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可以,还锻炼身体呢。但刚运动完不可以马上喂奶,要等半个小时后再喂奶,不然孩子吃了这个奶会生病。
16个回答
两种运动都很好,根据自己的喜好就可以了。慢跑是有氧运动,什么人都可以进行,而且有利于减肥;羽毛球是全身运动,运动量大,对运动者的身体素质条件要求的高一些。
8个回答
建议跑完步之后稍事休息后再吃饭。
1个回答
这完全取决你个人的爱好。打球有一定的娱乐性,不单调;跑步,不受场地、条件限制,但锻炼过程比较枯燥。任何一项锻炼,关键是持之以恒,三天打鱼两天晒网肯定是一事无成的。 祝你成功!
6个回答
如果有场地的话还是打羽毛球吧
7个回答
应该可以的?只要不是不能跑就行
顺产不同于剖宫产只要身体恢复好了3个月就可以做运动了,如果是跑步永不上个月就可以了。
顺产的话要到满月了以后才行,月子里到外面去对身体不好的。剖腹产就要晚一点了,因为伤口那会很痛的。要到三四个月才可以的。
是参加健身跑步的人,都应注意坚持经常和循序渐进,特别要注意控制运动量。此外,必须学会“自我控制”,这点尤为重要。因为有时跑步的愿望会突然消失,这就需要将“不能跑”还是“不想跑”加以区分。当然,如果有病时绝对不要跑步,而在其他情况下则应克服“惰性”,坚持锻炼。 在锻炼初期,跑步的速度以没有不舒服...
慢跑步可以,跳绳、打羽毛球暂时不行
病情分析: 您好,做完宫颈糜烂手术后是不能有剧烈运动的,需至少休息半个月,术后一个月内禁止性生活,不可进行运动,这样容易导致出血或炎症感染的。。
您好,做完宫颈糜烂手术后是不能有剧烈运动的,需至少休息半个月,术后一个月内禁止性生活,不可进行运动,这样容易导致出血或炎症感染的。。
一个是用于跑步,一个是打羽毛球时穿的,都是可以穿,看心情
最好不要太早做剧烈运动,剧烈运动对母乳也不好,一般情况下等七八个月以后吧!
3个回答
在生理上: 1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。 2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会. 3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 4、可以减少...
在病发期不可以,在康复期可以适当做些体育运动如:走、慢跑、游泳、放风筝等小运动量或有利于腰部恢复的体育运动,运动量以不引起疼痛为宜,运动过后注意下肢保暖。另外告诉你走路对腰间盘突出的治疗有奇效(本人亲身体验),具体方法是挺胸抬头、快走慢走相结合,走的时候最好推辆自行车,走累了继续骑车,同样对腰部康复...
我认为还是跑步好。
要看打胎时你怀孕的长短!~短的几周长的两三月 主要也是注意个人卫生,对活动只要不是太剧烈太没有节制 影响不是太大!~
因为剖腹产对身体的伤害比较大,所以需要很长的时间恢复,所以建议至少半年以上再做运动
5个回答
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,经成药效果要理想的多,常用的中成药腰痛宁,常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的.注意事项如下:一:睡硬板床.睡硬板床...
哦,只有在家附近的场地才去打。
2个回答
整个孕期最安全的运动就是慢走了.
翻译:i like joggling andbadmiton
空腹跑步会增加心脏和肝脏负担,而且还容易出现心率不齐,甚至导致死亡。 晨跑是简单易行的锻炼方式,许多女孩子更愿意以这种方法保持体形。但要注意的是,空腹跑步实际上是有损健康的。因为空腹跑步时人的血糖水平会急速下降,而在血糖水平较低的情况下,容易诱发低血糖症,出现昏厥,心律失常。所以,在清晨慢跑前应少量...
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指导意见: 你好,两个月以后就可以,应该注意一月内不要坐浴,不能有性生活,可以淋浴,如果有出血较多的情况需要及时就诊。 医生询问:
根据你的描述,月经期间可以进行适量的运动。如果月经快结束了,可以慢跑,打羽毛球的话注意力度也不要太大。因为毕竟,月经刚刚结束。还是稍微注意一些。