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病情分析: 你好,你说的情况有可能是运动后造成的局部的肌肉损伤或者膀胱牵涉性的疼痛。 指导意见: 建议暂时观察看看,注意饮食的清淡,多吃一些蔬菜水果,注意生活休息的规律。
1个回答
你是刚跑没几天吧!一般跑步之后,腿会有点酸疼。但坚持几天就没事了。
你好,你的情况是由于腿部的肌肉过于运动造成的肌纤维劳损,建议休息和热敷腿部。
可能是剧烈运动下的供血不足吧,去医院看看
4个回答
缺少运动 的原因 以后贵在坚持 希望你玩的开心
3个回答
您好,如果腿部突然疼痛除了外伤之外,也有可能是受风着凉造成的,要注意多休息,观察症状变化,如果恶化了,建议到医院做个检查!
呵呵..一定是缺乏足够的锻炼,当你运动的时候肌肉进行无氧呼吸,乳酸积累多了就会痛,放松休息一下就OK了.以后要加强锻炼哦,时间长了这样的问题就不会出现的.
15个回答
跑步运动量过大或姿势不正确,使腰腹部肌肉拉伤,可局部热敷,减少活动量。
病情分析: 可能是在活动中不小心造成了半月板或者韧带的损伤,建议你好好休息一段时间。 指导意见: 如果不能恢复的话,可以去医院做MRI检查,看是否有损伤和积液。然后根据检查结果选择治疗手段。
2个回答
这种情况考虑是外伤后出现的肌肉筋膜炎的病情表现的,你可以给于热敷处理的
爬楼感觉很累,这和呼吸功能不畅,及心脏损伤等情况有关,反应身体出现异常。具体原因还需要根据具体症状,及临床检查,综合考虑,如运动后,心率情况,及恢复速度,脉搏等。在针对病因进行治疗。
可能是肌肉疼痛。因为活动后一般会出现肌肉的酸痛。一般不会感觉不到骨头疼痛。建议适量,适度的运动。避免产生过劳。运动前进行准备活动。运动后进行适当的按摩和放松。这样可以缓解症状减少症状的发生。
因为你长期没有运动,突然的大量运动会迫使身体分泌大量的乳酸,所以会造成小腿的疼痛 ,一般休息一两天就没事的了。
你好生完宝宝跑步感觉是不同的话,这个可能是自制的赘肉太多才会感觉痛。
病情分析: 脚后跟疼是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。 指导意见: 最好是先到医院做个局部的X光片,看看是否是骨刺导致的,注意休息,多泡热水脚,多进行局部的按摩。如果想自己...
你好,过量运动后出现眼睛疼痛不适症状,全身乏力,考虑与过于运动后导致肌肉损伤有关。 注意休息适当多喝水,一般不会存在过大疾病,不要担心的,适当按摩的,喝一些淡盐水的
如果都是剧烈运动后疼的话,应该减少运动的激烈程度,待疼痛完全消退后,进行较为轻缓的锻炼,循环渐进
病情分析: 这情况还是属于剧烈活动导致出现不适的情况,加强营养多喝水较好的 指导意见: 平时的情况最好是避免着凉,积极休息配合按摩和补钙的情况,同时加强营养较好的,但是减少活动较好的
病情分析:你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病(骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎),距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病.指导意见:所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药,外用药,按摩,手术等.另外也可以经过辨证后选用中...
你好:你主要是身体小腿的疼痛有可能是活动过度了,招商就拉伤酸痛形成的。 治疗方案:你可以好休息避免活动并且能最好是进行一些按摩都会慢慢的好着没有太大的问题的。
不用药,用热水泡泡,揉揉肌肉即可
平时不运动突然增加运动强度就可能会膝盖痛,休息几天就好,再逐渐增加运动强度就行了,我是这样,不知道你