答：可以服用四神丸。它里面含五味子、可以入五脏、全面的调理，还用到肉蔻和生姜暖中气之阳非常好。便溏是由于火不暖土，脾失健运所致，而补骨脂能补相火通君火，火能生土。身体调养好了、减肥就自己多锻炼吧！！哈哈~
问： 25岁的减肥观念是什么？
答：21 -25岁：塑造美好身形21 -25岁的时候人已经不如以前爱动爱玩了，随着身体渐渐饱满起来，稍不注意就会变成 很结实很壮的体形，而且肌肉的强度和可塑性开始下降，这一阶段更应加强锻炼，否则一旦身材 在某个不太理想的位置定型，那可就糟了。在这个年龄段，应该多参加形体健美培训。因为这一阶段正是身体塑形...
答：每天坚持跑至少30分钟就好 如果可以还是建议在路上跑 效果更好
答：第一天：小运动量低强度 第二天：变速练习第三天：休息或放松练习第四天：“乳酸耐受界”练习第五天：休息或放松练习(同第一天)第六天：坡度练习第六天：坡度练习 第七天：休息
问： 我想减肥怎么减好？
答：平时可以摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐，能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
答：建议你用易青牌子的瘦身贴就可以，他的减肥效果比较好而且对人体没有危害，所以这次的减肥算是很成功得了。
答：1、科学安排一日三餐 在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点...
答：可以贴易青牌瘦身贴，它对人体没有危害见效比较快，很适合肚子胖的人群，建议你可以试试看。
答：病情分析： 进行这样的锻炼是可以减肥的，不会引起内脏损伤的，一般只要是比较重的打击才会导致内脏的损伤的，只是敲击腹壁是不会引起损伤的。 指导意见： 现在可以继续进行这样的锻炼来进行减肥的，同时需要控制饮食，但是需要保证孩子的营养需要，锻炼需要长期的坚持，否则是没有明显的效果的。
问： 有什么好的方法？
答：您好，我们是采用目前最先进的第八代水动力吸脂减肥技术帮你解决烦恼。水动力吸脂是通过水的柔性作用，精确作用于脂肪，有选择性的分离脂肪细胞，再引流出来。溶脂针是对各个肥胖部位、脂肪堆积程度，进行不同量注射，达到整体瘦身效果。同时还能收紧上提皮肤，增加弹性。如有疑问，欢迎在线咨询。我们华美的专家将竭诚为您...
答：家居减肥操，就能瘦小腿、瘦大腿还翘臀！ 瘦小腿体操：可让小腿更加修长匀称，摆脱小白兔跟随的困扰，并能排除腿部多余水分，改善小腿浮肿现象。 1、自然坐在椅子上，小腿并拢，并向前平举约45度，先将脚底板用力下压。2、接着，脚底板用力向上勾。重复步骤1-2的动作10次。3、离开椅子，轻松站立，双手插腰 ，...
问： 我怎样减肥最合适？
答：每个女性，都希望自己是美貌与智慧并存的女子，可有些女性，不是小腹凸起，就是手臂太粗，大腿太胖等等，这些问题，都会导致女性朋友，无法成为拥有美貌的人，那这些女性朋友，想要真正的成为拥有美貌的人怎么办?是什么? 2014什么减肥产品最好？咱们来看一下： 职场过劳肥，意思就是越忙碌越肥。为什么呢？原因有以...
答：想快又不伤身体： 1.早上中午正常吃饭，以鱼汤和肉汤肉类为主。主食是粗粮，红薯。 2.锻炼，每天走路1万步； 3.不吃任何药物。 减 肥 偏 方 1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使...
问： 求一日三餐健康减肥食谱？
答：健康指导：最好的减肥方法是体育运动加饮食调理，每天坚持快走一小时即能煅炼身体又能减肥，这种运动方式也容易坚持下来。其它运动比如：游泳、跳绳、慢跑、弹力带等都是不错的选择，饮食上多吃些蔬菜水果，特别是有利湿功效的蔬菜水果，多喝水促进机体代谢，生活规律，保持充足睡眠，油腻油炸食品、甜食饮料等都应避免。
