要用双腿支撑着身体使劲的摇晃身体各个关节部位，跟着剧烈震耳的音乐乱舞，这样就形成了蹦迪。最关键的是要放开来，蹦迪和其他舞艺的区别就是没有什么君子和淑女之说。
哈哈!多看看领舞的怎么跳，经常去，自然就OK啦!
蹦迪？那就是在迪厅里面哗啦哗啦的甩头扭屁股，可以说是全身运动。 蛮舒服的！
蹦迪没什么标准，如果要标准一点，可以学 Jive 牛仔舞。绝对蹦死你哦
要用双腿支撑着身体使劲的摇晃身体各个关节部位，跟着剧烈震耳的音乐乱舞，这样就形成了蹦迪。最关键的是要放开来，蹦迪和其他舞艺的区别就是没有什么君子和淑女之说。
忘我！
去迪厅了
全身放松 跟随着音乐扭身体就好 蹦迪时候大家都是感受其中轻松的氛围 没人会注意你的姿势的 别扭扭捏捏的就好
走进去,谁边蹦就可以了，没什么方法.
要用双腿支撑着身体使劲的摇晃身体各个关节部位，跟着剧烈震耳的音乐乱舞， 这样就形成了蹦迪。最关键的是要放开来，蹦迪和其他舞艺的区别就是没有什么 君子和淑女之说。
有动感 瞎跳种 DJ蹦迪本来瞎跳 要想建议学学街舞基本动作起码些看起来有节奏多了~~
