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怎么长高17岁相关问答

  • 问: 我现在17岁,一米六七,还能长高吗?我现在17岁,一米六七,还能长高吗?

    答:健康指导:你好,还可以的哦,增高,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨...

    人体常识 1个回答

  • 问: 17岁的我如何长高17岁才155厘米,怎样才能长高。

    答:身高和多种因素有关,如遗传因素,营养情况,健康状况等。建议你保持充足睡眠,避免压力过大 多吃一些含钙,蛋白质,维生素高的食物,适当运动,每天保证一斤奶

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 男生17岁怎样长高,长高有效呢?

    答:打篮球,喝牛奶,刺激脑垂体。

    答:你在20岁前要坚持运动和饮食配合才能快速长高,长高的最佳增高运动是有氧晨跑并带深呼吸半小时左右,跳绳,跳高,弹跳运动,打篮球,伸筋压腿可以把韧带拉伸对长高有一定的作用。你现在发育期要增加蛋白质,要保障骨骼充足的营养,骨头汤,牛奶鸡蛋可增加蛋白质和钙,在骨骼的生长发育期时请你不要抽烟,请你多吃新鲜蔬菜...

    青春期 3个回答

  • 问: 怎么长高?

    答:增高必吃四元素 钙:钙是构成骨骼的重要元素. 蛋白质:增进你身高的成长激素,吸收好蛋白质,钙才能完全吸收. 维他命: 维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果. 纤维素:它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收 意见建议: 保证每天获得足够的维生素和...

    人体常识 1个回答

  • 问: 长高

    答:能 一般人到20岁之前都能长高

    人体常识 1个回答

  • 问: 想长高怎么办???

    答:营养跟上,多做跳跃。

    答:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是...

    人体常识 3个回答

  • 问: 17岁,但是只有158cm还能长高吗?要怎么样才能长高?

    答:您好!考虑这与您的体质,遗传都有关系的!建议您可以去做个血常规检查一下,看是否缺少各种微量元素,如果缺少,补充。 还要补充其他各种身体所需营养,如优质高蛋白,维生素等!还要多做运动,可以跑步来改善以上情况!要坚持。

    人体常识 1个回答

  • 问: 17岁才155有长高的可能吗怎么样才能长高

    答:问题分析:17岁还有很大可能长高,只要骨骺线没有闭合就好 意见建议:至于长多高,与家庭遗传和后天有关。饮食,多摄多入富含蛋白质和钙的食物 ,如鱼肉蛋奶,特别是奶及奶制品。多参加户外运动,保证充足睡眠,不要熬夜。

    答:如果不是营养不良长得晚,那是肯定不能再长高了。 我是通过锻炼张了2公分。但是您已经22岁,不知道有没有效果。您可以试试,就算没有效果,对身体也没有任何坏处。 骨骼成长少不了运动   儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲,晚上睡不着。结果,就陷入早晨非常困倦想要睡觉,晚上又睡不着。早...

    人体常识 2个回答

  • 问: 17岁的女孩会长高吗以及跑步能够帮助长高吗

    答:病情分析: 你好,如果骨骺线闭合了就不会长高了 指导意见: 建议可以去医院拍个片子看一下骨骺线是否闭合,没有闭合的话,就可以再长高

    答:健康指导:您好,我是这边的营养师,身高的增长与我们先天因素和后天因素都有关联。以您现在的年龄看来青春发育期是到18岁,所您现在要做的就是合理饮食、保持运动、调整好心态;就算我不能达到我理想的身高,我也要开心快乐,毕竟每个人都有不同的魅力对吧,不再与身高的高矮。希望我的回答对您有帮助。

    医疗健康 2个回答

  • 问: 14岁到17岁没有长高,之后还会长高吗?

    答:一般来说,人的身高体重等生理性指标很大程度上和遗传因素有关,同时也受到生长环境和自身营养的影响。 你现在还小,正处于青春期,还是有很大可能继续长高的,不要太担心,多运动,也别挑食,多吃鸡蛋,喝牛奶,吃肉,喝骨头汤,对你身高的增长有好处。

    内分泌科 2个回答

  • 问: 17岁男孩还能长高吗?17岁男孩还能长高吗?

