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材料西红柿1个,花菜100克,香菇50克,牛肉100克,油、酱油、葱姜、盐、糖、淀粉、料酒、鸡精适量。做法1、西红柿去皮切小块,花菜摘成小朵焯水,香菇提前泡发。2、牛肉切片用料酒、淀粉或嫩肉粉抓匀,放20分钟。3、起锅放油炒牛肉片至变色出锅。4、另起锅热油爆香葱姜,放西红柿、花菜、香菇,放2、3汤勺...
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楼主你好,中秋快乐 可以放啊,有一道菜就叫酱油花菜
菜花炒黑木耳,加点火腿丁菜花圆蛤汤,自创的,味道很好
可以 营养价值 有利于促进排尿,减少对心房的压力 对高血压和心脏病患者极为有益 有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠 能改善消化系统和肝脏功能
可以。菜花和鸡蛋的不相克。菜花富含维生素,鸡蛋富含蛋白质,花菜和鸡蛋一起炒是很营养的。
原料: 香肠 100克、花菜 350克。 配料: 油 适量 盐 适量 料酒 适量 姜 适量 葱 适量 鲜抽 适量 鸡精 适量 做法: 1、香肠洗净切片。 2、花菜洗净切小朵,用开水焯一下捞出。 3、锅里油热,放下姜丝,香肠片,加料酒煸炒 。 4、待香肠转色,放下花菜煸炒。 5、加盐,鲜抽煸炒。 6、...
是白花菜还是那种青色的西兰花?最简单又营养的方法就是:①锅里水烧开,将切好的花菜入沸水中烫1分钟左右(这时候花菜已经有7,8分熟了),捞起。锅烧热,放少许油,将花菜下锅,放盐,一点鸡精,稍稍淋上一点水翻炒几下就可以出锅了。
主料 菜花 400g 五花肉 100g 辅料 精盐 1/2勺 水淀粉 2勺 植物油 1勺 料酒 1勺 生抽酱油 1勺 鸡精 1/2勺 葱花蒜末 20g 步骤 1.菜花用盐水泡几分钟后清洗干净,掰成小块。 2.五花肉切片,葱花,蒜末准备好。 3.水淀粉2大勺,放入适量的水调匀。 4.锅内倒入油,油开后...
花菜炒肉丝的制作方法如下: 原料:花菜、里脊丝、青红椒丝、生姜片、酱油、糖、鸡精、淀粉、色拉油、盐。 制作方法: 1、花菜洗净,摘成小朵,过水焯至半生。 2、里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌至入味。 3、锅内放油,放入里脊丝煸炒变色后随即加入菜花和青红椒丝煸炒。 4、加入盐调味,起锅即成。
蟹肉可以炒鸡蛋、蟹肉可以炒豆腐。
3个回答
可以一起炒的
2个回答
番茄酱炒花菜制作如下:花菜300克盐3克,红椒3克,葱5克,番茄酱适量①花菜洗净,切块;红椒去蒂洗净,切圈;葱洗 切段。②锅入水烧开,放入花菜汆烫片刻,捞出沥干水分备用。 锅下油烧热,放入花菜炒至八成熟,淋入番茄酱炒匀,加盐,熟后装盘。将葱段放入红椒圈内,点缀在花菜上即可。
花菜炒肉片功效如下:本品具有防癌抗癌、健脾益胃的功效,可减少食管癌、胃癌、直肠癌等癌症的患病率。
可以 我本人没试过 但我从朋友那里吃过 他是东北的 做的还不错呢
6个回答
北京菜百分店 上海一号私房菜 韭菜肉馅饺子的做法
| 材料 ingredient| 花菜200克 I 调味料 seasoning| 盐、味精、姜、干椒、葱各适量 I 做法 recipeI 1. 花菜洗净,切成小块;干椒切段;姜去 皮,切片;葱洗净切圈。 2. 锅上火,加油烧热,下入干椒炒香,再 加入花菜、姜、葱炒匀,再加少量水,盖 上盖稍焖,加...
