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牛奶真的不能空腹喝么?我怎么感觉可以呢~几个月大的宝宝都可以空腹喝奶而不会不消化,我们已经成年了,还消化不了这点奶?没有人听说宝宝喝奶之前要吃半碗米饭的吧? 我感觉应该都可以空腹喝的,我饿的时候就喝酸奶,好喝还顶饱,也没有什么不爽的感觉,真的
14个回答
非常不好,胃会难受,饭后喝较佳,促进消化。
2个回答
空腹不能喝酸奶的,会增加胃酸反应
不宜空腹喝。 这是因为通常人的胃液酸碱度在PH 1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上,如果在空腹时喝酸奶,乳酸菌就会很容易被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低。如果在饭后喝酸奶,这时胃液被稀释,pH值上升到3-5,这种环境很适合乳酸菌的生长...
1个回答
早上空腹喝酸奶不好
很多人有空腹喝酸奶的习惯,然而这是一种不科学的饮食习惯,空腹喝酸奶将导致营养大量流失。通常人的胃液的pH在1-3之间,空腹时的pH在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH为5.4以上。如果在空腹时喝酸奶,乳酸菌就很容易被胃酸杀死,营养价值和保健作用大大降低。但若在饭后喝酸奶,这时胃液被稀释,...
1、要鉴别品种——目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。 2、要饭后2小时左右饮用——适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2之以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭...
7个回答
您好对于早上空腹喝酸奶这个问题要引起重视关于早上空腹喝酸奶这个问题为您解答如下:酸奶是一种时尚的保健饮品属酸性空腹的话一方面对胃会有刺激一方面因为空腹时胃内的酸度大(PH值2)乳酸菌易被胃酸杀死保健作用减弱饭后2小时左右胃内的酸碱度最适合于乳酸菌生长因此这个时候是喝酸奶的最佳时间酸奶不要空腹喝一般都...
最好是不要空腹喝酸奶吧,你可以先喝一杯温开水的,或者是喝一杯,但盐水把身体的一些毒素排除干净。
3个回答
酸奶是经牛奶发酵后制成的产品,不仅具有牛奶的营养价值,而且酸奶含有的乳酸菌等有益微生物还会抑制人体肠道中的腐败菌,促进营养物质的消化吸收,是一种老少皆宜的营养食品。不宜空腹喝酸奶适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以下,空腹时,人的胃酸较高,pH值在2以下,饭后胃液被稀释,pH值上升至3.5,因此,空腹饮...
空腹不宜喝酸奶 为什么空腹时不宜喝酸奶呢?这是因为通常人的胃液酸碱度在PH 1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上,如果在空腹时喝酸奶,乳酸菌就会很容易被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低。如果在饭后喝酸奶,这时胃液被稀释,pH值上升到3-5...
6个回答
不能空腹喝酸奶,饭后一小时喝。
不能空腹喝酸奶.吸收不好,也容易拉肚子.最好吃些面包或者馒头之类的主食.这样才能得到全面的营养吸收,对身体极有好处.
4个回答
病情分析: 适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以下,空腹时,人的胃酸有些高,pH值在2以下,饭后胃液被稀释,pH值上升至3.5,因此,空腹饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱,而饭后两小时饮用,效果有些好。 指导意见: 早晨空腹喝酸奶不适宜,饭后两小时饮用,效果有些好。
空腹时,胃酸浓度高,pH值在2以下,活的乳酸菌在胃液中极易被杀灭。一般在饭后2小时饮用较合适。饮用酸牛奶后应漱口。酸牛奶中含有大量乳酸菌,能将牙体组织中的有机质毁坏,逐渐产生龋洞
不行的,空腹喝酸奶不利健康的。 酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人喜爱,眼下随着气温降低,不少人把酸奶加热后饮用。专家认为,酸奶不宜加热饮用,同时提醒消费者如果酸奶饮用不当,还会对身体不利。 专家认为,酸奶中含有活的乳酸菌,如果加热,活的乳酸菌就会被杀死,从而失去保健作用。消费者空腹或过量饮...
17个回答
当你饥肠辘辘时,最好别拿酸奶充饥,因为空腹时胃内的酸度大(PH值2),乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用减弱。饭后2小时左右,饭后胃液被稀释,胃内的酸碱度(PH值上升到3~5)最适合于乳酸菌生长(适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上)。因此,这个时候是喝酸奶的最佳时间。
其实凡事都要讲求一个度,如果晚上空腹喝酸奶量比较少,则并不会对身体有什么特别大的影响。如果晚上空腹喝酸奶量比较大,则对身体是有危害的。在酸奶里面往往会含有很多有益菌,如果一个人晚上空腹喝酸奶,则酸奶当中的有益菌会被胃酸杀灭,这样就起不到酸奶应有的效果。 所以说,如果晚上想要喝酸奶,则最好不要在空...
不宜空腹喝酸奶 适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以下,空腹时,人的胃酸较高,pH值在2以下,饭后胃液被稀释,pH值上升至3.5.酸奶中的双歧杆菌具有不耐酸的性质,如果空腹喝酸奶,遇到具有很强酸性的胃液,双歧杆菌就会遭到严重破坏。就算能幸免于难,能进入肠内的双歧杆菌也不容易在肠内长期栖息。因此,空腹饮...
空腹喝奶及酸奶,并无禁忌或不妥。 但在空腹饥饿时,饮用奶中的优质蛋白,用于能量消耗,不能用于组织细胞的建成,似乎不太节约。 一般提倡在饱腹,或睡前喝牛奶较合适。
酸奶是一种时尚的保健饮品,属酸性,空腹的话一方面对胃会有刺激,一方面因为空腹时胃内的酸度大(PH值2),乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用减弱。饭后2小时左右,胃内的酸碱度最适合于乳酸菌生长,因此,这个时候是喝酸奶的最佳时间。
酸奶是经牛奶发酵后制成的产品,不仅具有牛奶的营养价值,而且酸奶含有的乳酸菌等有益微生物还会抑制人体肠道中的腐败菌,促进营养物质的消化吸收,是一种老少皆宜的营养食品。 不宜空腹喝酸奶 适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以下,空腹时,人的胃酸较高,pH值在2以下,饭后胃液被稀释,pH值上升至3.5,因此,空...
酸奶酸奶中含有大量乳酸菌,空腹时饮用,乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡,丧失了部分的作用
因为在空腹时喝酸奶,乳酸菌很容易就会被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低
不能空腹喝酸奶酸奶有一定的饱腹感,当你饥肠辘辘时,如果手边有酸奶,是不是会先喝一杯酸奶来填填肚子没错,这样确实能够缓解一下饥饿的感觉,但是最好别拿酸奶充饥
酸奶一般指酸牛奶,它是先将新鲜牛奶进行巴氏杀菌,然后加入一些有益菌(“活”的乳 酸菌)经发酵后制成的一种牛奶制品。酸奶以其独特的口感和保健作用受到很多人的喜爱。但 是有的人喝酸奶不讲究时间是否合适,早晨刚起床就空腹喝酸奶,这是不科学的。 酸奶中活性乳酸菌的存活与胃肠道中的酸碱度(pH值)有着密切的关...
病情分析: 您好,空腹喝酸奶会造成胃酸过多,有可能破坏胃粘膜的保护机制引起慢性胃炎,胃溃疡。 指导意见: 酸奶最好是就着饼干吃了,如果有纤维饼干那就更好了,您空腹喝酸奶是否有胃胀,反酸,打嗝的表现?如果有,就代表胃酸过多啦。 希望我的回答能让您满意,祝您健康。