如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，最简单的办法就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。 电脑辐射会增加女性流产率，但并没有显示会增加出生婴儿的畸形率。所以，如果妈妈们不放心，最简单的方法就是，这样就能阻挡70%的射线，避免伤害宝宝。 轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。很多家庭炒菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐。黄教授说，这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。
受孕最佳时间1、 基础体温(BBT)测定：即机体在静止状态下的体温。将月经周期每日测量的基础体温记录，画成曲线，进行观察。卵泡期基础体温较低，排卵日最低，排卵后至下次月经前1～2天，或月经当天，体温恢复正常。 受孕最佳时间2、 宫颈粘液检查：排卵时，宫颈粘液稀薄透明，粘液丝可拉长达10cm以上。排卵后宫颈粘液变得浑浊、粘稠，拉丝度降低。排卵前宫颈粘液涂片可见羊齿样结晶。 受孕最佳时间3、 激素测定预测排卵：排卵前的黄体生成素峰值可预测排卵时间。 受孕最佳时间4、 B超监测卵泡的发育和子宫内膜厚度。
3-4月份怀孕是最佳的受孕季节 春末 3-4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎最为有利。 日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素d，促进对钙、磷 的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处。 夏末秋初的7～9月份是受孕最佳季节 秋初，9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。 孕妇的预产期又是春末夏初，气候温和，副仪器供应充袷，有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌，孩子衣着逐渐减少，护理较为方便。另外，春夏之交，日光充 足，婴儿可有良好的光照条件，有利于婴儿生长发育的骨骼钙化，不易患佝偻病;当进入冬季时，婴儿已逐渐长大，可避免肠道传染病流行高峰。 7～9月份受孕，经过10月怀胎，孩子在来年的4～6月份出生，正是春末夏初，风和日暖，气候适宜，便于对新生儿的护理。这个季节衣着日趋单薄，婴儿洗 澡不易受凉，住室可以开窗换气，减少污染，有利于母婴健康。孩子满月后又可抱出室外进行日光浴、空气浴，可预防佝偻病的发生。母亲多吃些蔬菜、水果和新鲜 的鸡、鱼、肉、蛋，营养丰富，便于供给孩子充足的奶水。同时，由于气候适当和营养丰富，产妇的伤口也易愈合。当盛夏来临，母亲和孩子的抵抗力都已得到加 强，容易顺利度过酷暑。到了严冬时节，孩子已经半岁，对健康过冬十分有利。
最佳受孕应该注意以下几个方面： 受孕必须建立在夫妻双方身体情况俱佳的前提下，这里的俱佳是指无论是健康状况、情绪状态还是客观因素都要好才行。 受孕的外部环境也很重要，亲密的场所要相对私密，不受打扰。嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕。 受孕的时机最好不要选在节假日或是聚会后。酒精、疲惫的身体状况都是不良的因素。 如果希望受孕的质量高，就要避免频繁的亲密，尤其是夫妻在新婚燕尔、久别重逢后。因为这样会影响精子的数量和质量。
中医强调，交媾时精神愉快，心情舒畅，可以排除一切思虑忧郁和烦恼。《大生要旨》指出：“时和气爽之宵，自己情思清宁，精神闲裕”、“清心寡欲之人和，则得子定然贤智无病而寿”。说明了受孕时良好心理状态与优生的密切关系，情绪的激烈变化极度疲劳势必导致气血逆乱，经络闭塞，脏腑功能紊乱，精气耗散，干扰精卵结合，影响受胎。 根据现代心理学和人体生物钟理论，当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高潮，精子和卵子的质量也高，此时受精，易于着床受孕，胎儿素质也好，有利于优生。
一般来说，例假结束后的第一、二天是安全期，从第三天开始的连续10天是排卵期，也就是受孕期，尤其是在10天中间的4天为最易受孕期。之后，到你再次来例假为止，又属于安全期。所以，例假后第一、二天一般不会怀孕。 但是安全期避孕只是相对的，所以，如果你暂时还不想怀孕的话，还是要考虑用药物避孕或者物理避孕。
是的。女性从准备生育到怀上胎儿的时间越长，生男孩的几率就越大，这可能和携带性染色体的精子运动速度更快有关。 平均每出生105个男孩，只有100个女孩出生。一种观点认为，这可能和精子中的染色体有关，因为决定男性性别的性染色体Y比决定女性性别的染色体X携带较少的DNA，这使得携带性染色体Y的精子在女性宫颈粘液中游动速度更快。
我拿出生证的时候医院都没有看我的准生证. 但是上户口的时候要准生证来着,还要居委会,街道盖章.
酒席只能给亲戚朋友说一声,你们结婚了,根本不受法律保护,赶紧去办证吧,办证是你俩的事,和他爸有什么关系?晕,这证需要你俩亲自去领,不是父母可以代领的...赶紧去,别拖了!办完结婚证还有准生证什么的,麻烦着了.
