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研究表明,钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量;镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平
1个回答
钾可以保护肌肉组织,尤其是心肌,它可以协同钙和镁维持心脏的正常功能
钾元素能够有效防止血压上升及肌肉痉挛,而镁元素则可以有效消除身体疲劳
钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素,经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用
钾元素不可或缺:足量的钾可以促进细胞新陈代谢,顺利排泄毒素与废物
因为钾是人体内不可缺少的元素,主要存在于细胞内,它与细胞外的钠协同起着维持细胞内外正常渗透压和酸碱平衡的作用,维持神经和肌肉的正常功能,特别是心肌的正常运动
用途: 钾主要用作还原剂及用于合成中。钾的化合物在工业上用途很广。钾盐可以用于制造化肥及肥皂。钾对动植物的生长和发育起很大作用,是植物生长的三大营养元素之一。 对人体的影响: 钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,参于细胞内糖和蛋白质的代谢。有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并...
钠元素和钾元素相互作用可共同调节人体水分,帮助肌肉收缩,保证细胞相互传递消息
4.孩子是否会摄入过多锌光凭日常饮食孩子是不太可能会摄入过多锌,但如果摄入过多锌补充剂,那么还是会引起一些不良反应,比如恶心呕吐、腹部痛性痉挛、腹泻、头疼,长期摄入过多锌更会引起长期毒性效应
宝宝体内钾缺乏可引起心跳不规律和心跳 加速、心电图异常、肌肉衰弱、烦躁,严重的 将导致心跳停止。其实,宝宝很少因为膳食的 原因引起钾的缺乏,而多是由于腹泻、呕吐以 及服用利尿药而使尿钾大量流失所致。所以, 有以上症状的宝宝需要警惕钾缺乏。
钾是人体内不可缺少的常量元素,一般成年人体内约含钾元素150克左右,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此,人体一旦缺钾,正常的运动就会受到影响。 缺钾不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低,使人感到倦怠无力。严重缺钾时,可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常、全身肌肉无力、懒动。此时,...
他们还认为,人如缺乏钾元素,就会发生头晕、全身无力和心率失常
钾元素是人体细胞内最主要的阳离子,它 的大部分生理功能都是在与钠的协同作用中发 挥的。因此,维持宝宝体内钾、钠离子的平衡, 对生命活动有重要意义。婴幼儿钾的供给量为 500〜1000毫克。无论是母乳还是牛奶中,都 含有丰富的钾,宝宝的吸收率可达90%以上。 因此,不易产生钾缺乏症。
是血钾高么?高到什么程度呢,只是稍偏高的话多喝水多排尿就好了,少吃点剥皮类的水果像香蕉什么的,因为这些含钾高。
4个回答
当体内缺钾时,会造成全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外,低钾会使胃肠蠕动减慢,导致肠麻痹,加重厌食,出现恶心、呕吐、腹胀等症状。
2个回答
1.??:?馊?㈦u精、牛肉精、牛肉汁、人蔘精。 2.水果?:香蕉、草莓、哈密瓜、硬柿、柳丁、芭?贰⑶? 水果、?钐摇? 3.蔬菜?:馬?薯、大頭菜、萵苣、胡蘿蔔、油菜、茼萵菜、 菠菜、紅莧菜、?鬚菜、黃豆芽、碗豆苗、草菇、土豆 山药、 美?ú恕?小白菜 4.其他?:巧克力、可可、咖啡、茶...
你好,正常人血液中的钾含量应该在3.5-5.5mmol/l之间。你检查的钾2.6属于严重的低钾血症了。 严重的低钾血症出现四肢乏力、心动过速等症状,甚至导致心脏骤停。2.6的血钾不能指望食物补钾,必须依靠药物补钾。建议口服和静脉滴注氯化钾。食物补钾方面建议多吃香蕉、橙子、橘子、板栗、苹果等。橙...
人如缺乏钾元素,就会发生头晕、全身无力和心率失常
而土豆含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压,还能降低血液中的胆固醇,使血管有弹性,从而防止动脉硬化
如果这种营养缺乏长期存在,又只有当机体出现疾病时才被发现,那么由于长期的累积效应,将会加重已经存在的心脏损害
同时,葡萄中钾元素含量较高,能帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数
钾的英文名称potassium,来自拉丁文kalium;钾离子
3个回答
紫菜中包含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。其味甘、咸、性寒,有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。日本医学界对紫菜的食疗作用作了很高的评价:多食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用;多...
你好,肯定是会有影响的,在备孕期间要养成好的生活习惯,在饮食上荤素搭配营养均衡就可以的。
夏季人体缺钾原因有三,一是人体在夏季大量出汗,汗液中除了水分和钠以外,还含有一定量的钾离子。二是夏季人们的食欲减退,从食物中摄取的钾离子相应减少,这样会造成钾的摄入不足。其三,天气炎热,人体消耗能量增多,而能量代谢需要钾的参与。 防治低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10%的氯化钾溶液,但最安全且有...
你好,最好是去医院看看,医生开的也比较放心的,自己只要不要乱买
这个对身体情况影响还是挺大的,平时可以多吃点香蕉这个是可以补充钾元素的。平时还要多运动。
因此,推荐高钾饮食就显得非常重要了,因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出
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