问： 青少年晚上睡不着觉怎么？
答：你好，根据你的咨询是失眠引起的。和神经衰弱或者植物神经功能紊乱有关系。需要对症治疗。一般情况下可以服用药物谷维素片和刺五加片以及健脑补肾丸或者安神补脑液。需要对症治疗。另外不能喝茶喝咖啡。需要保持心情舒畅很重要。
答：不要养成赖床的习惯：你只有真的感到困了时再上床睡觉，如果你在床上躺了15分钟还不能入眠，那就起来做些单调而轻松的事情，譬如：看看书、织织毛线、看看电视或者看一下家庭帐本，也可以考虑把枕头换成含有中药的助眠枕，目前较好的是体魄金，对睡眠很有帮助。
问： 青少年失眠怎么办？
答：有可能和缺钙有关系, ,可以服用伊可新 维生素 AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍
答：从这个情况来看的话。多考虑为 缺钙 的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充 维生素D 或钙质。口服 鱼肝油 ，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴
答：如何提高质量按照一般的观点，是消除大脑疲劳的主要方式
答：你好，失眠的因素可见于压力大、情绪刺激、神经衰弱、肾虚、气血亏虚等导致； 建议，可以使用安神补脑液、睡安胶囊等药物治疗；另外要调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
问： 青少年失眠怎么办？
答：现在的青少年由于受到的学习压力和家长对于孩子的压力，也是会导致青少年出现失眠、抑郁等的情况，在出现这类症状的时候，及时的去进行调节是关键。 青少年为什么也经常睡不着觉：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清...
答：建议化验微量元素看看是否缺锌。
答：精力太旺盛吧 干点事 累一下就好了
答：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行...
答：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起...
答：你好 失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素 刺五加 B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚 ,,
问： 青少年腿疼的睡不着觉
答：考虑是缺钙的原因，严重会出现抽筋，乏力，麻木等。建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃牛奶，骨头汤，豆制品，必要时可以吃芬必得。
