治疗糖尿病的水果类: 1、苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。 2、梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。...
治疗糖尿病的水果类:1、苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。2、梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治...
黄瓜,圣女果,苹果
首先是少吃多餐,别吃过饱,然后注意增加蛋白质和蔬菜的摄入量。 少吃糖分高的水果比如葡萄、西瓜、香蕉之类,可以多吃黄瓜、番茄替代,少吃含淀粉高的比如米饭馒头面包,多吃燕麦、荞麦面之类含糖少的粗粮,以及鱼、肉、蛋、奶都是很好的东西。
吃些苹果,香蕉都是不错的,孕期的时候营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,保证宝宝发育的需要,孕妈妈体重适当增长。孕期定期做检查的,随时观察血糖的情况了。
你好,糖分含量较少的水果也是挺多的,比方说,雪梨火龙果香瓜菜瓜,人参果之类的吧。注意在孕期的话糖分含量较多的水果少吃或者控制分量,尽量别吃。
1． 在空腹血糖尚未稳定在"满意"水平（7.8mmol/L）以前，最好暂停一切甜食和水果。 2． 进食水果的时间应选择两餐之间，以便避开餐后的血糖高峰。 3． 一次吃水果量不宜过大，最好不超过100克（2两）。 4． 不同品种的水果其含糖量大不相同，香蕉、红果、鲜枣、海棠含糖量较高，超过...
