准备怀孕，就需要特别注意自己的月经周期天数，至少近半年内来月经首日日期的记录，以便了解最短的和最长的月经周期天数，藉而推算出自己的比较确切的排卵期的时间，推山安排好房事计划。 在排卵期的前三五天，就应该暂停房事，使他能够养精蓄锐，以便在排卵期间隔日一次的房事之需。 在排卵期间注意清洁卫生。
首先要有一个健康的身体,不能吃药,少喝咖啡茶之类的东西,远离有毒有害的东西,不要吸烟喝酒
指导意见： 计划受孕前3个月做好全面的孕前检查，开始服用叶酸，同时要戒烟酒。
高龄女性在备孕期间一般情况下肯定要注意饮食的调节,还要注意多多休息。
女性备孕的话,那就要保持好的心情哦,还有就是吃一些叶酸啊,宝爸也可以一起吃的,不要抽烟和喝酒了的哦。
你好,备孕期最重要的是夫妻双方都要提前戒烟戒酒,女方不可以烫染头发,一起吃叶酸,不要熬夜,不要吃垃圾食品,男的不要吃太多豆制品、瓜子和可乐,会降低精子的质量。
备孕期间注意事项有很多，戒烟忌酒，禁辛辣油腻食物。同时做好备孕保健工作。女性备孕比较简单，多吃一些叶酸.最好是去做个孕前检查哦！
在怀孕前至少三个月要服用叶酸,饮食要健康,特别是全麦类,豆类和蛋白质类食物。要戒烟戒酒,谨慎服用药物。
你好，你备孕的时候，建议你服用斯利安叶酸片，服用到怀孕后两个月，建议您保证隔天一次性生活，无论什么时候排卵都容易怀孕的。
1、排卵期 女性备孕要注意排卵期，女性在排卵期是最容易受孕的，所谓排卵期就是指下次月经来临之前的14天时间。而排卵期和月经周期是否规律有关，若是月经周期不规律，应该及时调整。女性朋友可以做一张排卵周期表，并通过排卵试纸和体温计记录什么时候是最佳的受孕时间。 2、女性备孕要注意休息 现在的女性基本上都...
怀孕虽然是一个自然的生理过程，同时也在很大程度上受到人的心理及意志的影响。想要顺利受孕，必须要保持轻松愉快的心情，紧张、焦急的情绪只会影响身体的内分泌水平，导致难以受孕。备孕女性总是特别的敏感，希望自己尽快怀上宝宝。可是，因为这种过度的焦急与关注反而会引起生理激素水平的一些变化，反而影响正常受孕
经大量研究表明，有些药物，如 激素、某些抗生素、止吐药、抗癌 药、安眠药等，都会对人体生殖细胞 产生一定程度的影响。卵子在从初期 卵细胞到成熟卵子的14天里，最容 易受药物的影响。所以，备孕女性应 当在停药20天后受孕，以避免药物 对卵子的不良影响。有些药物的影响 时间可能更长，因此有长期服药史的 ...
现在，30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。一般来说，女性的最佳怀孕年龄为23-28岁，不超过30岁为好。随着年龄的增长，生育力逐渐下降。想做大龄妈妈，最重要的是了解自己，把握身体机能衰退前的最佳时间，才有可能在事业有成后，再做个幸福的妈妈。
应吃新鲜并经过充分清洗的蔬菜和水果，水果应去皮后再食用，以避免农药污染；尽量饮用白开水，避免饮用各种咖啡、饮料、果汁等饮品
饭里富含有丰富的营养，拒绝吃饭就会导致女性体内缺乏维生素、铁、锌、叶酸等，而这些物质是怀孕的基础
所以女性们应该拒绝吸烟，并且鼓励自己的丈夫和周围的人也放弃吸烟
1.打造室内环境 要是想在冬天怀上个小宝贝，切忌把屋子里弄得热气腾腾。建议怕冷的可以用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右，温度不宜再高了。因为高温对精子的质量和胚胎的形成是有一定的影响的。 2要是家里人有吸烟的习惯。建议他们把烟戒掉，或者不要在屋子里吸烟。烟瘾来了，出去露台或者阳台吸烟。因为在冬天...
注意： 1、人工流产：人工流产的次数与发生不孕的几率显然成正比，多次进行人工流产极其容易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的 小苗，得不到...
一旦打算要孩子最好尽早受孕 在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。 做充足的营养准备 每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量
主要做好婚前医学检查，通过检查发现的一些疾病，如乙肝、性病等，这些疾病都是会影响后代的健康，引发胎儿畸形，只有治愈后才能怀孕；做好怀孕前的准备工作，进行一些必要的检查，如风疹病毒检测。风疹病毒感染会导致胎儿先天性的心脏病及先天性的耳聋、白内障等畸形，可以通过打风疹疫苗来预防风疹病毒感染；高危孕妇应行...
女性要避免在孕期前3个月服用药物,特别是抗菌素、抗激素等药物。如果需要服用,也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用。抗生素最好在整个孕期中都不要服用。另外,准妈妈到医院做检查时,应向医生说明平时经常服用的药物,因为有些准妈妈会服用抗敏药或治疗皮肤病的药,而有些准妈妈更在不知自己怀孕的情况下...
一般三十多岁以后应该就算是高龄产妇了吧只要你的身体条件好的话,我觉得怀孕还是没问题。
