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一上床就睡相关问答

  • 问: 上床欲睡后能动脑思考问题吗?

    答:有不少人白天紧张地工作了一天之后,习惯晚上躺在床上回想当天所做的工作并作出明天的工作打算,尤其是从事领导工作和经营管理的人员。已作好了睡觉准备以后再动脑考虑问题,这是一种不良的习惯,往往会因为考虑问题使大脑过度兴奋而引起失眠。倘若真的因此而影响了正常的睡眠,就应改变一下上床后继续动脑筋考虑问题的习惯...

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  • 问: 请问后腰睡不下?

    答:多喝汤水,多吃饭。下奶的汤有鲫鱼汤,鸽子汤,猪脚汤,黄鳝汤。注意不仅要喝汤,还要吃汤里的肉,才能获取营养。

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  • 问: 我每天还是十点钟上床,可就是睡不着,这和不准时睡有区别吗

    答:睡眠质量不同啊。这样这几个小时睡的好。那样会不好的

    答:改变生物钟,要有一个过程。睡不着,也熄灯闭目。坚持下去,必有效果。

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  • 问: 晚上常睡不好觉,有时不到2点不想上床.怎么办

    答:这要看你个人的情况而言了,我原来就有这样的问题,如果你是在事业上出了问题,也只有去努力面对。把事情解决。使自已的压力少一点。还有就是保持良好的心态,不管做没有做完,都应该正确对待。在你睡觉之前喝点温开水,躲在床上看一看书,未尝不是一件好事,看到自已有点乏了,就自然而然的就睡着了。起来之前对着镜子笑一...

    答:睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下: (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是...

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  • 问: 晨练后立即上床再睡“回笼觉”有哪三大害处?

    答:晨练后立即上床再睡“回笼觉”有三大害处: (1)晨练时,人的呼吸加快,心跳加速,心肺功能得到加强,这有利于延缓冠心 病、高血压及肺气肿、肺心病等疾病的发生。若晨练后立即再补睡一觉,对心肺功能 恢复不利。 (2)晨练后,机体内产生大量的热量,常有汗出。此时若重新钻入被窝,因汗渍未 尽,容易受凉感冒。 ...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 要在床上睡怎么?

    答:狗狗喜欢睡床很大可能是它太粘人了哦。训练狗狗睡窝:首先要准备一个干净、舒适的的窝给狗狗,然后抱狗狗到窝里,让它感受到这里的舒适。如果狗狗在其他地方睡觉,就马上把它抱回去自己的窝。慢慢让狗狗知道睡觉的地方是在窝里。

    宠物 1个回答

  • 问: 你们的宝宝晚上一般都几点上床睡啊?

    答:我女儿可能是因为大了吧,她如果想睡觉了会自己告诉我的,然后帮她洗漱好,她就会乖乖的上床去了,一般就是九点过就准时睡觉了

    答:宝宝十点之前睡觉都应该是可以的,但是太晚了就不行了吧。我认为不管几点睡,宝宝的作息时间都应该有规律。我家宝宝就很有规律的,她每天晚上八点左右就要睡觉了,最晚不会超过九点的。第二天头七点起床,天天如此。

    育儿 18个回答

  • 问: 几点睡觉最好?

    答:一般成年人最好保持在每天的晚上10:30分睡觉.. 早山6:30起床.. 那是最好的..如果因为工作的关系 不能那么早睡.那最好还是保持在12:00以前是最好的.... 如果可以的话.. 最好中午可以进行午休. 时间不需要很长,. 半小时也就可以的了..令大脑可以进行短时间的休息.. 下午工作才...

    答:要充分休息,除了与时间有关还与环境有关呢。 正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别,新生儿至少一天要睡眠20小时,婴儿需要14~15小时,学前儿童需要12小时,小学生10小时,中学生9小时,大学生与成人一样需要8小时,老年人因新陈代谢减慢,睡眠需要6~7小时。 入睡快而睡眠深者,一般无梦或少梦,睡上5...

    人体常识 4个回答

  • 问: 会有什么细菌疾病吗?

    答:您好,家里注意环境卫生,猫咪不外出,定期体内外驱虫,每月宠物沐浴露洗澡一次,没有异常粪便粘在身上的话,和人一起睡一般也没有太大关系的。

    宠物 1个回答

  • 问: 体重150的人可以睡宿舍上床?

    答:可以睡宿舍上床

    答:可以的,一般可以承载

    生活常识 2个回答

  • 问: 你们的宝宝都几点睡觉啊?

    答:九点半睡觉,八点半起来

    答:每天准时八点多睡,早上六点半起

    育儿 2个回答

  • 问: 老哭?孩子睡前不上床?

    答:亲,最近是不是让孩子受过惊吓? 一般不闹觉的孩子不会无缘无故的突然闹觉 建议亲好好想想是什么原因引起的 然后才能对症下药 即使放下孩子妈妈也要守着他 让他感觉到安全 不时的亲亲他,并且在孩子耳边轻声说我爱你宝宝 妈妈会一直在你身边保护你 我用过的感觉效果不错

    育儿 1个回答

  • 问: 但是龟头还有皮包着!真样可以跟女孩子上床吗?

    答:你确定你发育完全了? 或许发育完全了 是包皮过长呢。 你跟女孩子上床的的原因呢?。 17岁 这个 这个 说到责任就有点坏了你 也没啥的 哎

    恋爱 1个回答

  • 问: 狗狗总是上床睡?

    答:小狗没床,给小狗做一张床,再跳上床就用卷起报纸打它几次就不敢了!

    答:要不给小狗做一张床咋样? 1、去帮他洗澡...然后吹干,,就让它上你的床觉觉, 2、或者把它抱到房间门口,它见不到你,自然就去自己睡觉... 3、或者放个小箱子在你床边...也许可以的..

