爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页

补气血补不起来相关问答

  • 问: 怎样补一补气血?

    答:按照中医的理论,冬天是人最容易得病的时候。因为冬天寒邪入体,容易致病,冬天进补实际上就是为了增强人的抵抗力。按中医理论来说,色赤者入心,所以琥珀色的阿胶对于造血养血调血具有非常好的效果。如果是黄色就入脾,脾为后天之源,可以起到生源的作用。服用东阿阿胶或者复方阿胶浆不仅可以补血,还可以滋阴润肺、强筋壮...

    答:我们首先要在饮食上进行调养,平常多吃一些含有优质蛋白质、铁铜微量元素以及维生素B12(或者是叶酸)类的食物,在这里建议的食物有:阿胶、菠菜、枸杞、乌鸡以及黑芝麻等。此外还需要我们的每日坚持锻炼运动加以辅助,多跑跑步、练练瑜伽,年龄稍大的老年人的话,可以打打太极拳或者是保健性质的气功,都是不错的锻炼方...

    保健养生 5个回答 推荐

  • 问: 补气血吃什么好 最近说是有点脾虚?

    答:当归黄芪,补气益血。阿胶也可以补血

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 请问补气血的补健品有那些?

    答:你好根据你的描述,可以挂个血液科做个血常规,明确是否有贫血,其次多吃桂圆红枣,鱼汤鸡汤等加强营养,其次可以挂个中医科,根据你的症状体征给于药物治疗等。

    答:你好,建议你日常食补好一些,可以使用当归,枸杞,红枣,桂圆等煲汤,平时也要注意身体,不要能劳累过度,熬夜太多,不然很难补足血和气。也可以考虑食用红枣红豆核桃粉,它有红枣、红豆等多种补血、补气血尬组成效果非常不错。

    中医 2个回答 推荐

  • 问: 产后喝什么补气血?

    答:你好,产后补气血可以喝汤,炖鸡汤的时候放红枣,枸杞花旗参一起炖,补气血效果会特别好的。

    答:其实我觉得多吃一些铁含量高的食物都行。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 补气血要怎么吃?

    答:补益气血“甘”不可少 我们先来说甘,甘就是甘甜的意思。如果你觉得身体虚弱需要补, 不要急于去买补药,首先看看一日三餐,甘味的食品吃得够不够。《黄帝 内经》曰:“甘入脾,甘走肉,肉病无多食甘。”意思是甘味食物与脾相 配,有补气血、调和脾胃、解除肌肉紧张以及解毒作用。所以,补益气血 还需“甘”味。 在日...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 女人如何补气血?

    答:病情分析: 另外,食补的话可以吃阿胶固元膏,这个可以长期服用,补气血很好,也美容,可以自己动手做, 指导意见: 主要材料是阿胶,黑芝麻,核桃仁,红枣,冰糖和黄酒,祝你早日康复,愿天下女士都美丽! 操作 4

    答:由于女性生理有“周期”耗血多的特点,与血结下了不解之缘。中医学早就指出:“妇女以养血为本。”女性若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症,即贫血。严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。根据对862名女青年体检资料表明,其中有16...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 女人补气血怎么补?

    答:女人补气血吃什么好桂圆桂圆是补气血,尤其是补充人体精气和阳气的上上品,如果平时体寒,月经推迟,月经淤塞疼痛的,都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。女人补气血吃什么好 银耳银耳具有美白的功效,也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质,是很好的美容食材,也有提振精神,补充气血之用。女人补气血吃什么好 红枣红枣...

    答:女人补气血,最好是食疗。 俗话说,药补不如食补,气血不足最好是采用食补的方法,不过食补贵在持之以恒。下面给你介绍一些简单的常用食疗方,可以平时饮食上多注意调理。  1、当归炖猪蹄  原料:猪蹄两只,当归50克,葱、姜、料酒、花椒、盐等适量。  制法:将猪蹄洗净切成大块,在开水中煮两分钟,去其腥味,捞...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 应该怎么补气血不足?

    答:你好,这个情况下可以用红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补气血的效果很好。

    肾内科 1个回答 推荐

  • 问: 吃什么补气血呀?能补回来??

    答:补血的最佳方法的话:食疗+茶疗=补血良方。这个方法是目前运用比较多的一方法哦,建议试试:   ①杞子红枣煲鸡蛋:枸杞子20克,红枣10枚,鸡蛋2个,同煮,蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤,每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症,还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退的...

    答:养颜秘方:红枣这样吃最补血还祛斑   简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高级的滋补品,胃、肠道不消化,依然什么用也没有。   红枣是补血最常用的食物   红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、...

    生活常识 4个回答

  • 问: 气血不足怎么补气血不足怎么补 ?

    答:复方阿胶浆

    答:阿胶、红枣、桂圆、枸杞、黄芪、党参、赤小豆等。

    保健养生 2个回答

  • 问: 怎样补钙,补气血?

    答:你好,你这情况可吃些驴胶补血颗粒看看的

    答:由于大量输入葡萄糖,机体因加速糖的氧化而消耗大量的维生素B1,造成维生素B1缺乏,所以必须要及时补充维生素B1

    保健养生 2个回答

  • 问: 我想请问补气血该怎么补呢?

    答:指导意见: 您好,从你的描述我推断可能是气血两虚的表现,可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸。

    答:您好,你这个劳累感觉很明显的话,考虑是气虚为主的,可以吃一些黄芪精口服液来调理一下,饮食上可以吃一些一些黑木耳,动物肝脏,猪血鸭血之类的食物,也可以适当运动锻炼一下,刺激骨髓造血功能,平时睡眠要规律,不要超过11点不还睡觉。

    保健养生 2个回答

  • 问: 请问补气血怕上火?

