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可用云南白药气雾剂 外用治疗 注意休息,必要时摄片检查看是否有骨损伤存在
1个回答
你好,你这种情况宜休息,治疗主要以局部外用药为主 建议 可以外帖跌打镇痛的膏药和局部外擦活络油或正骨水等外治。
2个回答
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀
扭伤外伤的症状,建议保养休息,局部消肿止痛酊,云南白药气雾剂,结合尼美舒利胶囊消炎止痛,可以缓解,
孩子胳膊抽筋了,妈妈要不要让孩子动,可以用手慢慢的给孩子按摩一下,让孩子慢慢的恢复,可以用热毛巾热敷一下,平时注意孩子多补充点钙。
年龄多大?膝关节去拍个片子,看看骨关节有没有什么问题,是不是有退行性改变。 有没有外伤史。关节是否肿胀,验个血,看看有没有发炎? 疼痛厉害时要休息,少活动。作些热敷。
一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节,再慢跑15分钟。(这个我同意,因为以前道馆就是这么来的,慢跑后拉韧带韧带更容易松)二、就是拉韧带了。又分几步进行。先是脚踝,坐下,将左脚放在右腿膝盖上,双手握住左脚踝活动两个八拍。然后,保持姿势,一手按住膝盖向下压,来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下,然后...
病情分析: 你好,从你描述的情况看,你这考虑是急性颈丛的肌肉扭伤,也就是中医说的落枕。 指导意见: 此种情况除了外贴膏药,局部针灸、拔罐外,你需要注意减少颈部的运动,并口服氯唑沙宗松弛肌肉,配合双氯芬酸钠等非甾体类消炎药减轻疼痛症状,这样有利于肌肉的功能恢复,必要时行颈椎正侧位片检查,排除颈椎关节功...
腿抽筋一般是缺钙引起的,可以吃上钙片,结合针灸按摩,理疗膏药,避免受风寒,远离诱发因素。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤...
①先作缓慢的深呼吸, 头向左转眼看左肩, 再向右转眼看右肩;然后 使下巴前后伸缩以松弛颈肌. ②两肩向耳部耸起, 挺直背脊, 然后使两肩尽可能地下垂. ③两肩分别作圆周活动, 先抬肩向前转动, 再向后转动. ④坐着将双手平放在大腿上, 下巴慢慢垂到胸部, 然后然后使头从左 至右再从右到左转圈, 深吸...
6个回答
病情分析: 你好,这种情况一般的情况是属于软组织损伤的情况的。 指导意见: 这种情况一般来说,往往是可以采用外用药物、按摩、理疗、针灸、中药等治疗的。另外每天热水泡脚的。往往是起到一定疗效的。还有现在先不要步行回家了。
抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙剂。
治疗: 1.服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症 2.如果X照片反映有半月板撕裂,那需要外科治疗,即关节镜外科处理,那包括插入不锈钢管子,用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。 3.理疗之外还可以用中药外敷、按摩 4.恢复措施:双腿伸直平坐于床上,腿部保证平直...
用暖宝敷一下,或其他热的敷,适当活动,没伤劲动骨,过己天就好了,
不会,相反会长高
可以外贴些活血止痛膏,但是如果肿胀的很厉害就不能贴的,注意休息几天
美丽健康源于运动。从校园时代就注意锻炼身体,好处无穷。劈叉属于柔韧性训练,不仅能够锻炼韧带,据说适当的劈叉练习对青春期少年长个子也有好处(我立前体屈可以碰地1臂)。 但同时,这项运动需要注意的事项较多,不注意方法就容易拉伤韧带;严重的拉伤甚至会影响孩子身高发育。 下面给你介绍一些压腿、劈叉的注意事项...
抻筋会长高没听说过,不过练瑜伽能长高这是真的. 哦,伱说的抻筋我还以为是抽筋呢,是啊抻筋是长高的
同意"将军骑星"的观点,的确,练体操都是故意找个子矮的,个子高重心就高,相对来说不容易站稳,比赛时吃亏.至于说抻筋不长个嘛,我也听过类似的说法,说练肌肉也影响长个,生怕一旦筋肉强了就能把骨头拉短了似的.不过呢,我觉得,这2种说法没道理,你去比较一些锻炼身体的人和不锻炼身体的人,总的来说,还是锻炼身体...
病例分析
可能因为伤反复发炎造成的没康复。可以去骨科检查,是不是存在炎症的情况。及时治疗。
一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。或有腰椎疾病、劳损的情况引起的。这种情况一般的情况来说,往往需要检查确诊疾病治疗的。注意保养的。不要劳累、着凉的。
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