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提高控球相关问答

  • 问: 训练篮球控球技巧在家里拍网球有用吗?

    答:可以 一只手拍篮球,另外一只手拍网球,由于,两种球的区别,每只手所用到的力道是不同的,可以有效的锻炼手部肌肉控制能力,务必记住是同时拍不同的球,同时落地,同时起来,左右手交换球的种类拍

    答:对,NASH是这样说的。他说自己上大学的时候就是变走路边运网球。不过运网球最重要的是训练自己的手速已经全身的反应能力。如果要练习控球,本人倒是推荐2个方法。 1,是我们学校篮球队的训练方法,运球上下楼梯。如果你不怕麻烦上下跑而且邻居白天都不在的话可以试试。 2,球员阿的江的方法,晚上在球场练运球,假...

    篮球 5个回答

  • 问: BASKETBAII

    答:记得当初我练习基本功和运球的时候是这样,我利用的是镜子,相信很多朋友练习运球的时候都用过的,就是对着镜子,做运球动作和过裆的,眼睛一定要看着镜中的你。练习习惯了就用布把眼睛蒙上然后抬头用自己的感觉去运球,在加上多练习运球就是件很简单的事情了 你这样练习试试看。

    答:同意评论里说的,篮球没有速成,只有勤加苦练! 职业球员每天都花很多的时间练习基本功,你才连这么一会儿就打退堂鼓,怎么能行! 只有基本功好了,才会有一些所谓的“速成”,比如一个脚步,一个技术动作,只有你有了具备做这样动作的基本功,别人教给你,你才能马上领悟,就像我们武侠小说中的大同任督二脉! 但不同的...

    篮球 5个回答

  • 问: 篮球

    答:问的好,我初中160就可以摸篮板的训练方法,也是我父亲(体育老师,45岁还能接我的帽)传授给我的. 1:做好热身活动(体育课上的就行); 2:双脚并拢,蹲下,用双手报住小腿,身体紧贴大腿; 3:用脚尖支撑身体重量,然后使劲跳,注意!这时要抱紧身体让小腿用力来跳,50个; 4:跳完1组后(小腿很酸,不...

    答:篮球的水平不是和身高成正比的,能够扣篮的1米7也大有人在,刨去NBA的,在我们身边也有。但他们有个共同的特点,臂展非常长,测测你的臂展是否大于身高(加内特的臂展达到2米20以上)。 其实篮球这项运动已是最容易的涨身高的了,不用参加其他锻炼,关键是你自身的弹跳力,这要看你小腿后面肌肉的长短(比如麦蒂的...

    篮球 5个回答 推荐

  • 问: 球迷奇遇记

    答:找一个专业教练对你进行系统性的训练 最好是找个队伍跟练

    答:你说的都是足球基本技术,不需要请教练,买本最基本的教材,然后按照书上说的进行苦练。 什么东西都是熟能生巧的,多练练就好了。

    体育/运动 2个回答

  • 问: 球员卡能力是1500的话 买来转为球员以后升级能力还会提高吗?

    答:1:可以提高,但是成长的速度不如85%的球员快 2:就是你带球,对球控制的能力,这个能力高了,对方就很难断你的球,而且突破也相对容易

    答:第一个问题: 肯定会提高.由于起点比85%的高 所有成长速度要比85%的低.所以一样,建议不要去转会市场买 也不用去用卡转化. 需要谁去那个队逛一圈带回来就是了.所有不提倡搞全明星.主要位置是明星.次要位置是妖人 就好了,养起来也好养. 第二个问题: 盘带跟控球 差不多,盘带好了控球也好,控好了盘...

    网络游戏 2个回答

  • 问: 打乒乓球控球差怎么办?

    答:我也是左手持拍 要想提高自己的水平 最好找个专业教练学学

    乒乓球 1个回答

  • 问: 请给我关于fm2009厉害的控球战术

    答:控球率低,我觉得除了和传球方式,节奏有关,还跟对手有关,对手有的是控球型的,你就要加大逼抢力度。 前锋问题,可以适当的调整中场和前锋之间的心态,有时候助理教练反馈前锋得不到有效的支援,就是前锋和中场心态脱节的问题。

    答:FM2009最牛战术,我指的常规,至于用修改器啊,或者BT战术啊,不在之类。3-3-4、或者叫做3-5-2,中场用‘V’型排列,一DM,2个MC,双边锋,这种战术保证你每场比赛场面绝对压倒性,控球60%,射门至少20+,但是MC和DM把远射设置成一般,不然他们就要在中场浪射了。用这个阵型对边锋要求较...

