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蛋花豆腐羹 材料:鸡蛋1个,嫩豆腐20克,骨头汤150毫升,小葱少许。 做法: 1. 将鸡蛋打入碗中,只取蛋黄打散备用。小葱洗净,切成极细的末。 2. 将骨头汤倒入干净的锅中煮开。 3. 将豆腐捣碎,加入汤中,用小火煮3分钟左右。 4. 将蛋液倒入锅中打出蛋花,撒上小葱末即可。 妈妈点评: 可以为宝...
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蛋花豆腐羹的做法:原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。
2.把小块豆腐放入锅中煮熟,加盐,加葱末,再将打匀的鸡蛋倒入锅中,与豆腐一起搅拌,最后加少许生淀粉水,边煮边搅拌成羹状,即可喂食
将骨汤煮开,下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末
6个冃以上适用 蛋花豆腐羹它的原材料有鸡蛋1个(约40克),南豆腐、 骨汤各150克,憩末5克。 需要配放的调料有盐1克。 它的做法是1.鸡蛋打散;南豆腐捣碎;骨汤 煮开。 2.锅内下入南豆腐小火煮,加入盐进 行调味,并洒入蛋花,最后点缀小葱末。
采用鸡蛋60克,南豆腐150克,骨汤150毫升,葱末5克,盐1克。1. 鸡蛋打散;南豆腐捣碎;骨汤煮开。2. 锅内下入南豆腐小火煮,加入盐进行调味,并洒入蛋花,最后点缀小葱末。
制作蛋花豆腐羹的原料有:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。补钙奥秘: 鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
蛋花豆腐羹原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等
原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。
制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末
蛋花豆腐羹:先把鸡蛋打散,豆腐捣碎,下入豆腐,加入骨汤小火煮,适当进行调味,最后倒入鸡蛋,煮熟即可
补钙食谱豆腐蛋花羹所需材料有:鸡蛋1个,南豆腐100克,骨汤150克,小葱末适量。 做法: 1.鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开。 2.豆腐下入骨汤内小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,煮熟, 最后点缀小葱末。
蛋花豆腐羹的原材料有鸡蛋黄1个,南豆腐20克骨汤150克 做法是先将蛋黄打散,豆腐捣碎,骨汤煮开放 入显腐,小火煮熟并撒入蛋花。提供维生素A维生素E和丰富的 钙,铁等。
蛋花豆腐羹的原材料有鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 做法是鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
2把小块豆腐放入锅中煮熟,加盐,加葱末,再将打匀的鸡蛋倒入锅中,与豆腐一起搅拌,最后加少许生淀粉水,边煮边搅拌成羹状,即可喂食
原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 作法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。“蛋花豆腐羹”补钙的奥秘在于:鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。 营养分析:鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
1、准备原料:鸡蛋、豆腐、骨汤。 2、将鸡蛋打散,豆腐捣碎。 3、将骨汤煮至水沸,加入豆腐以小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花。 4、最后点缀小葱末即可。
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