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我不一样诶,我晚上八点多就睡觉了,早上七八点起来,十点钟又困得要命,又上床睡觉,睡到十二点才起床吃饭,每天基本如此
1个回答
其实这个是根据孩子的情况自己来的,只要孩子的精神状态可以的话,就不用担心的。
睡得早了醒的就会早的,尤其是孕妇晚上一般都会睡得少的。
你好出现这种情况也是流行怀孕后孕激素分泌旺盛,引起的最好平时多注意休息
这种情况可能是由于睡眠不是太好。其实白天尽量不要睡得太多。
你好,如果早上五六点钟就醒来,这个时候睡眠不要太早了,一般太早也不行,白天尽量少睡觉。
在怀孕的时候,每天早上5点就醒了,不会影响肚子里的宝宝,只要多休息就好。
4个回答
孕妇如果感觉睡眠不是很好的话,建议每天晚上可以用热水泡泡脚,喝杯热牛奶可以缓解一下。
3个回答
你好,您晚上睡得比较晚,可能会影响到睡眠的时间和质量。 意见建议:建议十点左右就上床休息,保证充足的睡眠时间,中午也尽量休息一会儿。
2个回答
亲爱的,没事的,有些宝宝就是睡觉少的,我朋友的儿子就是睡觉比较少的那种,也看过医生,医生说没事正常的,祝宝宝健康成长,
这也是正常的可能里,睡觉睡的比较早,早一点起来也是很好的,可以呼吸一下新鲜空气。
你好,怀孕后可能睡眠没以前好,这也是为产后照顾宝宝做准备,正常的,放心吧!
依据患者的病情描述,考虑可能是睡眠质量不佳,或者体内湿气较重,建议服用中药调理。
如果想要宝宝睡的久一点,晚上不要让宝宝睡太早,可以多跟宝宝玩一会,这样早上宝宝就会多睡一会儿了
你自己首先精神压力不要过大,养成一个良好的生活作息的话,也算是非常好的。
自己尽量不要想太多的事情,也可以试试晚上睡觉之前喝一杯温牛奶还是挺好的
比较简单的方法是: 平时吃些钙片,碳酸钙是比较易于人体吸收的一种.钙有稳定神经的作用. 另外,睡前喝杯奶. 简单且行之有效!
怀孕以后的话都是这样子的,睡眠质量很差,可以白天的时候多去户外活动一下也是可以的
你好,宝宝每天睡眠不太好的话就会影响她的身体的发育,所以应该要保证他有一个好的睡眠。
五点钟就醒了之后,就睡不着了,怀孕了之后,睡眠质量是比较差,属于正常的,平时不要,太多,压力你可以多一点出去,外面走走,散散心放松一点。平时你也可以用温水泡脚,改善睡眠质量的,多一点出去外面走走散散心,真是,多跟家人沟通心事。
你好怀孕后睡眠会有所下降最好在晚上睡觉前,泡个热水脚,听听音乐,喝杯牛奶,这些都是有助于睡眠的。
你的宝宝醒来也许是因为饿了。如果临睡前喝牛奶所提供的热能已经不足以让她一觉睡到天亮,也许你该再给她喂一次牛奶,或给她添加一些高热能的固体食物。 如果不是因为饿的话,为宝宝定一个合理的起床时间,与他入睡的时间相隔11到12个小时。 具体参看
你好,你可以晚点休息,可能就改变了这个习惯,也可以白天让自己更疲劳,也就不会醒的很早了。
宝宝每天早上5点起床,有可能是肚子饿了,也有可能只是一种习惯,她每天早醒习惯了。