    单机游戏 2个回答

  • 问: 怎样快速提高控球技术

    答:运球 其实我感觉楼上的说的就很对 就是多练 先?问?左手右手都要? 先?问诌\球跑籃 然後2只手交叉運 熟?1點之後 穿插1點跨下 背後??球的?幼?可以增加?η虻母杏X 基礎1點的 ??球的?r候手腕要?1點 不要?H?H手腕用力去拍籃球 盡量用大臂??有”?再??邮滞? 和投籃的感...

    答:练习方法:站在底线,持球连续做三个背后运球,每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后,很直的在你进攻的时候就需要调整,浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步,做完后做一个加速冲刺(切记!!!!!背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指,无名指,中指。让球有很强烈的...

    篮球 6个回答 推荐

  • 问: 控球能力提高

    答:可以多加练习

    体育/运动 1个回答 推荐

  • 问: 怎么提高自己的控球技术?

    答:经验性的东西要靠练习的、光说没用的。

    答:纯粹提高球感的话,主要是靠基础练习,很多有名的控卫走路都是在运球,球在手上时间长了,自然球感就会好。另外就是靠录像观摩,看你喜欢的控球高手控球时的特点,先模仿后调整为适合自己的方式。

    体育/运动 2个回答

  • 问: 打篮球怎么提高控球能力

    答:要练习控球的话最重要的是熟悉球性,这是基本当中的基本 球性对控制球的主要作用: 第一, 依靠手指手腕的良好感觉增强控球能力。 第二, 娴熟的球性可解放双眼,有利于全队的进攻配合及提高个人的攻击能力。 球性在空破中的作用 第一, 在突破过中始终要将球牢牢在控制在手中。 第二, 突破时要保持重心且控制好...

    答:学习基础运球。单手在身体一侧运球行进,在行进的过程中,兼顾在身体一侧上下运行的篮球,保证篮球与身体不会发生冲突,避免运球过程中身体将篮球碰出自己控制范围。 步骤/方法现在跟大家介绍一下运球的要领,运球的时候,这五个手指和手掌的边缘触球,掌心是不触球的,掌心是空的,打完球以后,投篮运球以后,这个掌心应...

    篮球 11个回答 推荐

  • 问: 怎样提高手感,使控球更好

    答:只有多练习

    答:多练习,增强自信心。

    体育/运动 3个回答 推荐

  • 问: 我是一个矮个但是弹跳力出众,怎样才能提高控球能力并配合自己的身体协调性从而进攻篮筐?

    答:多练运球,和跳投,最好加点后仰,还可以练习一下拉杆,

    答:练好投篮吧,如果你身高没有优势就尽量不要想着近距离攻击篮筐。至于控球,练好了可以为你创造更好的投篮机会。训练方法不用赘述,上虎扑、包卜这样的篮球论坛,多得是训练方法。

    篮球 3个回答

  • 问: 怎样提高控球能力?

    答:对于篮球这项运动 手感良好是极其重要的 但凡优秀的篮球运动员 都具备级佳的手感 良好的手感决定了投篮的感觉 传球的准确 当然还有控球能力的高低 怎样算是有很好的手感?打几个比方吧 把球抛到5米上空再接住不发出一点声音 球在手上你做任意动作球始终粘着掌心 双手持球并将其抛向身后双手能在身后接住球 等等...

    答:1.如果你是学生哥,建议你不要考虑这方面,先把基本的练好。因为“动作”是不实际的。 2。平时打球时,不要稍有“摸摸”就喊犯,实战在场上裁判不可能对你有特别优待的。 3。控球好与否跟手没多大关系,更重要的是脚。具体看你是打哪个位置的,利用自己的身体比动作更紧要。 4。大多控球好的人并不是能过五关闯六将...

    篮球 14个回答 推荐

  • 问: 怎么提高自己的控球能力!!!

    答:控球技巧的练习 1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於谮脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针...

    体育/运动 1个回答 推荐

  • 问: 怎么提高自己的控球能力?

    答:我觉得中锋突破是很不明智的选择,你和投手在一起 有没有人可以组织控球呢? 典型的高位挡拆战术,突分,内外内,都是正常的中锋, 再说中锋控球再好,你被包夹,带球失误会更多,我们有个朋友投篮很准,胯下转身背后什么的都会,在和我们班级4小1大 比赛的时候,断的找不到北, 建议你还是多和他们联系挡拆和交流心...

    答:控球技巧的练习 1.持球使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於谮脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘球将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的...

    体育/运动 3个回答 推荐

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