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1.维生素不仅是预防败血病,更有着提高免疫力,促进铁、钙的吸收,预防心脑血管等诸多功效,是人体必不可少的营养元素。不过很多人不知道的是其实维生素更还具有美容肌肤的作用。 2.维生素C美容外修法:具体做法就是用二至三片维生素C片(具体视其含量)碾碎加水调匀涂在脸上,轻轻按摩几分种,坚持一个月绝对有效果...
1个回答
美白,可以每天早晚各一片,普通的药用维生素C就可以了,推荐华南牌的,辅料比较少,更适合长期服用,不过切记维生素C每天用量不能超过500MG,会中毒
你好,维生素B和维生素C一般来说间隔一小时以上口服为宜,一起口服可能相互影响对方的吸收,另外口服一般来说早上口服即可
你好,首先要告诉你,维生素C每日摄取量不应超过60毫克,过量后会影响维生素B12的吸收与代谢,维生素E每天不应超过400mg,大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成,高血脂和凝血功能异常。过多服用会导致维生素中毒的。这反而不利于你健康。 意见建议:最好不要同时吃多种维生素产品,可以根据医生的建议服用。
自己可以选择试试看看吧应该也会有一些帮助,尽量不要给自己太大的压力吧!
您好!尽量不要服保健品那种的,不过也不会起太大的作用吧,不如用点漱口液的好吧。 您好!另外牙龈发炎是有原因的,建议您去正规的口腔医院检查治疗,局部治疗要比全身服药好的多,而且牙龈炎治疗不当会发展成牙周炎,到那时再治疗就不好了。希望我的解答对您有帮助。
2个回答
您好!如果是维生素C缺乏,需要补充的话,药房的普通维生素C即可。
维生素c片含着吃会影响效果吗? 不会的 最好水服啊
4个回答