跟普通烧菜差不多吧
花菜炒番茄做法如下:将花菜去除根部,切成小朵,用清水洗净,汆水,捞出沥水待用;番茄洗净,切小丁;香菜洗净,切小段。②锅中加入4克植物油烧至六成热,将花菜和番茄丁放入锅中翻炒至熟。③最后调入适量盐、鸡精,盛盘,撒上香菜段即可。
花菜炒番茄功效如下:本菜可降脂、降压,高血压病、高脂血症的患者皆可经常食用。
把花菜去叶择洗干净,用刀将花一朵朵割下,用水氽一下;将火腿切成末,蒸熟。炒锅上火,放猪油,油热立即将花菜下锅煸炒,放人适量水,略炒片刻, 放人盐、白糖、牛奶,待汤汁微开时用水淀粉勾芡。将花菜倒人盘中,浇上蒸熟的火腿末,即可食用。
原料:花菜250克’西红柿200克香菜10克,盐、鸡精各适量 做法:花菜去除根部,切成小朵,用清水清洗干净,焯水,捞出沥干水待用;香菜清洗干净切小段。2西红柿清洗干净,切小丁。锅中加油烧至六成热。3将花菜和西红柿丁放入锅中,再调入盐、鸡精翻炒均勻,盛盘,撒上香菜段即可。
材料花菜350克,西红柿50克调料醋、盐、鲜汤、味精、水淀粉、香油、番茄酱、葱末、姜末各适量①将花菜洗净,切成小块,入沸水中焯一下,捞出;西红柿洗净,切块。②锅内加油烧热,放入葱末、姜末炝锅,加入番茄酱、盐、醋、西红柿块、花菜略炒,加鲜汤炒开,放味精,以水淀粉勾芡,淋香油,出锅装盘即成。
番茄可以朝菜花吗。没吃过阿
花菜炒西红柿烹制方法:1花菜去除根部,切成小朵,用清 水洗净,焯水,捞出沥干水待用;香菜洗净 切小段。2西红柿洗净,切小丁。锅中加油 烧至六成热。3起油锅,将花菜和西红柿丁 放入锅中,待熟再调入盐、鸡精翻炒均匀, 盛盘,撒上香菜段即可。
花菜炒肉片做法如下:花菜洗净,切成小块;瘦肉洗净,切片;干椒切段;姜去皮,切片;葱切圈。②锅上火,加油烧热,下入干椒炒香,再加入肉片、花菜、姜、葱炒匀,再加少量水,盖上盖稍焖,加盐、味精调味即可。
花菜最好用手掰,用刀切会把花切碎,有些会成细末,不好炒。锅烧热放油,油温有七成热时加入蒜米煸出香味,倒进花菜急炒,后转中火加些许清水翻炒,如果锅内太干,又再加些许清水翻炒,直至熟透。这样炒出来的花菜又甜又脆。
1瘦肉切片后加少量水、蛋青、水淀粉拌匀,加半勺油再拌匀,放冰箱冷藏20分钟。 2菜花掰小朵洗净。京葱切花、姜切片。 3油锅放少许油烧热,葱花炒香,下菜花煸炒片刻加盐、鸡精、水煮8成熟成起。 4锅洗净,放火上烧热,放适量油,烧7成热时下肉片翻炒,变色后放姜片、黄酒少许、盐、鸡精、胡椒粉炒匀。 5加入炒...
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花菜250柬,西红柿200克 香菜10克,盐、鸡精各适量。花菜去除根部,切成小朵, 焯水沥干;香菜切小段。西红柿切小 丁。锅中加油烧至六成热。将花菜和西红柿丁放入锅中,再调入盐、鸡精翻 炒均匀,盛盘,撒上香菜段即可。
养血暖肝,养肝明目 原料:猪肝160克,花菜200克, 胡萝卜片、蒜末、葱段各少许 调料:盐、生抽各3克,料酒6 克,食用油适量 參做法:①花菜洗净切小朵;猪肝 洗净切片,用盐、料酒、食用油 腌溃。②将花菜焯煮至断生,沥干 水分。3锅中注油烧热,将胡萝卜 片、蒜末、葱段爆香,放入猪肝、花 菜、料酒...
采用菜花100克,干香菇4克,葱丝、姜片各少许,鸡汤300毫升,盐、植物油、鸡精各适量。1.香菇用温水泡发,洗净;菜花洗净,切成小块,放到沸水锅中焯烫一下捞出,沥干水备用。2.锅内加入植物油烧热,放入葱姜爆香,加入鸡汤、盐、鸡精烧开。3.捞出葱、姜,放入香菇、菜花,用小火煨至入味即可。