    答:考虑有点上火,建议口服三黄片和黄连上清片。这两药效果非常好生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品

    内科 1个回答

  • 问: 那什么食物一般补气血啊?

    答:建议积极服用中草药来改善,试试四物汤:材料:当归、川芎、白芍、熟地黄。功效:美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。

    中医 2个回答

  • 问: 补气血的食物有哪些10种食物补?

    答:大枣,枸杞,冰糖水,挺好的,补气养血。

    答:  、黑芝麻  简单秘诀黑色红色食物补血功效黑色食物入肾助于肾藏精纳气肾藏精精髓髓化血血根本于肾至于红色食物补血理论则源于形补形色补色  芝麻入肝、肾、肺、脾经补血明目、精通乳、益肝养发功效食用芝麻促进肾血、肝藏血脾统血功能  二、红枣  养胃健脾、补血安神;能滋润肺、调营卫、促津液、通关窍、助益十...

    保健养生 3个回答

  • 问: 补气血的食物有哪些 10种食物补?

    答:补血食物哪些  、黑芝麻  简单秘诀黑色红色食物补血功效黑色食物入肾助于肾藏精纳气肾藏精精髓髓化血血根本于肾至于红色食物补血理论则源于形补形色补色  芝麻入肝、肾、肺、脾经补血明目、精通乳、益肝养发功效食用芝麻促进肾血、肝藏血脾统血功能  二、红枣  养胃健脾、补血安神;能滋润肺、调营卫、促津液、通...

    保健养生 1个回答

  • 问: 气血不足如何补?

    答:可以 通过服用当归 棉芪 红枣 来补血补气啊,想省事就直接购买固元膏就可以了。

    营养 1个回答

  • 问: 六岁小孩补气血补什么?

    答:你好,你这情况可吃些驴胶补血颗粒看看的

    答:病情分析: 您好,建议进行适当的治疗,还应该注意食疗调理。 指导意见: 建议选择养血饮口服液服用,有很好的治疗作用,还有饮食方面多吃一些桂圆、阿胶枣、西红柿等补血的食物,可以定期用人参、当归炖鸡喝汤,有很好的效果的。

    儿科 2个回答

  • 问: 气虚怎么补效果好?

    答:可以迟一些红色食物,红小豆红枣红糖,红皮花生。。。。。

    保健养生 1个回答

  • 问: 补气血和阴阳双补是不是一回事?

    答:病情分析: 中医的虚证很多 气虚 血虚 阴虚 阳虚 但不管哪方面虚 都要辩证治疗 才能起到好的疗效 不能乱补 指导意见: 如果是肾虚 也要有症状的 是怕冷 怕热 平时爱出汗吗 吃饭消化咋样 大便成型吗 小便颜色 详细回答后给你解答

    中医 1个回答

  • 问: 女人补吃什么海鲜能补气血?

    答:据养生小常识介绍说,牡蛎可以增进女人的气血,滋容养颜

    保健养生 1个回答

  • 问: 吃什么食物补气血?

    答:你好,补气的食物有:淮山、党参;补血的食物有:大枣、当归。气血双补的多为血肉有情之品,如:肉、鱼等。

    保健养生 1个回答

  • 问: 女性补气血该吃点什么?

    答:病情分析: 女性补气血关键还是要均衡饮食才行,没有必要吃补药哈 指导意见: 因为是药三分毒额,对身体没有什么好处的。我建议关键是平时不要挑食就可以了。当然也可以用黄芪,当归来炖肉吃也比较好

    内科 1个回答

  • 问: 气血不足吃什么补气血?

    答:喝红糖水,吃肝,菠菜,

    保健养生 1个回答

  • 问: 我儿子是运动员教练说要补气血 怎么补吃什么好的快?

    答:食谱要广,适当多食含铁较多、营养丰富的食品,如:肉类、蛋类、鱼类、多种海产品(如海带、紫菜),动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮,豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。

    保健养生 2个回答

  • 问: 肾阴虚和阳虚的区别是什么哪个是需要补气血哪个是需要补精?

    答:肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分,代表了某一种症型,肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出 现早泄、遗精,还有出现五心烦热、失眠、心烦。中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白...

    中医 1个回答

  • 问: 血气不足怎么补最快?

    答:猪蹄红枣炖汤

    答:一般女性比较容易出现血气不足的情况,轻度的话可以直接吃红枣、枸杞、黄芪、萝卜、猪肝、莲子、桂圆、山药等食物来补,但如果情况比较严重,且出现了头晕、乏力、脸色苍白、脱发等症状,就要配合补充铁之 缘片等补血剂了,它的成分含有阿胶、乳酸亚铁、蛋白质等,改善血气不足的效果是很好的,希望我的回答对你有帮助。

    肾内科 2个回答

  • 问: 请问是喝中药补还是喝阿胶口服液补效果好?

    答:,结合您的描述,建议平时多进食精瘦肉海鲜类食物,阿胶哪一种都可以,但是必须保证是正规厂家的。

    中医 2个回答

  • 问: 补肾补气血同补吃什么食材呢?

    答:你好,补气血食物红枣红糖米酒益母草阿胶赤豆可以补血.补气食物:红薯(甘薯、地瓜、番薯)等!

    保健养生 1个回答

  • 问: 补气血吃什么最好的啊?

    答:你好,如果有这种情况的话,你这个,可以。喝点红糖水,另外的时候可以吃点瘦肉猪肝的。

    答:如果遇到中意的东西要学的,产后多喝些鲫鱼汤,通草猪蹄汤,猪蹄汤的话应该营养比较丰富一些吧!

    育儿 5个回答

热点检索
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
返回
顶部