第一步，观察月经周期。你的月经周期有没有规律，两次月经之间相隔多少天，这些信息是最先要掌握的。 第二步，确定排卵期。在排卵期那一小段时间里同房是受孕的关键，排卵期也就是指当成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的时间。 如果你的月经周期是有规律的，那你只需做一些简单的计算就能知道自己的排卵期：一般来说，排卵期通常在下一次月经来潮之前14天时开始，如果你的周期正好是28天，那排卵期就从周期的第14天算起。所以你用周期的天数减去14就能得出排卵的时间。
女人正常的月经周期约28天为一周期。排卵的日期是在月经来潮后的第十四天左右。所排出的卵若没有受精，它只能生存约两天左右。而且同房时阴道的精子也只能生存约四天左右。由此可推测，若在排卵的前四天及后四天有同房行为的话，就容易受孕。
①家庭目前的经济实力。 “经济是基础”这句话绝对是真理。人类发展的任何阶段都不可能脱离经济而独立存在，更何况是涉及到多个人利益的家庭。如果没有稳定的经济基础．孩子的出生就会面临危机。只要简单算一笔账我们就会发现，从妻子怀孕到孩子出生，再从孩子出生到上学之前，以及从上学到成年，他成长过程中的每个阶段都需要父母付出一笔不小的金钱开支，并且这笔开支还会是与日俱增的。所以，如果夫妻双方目前经济实力堪忧的话，最好考虑迟些时候再要孩子，但是如果目前的经济实力已经达到了非常优裕的状态，那么要孩子是理所当然的。 ②妻子的身体情况。女人生育的最佳年龄在30岁之前．过了35岁的女人往往被称为是。高龄产妇”，那意昧着在身体各方面条件都逐渐变弱的情况下生产有一定的危险性，特别是女性身体本就柔弱或者有诸如心脏病等其他疾病的时候。所以夫妻衡量是否要孩子的首要标准是白身的身体状况．不然即便是成功受孕，之后也会产生一系列的头痛问题。 ③夫妻结婚时间。较年轻的新婚夫妇往往各方面条件都没有成熟，彼此还需要更多的了解与磨合，并且事业上也需要有新的突破，因此过早要孩子不利于优生优育。比较好的时间是婚后两年左右再要孩子，这时夫妻双方都已经基本上彼此了解，并且应该说对于要孩子这件事是经过理智思考的。 ④家庭其他成员的心理准备程度。如果家庭中有父母或者是兄弟姐妹等其他成员共同生活．最好征求一下他们的意见，虽然结婚生子的主角是夫妻双方，但曰常生活中难免要涉及到其他成员的利益，尽早沟通实在是非常明智的举动。此外，听听家庭成员中长者的经验之谈，也对日后的孕妇分娩百利而无一害。
你丈夫打的可能没有影响，但是你打的可能会还有影响，最好去咨询一下医生。
⒈纠正子宫后倾坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因为这个时候子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。 ⒉正确性生活姿势同房时，采取男后位女方跪趴式的姿势进行性生活，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。 ⒊补救法性生活时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。
夫妇双方或一方经常饮酒，不仅影响精子或卵子的发育，造成精子或卵子的畸形，使得孕妇一开始在体内获得的就是异常受精卵;而且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育，出现流产，特别是由于女性对酒精的耐受性较低。同时，酒精可以通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等，称为酒精中毒综合症。
优生优育的最佳年龄 年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。 另一方面，生理学家公认，女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。 这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。 由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的密码更多些;母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种优化组合生育的后代易出天才。 优生优育除了年龄外还要当心有些时间是不适合受孕的哦。 10种情况不宜受孕 不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。 不要在蜜月时受孕。由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫着床的环境，降低胎卵质量，从而不利于优生。 不要在患病期间受孕。因为疾病影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境。患病期间服用的药物可能对精子和卵子产生不利影响。因此，夫妇双方有人患急性病，需等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。
难办 因为你无法证明这个孩子是准生范围内 中华人民共和国境内出生的小孩都可以有中国国籍但不代表有户籍 国家政策么 不然那些超生的早就能报户口了(一个报父这边一个报母那边)
