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作用不大,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采...
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你好,理论上荷叶,冬瓜有清脂减肥的作用,此外冬瓜还有消肿利尿的作用,因为冬瓜中含有大量的钾,当然一般也不建议乱服药物,综合考虑一下。 你好,一般减肥比较合理的方法是适当有氧运动加饮食控制,适当多吃新鲜蔬菜水果,注意维生素与矿物质的补充,适当选用苦瓜食用,苦瓜清脂效果较好,当然部分患者并不适宜食...
可以啊!减肥:干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.
能的,不过比较寒凉,建议不要长期喝。或者加一些温性的东西进去。
冬瓜皮加荷叶一起泡茶喝,减肥降脂。 冬瓜皮晒千了留着,也有用处,作用跟冬瓜子、冬瓜瓤差不多。但是冬瓜皮是寒性的,适合热性体质的人用。 如果是痰湿体质的人,又有热,可以用冬瓜皮加荷叶一起泡茶喝,减肥降脂的效果不错。 其实,夏天在褒冬瓜汤的时候,我们可以学学广东人的做法,不去皮,连着皮一起慢火煲。这样可...
你好,不要相信这些偏方,不可能有明显的减肥作用的,如果是想减肥, 首先应该控制油腻食物的摄入,然后每天坚持运动,只有这样长期坚持下去才会有效果,
2个回答
健康指导:荷叶和冬瓜皮中富含膳食纤维,具有润肠通便,有利于大便的排出,是有利于减肥的。饮食上可适当的控制饮食,以清淡,容易消化吸收的食物为主,宜吃粗粮等富含膳食纤维的食物,宜吃新鲜的蔬菜和水果,不宜吃油腻及辛辣刺激性食物,忌吸烟喝酒,每天坚持适当的运动
荷叶清油脂功能、排毒功能减肥靠够适减少食量 适运推荐游泳游泳消耗热量同间跑步、跳绳等倍且塑形功效选择减肥健康才重要要着急瘦身辈事业急
荷叶、冬瓜皮有一定的利水作用,是可以喝的,不影响宝宝喝奶 荷叶还有一定的导滞作用,会引起腹泻,所以不能长期及大量服用的。建议运动减肥比较适合。