铅元素损害妻子的健康。

  • 女性孕前注意事项都有哪些呢?第一次怀宝宝,身边也没有一个可以帮忙的人,现在只能求助网上的宝妈们了~

    女方在孕前经常食用高糖食物,可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;女方在孕前经常食用高糖食物,可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等含有亚硝酸盐的腌制食品,不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药,孕妇直接或间接吸烟过多,可造成胎儿畸形,流产,死产。因此,为了宝宝的健康,应该在孕前戒烟戒酒。

  • 虎妈牛爸生猴小宝贝好吗,想要选择小孩子出生的时间要怎样备孕才行呢?

    你好,一般这个时候的话,建议夫妻两个多吃点蔬菜水果比较好一些。

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