一、要有门槛 古时候除了大门有门槛之外连卧室也有门槛，卧室有门槛在风水学来说代表留住胎气，不过现在社会一般只有大门才有门槛，补救之道可以在主卧室摆设地毯，这样也可以留住胎气。 二、要见阳光 卧室要有阳光，古时候阳宅学中表示夫妇卧房见阳光易生儿子，因为阴阳调和的缘故。 三、床头向生气方 夫妻睡觉时要向着男主人的生气方（生气方：猪狗羊－东方 虎马狗－南方 蛇鸡牛－西方 猴鼠龙－北方）。 四、安床要择日 中国人习俗一般好日子都会择日，如安床、结婚、订婚3个日子，在这３个好日子中一天选择一个好日子把床安到卧房，另外久婚不孕的也可以从黄历选一天安床的日子。 五、床要安稳 卧房的床要安稳胎气才留的住，切忌勿睡地板或者折叠床、水床等等，而床下也不能塞太多杂物。 特别提醒：阴气重不利生育 所谓阴气，一般都是指房间内空气的湿度，如果房内长期处于一个阴湿环境，湿度过高，或经常光线偏暗，都会助长阴气而抑制阳气，以至阳气不足。阴湿的室内细菌更容易滋生，带来各种疾病不说，长期下去，墙壁和地面都是发霉状态，空气内夹杂着异味，太过影响居住者的心情了。纵然夫妻都具备充沛的精力，拥有优秀的生育能力，也难以怀孕。另外，如果室温较低，多冷风吹进，或是闺房空调的温度太低，居者容易感冒或者能量总处于消耗状态，血液循环也较差，都不利于生育。 因此改善闺房以利生育，首先就要改善阴阳不协调的状况。如果闺房湿度高，可考虑使用抽湿机或者干燥剂，如果冬日等季节变化影响，最好为室内添置一个暖炉，驱走寒气和湿气。室内有空调的也可以常开空调除湿，女性要确保周身环境温暖合宜，疾病隐患自然消除。另外如果室内光线较暗，可尽量拉开窗帘，打开窗户，或多亮着电灯。有耀目阳光照进的闺房最有利于怀孕，所以如果闺房不见阳光，最好另寻一所夫妻相亲相爱的房间。
提高受孕几率，孕育健康宝宝，需要做的几件事： 第一、了解家族健康史 夫妻双方应及时了解家族中是否有肝病、心脏病等疾病的病史，在怀孕前应到医院体检，根据医生指导为怀孕做充足准备。 第二、计算排卵日 从月经开始第一天算起，至十四天时为排卵日，排卵期间更容易受孕。 第三、均衡饮食、控制体重 在日常的饮食中，荤素要合理搭配，切记偏食，否则会影响胎儿的营养吸收。例外一定要控制体重，不可过度肥胖。怀孕期间容易引起妊娠高血压，糖尿病等疾病，对胎儿的生长极为不利。 第四、补充叶酸 在备孕前三个月，女性应及时补充叶酸。叶酸的缺乏会导致胎儿畸形。可吃含有叶酸成分较多的蔬菜。 第五、戒烟戒酒戒咖啡 在准备要宝宝前，夫妻必须要戒烟戒酒。香烟中的尼古丁等有害物质、酒中的酒精都会影响女性的排卵和月经周期，会降低男性的精子活力，对怀孕有很大影响。咖啡中的咖啡因也会增加怀孕难度。因此，夫妻双方一定要忌口。 第六、远离危险、污染的环境 怀孕前和孕中都要尽量远离手机、电脑等电子产品，以免辐射会影响胎儿和孕妇的健康。另外环境对怀孕也有很大的影响，避开人流较多的、有刺激性气味的地方，让自己处在较为美好的环境中。 第七、保持愉悦心情、加强自身免疫力 备孕期间一定要保持快乐的心情，减少自身压力才有助于成功怀孕。另外怀孕前要提高自身免疫力，保证饮食健康，多进行锻炼。
叶酸属B族维生素，它对于维持人类正常胚胎发育有着重要的作用。研究表明：缺乏叶酸的动物和人类子代可能发生多种畸形，叶酸缺乏可引起DNA合成和复制障碍，从而发生神经管缺陷(无脑儿、脊柱裂和脑膨出)。实践已经证明，从孕前3个月和孕后3个月补充小剂量的叶酸可减少神经管缺陷的发生及再发风险。
受孕前4个月的准备： 1、从这个月开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。 2、如果你们夫妻有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从这个月就要开始戒烟戒酒了。
从月经来的第一天算起，每十三天、十四天、十五天，是超级危险期，我就是这样推算，然后怀孕的。最好是在这三天做爱，达到质量，之前和之后都不要再做。直到下次来月经！你的 受孕期是：20、21、22号三天。给我一样，不过我是上个月，这个月就当妈妈了，也祝你早日当上妈妈！
专家提醒，最好选择在最佳生育年龄怀孕。人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。 法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。 生理学家公认，女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
女性从生理的角度上讲，有一个排卵周期，大约为28天。卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳受精能力只能维持20个小时。所以最佳的受孕期最好是在卵子排出的15个小时以内。从情绪的角度讲，人体还有一个情绪变化周期，直接与人体的内分泌环境相关联。愤怒、恐惧、焦虑都会影响受孕的质量。 另外，有人分析过人在一天内的生理周期变化，发现人体的机能在早上7点到10点之间是处于上升的趋势；下午4点以后则下降；而下午5点以后则重复这个周期；到了晚上11点以后又急剧下降。 所以分析晚上9～10点是一天当中受孕的最好时机。
优生受孕的时机，主要从生理和心理两方面来断定： 生理方面 中国女性最佳生育年龄在24~34岁之间。这个年龄段，女性身体发育已经成熟，卵子质量较高，若这个阶段怀胎生育，则分娩危险小，妊 娠并发症少，胎儿发育好，早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低。另外，处于这个阶段的夫妇，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚养好婴幼儿。 心理方面 在心理方面，最适合怀孕的时机则因人而异，应根据每个女性的心理成熟度来分析。有些女性即使在最适当的年龄怀孕，如果心理状态尚未调整好，那么 也不见得就是怀孕的最佳时机。比如有些女性，当想到做母亲的职责时，就会产生一种非常复杂的心境，一方面研究表明，中国女性最佳生育年龄在24~34岁之间。
