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如呵能吃胖相关问答

  • 问: 怎么能吃胖?怎么能吃胖?

    答:晚上吃的多,吃的晚,不运动就睡觉

    答:如果想要长胖,首先应该保证规律的作息时间,不要熬夜,其次适当的增加体育锻炼,增强身体体质。重要的是多吃饭,多吃点面食、高蛋白食品,还有蔬菜和水果都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。

    保健养生 3个回答 推荐

  • 问: 吃零食能吃胖吗吃零食能吃胖吗吃零食能吃胖?

    答:病情分析: 因膨化食品大部分都是油炸或经过热处理而形成的。 指导意见: 其营养价值极低,营养素基本上被破坏,只能给人体提供热量而又由于人们体力消耗不大固将转化为脂肪贮藏于体内,而且人们往往吃这些东西的时候一般都是以零食的方式摄入的,这样就更容易变胖了,不要多吃,没啥营养

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 怎样能吃胖?

    答:我是最有权威的发言者.我最胖的时候有230斤呢.其实想胖很容易,要做到以下几点:1要有食欲,不管什么时候都要能吃下一头牛的食欲. 2要睡的好,要做到任何时候想睡就睡粘枕头就着. 3要保持愉快的心情,心胸要放开,不要想太多事情,做到心不留事. 4进食有规律,一日三餐不可少,时间也不可以晚,有食欲的话加...

    答:瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些...

    美食/烹饪 8个回答 推荐

  • 问: 就是不会胖?我老是偏瘦?

    答:对于这样的问题考虑肠胃功能紊乱,可以选择积极的腹部的热敷治疗就可以的,再就是可以适当的配合服用乳酸菌素片治疗的 建议选用不宜多食温燥性的食品,冬季则应避免冷食,保持良好心态对疾病康复有很大的帮助。合理锻炼,提高机体免疫力。

    答:你好,主要就是需要进行饮食来补充营养,并加强体育锻炼,增强体质如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 我也能吃为什么就是胖不起来?

    答:主要是要锻炼身体,强身健体,饮食结构合理,以瘦肉鱼蛋牛奶黄豆等蛋白食物和蔬菜水果等,劳逸结合.保持健康快乐的心情很重要,祝如意,满意就采纳答案

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 怎么样才能胖

    答:很简单嘛,按照日本相扑队员的长胖方法就可以了。每天早上起来先不吃东西,进行大量长时间的运动,然后再强迫自己吃下大量的淀粉和肉类食物,吃完以后就立即去睡觉。这样很快你的愿望就实现了。如果早晨时间不方便,晚上估计效果也很好。

    答:根据身高体重公式,标准体重kg =(身高-100)×0.9,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。 究其原因呢不外乎两种:一是先天性的,先天性代谢缺陷是遗传的,先天父母体质就不好生下来孩子体质就不好,生理缺陷有碍于人体对营养的正常利用。另一种是后天的,重大疾病和机能问题,无外乎环境污染、思虑过度,...

    其他社会话题 13个回答 推荐

  • 问: 求助怎样能吃胖吃的很多就是不胖?

    答:你好,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养;注意多锻炼身体。注意按时休息,不要熬夜。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 怎么能吃胖?我想胖点?

    答:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.

    答:您好,瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生 奶糖等;

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 我不胖谁胖! 好能吃啊?

    答:我也不知道长哪了,胖是胖了,但感觉没胖那么多,改天换个秤称下

    保健养生 1个回答

  • 问: 怎么才能吃胖啊?

    答:体质胖瘦和饮食、运动有一定关系,另外还和遗传有关系,所以一定程度的胖或者瘦均可属于正常,如果瘦而没有乏力倦怠、气短,头晕眼花等异常,问题不大。

    保健养生 1个回答

  • 问: 孩子喂什么能吃胖?

    答:吃些健胃的东西吧,是不是不好好吃啊

    答:我觉得健康就好了,像我儿子吃得也不少,但就是不胖。

    保健养生 4个回答

  • 问: 怎样能吃胖我身体偏瘦?

    答:到中医那里开一些补胃的中药 你吸收好了自然就胖了 还健康

    保健养生 1个回答

  • 问: 瘦人怎么能吃胖有什么好方法?

    答:1.少吃多餐,而不是增加每餐的饭量。要选择具有丰富营养的食物,也就是说,选择富含维他命、矿物质及卡路里的食物。 你的体重所以不足,是因为你不能获取身体所需要的所有维他命、矿物质,特别是铁质。你必须大量食用含高营养、低胆固醇及不饱和脂肪酸的食物,如瘦肉、鱼、低脂牛乳制品、水果、蔬菜及豆类制品,并辅以高...

    内科 1个回答

  • 问: 什么样的冰激凌蛋糕吃了不长胖

    答:知道DQ(Dairy Queen) 是全球最大的软体冰激凌...全都是低脂的...吃了不太容易胖...是本人的最爱...极力推荐...对我们这种又爱冰激凌又怕胖的女孩子是最好的...就是价格有一点点高

    美食/烹饪 1个回答

  • 问: 吃什么水果最能减肥

    答:想减肥有许多的方法,但重要的是一定要吃早饭,午餐吃6-7饱,晚餐一定要吃得少,可以吃点水果,蔬菜汁,可别吃荤菜(如大肉等),也别吃太甜的食品.另外一天当中要适当的运动,别老坐着不动.建议早晨起来喝一杯温开水.

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 想减肥的胖子们想学方法吗?

    答:减肥就是管住嘴迈开腿而已

    答:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增 加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计...

    减肥/塑身 2个回答

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