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减肥不吃饭只吃苹果相关问答

  • 问: 不吃饭只吃苹果可以减肥吗?

    答:您好:减肥属于以减少 人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。 节食加运动治疗,疗效很好,这样可以使胃大脑之间的反馈发生改变,少量饮食既有吃饱的感觉,此方法对大量饮食者更好,不建议只吃苹果。营养一定要均衡。

    答:只吃苹果不吃饭能减肥,但对胃不好。理论上来说只要白天有正常吃午餐给身体补充足够的营养,晚饭是可以不吃的,晚饭不吃是可以达到减肥的效果的,但是如果感觉到特别的饿就对身体不好了,所以你可以晚餐建议是清淡少吃,而不是不吃。水果的热量低,晚餐不吃主食只吃水果确实能减少热量的摄入,但是并非就能如人们所愿那样起...

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  • 问: 一个月不吃饭都吃苹果可以减肥吗?

    答:这样的事情最好是不要做的了 时间长了会对身体造成不好的影响了的啊 倒是减肥了可是别再有了其他的什么病情啊

    答:说好,你要吃几个苹果,喝多少水,搞不好中水中毒,在说苹果的营养不一定会满足你一天的支出,这样反到会对身体其它造成伤害.希望你能正视减肥,做到健康减肥,别年轻伤了身体,老年害了自己.

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  • 问: 减肥只吃苹果不吃饭可以减肥吗补充问?

    答:病情分析: 脂肪是不断积累的,减肥也需要耐心,不闹只追求速度 指导意见: 平时减肥可以吃含有大量膳食纤维的蔬菜水果等,但是光吃苹果不能为机体提供所需的基本能量,长期下去会损坏机体健康得不偿失。建议平时根据自己的运动量合理安排饮食,保证每天必须的能量的同时,多做运动

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  • 问: 晚上吃苹果真的可以减肥吗?

    答:朋友 你理解错了,苹果本身并不能帮助减肥,很多女性吃苹果减肥是处在节食的基础上的 很多女性不吃饭,米和面这些主食,通过吃水果,来补充人体正常摄入量,多选择苹果 黄瓜这些

    答:您好!根据您所说的情况,晚上不吃饭只吃苹果能减肥吗,建议不要使用这个方法,以免引起副作用,如贫血,低血压,低血糖等症状! 建议您可以饮食控制,注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步等,但一定要有运动量,并要坚持。

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  • 问: 不吃饭只吃苹果真能减肥?

    答:您好!根据您所说的情况,不吃饭只吃苹果能减肥吗,这会引起贫血,低血压,低血糖,营养不良等症状,建议不要使用这个方法,以免引起副作用! 建议您要注意主食的过多摄入,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步等,但一定要有运动量,并要坚持。

    答:您好,苹果的减肥作用主要是含有果胶,果胶属于可溶性纤维,可促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出。但只靠吃苹果不能取得良好地减肥效果,需要结合运动和饮食控制才行。 主要是进食有规律,不暴饮暴食,不要一餐过饱,也不要漏餐。 还要经常参加些体育活动,每天只吃苹果是不利于减肥的,建议综合运动减...

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  • 问: 晚上不吃饭,只吃苹果对减肥有没有影响晚上不吃饭?

    答:可以但是对身体不好

    答:可以减肥的,我在减肥期间就基本过了五点就不吃饭了

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  • 问: 不吃饭减肥的效果怎么样啊?

    答:不要选择这种减肥的办法.还是健康瘦下来最好了.多吃些青菜类的.

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  • 问: 只吃苹果喝吗在吃减肥中药可以不吃饭?

    答:你好 这个是可以试试的。也可以通过运动减肥的,平时注意制定适合自己的减肥计划,长期坚持,适当控制饮食

    答:您好!根据您所说的情况,不吃饭只吃苹果能减肥吗,这会引起贫血,低血压,低血糖,营养不良等症状,建议不要使用这个方法,以免引起副作用! 建议您要注意主食的过多摄入,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步等,但一定要有运动量,并要坚持。

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  • 问: 三餐不吃饭全部吃苹果能不能减肥?

    答:您好,你说的情况要在保持身体营养需要的情况下减肥,饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。 少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温,帮助脂肪燃烧!

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 每天晚上不吃饭只吃苹果可以达到减肥效果?

    答:你好,一般情况下。减肥要有一个坚持锻炼的习惯,平时饮食要以清淡为主,合理的休息,给自己制定一个减肥目标。 祝您健康

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 晚上吃苹果好吗?

    答:晚上是可以吃苹果的,晚饭不吃,只吃苹果是可以减肥的

    答:晚上吃苹果肯定没有早上好啊,早上的是金苹果,晚上是烂苹果。减肥不能靠吃苹果啊,要管住自己的嘴。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 晚上吃苹果好吗?

    答:时间长了,你营养肯定会跟不上,会出现头晕头,全身无力的情况,你可以少食多餐,晚饭后多散散步走走楼梯,安全减肥。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 空腹能吃苹果吗?

    答:亲,最好不要空腹吃苹果,因为苹果属于凉性的,空腹吃的好,容易拉肚子的哦

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 晚上不吃饭只吃苹果可以减肥吗?

    答:可以减肥的

    答:一定可以,效果还非常好

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 不吃饭减肥的效果怎么样啊?

    答:不要选择这种减肥的办法.还是健康瘦下来最好了.多吃些青菜类的.

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 每天不吃饭只吃苹果香蕉猕猴桃能起减肥的作用么?

    答:健康指导:这种做法不对,减肥不是意味着节食,不吃。你要树立正确的减肥观念,相信科学健康的减肥。减肥配餐要根据您的体重身高年龄来制定,而没有单纯的多吃哪些好,或者不吃什么好。不吃饭对身体肯定是有影响的,长期不吃或少吃,对胃有很大的伤害

    答:减肥不是短时间内可以实现的,要长期坚持锻炼,适当的控制饮食量,才能达到减肥,目前的情况是不能减肥的,并且还会出现低血糖,低血压,营养不良等症状。 平时多吃蔬菜水果,不要吃高脂肪的食物,经常锻炼,避免肥胖,适当的控制饮食量,可以达到减肥的目的。

    减肥/塑身 2个回答

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