新婚是人生的一大喜事，蜜月受孕，许多人认为更是喜上加喜，因而常称之为“双喜临门”。其实，蜜月受孕，不利于优生。因为结婚前，爱侣双方忙于筹办婚事，体力与精力消耗较大。 在此期间，新娘的正常排卵和新郎的精子质量、数量都已受到不良影响。新婚感情灼热，性生活频繁，而精子的成熟大约需60天，频繁的夫妻生活，不但会使精子的数量大为减少，活动能力也会显著降低。婚后短时间受孕，性生活又难以节制，难免造成流产。 此外，亲朋好友贺喜时，新郎、新娘在频频的祝福声中，免不了饮下酒中的乙醇(酒精)、吸入烟中的尼古丁等毒物，这会使新郎、新娘发育中的生殖细胞——精子、卵子受损受害。这种受到不良影响而低质量的精子、卵子结合成的受精卵所发育成的胎儿，可导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿宫内窒息以及婴幼儿疾病增高等后果。 酒精还可直接作用于胎儿的脑神经细胞，影响早期智力发育。因此，从优生角度讲，最少应完全戒酒两个月以上方可考虑让妻子受孕。一个卵细胞的成熟至少要14天以上，对饮酒的女方而言，应待这种被酒精中毒的卵细胞排出，新的健康卵细胞成熟之后即戒酒后3～4周，才应考虑受孕。可见，新婚蜜月“双喜临门”和新婚后的三个月内，都不是受孕实现优生的良机。
这个还真不知道呢,生男生女跟姿势没有关系吧,跟染色体有关的,不能说有什么姿势可以影响到染色体的,还是顺其自然吧,只要宝宝来,就是妈妈们的福气,再说了进产房的那一刻,不管是男宝宝还是女宝宝,只要宝宝健健康康的就是最好的
我的情况和你差不多，孩子的出生证在哪方都没关系，但孩子要上户口前一定要你们先办结婚证才能上。具体情还是要到办户口的当地的户籍科问一下。
TOP1 吃吃喝喝，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低．减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 TOP2 清洁健康，孕育生活 拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形； 拒绝香烟（甚至是二手烟）：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿： 拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦！ TOP3 保持清爽，轻松穿着 男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。 TOP4 轻松计算，快乐排卵 你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏： 来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。 TOP5 巧用机器，准备把握 排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加（LH高峰），这种状况常常发生在排卵之前的24－36个小时。在发现LH高峰之后的3－6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。 TOP6 孕前保健，扫除烦恼 预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长；医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。 TOP7 准确计算，抓住时机 专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。抓住时机，不要错过哦！ TOP8 恰当姿势，助你受孕 夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。 TOP9 二人世界，放松享受 当你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了做爱的浪漫感觉。其实，过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫，终身难忘，那就放轻松，尽情地享受吧！ TOP10 循序渐进，寻求帮助 怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。
应该要办的，是不是每个地方都不一样呀，我们这里是要到女方的户口所在地办理准生证，再拿到现在居住地的居委会开具临时准生证。 最好是先到你老公的户口所在地的居委会先问一下吧，比较方便。
从上次月经第一天算起，40天左右会有反应。你连一个月经周期都没过，怀没怀上都不确定，反应更别提了。一般早孕反应是：胃部不适、尿频、臃懒、犯困、没精神。到呕吐的程度还要一段时间的。
看不到,是因为你可能怀的比较晚,还没有着床,,,, 我上次就是没来事,用试纸是怀了,但比超确查了好几次都查不出来,,但最后还是怀孕了,, 试纸比较准的,,,,,如果害怕是宫外,,,你可以去验血,,它用一个值,好像是3000,我有点忘了,,,反正没超过那个值如果是宫外的话,也不可怕,可以打针的,,,,, 我觉得你跟我上次挺像的,,一定是没着床呢,, 如果疼较轻,一般没事,,疼重的话必须马上上医院,宫外好危险的. 别害怕了,你也没说你想不想要孩子啊,,,如果不想要,就马上去验血,如果宫外值没超过打针就可以的,超过了就有危险了,,,,但最好请教医生
