我国传统特别重视坐月子，认为妇女在产前和产后该吃大量补品，致使过多摄入热量。加之产后不加强运动，腹部肌肉会松弛，使脂肪过多地沉积在腹部，影响形体美。 详情>
问： 产后肥胖症怎么办一个？
答：病情分析： 你好，你是腰痛，肥胖，同时奶水少。 指导意见： 建议去中医科检查，可以用点左归丸进行肾虚腰痛，减肥应控制饮食总量，减少零食
答：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
答：用千江春牌子的左旋肉碱咖啡就可以，它的减肥效果很好。对人体没有危害，而且价格也比较合理，只要坚持喝相信很快就会减下来。
答：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
问： 什么是肥胖？
答：病情分析： 肥胖症（obesity）是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量约占体重的15％～18％，女性约占20％～25％。随年龄增长，体脂所占比例相应增加。因体脂增加使体...
答：还要配合控制饮食和其他的运动
答：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划...
问： 怎么治疗.产后肥胖症？
答：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
问： 不知道有没有用？
答：你好，最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可以采取的 减肥的办法很多，不管是减肥药还是节食减肥等，都是不建议考虑的，健康减肥吧，祝你健康
答：根据调查，孕期体重增加超过标准值的妇女在产后一年间患肥胖症的机率是其他准妈妈的四倍
问： 如何能快速减肥？
答：你好，引起产后肥胖的原因比较复杂，一般与个人体质变化、生活习惯改变以及内分泌指标变化有一定关系，建议平时积极锻炼。适当控制高能量饮食的方法减肥比较好些
答：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
问： 什么叫肥胖症？
答：从医学角度看，肥胖是指身体脂肪的过度增多，并对健康造成了严重的危害。我认为肥胖是一种疾病，而不仅仅是一种症状，所以在这里我们称之为"肥胖病"。正常人体有大约300到350亿个脂肪细胞，当脂肪细胞的数量和体积增多后就形成了肥胖。随着体重的增高，首先脂肪细胞的体积增大，然后数目开始增多。并非一般人们认为...
答：从医学角度看，肥胖是指身体脂肪的过度增多，并对健康造成了严重的危害。我认为肥胖是一种疾病，而不仅仅是一种症状，所以在这里我们称之为"肥胖病"。正常人体有大约300到350亿个脂肪细胞，当脂肪细胞的数量和体积增多后就形成了肥胖。随着体重的增高，首先脂肪细胞的体积增大，然后数目开始增多。并非一般人们认为...
问： 什么是肥胖症？
答：肥胖症是指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在 内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。这些人受到糖尿病、心脏病、高血压、卒 中和某些癌症的高度威胁。
问： 什么是肥胖症？
答：肥胖症有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。肥胖症主要是指体内脂肪堆积过多，导致体重超过标准体重过多的一种营养过剩性疾病，单纯性肥胖者内分泌及代谢系统没有发生病变，而继发性肥胖者则是由其他疾病引发的。如果是单纯性肥胖，则可能会随季节的变化而变化。立秋气温下降后，脂肪细胞的生理活性非常强，如果此时不注意饮食结...
问： 什么是肥胖症？
答：肥胖症是指身体内脂肪积聚过多。当摄入热量多于消耗量，多余的物质 就转化为脂肪储存于体内，使体重增加。体重超过标准体重10%称为超重， 超过20%称为肥胖症或肥胖病。儿童发育期，妇女妊娠期及哺乳后、绝经期， 男人40岁之后，往往体重增加，出现肥胖。女人肥胖，以腹部、臀部、胸部 及四肢为主；男人肥胖，以...
问： 什么是肥胖症？
答：肥胖症是指脂肪不正常地囤积在人体组织，使体重超过理想体重的20%以上的情 形。所幸，肥胖并非不治之症，它可以通过改善饮食、运动等生活方式扭转局势，恢复 标准体重，恢复健康。其中，饮食起着最为关键的作用。 曰常饮食安排 确保每日膳食中有合理的食物结构，各种食物及营养素种类齐全、数量充足、比例 适当，满...
