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不当运动相关问答

  • 问: 运动不当引发的妇科病有哪些?

    答:适当的运动有利于提高女性机体免疫力、预防疾病,然而有些剧烈的运动不适合女性来做,如长时间超负荷运动,可能会导致某些妇科疾病。1.月经异常对较大运动量的女性而言,其月经异常,经期不规律的现象比一般女性更为明显。而且运动量越大,初潮年龄越晚。因为剧烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常从而干扰了...

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 为什么运动不当反伤身?

    答:有的人在锻炼过程中容易发生运动不当的行为,平常我们运动时应当量力而行,讲究科学, 否则,会造成身体损害。除此之外,营养也是关键。蛋白质和钙的摄人都是肌肉健康的基石。 在运动时补充电解质、钾等所需元素,可以确保反应速度,减少因动作变形而发力或者受力错误 造成的伤害。总之,不论做什么运动,都应该讲究科学...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 手腕运动不当,很痛

    答: 随着因特网的大行其道,现代人使用电脑的时间和机会越来越多。为此,医生们提出警告,长期使用键盘打字,会提高患腕管综合症的几率;对它长期置之不理,可能会导致神经受损、手部肌肉萎缩。   据新加坡全国脑神经学院高级顾问陈再明指出,所谓腕管综合症是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中,受到压迫所产生的症候...

    人体常识 1个回答

  • 问: 由于运动不当使屁股大,如何减去屁股的肉?

    答:这个的话最好的办法啊那就是仰卧起坐啊。。。建议说你是长期的使用啊。。。慢慢就是会好起来的

    肛肠外科 1个回答

  • 问: 居民日常的健身会因为运动方式不当造成运动损伤吗?

    答:不当健身会伤身,易造成损伤

    健身 1个回答

  • 问: 运动损伤急救不当会有哪些害处?

    答:运动损伤急救不当:  1.会损伤神经:如受伤者发生四肢长骨骨折,骨折断端会像刀子一样锋利,此时若对受伤部位进行揉捏按压,不仅可导致出血,还可使折断的骨端刺伤或切断周围的神经,严重者可造成伤者神经麻痹,从而导致伤者肢体局部的功能丧失。   2.可导致肢体坏死:当受伤者的肢体受到伤害,特别是合并骨折时,...

    人体常识 1个回答

  • 问: 谁有缓解运动不当导致肌肉拉伤的症状的方法么??????

    答:如果还是在拉伤后的24小时以内的话那就可以在继续用冷敷的方法,如果已经过了24小时那就得用热敷了,你可以自己用热水袋或者热毛巾来进行热敷这样可以促进局部的血液循环,加快拉伤肌肉韧带的恢复减轻的你现在疼痛和不适的症状,最近注意不能在过多的进行活动了

    答:你好,自助法----用一块布包着冰块或是用一个冰袋对客观存在伤处施行冰敷,以防进一步肿胀,并减少疼痛.设法在几天内不要使用受伤的肌肉,或者是在疼痛消失之前,不要使用受伤的肌肉,用绷带或布条将受伤区包扎起来,给它支撑力量,但是要注意的是不要扎得太紧.如果扎得太紧,肌肉会进一步肿胀,妨碍到血液循环. 找...

    医疗健康 4个回答

  • 问: 运动不当的时候会有哪些危险呢?

    答:它可以引起大脑的损伤,及动作和发育紊乱,导致疾病的发生

    医疗健康 1个回答

  • 问: 广州白癜风的权威医院,运动不当为什么会导致白癜风?

    答:运动不当也可能会导致白癜风疾病,所以我们的朋友一定要运动适宜。经过白癜风专家多年的临床经验和分析得知:运动不当引发白癜风可能是由于运动过劳、运动伤害、运动后外感风邪等原因造成的。

    皮肤病 1个回答

  • 问: 少女运动不当会引发妇科病?

    答:少女锻炼不当会引起妇科病,常见旳 有: (1) 外阴创伤:活动中不慎,如外阴; 与自行车的坐垫、横档或其他硬物相I 容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道^ 阴道,甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下i 织疏松,静脉丛丰富且表浅,受外力碰撞 后很容易引起血管破裂出血,造成较大面积淤血。 (2) 月经...

    妇产科 1个回答

  • 问: 运动不当也能引发白癜风吗?

    答:答案是肯定的,那么这是为什 么呢?经过白癜风专家多年的临床经验和分析得知:运动不当引发 白癜风可能是由于运动过劳、运动伤害、运动后外感风邪等原因造 成的。这些均是对人体健康不利的因素,也是直接性导致白癜风诱 发的因素。那么该怎样在运动中做好预防和保护的准备工作呢?人们在运 动中应当注意以下几点。(1...