具体如下： 1.过度地抽烟喝酒后不宜马上受孕。 2.忌长途出差，疲劳而归不足两周受孕。 3.当近期情绪波动大，或者精神受到创伤后，不宜受孕。 4.忌产后恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复。 5.若平时常接触农药、铅、镉、汞、麻醉剂等有毒物品，在远离后不宜马上受孕。 6.停服避孕药不足3个月者不宜受孕。因为避孕药中的某些成分会对胎儿的发育造成影响。 7.如果女性朋友接触了X射线、放射线，受到病毒感染，或服用了治疗慢性疾病的药物，停用时间不足3个月者不宜受孕。 8.若女性朋友刚做完诊断性刮宫术，人流手术，放、取宫内节育环手术等生殖器官手术，恢复时间不足半年，则不宜受孕。
话说：“优良的种子只有撒在肥沃的土地上才能长出茁壮的秧苗。”只有当精子和卵子质量最好时结合，并在最好的环境中生长发育，才能孕育出一个最健康的胎儿。 怎样选择受孕的时机呢?选择受孕时机应注意以下几个问题： 应在男女双方身体健康的情况下受孕。任何一点疾病、疲劳或情绪不佳均可对胎儿产生不利影响。 不要在寒冷的冬天或炎热的夏天受孕。因为冬季天气寒冷，室内外空气污染严重，孕妇易患病毒感染性疾病，胎儿畸形发病率高。 夏季天气闷热，孕妇易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎儿正常生长发育。 准备怀孕的前一个月要营养均衡合理，最好多食用一些高蛋白、高维生素的食物。严禁吸烟喝酒和饲养小动物。 性生活不能太频繁，一般以每周两次为宜，最好在排卵期内(每次月经周期的第12～16天)性交怀孕。有些地区因落后的习惯势力影响，讲究在女方经期同房，认为这样受孕会保险一些。其实这是不符合女方生理特点的，不但不会使女方怀孕，反而会使细菌乘虚而入，给女方生殖器官造成炎症，结果只能是影响正常排卵，根本不能保证受孕。 为保证胎儿健康，服避孕药的妇女必须在停用药物6个月以后才能怀孕。 做人工流产者最好在3～6个月以后再怀孕。取避孕环者最好在两个月以后怀孕。曾接触过放射线或化学毒物者必须在停止接触两三个月以后再怀孕。如果能在男女双方生物钟曲线高峰期受孕，这也是最佳受孕时机。 选择受孕时机也要注意环境、心理因素。 我国古代对受孕时双方的情绪和环境都很重视，指出在天气阴冷、风雨交加、电闪雷鸣、龌龊湿地、荒凉野地，或者是男女心情不佳、悲伤凄惨、惊恐痛苦之时，均不利于受孕。而夜深人静、居室清洁、心境恬和、恩爱缠绵之时，则被认为是最好的受孕时机。 这可能是因为良好的心境和外界条件能对夫妇产生较好的心理暗示作用，也可能是人的心理活动对外界的各种刺激和反应有时是很微妙的缘故。 总之，只要夫妻是在思维、语言、行为、情感诸方面都达到高度协调一致的时候同房受孕，出生的孩子就会集中双亲在身体、容貌、智慧等方面的优点。事实证明，智力活跃、身心健康的婴儿， 一般不会脱胎于酗酒、嗜烟、爱吵架、没修养的家庭。同时，智商较高儿童的父母常常是文明的、彼此情投意合、体贴关心的。在这种情况下受孕的胎儿，各方面自然就会很好。
去做绝育结扎手术，就像去做人流手术一样，只要按照医院规定缴纳所需的费用，就可以做了。不过你自己必须考虑好，做完结扎手术后再要想恢复生育，几乎是不可能的了。 很奇怪，没有结婚证还比较容易认可，怎么会没有户口和身份证呢？
归纳如下： 01 1排卵期一般是在下次月经来潮的前14天左右的，这个时候也是大家所说的危险期。 02 2卵子排出之后再体内可以存活1-2天。等收受精，男性的精子可以在女性体内存活2-3天。所以在排卵期是比较容易受孕的。 03 3排卵期的时候提问会升高0.5度左右，白带呈拉丝透明状。量也会增多。
关键在于子宫内膜厚度。虽说有影响，但影响力度不大。如果你排卵正常输卵管也通畅的话，不采取避孕措施是可以怀孕的。 正常的子宫内膜厚度是0.8-1.0cm，但如果子宫内膜过厚的话，都会直接影响怀孕。子宫内膜如果厚，来月经时容易经很痛，而且受精卵不易着床。
最佳受孕状态 你和他的健康、情绪都达到最佳状态时，才是最佳的受孕时刻。 健康：准备怀孕前，你和他都应去医院做一次全面的健康检查，以确定两人的身体是否都处于健康状态。如果是，那么就意味着你和他已经拥有了孕育健康聪明宝宝的最大资本与保障。 情绪：人们常说，孩子是爱情的结晶。所以，在准备受孕的日子里，你和他应特别注意情感方面的交流，要让浓浓的爱意始终荡漾在彼此的心间。切不可在感情不和睦、情绪不稳定的情况下，勉强受孕，这不利于优生优育，容易造成宝宝身体虚弱、智力发育迟缓等。 流产 流产后，人的体力需要一个恢复的过程，子宫和卵巢需要休整，受损的子宫内膜也需要修复，因此，这个时候不宜怀孕。一般来说流产后，至少要半年后才能再次怀孕。 放避孕环 在取出避孕环以后，子宫内膜需要一个恢复阶段，应在月经来过2～3次后受孕为宜。 口服避孕药 避孕药是一种激素，会影响精子和卵子的质量，为了优生优育，不宜在停药后马上受孕，应在停药后改用其他避孕方法避孕6个月后再受孕。 慢性病长期服药 很多治疗慢性疾病的药物，不仅在体内停留和作用的时间比较长，而且还会影响精子和卵子的质量，对胎宝宝造成不良影响。因此，在准备怀孕前，用药必须特别谨慎，而且为了防止不良后果的发生，应在病愈停药半年以后受孕为宜。 X线检查后 X线检查后，应过1个月以后再受孕，以免卵细胞遭受X线的损害发生畸变，导致流产、胎死宫中及胎宝宝畸形等。
当然有关系,这个孩子最好不要,准备怀孕前三个月就不能吃减肥药了,更别说是在怀孕时吃的,多少对宝宝有些影响,最好做好准备后再要个健康的宝宝.
