只要是有营养的都可以吃，要注意，不能服用寒凉的食物，不易消化的食物，如酸菜、韭菜等，还要注意，所食用的需要炖烂.肉类和青菜都可以吃，不要整天吃鸡蛋.每天不超过2个鸡蛋.早下床运动. 1、产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每天5~6顿。 2、饮食清淡适宜：许多人认为为了下奶要多喝汤，但...
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血
可以吃些有营养的食物,多喝些汤,猪脚汤,吃些水果蔬菜
你可以有多吃点营养的食物的额
多喝有营养的汤水就可以了
建议生完孩子半个月之后在补,炖鸡汤,鱼汤,羊汤,不要只喝汤,肉炖烂些多吃肉,补的快
生完孩子以后的话可以多喝点那种汤,然后吃点红枣,能够补气血,多注意休息。
剖腹产之后就要多喝一些汤,好好食,多卧床休息,生完孩子的身体需要确实要食补,多喝汤吧,鸡汤鱼汤,骨头汤。
你好朋友,根据你的提问,饮食应多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如：鱼汤，鸡汤，排骨汤,葡萄,樱桃,蔬菜等.多吃蔬果及高纤类之食物,多喝些水,预防便秘,饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃.
身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
生完孩子吃什么最补？ 三天后再喝滋补汤，新鲜水果也不能少 很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。北京广安门医院食疗营养部主任、营养学家王宜却表示：“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列？”只要通过合理的饮食，就能在保证健康的情况下，留住青春。 产...
生完孩子之后一定要保证营养充足均衡不要大鱼大肉的吃保证营养
这个的话,建议宝妈去炖一些排骨汤,然后对一些莲藕汤都行的
正宗的是可以的,喝点母鸡汤,牛奶
我也是,生完7.1克,拿的药,回家多吃红枣
要多吃补血补气,红枣,鸡汤,骨头汤,猪肚汤。
多注意休息,多喝一些有营养的汤之类的东西,对你身体恢复来说都可以的。
红枣好像是补血的，可以用红枣煮瘦肉（或者鸡脚阿，猪脚）和花生汤。 另外，我们那里的传统是给产妇煮猪脚姜，就是用大量的甜醋来煮猪脚，还有很多嫩姜，喜欢的话可以放鸡蛋进取。很补的。姜可以去风寒，猪脚可以催乳。
多喝鸡汤,鲫鱼汤,排骨汤,都是下奶
1,您好，考虑是气虚、血虚引起的。 建议您多喝些红糖枸杞水补中益气丸为好。也可以用人参归睥丸试试。对改善您的情况很有帮助。 祝你健康。
