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夏季炎热时,喝绿茶正好可以取其苦寒之性,消暑解热,生津止渴。 绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,多项实验证明,绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。 常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭...
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冬饮红茶;春秋饮花茶;夏饮绿茶
你好,生姜红枣是补气驱寒的配伍,在秋冬季节泡水喝,可以有效御寒。生姜味辛性温,长于发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,人称之为 “呕家圣药”;红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。姜去的是表寒,比如夏日里,人们喜欢食冷制品,若贪食过多,则易致脾胃虚寒诸证,夏天属脾土,多吃...
冬饮红茶;春秋饮花茶;夏饮绿茶 红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,...
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