提高受孕能力，简单来说，就是早点结婚，早点怀孕。但如果已经过了35岁才想要怀孕，要增加自己受孕的能力，先看看自己月经是否规律，或量一下自己的基础体温，看有没有高低温的变化，有没有排卵，这样做，大约可以知道自己的怀孕能力如何。 同时也想想自己过去有没有不利生育的因素，例如，以前腹腔是否因疾病开过刀，如果有，则产生盆腔粘连的概率就比较高；以前是不是有过很多的性伴侣，如果过去没有用很好的方式避孕，性伴侣很多的人比较容易患盆腔炎，所以发生生育问题的概率就会比一般人多一点。所以，如果觉得自己有这方面的问题，在你想要怀孕的时候，就早一点就医，可以早一点发现问题，早一点治疗，这样，怀孕的概率自然就比较高了。
妊娠科学临床上，都是以末次月经的首日作为推算怀孕时间和预产期的。而且是以七天为一周、四周为一个孕月和足月（十个月）是 40周（280天）来计算的。 因为很多人是很难确切知道究竟是在哪一天“播种”使她受孕的，故妊娠科学临床上统一以末次月经首日作为推算怀孕时间和预产期的起点（由于要妥善安排日常生活，几乎所有的女性，都能记得上次来月经的日期）。 如果确实知道使她受孕的日期，则妊娠科学临床上就以这一天开始加265天来推算预产期。一般说来，排卵期与来月经首日之间大约是两周（半个月左右），280天 - 15天=265天。 妊娠科学统计了很多实例，从受精卵开始发育成长到胎儿降生 大约是265天左右。加上排卵期与月经首日约是两周，最初的“40周 （280天）”就是这么来的。 由此可以明白，不论是以哪个起点计算预产期，推算出来的预产期，也都是一个大致的日期主要给孕妇本人及其家人在思想上有个准备，并不是一定就在预产期的那天出生。据统计在预产期之后7--10天出生的占多数。当然也存在在预产期之前1周或就恰好是在预产期那天出生的情况，不过是占少数罢了。 如果是在12月“播种”，则从“播种”那一天算起加上265天就是预产期了。
影响应该不是很大。 但最好还是不要酒后受孕 我记得好像是1--2个月不喝酒然后受孕 最好
从季节上来说，5-7月是受孕的最佳时间。 主要依据是： 首先，从新生儿方面来说，准妈妈在5-7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，避开酷暑，孩子的护理相对比较容易。 其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。 如果准妈妈选择在5-7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。
有些夫妻会在旅游途中意外怀孕，其中有些人便继续妊娠下去。这种做法不太妥当，因为在旅途中夫妻都会体力过度耗损，加之生活起居没有规律，经常睡眠不足，每日三餐的营养也容易不均衡。因此，不仅会影响受精卵的质量，还会反射性引起子宫收缩，使胚胎的着床和生长也受到影响，导致流产或先兆流产发生。有资料报道，在旅游中怀孕的女性，其中大约有20%发生了先兆流产或早期流产，10%在日后发展为继发性不孕。即使在旅游途中也要注意采取避孕措施，以免意外受孕而结下“苦果”。
新婚夫妻结婚之后会想着生养自己的子女，但是上天并不是经常随人愿的，并不是所有的夫妻可以顺利的怀上宝宝，在此，告诉广大夫妻朋友，备孕时尽量算好在排卵期同房，而两情相悦是受孕最佳时机，如此方能增加受孕机率。 医生建议他们算好在排卵期同房，增加受孕机率。医生说，女性通常每月排卵一次，排出的卵子存活时间只有12~24小时，只有此时同房才有可能受精怀孕。 支招：计算排卵期的三个方法 第一种方法：根据月经周期推算。经期规则的妇女，排卵期一般多在下次月经来潮之前14天左右。但排卵容易受生理、精神、疾病、环境等诸因素的影响，故准确性较差。 第二种方法：观察宫颈粘液变化。受性激素的影响，宫颈粘液有周期性改变。排卵期前后，宫颈粘液增多，稀薄透明，如鸡蛋清，能扯成拉丝状，拉丝度长达7~8厘米。此期，外阴部有湿润感。此法可在医院做，也可由妇女本人自行监测。 第三种方法：测定基础体温。清晨醒后起床前测定的体温即基础体温。从月经来潮第一天起，每天早晨用口表测量5分钟，记录体温，并制成曲线图。一般说排卵前体温较低，排卵日最低，排卵后体温上升0.3℃~0.5℃。如此形成前低后高的体温曲线，医学上称双相体温。据此可推出排卵时间。经过几个周期的测量，找出规律，就可以预测下一个周期的排卵日。此法虽可受其他因素干扰，稍稍影响准确性，但实用易学。 在夫妻两情相悦时同房，可以在一定程度上提高受孕的几率，让备孕的夫妻可以安心的怀孕。
看你怎么处理咯，最好是看谁较有能力养好孩子。