    答:你好个子与遗传有一定的关系,另外注意检查是否缺乏微量元素,建议医院血液科抽血检查微量元素,根据检查结果针对补充,加强营养,适当的运动

    答:病情分析:你好,一个人能不能再长高取决于骨骺线有没有闭合?一般来说,一个人的骨骺线在23岁左右闭合。你才十七岁,应该还有长高的可能。意见建议:一个人的身高与遗传、后天的营养及后天的生活习惯等有关。平时你可以适当服用钙片、保证充足睡眠、加强营养及体育运动,有助于身高增长。你也可以去医院检查一下骨骺线,...

    人体常识 2个回答

  • 问: 怎么才能长高各

    答:不挑食.多吃饭多运动.多喝牛奶营养达配.每天蹲跳起200下,早晨100晚上睡觉前100下 对了.不抽烟不喝酒.多望上跳..

    答:身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。注意以下几点: 一、莫错过生长快速期   在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长...

    足球 13个回答

  • 问: 怎样长高我现在17岁怎样能让我快速长高

    答:你好,增高的方法如下—— 1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 3、药物。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎...

    人体常识 1个回答

  • 问: 17岁的女生还可以长高吗??17岁的女生还可以长高吗?。

    答:一般没有问题。多运动!

    答:跳绳或者打羽毛球(半小时以上),既可以长高,又能全身减肥。 如果我的回答对您有帮助,请给个好评支持下。谢谢

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 17岁先开始食钙片会长高吗 17岁先开始食钙片会长高吗(

    答:不一定,如果缺钙就长,不缺吃就影响长高。最好不吃钙片,多晒太阳更好

    人体常识 1个回答

  • 问: 该怎么长高别人17岁160我17岁153

    答:病情分析: 你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习. 指导意见: 体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.

    答:增高必吃四元素 钙:钙是构成骨骼的重要元素. 蛋白质:增进你身高的成长激素,吸收好蛋白质,钙才能完全吸收. 维他命: 维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果. 纤维素:它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收 意见建议

    青春期 3个回答

  • 问: 怎么才能有效长高?17岁可以再长高吗?。

    答:病情分析: 17岁,165厘米,希望还能长高. 指导意见: 你好,根据你的描述,还建议你练拉丁舞,另外在饮食中多摄取钙,磷等营养元素的食物.有助于长高的营养元素为:钙,磷,锌,铁,铜,维生素D.晒太阳可促进钙的吸收. 有助于长高的食品有:牛奶,沙丁鱼(国内很少买到,可改为鱿鱼,鲫鱼,鲤鱼,鱼松)菠菜...

    外科 1个回答 推荐

  • 问: 长高

    答:你到医院找医生拍张X光片子,让医生帮你看下骨垢形成的情况,如果骨垢还没完全形成,就还会长高,这时候你可以服用生长素。 如果骨垢已经形成了,就说明不能在长高了,就不能在用生长素了。 我想你17岁还可以长3年没问题,你一定会长高的。 祝你心想事成!!!

    答:女孩长到23岁男孩25岁。有早长、有晚长。 遵循长高科学规律,还会长高的! 经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的: 一要常晒太阳; 二是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜;喝什么品牌的牛奶都会继续长高; 三是每天10小时睡眠; 四是多运动,长跑、跳绳、游泳能...

    医疗健康 2个回答

  • 问: 17岁后还能长高不还能长高吗

    答:建议去医院行下肢骨X线检查,看骨骺线是否闭合,一般来说,男孩子17岁还有长高的可能,而在21岁以后身高变化不大了。期间睡前服用高蛋白质的牛奶 ,有助于生长激素的分泌,可促进骨骼、肌肉的发育,祝你健康

    人体常识 1个回答

  • 问: 17岁男孩一般一年能长高多少?17岁男孩一般一年能长高多少。

    答:如果每年长高的高度少于4厘米的话属于发育迟缓但是也是因人而异有的孩子发育较晚建议你保证营养的摄入多吃高蛋白食品像鸡蛋.瘦肉.牛奶等同时要加强锻炼多做跳绳.跑步.打篮球等这些运动都有利于长高

    答:病情分析: 如果每年长高的高度少于4厘米的话,属于发育迟缓 指导意见: 但是也是因人而异,有的孩子发育较晚,建议你保证营养的摄入,多吃高蛋白食品像鸡蛋.瘦肉.牛奶等,同时要加强锻炼多做跳绳.跑步.打篮球等这些运动都有利于长高

    人体常识 3个回答

  • 问: 怎样长高我现在17岁怎样能?怎样长高我现在17岁怎样能让我快速长高。

    答:你好,临床上女孩子大约16岁骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合,长骨继续增长,身高就可以再增长。 建议到医院拍X光片观察骨骺闭合情况,如果骨骺尚未完全闭合,可以在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少2-3年,晚上在10点之前睡觉,睡前固定喝一杯牛奶...

