油没有生熟之分。 以前的油杂质多，需要高温后将杂质挥发掉，口味才好，否则一股生油气。 现在的精制油都已经经过脱胶脱臭脱色等处理，可以直接食用。
可以，你涂上去烤完就不是生的了
炸过食物的食用油营养价值会大大降低，其热量的利用率只有正常油脂的1/3左右，同时其中的维生素及脂肪酸等营养成分所剩无几，而且油脂中的不饱和脂肪和饱和脂肪经过长时间加热，会产生醛酮类、烃类、醇类，甚至反式脂肪酸等对人体健康有毒有害的物质。不过，这类食用油不是绝对不能食用，根据不同的情况，采取不同的处理...
是动物油吗？动物油凝固了之后就是白色的
可以的啊,油可以换着吃的。像花生油、玉米油、橄榄油都可以。
葵花籽油等植物油的主要成分是不饱和脂肪酸，如果保存条件不佳，或过期可能会发生氧化变质，降低营养价值，甚至可能引起食物中毒。建议不要吃过期的食用油，以免危害健康。食用油虽然保持期相对较长，但每次采购时不要多买，尽量吃相对生产时间比较短的。
转基因的大豆油还是免了吧，最好是吃米糠油。因为米糠油中含有谷维素。谷维素基本上是米糠油特有的成份，它除了具有降低血脂、抵抗胆固醇吸收，降低血清胆固醇，防止脂质氧化，预防心血管疾病外，还能防止身体节律的失调。
一升等于2斤的哦,备孕期间是可以吃食用油的哦,最好的还是玉米胚芽油的哦
一年时间有点久了,那就不要给孕妇吃了,孕妇应该吃些非转基因的食物的,食用油也应该选择非转基因的。鲁花的花生油就可以的。做菜应该少油少盐的。
月子期间是可以吃食用油的,但是尽量不介意给他吃那种葵花籽油,这种很容易形成身体里的恶露不断。
