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当然可以,十四岁可能刚青春期正是长高的时候怎么会不长呢,多多运动,吃些含钙高的,注意补充维生素D
1个回答
你的情况应该可以长高, 生长发育情况因人而异,有些比较早,有些比较晚, 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸“的食物 ,持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
2个回答
病情分析: 长高的一般规律是在青春期男性平均增长28-30厘米,女性平均增长25-27厘米。当女孩出现月经,男孩出现遗精以后,生长速率减至每年2-3厘米,平均最终增长5-7厘米。大约女16岁,男18岁,骨干与骨骺接近完全融合 指导意见: 目前你14岁,你还可以长高2年,按一般发育的规律和特点,你还可...
有点瘦!让你儿子多吃点
这个肯定能长高,这个年龄的孩子才开始长呢!女孩子一般12岁开始进入青春期,身体各方面生长都会加快!所以,这个孩子肯定还会长很大一截。
一定会长高的,男孩生长发育结束大约22周岁,女孩大约到20周岁才生长发育完全结束呢。 按时吃饭,注意营养品的摄入,尤其是含钙比较高的食物,比如牛奶,海带都含钙很高。 还有你要经常参加体育锻炼,比如跳绳,摸高简单的一些的活动。 还有要保持充足的睡眠,对生长发育都有很大的作用。 最后祝愿你长到你...
病情分析: 朋友你好 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 指导意见: 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米,糯米,甜点等...
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