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桑拿干蒸好还是湿蒸好相关问答

  • 问: 桑拿干蒸好还是湿蒸好?

    答:根据自己的体会,干蒸不如湿蒸,干蒸消耗身体的水分,湿蒸可以在保证适度的情况增加温度,是你出汗,然后再淋浴。

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 女的蒸桑拿,干蒸好还是湿蒸好?

    答:干蒸

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  • 问: 女的蒸桑拿,干蒸好还是湿蒸好?

    答:我想湿蒸和干蒸你都没搞清楚吧。干蒸是小木屋里烧炭,湿蒸是小房子里放水蒸气。 干蒸和湿蒸是配合使用的 先湿蒸再干蒸,干蒸时涂抹浴盐可以让皮肤光滑紧致 一周一次桑拿对皮肤很好 每次洗完都会觉得皮肤光滑 另外可以可虑在家里洗澡的时候涂抹浴盐,浴后涂抹乳液

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  • 问: 桑拿(干蒸)什么温度多少分钟为最佳?

    答:40-70度为正常范围,在这之间调节到你感到合适的温度都可以。 干蒸最好能自己备一杯水,以免口干舌燥,发生眩晕。 对于上火体制的人来说,还是湿蒸稍好一点。

    答:你的这个问题我认为不应以时间来衡量,而是以自身承受力作为标准,以体质强弱来分,体质好的自然时间就长一些,体质弱的也许不到一分钟就受不了了,这个道理很明显。 关于干、湿蒸哪个更好,以我个人体验来讲我觉得湿蒸比较好,而且湿蒸还适合年龄偏大一点的群体。 以上只是我个人的观念不知你是否满意我的回答。

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  • 问: 桑拿(干蒸)什么温度多少分钟为最佳?

    答:你的这个问题我认为不应以时间来衡量,而是以自身承受力作为标准,以体质强弱来分,体质好的自然时间就长一些,体质弱的也许不到一分钟就受不了了,这个道理很明显。 关于干、湿蒸哪个更好,以我个人体验来讲我觉得湿蒸比较好,而且湿蒸还适合年龄偏大一点的群体。 以上只是我个人的观念不知你是否满意我的回答。

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  • 问: 桑拿(干蒸)什么温度多少分钟为减肥最佳?

    答:一般是蒸十分钟较合适,如果时间太长,会使人显脱水状态,而且对皮肤也不好。 湿蒸较好些。

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 桑拿干蒸和湿蒸有什么不同?哪个好?

    答:我喜欢干蒸,去汗蒸房一点也没感觉无聊,反而喜欢利用这个时间好好休息一下。

    答:一般情况下,桑拿是缓解疲劳的一种方法,但不可以太久,太久会对生理有影响,一般情况下,如何分辨在桑拿室的时间可以用生理现象来判断。 1:发汗,并不是说全身湿淋淋的,感觉到身体上有一层汗珠即可,不要汗如雨下再离开。 2:下阴温暖,男性睾丸的温度时刻都是低于体温的,如果感觉到下阴很热的情况下就不要再继续了...

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  • 问: 每天健身完就去蒸桑拿 湿蒸,天天都蒸对身体有好处还是坏处?

    答:天天蒸有坏处。短时间内多次汗蒸会导致皮肤细胞代谢过快,进而引发皮肤癌变。也有可能导致皮肤局部烫伤,出现橘皮,死皮,黄皮等不良现象。 但是一周两次应该可以达到最佳效果,可以加快血液循环,增加肌肉柔韧度,加强心肺耐力,取出皮肤深层污垢和螨虫,对女士有极大好处。

    保健养生 1个回答

  • 问: 桑拿是干蒸好?还是湿蒸好?都有什么功效?有什么不同?

    答:干蒸 据说以干蒸是桑拿的正宗。干蒸是利用类似打火锅的电炉的设备把电能直 接转化为热能,热气中不含水分,所以叫干蒸。电炉上通常会放一些矿石,被 加热后会释放出多种对人体有益的元素。干蒸的温度较湿蒸高,可达到 100℃左右。干蒸因不含水分,尤适合有风湿病的患者,同时没有蒸汽的味 道,蒸起来鼻子会较舒服。...

    保健养生 1个回答

  • 问: 减肥洗桑拿是湿蒸效果好还是干蒸

    答:干蒸对减肥效果好一点一、桑拿的必备设备和用具 1、泳池。水温控制在5摄氏度以下; 2、桑拿木屋; 3、桑拿炉。无论是用炭或其它热源,最终总是以热源烧红燧石,靠将水浇在烧红的燧石上产生的蒸汽升温; 4、捆扎的树枝叶。这种树在芬兰、瑞典、挪威等北欧国家较多,但在中国没见过。树叶多脂,据称有杀菌、活血解乏...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 月子出来能不能洗桑拿,进蒸房(是干蒸还是湿蒸?)

    答:洗洗就行了,进去蒸身体受得了吗,身体还没恢复好,别晕了,小心为好

    答:可以的,做完月子后可以经常做做完汗蒸,这样有利于身体里的寒气排出,对身体恢复有好处的。

    产科 3个回答

  • 问: 桑拿问题

    答:健身后选择湿蒸比较好 不然会严重脱水,那就麻烦了

    答:桑拿应该是湿蒸好,一般为65~75度之间,根据个人身体情况一次蒸5~15分钟。桑拿干蒸其实就是长时间不加水,真正的桑拿是湿蒸,起源于北欧的寒冷地区,当地人为了取暖就会往被炉火烧热的石头上浇水,让热点水蒸汽迅速传遍整个房间以达到迅速升温的效果。

    生活常识 2个回答

  • 问: 桑拿减肥对减肥效果大不大,还有就是干蒸和湿蒸哪个好?????

    答:减的是水分,短时间体重看似有减轻,实际的脂肪没有减掉 只能作为减肥计划的辅助手段。一定要采用的话 用干的吧

    答:增桑拿确实可以起到流汗,燃烧脂肪的作用,对于减肥是有作用的,但是也不能快速减肥 指导意见: 减肥关键在于养成好的生活习惯,不吃高糖高脂肪的食物,多锻炼,多喝水,你可以服用一些左旋肉碱

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 桑拿减肥有效果吗?

    答:还是有点作用,湿的可能好的

    单机游戏 2个回答

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