问： 行吗，医生？
答：水果减肥法不实在的。水果只能辅助减肥。我在喝荷香瘦身茶，里面只要成份是荷叶，效果还行的，一个月轻了7斤多，而且身体没有不舒服的现象，你可以参考一下，希望可以帮到你哦。加油
答：1、可以吃香蕉,香蕉吃了会觉得很饱,比较耐饿,还有助于排便，但是香蕉的热量相对也比较高; 2、还可以吃柚子,柚子吃了也很容易饱,而且还具有消脂的作用,美国已经做实验证明了，在平时的饭量不变,每天都吃半个柚子，体重也会减轻; 3、其实玉米也是不错的选择，特别是糯玉米，索然它含的淀粉比较高，但是它有很高...
问： 不吃饭只吃水果能减肥吗？
答：你好，一般情况下。减肥要有一个坚持锻炼的习惯，平时饮食要以清淡为主，合理的休息，给自己制定一个减肥目标。 祝您健康
答：病情分析： 你好，你的情况不必担心，但是这样其实对你的身体是不好的，其减肥可能会影响你的身体的 指导意见： 其建议是平时正常规律的饮食就可以，注意运动，最好是步行上班等等，其效果很好的，不必担心
答：晚上不吃饭不会减肥，还会对胃不利，对健康也不利，减肥是长期的甚至终生的事情，限制饮食，适度运动是减肥的科学有效的安全的方法。过度肥胖的可以考虑服用减肥药物。
答：你好，晚上不吃饭当然是不好的，会影响健康，从中医上来说，时间长了，会损伤脾胃功能，造成消化系统的问题，从而引起一系列的疾病，比如慢性胃炎、月经不调等，会得不偿失，所以不建议你通过节食减肥。比较好的减肥方法，是中医针灸减肥，以及进行适当的体育锻炼。
问： 请问吃水果，不吃饭？
答：4以为吃水果代餐有利于骨骼健康很多减肥女性认为只要吃水果就可以得到足够的蛋白质和维生素，经常用水果代替一餐饭
答：你好，晚上不吃饭当然是不好的，会影响，从中医上来说，时间长了，会损伤脾胃功能，造成消化系统的问题，从而引起一系列的疾病，比如慢性胃炎、月经不调等，会得不偿失，所以不建议你通过节食减肥。比较好的减肥方法，是中医针灸减肥，以及进行适当的体育锻炼。
答：您好，要想达到减肥效果，晚上吃水果也不能吃太多，最多一个苹果或一根黄瓜或西红柿，吃多了也不行的，早餐和午餐只吃七成饱，还要避免油腻，各种甜食等等
答：我推荐你去百度或什么狗搜索下“美瘦榜”，它是由多名网友参与评选一致选出的放心排行榜，根据三大标准：效果，安全性，是否反弹你可以根据你的情况来选，希望能帮到你。
答：你好，一般情况下。减肥要有一个坚持锻炼的习惯，平时饮食要以清淡为主，合理的休息，给自己制定一个减肥目标。 祝您健康
答：根据你描述的问题晚上不吃饭只吃水果来减肥是有损害身体的，也有可能出现反弹的，你现在又是发育时期还会影响发育的，想减肥可以多做些运动来减肥的 建议患者注意休息，少吃辛辣油腻含脂肪高的食物，多喝开水，加强身体锻炼和减肥运动
