个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
强迫症是一种常见神病症,多与患者的严苛的做事态度及责任感等有关。 强迫症患者对可能降临到自己或别人身上的伤害负有夸张的责任感。强迫症朋友主观上认为自己会导致或有能力防止严重消极结果的产生,这些消极的结果既涉及生活也涉及道德。有些人认为:如果自己不实施某个行为就会发生什么不幸的事情,或者自己实施了某个...
2个回答
您好,强迫症属于焦虑障碍的一种类型,表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美,因而在处理不良生活事件时缺乏弹性,表现得难以适应。 建议平时放开心扉,创造一个稳定、安全、和谐的生活环 境,不过分苛求,生活处事可以更具弹性,注重相互间的沟通,促进其构建健全的人格。
用一种习惯去代替另外一种习惯,用对自己生活质量提高有帮助的习惯去代替自己希望改变的,不过,不用过度解读,一般并不严重影响生活质量
改变跟“强迫”对抗的念头。
3个回答
强迫症每个人都是稍微有那么一点的,如果觉得自己很严重很不舒服的话,还是上超级圈APP 找懂得人问一问吧,会有帮助的。
我也有,而且很久了,强迫症是很难自行解决的,要配合药物的治疗,不过我却有个方法可以让强迫症不影响时间,其实它不是什么时候都会发生的,放松是人最清醒的时候,只要情绪好,遇到想不通的时候,就对自己说:想不通就别想了,因为我要改强迫症,要做到以前做不到的事(不想做的事),这才是新开始。我现在一样没啥大问题...
1个回答
当你想强迫自己做这件事的时候,你就应该想到,我有强迫症的。这样做不对 ,你就去不它, 你可以去洗个澡, 或者去运动,久而久之,你就会忘记掉了!