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能自学的气功相关问答

  • 问: 学哪种气功比较好?

    答:你应该学一种,易学,易懂,见效快,不出偏的真功夫,我给你推荐"空劲气功--黄仁忠"或"少林内劲一指禅--阙阿水"或"太极拳--其实这是经起时间考验的气功"我也可长期指导你呀,QQ 4,不管哪种气功你记着,自学到一定程度就练不下去了,还得有"明"师指点,这个明不是"名"你看好了!有句话叫:"入门,引路...

    答:可以学学传统丹道。按功夫层次分可以分为炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。按时间先后可以分为百日筑基、十月怀胎、三年哺乳、九年面壁。传统的丹经道书很多(比如《周易参同契》,乃东汉魏伯阳所著,被喻为万古丹经王),不过现代人不一定能看懂。而且练气功最好有明师指点,也就是过来人的指点。个人不太喜欢现在...

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  • 问: 气功要怎么练?

    答:真气运行法、中华养生益智功。有兴趣的话,自己找资料练吧。

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  • 问: 放弃少林易筋经,寻入门气功

    答:教你一种藏密气功,自然站立,吐净胸中浊气,然后屏息,至不可忍时缓缓吸气,反复练习不低于半小时,此功练至极处,可以闭气数小时。还有一种武当气功,夜晚人静之时,盘腿坐于床上,双手互握,闭目凝神,意贯下丹田,假想有一颗夜明珠生成于小腹,久之自有气成,然后可以运行大小周天。 气功并不易练,须全神贯注长期坚持...

    答:一、不用完全背过那些穴位,对所学气功中常用到的几个穴位记一下就可以了。 二、道家气功多讲究大小周天的运行,对穴位运用得较多。佛家气功多是浑元功,就是只意守丹田,不讲究气走什么经络,所以对穴位基本不需要记忆。 三、如果是自学,建议不要学道家气功,因为太容易出偏差。佛家气功虽然相对好一些,但也存在出偏差...

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  • 问: 对于自学气功的气功爱好者来说,成功练成的可能有多大?

    答:成功的可能性没有,练气功没有师傅是不行的,哪怕让人带入门也行,

    答:功无止境,要有悟性和毅力,先学少用意念的功法,推荐少林内劲一指禅,大雁气功

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  • 问: 练气功有危险吗?

    答:那些意志薄弱的人、神?衰弱及多疑的人,以及有??伏性精神病者不適合?。即使一般人要?,也要有有??的?夤??指點,切勿看?蚩从捌跃?

    答:练气功肯定有危险,尤其是对于初学者.有些气功功法意念复杂,动作繁多且大多要与呼吸,意念相互配合.如果掌握不好极易出偏.就是有些看似简单的功法一不小心也易出偏,我就亲眼见到相当多的人由于练功不当而出现走火入魔的现象.所以我建议你最好先练一些简易有效的功法.推荐黄仁忠的>或闕阿水的>.此两种功法无需意守...

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  • 问: 气功能够自学吗?

    答:朋友,我劝你不要练的好,我们村有一个小伙子就是由于自练气功而走火入魔的,至今,有七八年了,还神经兮兮的。不过你可以练一些散打搏击类的功夫,即能强身健体,还能防身。

    答:看你练哪中气功咯。如果是硬气功的话最好别自己练,因为人的身体机能本来就很奇妙,如果不懂得经脉穴位的原理的话会伤及自身。如果是内功的话就可以自己练,只要你懂得入功的方法就好了。不过,内功最常见且人们最普遍在练的是念力,即是冥想型的,通过自我暗示而迫发出潜能。这种内功其实很安全的,就像你想到赵本山时会笑...

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  • 问: 气功,常州的朋友

    答:环境和心静就成

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  • 问: 郭林气功能否自学? 自学郭林气功,虽然听说不容易出偏,但万一出偏了该如何解决呢?

    答:学什么都是锻炼自己的身体素质,心不偏就好,心态重要

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