答：治疗失眠的方法;①首先建立信心；②安排规律生活；③保持适度运动；④睡前放松心情；⑤设计安静卧房；⑥使睡床单纯化；⑦睡前饮食适度；⑧饮酒不利睡眠；⑨忌服安眠药物；⑩失败后的作法：如以上建议不能生效，建议你仍保持定时上床的习惯。如实在无法入睡，即起床做一些最不令人烦心的活动。
问： 老年失眠症吃什么药好
答：功能性衰退在医生指导下，适量服用安眠药。力求有好的睡眠质量及生活质量
问： 失眠症经常头疼吃什么？
答：建议服用脑清片或川芎胶囊治疗；避免生气；保证睡眠充足。
问： 哺乳期能吃治失眠症的药吗
答：不能吃 对宝宝的健康有影响 如果实在失眠可以选择纯天然的营养食品 可以适当选择纽崔莱钙镁片 效果还不错
答：(1 )药茶法① 安神茶。煅龙齿9g，石菖蒲3g。将龙齿研碎，石菖蒲切碎，每日1剂，水煎代茶饮。本方有宁心安神之功，适用于睡卧不宁、不眠多梦等症。② 柏子仁茶。炒柏子仁15g,将本品炒香为度，然后轻轻捣破，开水泡饮。本品有养心安神、润肠通便之功，适用于血虚心悸、失眠盗汗等症。③ 菖蒲茶。九节菖蒲1....
问： 失眠症该怎么治哦？
答：你好 存在失眠不要怕，取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。坚持一段时间。 也可吃些天王补心丸，如果用药症状仍不改善，还是需去医院进一步诊治的。
答：造成失眠多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前的一些不良生活习惯也会造成失眠。 指导意见：要解决失眠多梦的问题，关键就在于有没有一个良好的睡眠习惯，一个良好的睡眠习惯对...
答：失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素，刺五加，安神宝颗粒 等试试。白...
问： 请问有什么药可介绍？
答：病情分析：是神经衰弱导致失眠，与平时精神压力过大，神经紧张有关意见建议：可以用安神补脑液，配合谷维素片进行调理。平时注意保持精神放松
答：你好！导致失眠的因素很多，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，在...
问： 什么药可以治失眠症呢？
答：建议可安神补脑液可以治疗失眠的，希望可以帮到你。
答：失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。 建议使用一些中成药物来调理治疗。 平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。 如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
答：你这种情况属于神经衰弱，是由于心理原因引起，建议做心理辅导。
答：首先要注意坚持室外活动以增强肌体对疾病的防御能力避免咽炎喉炎的发生. 其次是养成咽喉部卫生习惯.饭前饭后要作咽部清水含漱平时多喝茶保持咽部清洁.抽烟喝酒要适度否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症. 如果嗓子发生不适刺痒干燥或有烧灼感可采用热熏气疗法.方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸很快就可使不适...
答：不建议吃药。放松心情。晚餐一定吃早些，餐后运动一小时，睡着喝杯温牛奶，热水泡脚后入睡。很快就会好的。
答：失眠可以晚上吃小米粥。睡前半小时可以喝点：葡萄红酒、一杯温开水加一勺醋、酸奶、这些方法都是有助睡眠的。还有晚上不能喝茶叶水和咖啡，这两个是提神的。当然古方怡眠茶除外 每天白天喝上两杯 帮助改善睡眠质量 晚上睡的香。
答：指导意见： 这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
答：失眠为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。中医关于失眠的辨证论 治颇为丰富，不少医者从临床实际出发，探求其发生的机理，提出了些新的辨证思路。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。
答：脑梗塞是慢性病，对恢复期及后遗症期患者来讲中药由于其安全及长效性好，综合作用强而成为治疗脑梗塞药中最好选择；而中药品种中的优质优价中药又被国家发改委按疗效确切，取材道地等标准评定为治疗脑梗塞药中药中最好的；而基于中药具有成份不稳定，剂量剂型不合理的缺点，国家批准对确切疗效的中药进行二次研发，这类中药...
问： 如何治疗失眠症? 我失眠已经一个多月了，吃点啥药好使啊?
答：听说洋葱捣碎放瓶夜晚睡前闻闻处情绪重要哦
答：你好，睡眠掌握一个度字很重要，一般建议，年轻人在晚上十点半以前，中年人在晚上十点以前，老年人在晚上九点以前，是比较科学的入睡时间。当然，偶尔推迟个半小时，打破一下，问题也不大，但是最的生物钟，这才有利于拥有良好的睡眠。 指导意见：避重要的是，个是使良好的睡眠习惯，每天都能保证准时入睡，控制好自己免失...
问： 有什么药能冶失眠症啊？
答：1. 食醋催眠：劳累过度，夜难安眠，可用一汤勺食醋兑入温开水中慢服。2. 糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入眠，可饮一杯糖水。3. 牛奶催眠：奶能抑制大脑兴奋，可使人较快的进入梦乡。4. 水果催眠：过度疲劳而失眠的人，若把橘橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。5. 面包催眠：当你失眠的时候，吃一点...
答：试试食疗,金针菇鸡汤：材料：金针菇，鸡肉，黑枣：做法：把金针菇洗干净，鸡肉去皮，黑枣去核，接着放进锅里加入适量的水，煮开，转入小火，煮10几分钟即可。 百合牛肉：材料：牛肉，新鲜百合，青椒：做法：把牛肉腌制好，把新鲜的百合切好，青椒去籽切好，然后放油炒牛肉，炒至八分熟即可，装到盘子里，接着把百合，青...
问： 长沙治疗失眠症有哪些药？
答：睡前喝杯温牛奶或吃根香蕉，效果很好！
问： 失眠症吃什么药
答：首先要弄清楚失眠的原因，切忌不要乱服药，尤其是西药，也许会让您解决临时问题，但可能会让您终身都离不开它。所以建议你从自身原因入手，是不是最近压力大了，还是身体状况不好，可以针对性的调理，多听听舒缓的音乐，放松神经。
问： 得了失眠症，吃什么药好
答：回答者:温润你好，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一...
问： 治疗失眠症吃什么药好？
答：1.精乌胶囊 精乌胶囊可改善失眠多梦、耳鸣健忘等症状。此药含何首乌，还可补肾益精，对改善头发脱落及须发早白也有一定效果。 2.柏子养心丸 柏子养心丸主要用于缓解心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘，可补气、养血、安神。此药丸含朱砂这一味药，不可过服、久服。
答：1.枣仁安神液 枣仁安神液用于神经衰弱引起的失眠健忘、头晕、头痛等症状。气味芳香，酸甜微苦。 2.天王补心丸 天王补心丸 适用于心阴不足、心悸健忘、失眠多梦等，有滋阴养血、补心安神的疗效。 3.七叶安神片 七叶安神片用于心气不足、失眠、心悸等，能益气安神，还可活血止痛。
答：很多因素都可以造成失眠，有精神因素诱发的、有机体疾病引起的、年龄大小、文化程度和生活习惯、以及工作环境、睡眠条件等因素与失眠的形成有着密切的关系。心理因素造成的失眠往往被人们所重视，心理因素对躯体的影响是导致人体机能失调的致病主因之一，如情绪不稳定，心情忧郁、过于兴奋、生气愤怒等均可引起失眠。 失眠...
