1 养成好的用眼习惯,比如看书,用电脑一段时间后 远眺 一下,不在昏暗 晃动的地方看书 等等.2 多吃一些对眼睛有好处的食物,比如 动物肝脏 水果 蔬菜 等等!3 适当运动.4 正确的 对眼部按摩!5 近视发展到一定程度 一定要佩戴合适的眼镜!6 进行治疗.比如中医里的针灸按摩,服用药物,或者去医院...
你好，你目前的情况建议最好积极佩戴眼镜进行矫正视力，再有最好在配合中医针灸的方法治疗效果是很明显的，平时不要过度用眼。
看书或写功课保持阅读距离35公分以上，看书或写功课天花板光线来自左后方最适当，看书或写功课台灯置於左前方最恰当， 写字姿势口诀：坐端正腰打直、大拇二拇中指来挺笔、离笔尖三公分、两肩 平放轻松。
患了近视眼的朋友特别需要补充钙，因为钙能增强巩膜的坚韧性，有效调养近视眼。所以早上可多补充钙，可将牛奶(奶粉冲拌也可)煮沸后，倒人鸡蛋，待其滚起收火即可。 其次，各位妈咪亦可对在青少年时期患了近视眼的孩子熬煮猪肝羹，因为猪肝富含维生素A，能起到养肝明目的效果。制作方法如下：准备猪肝100克，鸡蛋2只...
平时看书的时间非常多，一定要注意保护眼睛。晚上看书的时候灯光一定要明亮，不能黑暗。平时上课的时候课间一定要校窗外眺望一会儿，最好每天坚持做眼保健操。戴眼镜之后最好隔半年就到医院测试一下近视眼的程度，如果近视度数加深的话要及时的更换眼镜。因为眼睛的度数不够会导致看东西的时候非常吃力，严重地影响眼睛的疲...
是因为头发干燥. 你可以在洗头后用护发素进行修护. 平时也要定时对头发进行局油．
1、注意用眼常识，常做眼保健操。2、注意休息，劳逸结合，睡眠充足 ，少玩些电脑。3、连续近距离用眼时间不应过长，看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。4、注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少...
你好近视是因为眼睛的屈光度增大或是眼睛的前后径增长所致目前对于近视的具体病因还并不是太清楚没有什么特效药治愈的应该及时去正规医院的眼科检查验光与矫正不要轻信什么治疗近视的方法.
你好如果近视眼度数不是很高可以不用戴眼镜问题不大建议期间注意眼卫生平时多做眼保健操多吃黑芝麻、新鲜蔬菜水果对眼睛有一定的好处希望能够帮到你
如果是假性近视还有可能治疗，若为真性近视目前来说是没有根治近视的方法，即使手术也只是治标不治本。