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 我17岁才165m怎样能长高?我17岁才165m怎样能长高。

    答:你好,一般情况下,人的身高和体重在很大程度上和遗传因素有关,如果你的父母身高都挺高的话,你的个子也矮不了。 你现在17岁,正处于青春期,还有长高的可能,你可以每天吃含钙高的食物,多做跳高类运动,坚持下去会有成果的。

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 17岁女孩,还有长高机会吗女孩,今年17岁,身高165cm,但是还想长高5cm,长高170Cm 17岁女孩还有长高的机会吗

    答:再长高的可能性并不太大。青春期马上过去。

    人体常识 1个回答

  • 问: 我今年17岁,身高175cm,我还可以再长高吗?我今年17岁,身高175cm,我还可以再长高吗。

    答:你好,临床上男孩子大约18/9岁左右骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合,长骨继续增长,身高就可以再增长。你才17岁,当然还可以长高。 建议在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少2-3年,晚上在10点之前睡觉,睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳,注意肉...

    人体常识 1个回答

  • 问: 17岁正常人可长高多少如果我1.6米大概可以长高多少

    答:病情分析: 您好,就您的年龄来看,您应该还可以继续长高的,但是具体能够长多高是无法准确的计算的,您养成良好的饮食和生活习惯,对您的身高增长是有好处的, 指导意见: 您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,比如,鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼肉,豆制品,多运动,保证充足的睡眠,不熬夜,希望我的回...

    答:身高的遗传度为0.75,也就是说,成人身高的75%取决于遗传,仅25%取决于环境等因素.一般来讲,父母较高者,子女也较高;父母较矮者,子女也较矮.据此,子女的成人身高可用下列公式计算:儿子成年身高(厘米)=(父身高+母身高)除以2乘1.08 ,女儿成年身高(厘米)=(父身高乘0.923+母身高)除以...

    人体常识 2个回答

  • 问: 17岁的女生还能长高么?怎么才能长高?

    答:跳绳或者打羽毛球(半小时以上),既可以长高,又能全身减肥。

    答:问题分析:你好,17岁的女生长高的机会很小,基本骨骺线闭合了 意见建议:既然不能长高了,那就好好提升自我能力就好了。而且,女生可以通过穿高跟鞋进行弥补的

    人体常识 3个回答

  • 问: 17岁还能长高吗,怎样长高

    答:建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.

    答:病情分析: 您好根据您的年龄需要进一步拍掌骨的X光片检查,看一下骨垢线是否已经闭合,如果没有闭合就可以长高。 指导意见: 平时注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强体育锻炼,多做跳跃性练习例如蛙跳,原地纵跳等。要注意营养,一般来说体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉蛋及豆类...

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 17岁还能不能长高17岁还能不能长高

    答:能 一般人到20岁之前都能长高

    答:病情分析: 你好,男孩青春期的年龄在12-18岁之间,当然这只是一般情况,可能适当延迟或提前 指导意见: 只要不出现的缺钙症状,钙片吃或者不吃都可以。建议跟上营养,保持适当运动。理论是仍然可以生长的。如果有疑问,可以咨询

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 我现在才17岁青年,怎样可以长高呢,我先在才17岁来着,要吃些什么才能长高呢,我喜欢打球,经常打篮球应该可以长高吧。怎么调理好呢,请问专家什么可以帮助我长高吗?

    答:每天摄食量甚少、营养不足肯定影响长高但是、长高与摄食量并非成正比、而是激素的力量、特别是在夜间所以、每天吃4~5次餐、每次饭量不宜大、晚饭应早吃、最好在晚上7点钟之前、以利夜间睡好觉、促进生长激素的分泌、有助长高平时也可喝些酸奶和水果、蔬菜混合汁

    人体常识 1个回答

  • 问: 我想17岁想长高长高17岁才168想长高骨龄才14岁怎么可以长高

    答:可以摄X线片,看看骨骺有没有闭合

    答:超过25岁就难长高了。至于长多高就要看你的体质哦,不好瞎说的。基本上控制在0到0.05米之间,多吃点豆制品 里边有维生素B2的成分 可以促进生长. 给你个长高的方法,我弟弟今年也是19岁,也在为长高努力呢.这是他搜集的资料,你看看,应该有帮助的. 饮食方面: 注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋...

    人体常识 2个回答

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