    皮肤病 1个回答 推荐

  • 问: 运动不当会引发哪些妇科病?

    答:运动能使身体更健康,精力更充沛,但若运动不当,尤其是超负荷的运动,有可能引起妇科疾病。常见的有:1.月经异常有调查显示,从事较大运动量的少女月经异常者占相当大的比例,多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等,且运动量越大初潮年龄越晚。其原因主要是:剧烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异...

    妇产科 1个回答 推荐

  • 问: 青春期女孩运动不当可能会引发哪些危害?

    答:青春期女孩运动不当可能会引发以下几种危害:1. 卵巢破裂。女孩在进行抓举重物、腹部挤压、碰撞等剧烈运动时,都可能引起卵巢破裂,从而出现下腹部疼痛,甚至波及整个腹部。卵巢破裂一般发生在月经周期第10~18天,出现黄体或黄体囊肿破裂、腹腔穿刺出血等现象。2.子宫下垂。女性进行超负荷运动,特别是举重等训练...

    青春期 1个回答

  • 问: 运动不当对骨骼的危害大吗?

    答:在第三届国际骨质疏松学术研讨会上,有一位美国骨科专家Frost教授提出了一个新观点,在骨质疏松的发病机制中,非机械因素(钙、维生素D、激素等)并非是最主要的,在神经系统调控下的肌肉质量(包括肌块质量和肌力)是决定骨强度(包括骨量及骨结构)的重要因素。这一论点得到许多中外专家的支持。这项研究强调,肌肉...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 运动不当怎么可引发妇科病?

    答:外阴创伤:外阴部与自行车坐垫、横档 等硬物相撞,就容易发生外阴部血肿, 严重者会伤及尿道与阴道。月经异常:剧烈运动会影响体内性激素 的正常水平,干扰正常月经的周期。 卵巢破裂:剧烈活动、挤压腹部、碰 撞等容易引起卵巢破裂,出现下腹部 疼痛。4子宫内膜异位:运动量过大容易使经 血从子宫腔逆流入盆腔,造...

    妇产科 1个回答 推荐

  • 问: 女性运动不当引发的疾病有哪些?

    答:外阴创伤活动中不慎,如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬 物相撞,容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,甚至盆腔。外阴部 大阴唇皮下组织疏松,静脉丛丰富且表浅,受外力碰撞后很容易引起血管破 裂出血,造成较大面积疲血。月经异常专家调查发现,从事较大运动量的少女,月经异常者占 相当大的比例,多表现为...

    妇科 1个回答

  • 问: 剖腹产多久可以运动?运动时都应该注意些什么?运动不当,刀口能不能开啊?

    答:你好,剖腹产在伤口不痛了的时候就可以自行走动。刚开始运动动作,幅度不要太激烈的以免就是牵动伤口了。

    答:一个礼拜都可以下地适当走走路,以免刀口发生黏连,42天复查之后,刀口恢复不错,可以做点幅度比较小的运动。

    产科 2个回答

  • 问: 怎样才能避免因为运动不当而导致的---小腹婆?

    答:我找到下面一则资料,希望对您有所帮助。 读者赵女士今年31岁,自从生完孩子后小腹部的赘肉就一直烦扰着自己,在家里也试过跳绳、做仰卧起坐等方法,可一直就没减下去。现在又流行管她们这种有小肚子的女人叫“小腹婆”,赵女士听起来更加的郁闷,便下定决心要把自己小腹的赘肉练下去。 小编提示:为什么腹部会赘肉  ...

    答:请看看专业的健美指导教练介绍的方法, 指导教练:进步健身中心健身部经理 凯伦·弗莱明 读者赵女士今年31岁,自从生完孩子后小腹部的赘肉就一直烦扰着自己,在家里也试过跳绳、做仰卧起坐等方法,可一直就没减下去。现在又流行管她们这种有小肚子的女人叫“小腹婆”,赵女士听起来更加的郁闷,便下定决心要把自己小腹...

    保健养生 2个回答

  • 问: 户外不当运动带来的致命威胁是什么?

    答:目前越来越受到体育爱好者喜欢的户外滑雪运动,也是项容易给运动者带来伤害的新兴项目

    户外运动 1个回答

  • 问: 运动不当容易引发哪些疾病?

    答:因此,对于老年人要有一个运动的标准,专家这样告诉我们:对于已经患有冠心病患者,每周至少要进行3次有氧运动,但是不能过度,更不能累得直喘气的,每次运动不低于20分钟

    健身 1个回答

  • 问: 运动后饮食不当会贫血的原因是什么呢?

