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为什么最近总是很困相关问答

  • 问: 为什么最近总是很困?

    答:这种情况一般考虑睡眠不足、神经衰弱、肾虚等引起的可能,需要去医院神经内科进一步检查确定原因

    答:就您的情况情况可服用谷维素、b1和安定来调理, :不要担心。这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。

    人体常识 5个回答 推荐

  • 问: 为什么最近总是很困 提不起精神

    答:根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是休息好保持心情舒畅,可以服用一段时间玉屏风散,生脉饮,虚汗停治疗一下,

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 最近总是很困 怎么回事最近总是很困 怎么回事

    答:每天都会睡很长时间,而且没有规律,人家睡我玩,人家玩我睡

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 这个季节为什么总是很困?

    答:春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月 冬天,由于天寒地冻,人体机能逐渐减缓,而到了春天,天气转暖,人体机能逐渐恢复,气血逐渐上升,会耗去部分体能,因此会有春困的现象。夏天,人体大量出汗使水盐代谢失调,胃肠功能减弱,心血管系统的负担增加,身体处于过度消耗阶段,又由于夏天天气炎热,昼长夜短,睡眠质量差,白天...

    答:  夏天为什么会困晕乏?   缺盐缺钙犯困   汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应该补充食盐和补充钙。据医学专家研究,平时,每天出的汗液中丢失钙仅15毫克,但夏季高温环境下劳作的人员,每小时汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占总钙排量的30%,很容易导致低钙血症,表现为病人手足抽筋,肌肉抽搐,长...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 最近的天气为什么总是让人觉得那么困?

    答:正常,春困秋乏

    地球科学 1个回答 推荐

  • 问: 为什么孩子看完电视总是很困?

    答:连续看电视最好不要超过两个小时,超过两个小时以后要休息一下眼睛,否则会产生疲劳感。特别 是小孩,连续看电视的时间建议不要超过一个小时。还有就是不要在太黑的环境里面看电视,稍微 加一点环境光,这样的话对人的眼睛视觉疲劳度有好处。

    答:肯定是存在一些问题,建议注意以下几点: 合理选择观看距离:CRT电视的合理观看距离为屏幕高度的4至6倍为宜,平板电视合理观看距离是 屏幕高度的2至3倍为宜,否则比较容易引起视觉疲劳,甚至导致眩晕。 控制显示色温:高色温情况下对蓝天、大海、花草、树木这些东西看起来比较鲜艳,为了迎合视觉 感受,很多人把...

    学龄期 2个回答 推荐

  • 问: 第一次怀宝宝孕7个月了 为什么最近总是很困

    答:很困就好好休息,多睡一会。不然后期老失眠。可烦了

    答:一段时间就是这样,我也是。一觉到天亮,就是夜里要起来上厕所,,不过倒床又睡着了

    育儿 2个回答 推荐

  • 问: 人为什么会有睡意

    答:这么朋友你好。失眠不是那么可怕的。只有保持一颗平常的心,失眠就不会再缠绕着你了。福州WEIDA 中医医生说了。晚上睡觉前喝杯热牛奶对睡眠是很有帮助的。它能缓解人的疲劳。帮你走出睡不好的痛苦。weida三位一体平衡治疗睡眠的好帮手。一定要坚持吃

    人体常识 6个回答

  • 问: 为什么最近很困,总是想睡觉,这是怎么回事

    答:建议到医院做血流变检查,看血粘稠度高不高,考虑可能是血粘稠度高引起的。 建议低盐低脂饮食,多进食蔬菜水果,适度的身体锻炼。

    答:要考虑是身体内部引起的问题,你像植物神经紊乱、脾胃虚等,也可能最近压力太大,总之先放松,保证睡眠,心理负担不宜过重,让生活恢复规律性,慢慢调理。 这段时间的话饮食上可以清淡一些,增加些蛋白质跟维生素的摄入量,尤其是早饭要保证优质。没事的时候要增加运动量,增强体质。

    内科 2个回答

  • 问: 为什么最近上班总是很困。晚上睡的也不算晚。

    答:放松心情,喝杯牛奶试试。

    答:提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那 么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的 水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡 眠。 3.睡前...

    人体常识 2个回答

  • 问: 为什么我最近会明明很困却总是睡不着?

    答:太累了或是有什么心事吧?

    保健养生 1个回答

  • 问: 为什么最近晚上总是很困很困,可就是睡不着,求解答!!!!

    答:放松心情,喝杯牛奶试试。

    答:1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉...

    保健养生 2个回答

  • 问: 请问为什么总是很困啊?

    答:春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月 冬天,由于天寒地冻,人体机能逐渐减缓,而到了春天,天气转暖,人体机能逐渐恢复,气血逐渐上升,会耗去部分体能,因此会有春困的现象。夏天,人体大量出汗使水盐代谢失调,胃肠功能减弱,心血管系统的负担增加,身体处于过度消耗阶段,又由于夏天天气炎热,昼长夜短,睡眠质量差,白天...

    保健养生 1个回答

  • 问: 冬天为什么总是很困呢?