黑色受孕时间1：在人体生理节律低潮时间里受孕科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子；如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。 黑色受孕时间2：在身心不佳或同房次数不恰当时受孕 。夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好的状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。 黑色受孕时间3：受孕时不注意让妻子达到性高潮 。女性在性生活时达不到性高潮，不利于形成优良的受精卵。因为，性高潮会使精子在阴道中的运动能力增强，同时便于精液贮存于阴道内，还会促使闭锁的子宫颈口松弛张开，易于精子进入。由此，使更多强壮而优秀的精子与卵子有结合的机会，形成优良的受精卵。 黑色受孕时间4：在不良的自然环境下受孕。人体是一个充满电磁场的导体，自然环境的变化如太阳暴磁、雷电交加、山崩地震、日食月食等，都会影响人体的生殖细胞，如引起畸变，所以在这些时间都不宜受孕。否则，容易生育出不健康的孩子。
1准生证落户口的时候才用的 ２没关系，医院人多，也一样会给你想办法的，怎么可能不管病人呢？ ３自己多带卫生纸，给宝宝带小被子，其他的盆什么的医院给提供的
临床上对于不孕症的诊断有着明确指征：育龄夫妇性生活正常、同居未避孕且一年内从未妊娠。符合条件者，应尽快到正规医院的生殖中心进行检查。 “很多年轻夫妇的同房次数太少！年轻人晚上忙着玩手机，刷完手机直接睡觉。一些来求助的备孕夫妇说，他们常常一个月才同房一到两次。”梁晓燕表示，要顺利怀上孩子，至少三天一次同房，最好能一周三次。 如今生活节奏快，不少夫妇忙于工作，一天奔波下来疲惫不已，因此一些夫妇采取测排卵的方式备孕，测到有排卵才同房。梁晓燕并不赞同这种方式。她介绍，曾有一项试验，将100对生育功能完全正常的夫妇分为两组，第一组进行精确测排卵，测到排卵再同房，另一组则随意同房，对照实验的结果是后一组的妊娠率明显高出一筹。
一、忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜；大悲，丧亲人；意外的公伤事故等)受孕。 二、忌烟酒过度，吸烟和饮酒后不宜马上受孕。 三、忌生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月受孕。 四、忌产后恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复。 五、忌脱离有毒物品(例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。 六、忌照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕。 七、忌口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。据报道，避孕药物对体细胞的染色体有一定影响，因为可增加体细胞姊妹染色单体的交换频率。 八、忌长途出差，疲劳而归不足两周受孕。 九、忌奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕。因为雷电可以产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变。 十、忌月圆之夜性交受孕，以免产生低智或者畸形儿。
过去就过去吧，走好现在的路最关键！聪明人不会被过去干扰！<br/>半年前的不愉快你记忆犹新，所以跟着感觉走，你不要回头是最明智的选择！
一、夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。 二、双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。 三、受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。 四、按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。 五、选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。 六、受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。 七、双方都有强烈的性需求时。 八、同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。 九、要赶上风和日丽的好天气。 十、受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。
我有个朋友是北京的,他老婆是河北的,怀孕的时候准生证是男方单位开的,围产和生孩子都是在北京,好象不是特别麻烦.现在北京办理准生证比以前容易多了,如果怀孕了直接去男方户口所在地街道好象就可以.
准生证是要拿着你和你爱人的身份证，户口本去办理的。先要去街道，去开一个你和你爱人都是第一胎的证明，再去指定的地方拿一孩出生证明的。
在月经周期中的易孕阶段，围绕排卵前后的生理征象，从而确定排卵日期，选择最理想的受孕日同房。研究发现，做爱的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而这段时间则达到高峰，恰好也在此时，女性最容易受孕。 有个宝宝是非常快乐的事情，如果不是很有钱，就选择母乳喂养，这省去一大笔喂养费用;其实花很少的钱，你的宝宝也一样可以上大学!他的未来也一样充满光明!
