答：我这两天也腰疼,每天疼几次
答：你好，腰痛要检查是否腰椎间盘突出，或者有没有肾结石，如果一切健康要注意训练量是否过大。 训练要循序渐进，慢慢增加，要加强腰腹部肌肉锻炼，增加稳定性，防止腰背肌肉拉伤，如果疼痛要及时休息治疗，防止慢性损伤。
问： 腰疼腰疼每天腰疼怎么办？
答：您好！这种情况建议先去医院做个腰椎CT看是否为腰椎病引起的症状。再对症治疗。
答：我也是,翻身时候疼死了
答：加油 再坚持几天就好了[可爱]
答：没办法,我那时候也是腰疼的要死,只能忍着了。
答：作息时间规律,别久坐久站,注意相互结合会好点。如果还是睡不好,也可以买一个护腰枕,设计是坡形,能够很好的托住孕妇的腹部,使妈妈有一个比较好的睡眠姿势,应该会舒服一些。
问： 有什么小妙招啊？
答：在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带,用以支撑孕妇腰部,从而缓解疼痛。 保持正确姿势,正确的站立姿势是两腿微分,后背伸直,挺胸,收下颌。如果姿势正确,大肚子也不会很显眼