    答:抄袭了一点资料.希望可以帮助你专家归纳了以下6种常见导致疲倦的原因: 1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多,可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力. 2. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡,因为胃部成了重点,所有器官都忙着协助它消化食物。 3. 吸烟身体摄入尼古丁后,刺激大脑传达释...

    消化内科 1个回答

  • 问: 为什么最近总是很困很累。总想躺床上睡觉怎么回事呢?

    答:一样啊,躺在床上数时间....

    答:我黑白天都困,但是入睡困难。总是醒。

    保健养生 3个回答

  • 问: 为什么总是很困

    答:肝主生发,春天,是肝的季节,如果肝的能量不足,或者肝有问题,那么就会出现你说的情况,到药店买点VB吃吃,保肝护肝,吃几天就有效。

    保健养生 1个回答

  • 问: 怎样克制睡觉

    答:早睡对身体好。。春夏是容易困倦。。如果你是晚上早睡早上早醒就没什么问题。。如果是晚上早睡早上还晚醒,那就要注意调整了。。。

    答:睡觉不是应该克制的问题,是身体的必须,良好的睡眠是健康的基础,关键是养成自身合理的生物节律,不要强行抑制身体的需要。不要熬夜看电影、打游戏等等,不要依仗年轻就不认真对待自己的身体,平均一天8小时的睡眠是必须的,而且不能说一天睡4小时,后一天谁12小时,这是千万不能的。

    生活常识 3个回答

  • 问: 最近总是很困,很乏,迷迷糊糊的,是子宫肌?最近总是很困,很乏,迷迷糊糊的,是子宫肌瘤引起的吗最近总是很困,很乏,迷迷糊糊的,是子宫肌瘤引起的吗。最近总是很困,很乏,迷迷糊糊的,是子宫肌瘤引起的吗

    答:病情分析: 您好如果是子宫肌瘤引起失血过多也可以出现这种情况 指导意见: 建议还是要结合检查一下血常规和妇科彩超看看,排除子宫肌瘤导致的贫血,饮食上注意多吃点绿叶蔬菜,以及血制品等补充铁质,改善贫血,祝你健康

    妇科 1个回答

  • 问: 为什么总是很困?

    答:春天人们身体阳气弱所以爱困

    精神心理科 1个回答

  • 问: 为什么感觉平时总是很困,就算补了午觉都困?

    答:你好,一般感觉每天都很困"乏力多是考虑是属于典型的气虚引起的症状,治疗方面可以考虑使用点补气的药物治疗,可以考虑使用补中益气丸及黄芪精颗粒及八珍胶囊或是十全大补丸进行治疗一下就是可以的,平时饮食加强营养

    保健养生 1个回答

  • 问: 这俩天总是很困为什么呢?

    答:病情分析: 您好!您嗜睡是一个脾虚湿盛的问题。夏季的时候湿热之气较盛,容易损伤人体脾胃,导致湿邪偏盛,就会出现嗜睡的表现。而脾胃之气不足,就容易出现乏力等表现。 指导意见: 这个不是什么大问题,只要在饮食上注意些,少食甜腻,以及酒类饮料等助生湿热的东西,多喝些绿豆汤和薏米粥,过段时间应该可以自然消除...

    答:春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月 冬天,由于天寒地冻,人体机能逐渐减缓,而到了春天,天气转暖,人体机能逐渐恢复,气血逐渐上升,会耗去部分体能,因此会有春困的现象。夏天,人体大量出汗使水盐代谢失调,胃肠功能减弱,心血管系统的负担增加,身体处于过度消耗阶段,又由于夏天天气炎热,昼长夜短,睡眠质量差,白天...

    消化内科 3个回答

  • 问: 最近总是很困,很乏,迷迷糊糊的,是子宫肌?最近总是很困,很乏,迷迷糊糊的,是子宫肌瘤引起的吗。最近总是很困,很乏,迷迷糊糊的,是子宫肌瘤引起的吗

    答:病情分析: 您好如果是子宫肌瘤引起失血过多也可以出现这种情况 指导意见: 建议还是要结合检查一下血常规和妇科彩超看看,排除子宫肌瘤导致的贫血,饮食上注意多吃点绿叶蔬菜,以及血制品等补充铁质,改善贫血,祝你健康

    妇科 1个回答

  • 问: 为什么最近总是很困

    答:你好,您这样的情况,也不排除怀孕的可能.一般怀孕早期会出现停经,嗜睡,乏力,恶心,呕吐等症状.建议您再观察一段时间.如果这个月的月经没有准时来的话,那么怀孕的几率较大.到时上医院来做下早早孕检查,血HCG和B超等检查确诊.

    保健养生 1个回答

  • 问: 最近白天10点左右总是很困一睡就睡很久?最近白天10点左右总是很困一睡就睡很久怎么回事。

    答:健康指导:你好,可能是太累了又或者是处于亚健康状态等等,建议周末的时候适当的休息,适当的运动,饮食方面建议选择多吃些新鲜的蔬菜水果帮助我们来补充营养素,希望我的回答可以对你有一定帮助。

    保健养生 1个回答

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