    答:人在剧烈运动时,红细胞膜的脆性增加,在血流冲击下,一些红细胞便会发生 破碎,红细胞输氧和排二氧化碳等功能会因此受到不同程度的破坏。 剧烈运动时,人体代谢产物——乳酸在人体内大量积蓄,也会加速红细胞的破 坏和血红蛋白的分解,导致血流中红细胞数量减少。 运动中人大量排汗会使体内的铁元素随汗排出,如果之后...

    人体常识 1个回答

  • 问: 不当运动都有哪些?

    答:锻炼身体是抵御疾病的重要手段之一,但不当锻炼却有害无益。先来看一个真实案例。40岁的朱先生长期伏案工作,患有多年的颈椎病,所以他特别注意锻炼颈椎 ,每次都要使劲把脖子伸直、拉 长 ,扭得嘎嘎作响才舒服。前不久,他进行头颈锻炼,突然感到头晕,眼前发黑,半边身体不听使唤,被紧急送往医院抢救。CT扫描结果...

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 广东白癜风的权威医院,运动不当为什么会导致白癜风?

    答:运动不当也可能会导致白癜风疾病,所以我们的朋友一定要运动适宜。经过白癜风专家多年的临床经验和分析得知:运动不当引发白癜风可能是由于运动过劳、运动伤害、运动后外感风邪等原因造成的。

    皮肤病 1个回答

  • 问: 运动方式不当会出现哪些问题

    答:适当的运动对于防治糖尿病、改善生活质量具有积极作用,而不适当的 运动锻炼却只会适得其反。据美国糖尿病协会分析,糖尿病患者如果运动方 式、方法不当,可能会带来以下几种不良反应。 1) 血压波动,表现为运动时血压升高,运动后又发生直立性低血压。 2) 血糖波动,如低血糖症,多见于采用胰岛素或磺酰脲类药物...

    教育/科学 1个回答 推荐

  • 问: 因运动不当而可能产生的副作用是什么?

    答:因运动不当而可能产生的副作用主要有: 1.采用胰岛素或磺脲类药物治疗的糖尿病患者,在运动量过大又没有及时加餐的情况下,可能会引起血糖波动,有时还可能发生应激性血糖升高。 2.运动不当可能会出现运动时血压升高,运动后又发生体位性低血压。 3.由于运动加重心脏负担,可能会导致心脏缺血加重,引起心脏功能不...

    内分泌科 1个回答

  • 问: 运动不当为什么可引发妇科病?

    答:女性在运动过程中,一定要注意自身的安全,时刻保护自己。在骑自行车时, 当外阴与自行车的坐垫或其他硬物相撞,容易造成外阴血肿。因为阴部大阴唇的皮 下组织疏松,有很多静脉丛,如果发生外力碰撞,很容易引起血管破裂而出现大面 积疲血,严重时还会造成尿道和阴道的损伤。 在经期仍然进行剧烈运动,会使经血从子宫逆...

    人体常识 1个回答

  • 问: 女性运动不当会导致哪些妇科病?

    答:女性运动不当会导致以下一些妇科病: (1)处女膜破裂 年轻女孩为了追求美,为了能拥有一个更加苗条的身材,很多女孩选择近乎疯狂的运动来 减肥。而运动过度,有可能会造成处女膜撕裂。处女膜损伤是女性生殖器官最常见的运动伤害。一般来说,一字步、骑跨动作等需要把两腿劈开的姿势是造成这种损伤的“罪魁祸首”,年 ...

    妇产科 1个回答

  • 问: 户外不当运动带来哪些危害?

    答:不管是选择什么样的健身运动项目,进行科学充分的准备是确保安全的前提

    健身 1个回答

  • 问: 抛复产多久可以运动?运动时都应该注意些什么?运动不当,刀口能不能开啊?

    答:你好,剖腹产,这个一般在三个月之后就可以适当的活动一下,但是不能活动太大,不然会造成伤口撑开的

    答:如果你是剖腹产的话,建议你还是正常的三四个月的时候运动比较好。虽然说做完月子出来之后就可以适当运动,但是对身体还是会有很大影响的

    产科 3个回答

  • 问: 哈尔滨白癜风的权威医院,运动不当为什么会导致白癜风?

    答:运动不当也可能会导致白癜风疾病,所以我们的朋友一定要运动适宜。经过白癜风专家多年的临床经验和分析得知:运动不当引发白癜风可能是由于运动过劳、运动伤害、运动后外感风邪等原因造成的。

    皮肤病 1个回答

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