1)找出夫妻双方生理节律高潮时间 一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期，临界日是指每个周期最中间的那一天，也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天，临界日的前半期为高潮期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。 2)可通过万年历计算人体节律周期 人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。然后，分别除以23、28、33这三个数字，通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为高潮期，余数大于临界日为低潮期。 3)准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。 4)准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少；过疏会使精子老化，活力欠佳。
需要。先到街道办准生证，需要双方单位证明，户口本，身份证，结婚证。办完准生证，再到所属卫生院立本（卡）。 但也可以不立卡，直接到大医院检查就可以了，那不看卡的。所以有外地超生的可以在大医院生，但不给出生证。出生证需凭准生证办。
一生中最佳的受孕时间：女25-29岁，男27-35岁 虽然女性的生殖器官在青春期就已基本发育成熟，理论上可以怀孕，但从医学角度来看，早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。 目前，医学界普遍认同女性25-29岁、男性27-35岁为最佳生育年龄，因为这一年龄阶段的健康男女无论是生理还是心理上都比较成熟和稳定，且生育功能旺盛，有一定的经济基础和生活阅历，能照顾好自己和孩子。 研究证实，高龄产妇(35岁以上的产妇)受孕的几率和胎儿异常的发生率远远高于35岁以下的孕妇。另外，高龄产妇更易并发高血压、糖尿病，增加生育风险。 同样，错过最佳生育年龄的男性不仅精子质量会下降，畸形率也有不同程度的增高。因此，建议想要BB的夫妻无论工作和生活有多繁忙都不应错过最佳生育年龄。 一年中最佳的受孕时间：夏末秋初(7月底-9月初) 虽说一年四季都可怀孕，但从优生优育的角度来说，选中最佳的天时，对于受孕成功乃至BB的健康成长都会更有利。一般认为，夏末秋初更有天时之利。 气候最适宜 冬天许多地区空气污染相对重些，春天则是病毒猖獗的季节，这些外部因素都对早期胚胎的生长发育不太有利。 蔬果丰收时 如果在夏末秋初怀上了，到秋末冬初，孕妇已经过了前三个月的妊娠反应期，一般食欲都会明显增加，而此时正是许多蔬果大丰收之际，对保证孕妇营养和胎儿大脑发育十分有利。到了临产期又正值春末夏初，此时食物供应也比冬天丰富，且气候宜人，更利于产妇身体的恢复。 日照强度好 夏末秋初怀上的宝宝，多在来年的4-6月份出生，天气不冷不热，新生儿穿着可相对简单，不但较易护理，也方便母亲哺乳。 一月中最佳的受孕时间：排卵后12小时内 排卵时受孕成功率最高，这个道理绝大多数人都懂，但做起来经常走样。许多因无知而不孕的夫妇中，栽在这上头的人还真不少。 卵子只能活24小时 理论上，最佳的受孕时机是排卵后的12小时内，但无论用哪一种监测排卵办法，都只能测定卵子大概会哪几天排，很难知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且，卵子只能存活24小时，在排卵后同房，精子进入体内还需经历一个复杂的游走过程，这个过程所需的时间也无法精确测算。 排卵前一周就同房 因此，一般不能让卵子等精子，而建议在排卵前一周就同房一次，然后通过量基础体温或用排卵试纸等方法来预测排卵时间，并尽量在接近排卵时间同房，让精子先起跑去与卵子会合，这样受孕的成功率更大些。
呵呵. 我的宝宝将于明年的4月底出生, 那时候不冷不热, 坐月子也比较舒服. 好期待有一个可爱的宝宝. 听说宝宝刚生出来都黑黑的, 丑丑的. 是真的吗？哈哈, 我现在天天拉起衣服给肚子晒太阳, 到时不会生个小黑鬼吧. 期待做妈妈的感觉.
ve现在很多假货....效果不是很好..我老婆吃过....我建议你吃这个..我老婆现在还在吃价格也不贵..最重要是吃了感觉胃口好多了...
孕晚期身体的种种不适，可能会让你感觉很辛苦，也许还会让你容易，厌烦了自己本来引以为豪的大肚子。虽然你可能不喜欢，但现在正是时候享受宝宝出生前最后的几个月或几周自由时光。宝宝出生后的N个月，甚至是N年里面，拥有自己的时间几乎将会是一种奢望。 有些准妈妈会利用这段时间为宝宝的到来做计划，布置婴儿室、给宝宝买衣服或详细安排产假和宝宝看护方面的事情。你可以把孕期的照片和其他资料整理在一起，或者再去学一些儿歌。 不过，有时候，你需要暂时把所有与宝宝相关的事情放下，出去参加一些活动，办一些事，做一些等你当上妈妈后很难再挤出时间去做的事情，以下是一些供你参考的好主意： 和朋友聚会。找你最好的朋友一起吃午餐，或者，好好聊一聊。 整理杂物。清理一下你的物品，把厨房抽屉里没用的东西扔掉，或者把散放的照片都装进相册里。你家里有不少不用费力就能收拾整理的事情可做。等你当上妈妈后，你会很庆幸自己早早地把这类事情做完了。 犒劳自己。如果有经济能力，挑一家有名气的SPA店做一次会物有所值。如果觉得太贵，修修脚或做做面部美容来放松放松也不错。 为以后节省时间做准备。在发廊剪一个容易打理的新头型；收集一些你家附近餐馆的外卖菜单；开一个网上银行账户，以便能轻松理财。 和你先生多交流。和你先生一起享受安静而浪漫的晚餐，无论是外出在餐馆吃，还是相互依偎在自己家里吃都可以。趁你们还有条件，多关注对方。 经常买买东西，排解烦闷。给自己买一个新的哺乳胸罩，或者在孕晚期能穿的漂亮低跟鞋。 做些运动。在你家附近的游泳池轻柔地，享受一下漂起来的乐趣。这不但会使你消耗一些热量，心情也会有所改善，游泳还有助于你之后睡得更好。如果你不会游泳，到室外空气新鲜的地方也不错。
