枸杞的食用方法有哪些？ 枸杞自古被誉为药疗食补佳品。李时珍在《本草汇言》中评述：枸杞能使气可充、血可升、阳可生、阴可长，火可降、风湿可被动，有十全之好。果实甘甜，可直接食用，性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。以宁夏所产枸杞为地道正品。 食用方法： 1.早晚各取20－30粒嚼食...
装袋放冰箱就可以.最方便最经济的方法,呵呵.
食用方法： 1.早晚各取20－30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。 2.取枸杞30－40粒，泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，坚持饮用，益肝补肾。 3.煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血，老人最宜。 4.炖肉时，出锅前10分钟放入枸杞60粒，身瘦体弱，食之最宜。 5.枸杞...
枸杞一般都是冲泡茶饮或加入药膳，但是最好可将枸杞一起吃下，效果更佳
枸杞子方便食用，可蒸、可煮、可生嚼，入肴入菜皆可。另外， 枸杞的根、茎、叶都可做药材，泡茶、煎汤都可以，可常用。
病情分析： 你好，枸杞中含有丰富的多糖和微量元素，维生素等，这个是可以生吃，晒干后吃的，但由于干吃其内的有效成份不能很好的吸收，故最好是泡水喝，煲汤煲粥喝，使其内的有效成份释放入水中，更能有效的吸收和利用的。 指导意见： 枸杞是可以直接食用的，但这样其有效成份吸收不是太好，故最好是泡水喝，煲汤或是煲...
病情分析： 您好，生地黄又名干地黄，具有清热凉血、养阴生津之功效，为清热凉血药。枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。 指导意见： 您好，生地黄归属于心经、肝经和肾经。枸杞归属于肝经和肾经。两味中药在功效和方药上是可以同服的。请您放心。希望我的回答可以帮助您。
可以炖汤的时候加一点，很好的补品。
高烧病人不宜吃枸杞,大枣之类，体质弱的话可以吃点。
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上...
如果是沙石污染，就清洗，如果是化学性、微生物性的污染，请当肥料用。
你的这种情况可能是津亏肠燥，津液亏损，肠失濡润，传导失职，以大便燥结、排便困难及津亏症状为主要表现的证候。又名大肠津亏证肠道内热过重，可以用便乃通茶治疗
孕妇可以喝的,但是要少量,每天不宜超过30克,遇冷容易腹泻、脾气虚寒的人禁服!
枸杞子具有滋阴补肾，清肝明目的功效，可食用也可药用。 枸杞子就是一种药食两用的滋补食品，用法有可煲汤，可泡水饮用，当然更可直接干吃。用量上以每顿10至2Og即可。
枸杞、核桃本身都是营养价值比较高的食物，对身体有好处，可以同时服用； 核桃与酒，野鸡肉不能同吃； 枸杞不要与绿茶一起泡饮，也不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹
菜用枸杞的嫩.叶在整个生长季中均可采摘，其味道鲜 嫩可口。菜用枸杞的做法很多，可开水焯熟后做馅或与肚丝、豆皮 等凉拌;可与笋丝、鸡蛋、猪里脊、腰花、猪心等炒食;与绿豆、菊 花、猪肝、猪肉茸等煮粥;与银耳、何首乌、人参、鹿茸片、猪心、 鸭肾、当归、鸽蛋、黄芪、乳鸽、红枣等煲汤，营养丰富。
我是个医师,至于你提到的问题:枸杞不能说怎样才能达到最好,我们只是要摄取它的成分,要的话可以用它蒸肉吃,能达到一定的作用..祝您健康
功用解析枸杞具有补肾益精、补血安神的作用，猪腰具有补肾益阳的作用
可以我现在就在天天吃
可以我现在就在天天吃
白癜风患者一定要在饮食方面多加注意,以免不合适的饮食对白癜风患者的病情造成不利的影响.可以吃枸杞，多食坚果（白果,核桃,花生,葵花子,栗子,莲子,南瓜子,松子,西瓜子,杏仁）,豆类和豆制品,黑芝麻,黑米,黑豆芽,动物肝脏等,如黑木耳,黑芝麻,黑豆,黑米,黑枣,桑葚子,胡桃肉,核桃芝麻粉,桑葚胡桃粥,...
用黑枸杞泡水你会发现一个有趣的现象——变色！这是怎么回事呢黑枸杞应该怎么泡水好黑枸杞用什么水泡最好通常来说，北方的水质偏碱性;南方的水质偏酸性;所以黑枸杞在南方地区，浸泡出来的水会偏紫色，建议南方地区的人泡饮黑枸杞时，可适当选用碱性较强的水
白癜风患者一定要在饮食方面多加注意,以免不合适的饮食对白癜风患者的病情造成不利的影响.可以吃枸杞，多食坚果（白果,核桃,花生,葵花子,栗子,莲子,南瓜子,松子,西瓜子,杏仁）,豆类和豆制品,黑芝麻,黑米,黑豆芽,动物肝脏等,如黑木耳,黑芝麻,黑豆,黑米,黑枣,桑葚子,胡桃肉,核桃芝麻粉,桑葚胡桃粥,...
成人每天5--10克黑枸杞泡水(如果用自来水冲泡呈蓝色，用矿泉水冲泡是紫色，这完全是黑枸杞所含花青素溶解于水的现象)，直接饮用，可长期食用(由于花青素水溶性较强所以不宜煲汤和煮粥)。
我们在食用枸杞的时候，枸杞子会经常的泡水或者是煲汤，那么药效其实是不能够正常的发挥出来的，由于受到水温和浸泡的时间的因素所以枸杞子当中的药用成分，很难能够发挥出来。 有些人在食用枸杞的时候还会选择直接的用嘴去嚼服，但是在嚼服枸杞子时，一定要注意，如果是使用数量上最好是少些，容易造成过度的滋补，嚼服枸...
枸杞有不同的食用方法，因此它的效果和疗效也是不一样的。枸杞茶对于孕妇来说要适可而止。在平常生活中，在一些鸡汤里或者粥里面也是可以放入适量的枸杞的。枸杞的作用主要有：滋阴补肾，明目润肺。对于一般人来说是没有什么特别注意的。平常适量都是可以的。而且，对于孕妇来说是滋补的上好选择。一般食用的在5克左右为最...
可以的呀，放心吧。
过量食用问题多枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用
