应该是平躺好吧,自己觉得怎么舒服就怎么躺
一般是缺钙了哦,可以适当补钙能缓解的,平时营养要多样化。多晒晒太阳,有助钙的吸收的,也要注意休息。
病情分析： 如果你是平卧就有就有可能使背部的神经和血管受到压迫致使血液流通不畅，导致部分肌肉组织缺氧。 指导意见： 建议试着你在睡觉的时候换个姿势来睡，这样会比较好些，而且在你有空闲的时候，多作运动，最起码也要多扭动一下腰，让自己放松。
应该是腰肌劳损，或睡铺不合适，腰肌没得到充分休息。
病情分析： 如果你是平卧就有就有可能使背部的神经和血管受到压迫致使血液流通不畅，导致部分肌肉组织缺氧。 指导意见： 建议试着你在睡觉的时候换个姿势来睡，这样会比较好些，而且在你有空闲的时候，多作运动，最起码也要多扭动一下腰，让自己放松。
那可能是因为胎儿太大压迫的原因,腰疼的话可以用热毛巾敷一敷就好了,自己可以多揉揉会舒服点的
人体在腰部有个生理弯曲，脊柱在那里不是平的，所以平躺久了就会腰疼。这属于不正确睡姿。
睡觉的时候肚子比较大,还是可以参考,偏向左边睡觉才不会出现缺氧的,你这个时候肚子很大的时候不要平躺。
你好，根据你的描述可能是腰肌劳损，最好去医院脊柱科进一步检查诊治，。建议避免受凉劳累，睡硬板床休息，减少久坐久站及长时间弯腰劳作，按摩热敷，热透理疗，外敷活血通络膏，补钙，保补B族维生素，抗炎镇痛芬必得布洛芬，中药活血化瘀腰痛宁，壮腰补肾丸，加强腰肌锻炼，
去正骨的地方或很有名的骨科叫医生给你摸一下，看看腰椎有微小错位。尽早检查预防腰椎间盘突出。还有建议去拍个肾片，排除一下肾盂性结石。
可能是因为子宫增大,导致腰酸痛,这种情况也是正常的,晚上睡觉最好是,选择左侧卧,不要平躺。
最好是左侧睡
您好,你这属于正常现象,很有可能就是胎儿压迫的,最好还是左侧睡吧。
我也腰疼,从生完宝宝到现在腰就一直疼