    生物学 2个回答

  • 问: 怀孕两个月能睡加热过的床吗?

    答:你好,首先恭喜你怀孕了,孕妇用一些电气设备,理论上是辐射对胎儿有影响,但现在的生活条件处处有电,到处有辐射,有点防不胜防,就干脆不妨 建议做好孕期保健,适当运动,多晒太阳促进钙的吸收,搭配好饮食,管理好体重,对你提到的电热毯,电吹风,可以使用。

    产科 1个回答

  • 问: 什么是大学?

    答:就是大大的学~一个可以学很多东西的地方,比如说技能,人际交往等等

    答:哎!你还算好点的,我们学校还有赌钱的呢,风气差死了。 你可以找点自己感兴趣的书籍看看啊,没有兴趣慢慢培养啊,大好时光怎能浪费掉?我现在每天都会抽出时间看书,上网搜集一些感兴趣的资料。 或者去考证,什么英语四六级,计算机证,教师资格证,普通话证……。 太多; 看你以后干什么而定吧。总得把自己忙起来吧。...

    院校信息 2个回答

  • 问: 怎么办? 三个月小猫老上床和人一起睡折耳 三个月 不睡猫窝 天天上床和人一起睡觉?

    答:您好,如果不想猫咪到床上,首先可以先把猫咪安置在独立的空间,配上猫窝,猫砂盆,平时也尽量少点让猫咪进您的房间玩耍。

    宠物 1个回答

  • 问: 有什么好办法。2岁10个月的宝宝?

    答:可以让她躺在床上,给孩子讲故事啊,试试吧。

    答:在宝宝不怎么困的时候,你可以陪着她讲故事或者睡觉,慢慢的习惯吧

    育儿 2个回答

  • 问: 如果不是需要

    答:即是同床也会异梦的

    答:反正就是不同床,不明白什么意思。

    恋爱 5个回答

  • 问: 请教有什么好办法?

    答:宝宝睡眠浅,建议睡之前把室内灯光调暗,保持室内安静,抱着宝宝快睡着后把他放在床上再轻拍他睡着就能帮助他不要抱着睡觉的习惯啦!

    育儿 1个回答

  • 问: 怎么办?宝宝总要抱着睡?

    答:身体健康的情况下就是娃习惯这样了 当妈的总是不忍心让宝哭,比较流行的说法是让娃哭一会没事的,慢慢锻炼他哭了也暂时不抱,让他知道哭也没用,慢慢调整 需要过程

    答:这个好办,放两个大枕头,悠宝宝睡觉的时候在他身下和宝宝一起抱个稍微厚一点,但是面料凉爽的棉垫,等宝宝睡着了,连同棉垫一起放到枕头中间,尽量夹紧一点。因为宝宝在子宫里已经习惯了压迫感。这样等他睡得熟了就稍微把枕头放松一点,坚持一段时间。宝宝会适应的。

    育儿 2个回答

  • 问: 怎么办 40多天宝宝要抱着睡?

    答:宝妈就是因为把宝宝养成了这样的习惯呀,所以他老是喜欢抱着睡啊,你要改正这个习惯的。

    答:你好,这样的是宝宝过份依赖怀抱哦,不能抱惯了,等睡沉了轻轻放下去,平时少抱,多做互动!

    育儿 5个回答

  • 问: 孕妇夏天能睡电热毯吗?

    答:你好,如果是插着电源就不要上去睡,开热了然后关了再上去睡这样子是可以的。

    妇产科 1个回答

  • 问: 这样行吗? 电热毯能不能没上床之前开?

    答:这样是可以的,但一定不要忘记关,因为对孕妇不好

    答:可以的 但睡前要所插销什么的都拔了 多喝水 不然上火

    生活常识 6个回答

  • 问: 放上床不睡觉怎么办?

    答:尽量不要养成这个坏习惯~还有就是要注意给宝宝看看爱哭的原因是不是有缺钙的现象呢~还有就是建议给宝宝喂饱最好的

    答:这是你惯出来的,你应该从现在开始放他在床上睡了,不要因为他哭闹而不忍心又抱他起来,只要狠狠心,几回后,他就知道他再闹也没有用的,还有你不要让他含你的奶头,这样你以后乳房会一大一小的

    育儿 9个回答

  • 问: 晚上怎么睡有利于长高呢?

    答:可以的,睡眠好,营养够,多运动这些都助于宝宝长高的

    育儿 1个回答

  • 问: 这样下去怎么得了 ?

    答:而且有时候刚刚上完躺床上又想上

    答:我也是,一晚上起来很多次,睡不好,白天补觉

    医院 3个回答

  • 问: 可以3个人入住睡上床方么?

    答:住双床房,挤挤可以。

    餐厅/酒店 1个回答

  • 问: 孕妇可以睡电热毯吗?

    答:您好,电热毯是有辐射的,怀孕期间最好 是避免使用电热毯 建议你可以使用先暖被窝,人上床以后一定要关闭,或者可使用暖空调,电热器或在睡觉时用热水袋放在双脚处等方法取暖.以利于优孕,优生

    答:你好,首先恭喜你怀孕了,孕妇用一些电气设备,理论上是辐射对胎儿有影响,但现在的生活条件处处有电,到处有辐射,有点防不胜防,就干脆不妨 建议做好孕期保健,适当运动,多晒太阳促进钙的吸收,搭配好饮食,管理好体重,对你提到的电热毯,电吹风,可以使用。

    产科 2个回答

  • 问: 请本晚上一上床基本就能睡得着?

    答:多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗, 睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.

    保健养生 1个回答

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