问： 什么是肥胖症？
答：当进食热量多于人体消耗量并且以脂肪形式储存体内，使体重超过标准体重20%时称为肥胖。肥胖的机理尚未完全阐明，但往往与遗传、神经精神、内分泌调节失调等有关。肥胖可见于任何年龄，轻度肥胖者无症状，而中、重度肥胖有各种不同的症状。
问： 肥胖症怎么办？
答：您好：体重超标不多的话，主要可在日常生活注意避免过多零食，适当增加运动量即可。如果超过明显，则要考虑合理节食，增加户外运动量并长期保持，还可以配合中医推拿、针灸等减肥治疗措施，以达到健康减肥并预防反跳的效果。
答：你好，如果肥胖的话那么首先一个就是要从饮食上来控制的，食物要避免高热量，高脂，高淀粉，高糖等，如果是过度肥胖的话是建议上美容科或是内分泌科为您制定量身食谱的，您自己的嘴管不住的话又怎么能降低体重了。其次一个重要的事情就是锻炼，要加强体育锻炼来消耗脂肪，并且需要持之以恒才可不反弹。
问： 有肥胖症怎么办？
答：可以采用直接刮痧法进行减脂，方法：(1) 取穴腹部:全腹，重点中脘至关元区域;背部:刮肝俞至三焦俞区域;足部:足三里至丰隆区域。(2) 刮痧技巧① 患者取坐位，或先仰卧后俯卧位。医者在刮治部位涂以刮痧介质；② 以中等力度刮腹部，以较重力度刮背部及足部，刮至局部潮红；③ 腹部刮治时间宜长，可在20分钟...
问： 得了肥胖症怎么办？
答：肥胖患者应该到医院就诊，进行必要的检查以排除继发性肥胖，以免漏诊、误诊，影响治疗。
答：您好，拔罐减肥是通过刺激全身穴位，促进血液运行的方式来促进脂肪代谢的减肥方法，可起到减肥作用，但效果因人而异，建议需长期有效。 建议有慢性心肾疾病，妊娠期，月经期，哺乳期，不宜拔罐，拔罐后8小时内不宜洗澡。
问： 产后肥胖症怎么办呢？
答：产后肥胖症应该：1.少食多餐 一天进食5次，每次少吃点。不要怕别人说自己是个大馋猫，不规则的饮食可以让自己变成脂肪燃烧的机器。因为长期标准的进食时刻，会使消化系统条件反射一般立即进入最佳工作状态，这个状态下对营养的吸收功能非常强。因此早午晚三顿正餐而外，可以在上午加餐，吃点酸奶和坚果，下午加餐吃点水...
问： 产后肥胖症怎么办呢？
答：1.少食多餐 一天进食5次，每次少吃点。不要怕别人说自己是个大馋猫，不规则的饮食可以让自己变成脂肪燃烧的机器。因为长期标准的进食时刻，会使消化系统条件反射一般立即进入最佳工作状态，这个状态下对营养的吸收功能非常强。因此早午晚三顿正餐而外，可以在上午加餐，吃点酸奶和坚果，下午加餐吃点水果或者牛肉干，权...
问： 如何防止产后肥胖症？
答：1首先，无论是顺产还是剖腹产的，都应该紧绑腹带，这一方面是为了防止内脏下垂，内脏下垂将导致妇女病，另一方面就是为了能够尽快的恢复形体，这个是产后最重要的一件事情，关系到后期恢复的。 2其次，就是关于月子餐的问题，应该严格按照科学的月子餐进行，不能大补，有的家庭为了下奶，给女性吃非常多的补品之类的，这...
问： 如何预防产后肥胖症？
答：坐月子是我们中国的产妇必不可少的，但是坐月子其实是十分容易导致产后肥胖，因此，产妇在生产后的第二天，如果可以应尽量下床走路，因为走路可以帮助血液循环，有助于产妇健康而且能有效防止产后肥胖。而失血过多、采用剖腹产的产妇，可休息两三天再下床。 产妇应该做到少吃多餐，减少肠胃负担，避免脂肪积聚而不能有效吸...
问： 产后肥胖症应该怎样预防？
答：如果产妇在产后没有什么不适应，在产后一周后，就可以做点轻微的家务活。因为活动不仅可以增强神经内分泌系统功能，还可以促进新陈代谢的调节，从而促进脂肪分解，使体内多余热量得以消耗，不容易使多余的营养物质转化为脂肪在体内堆积。
答：妇女在哺乳期，饮食还是应该要均衡，虽然可以适当的吃些有营养的食物，但是不要吃过多的大鱼大肉，而且应该荤素搭配，瘦肉、豆制品、鱼、蛋、牛奶及新鲜蔬菜、水果都要吃，这样既能满足身体对蛋白质、矿物质、维生素的需要，又可以预防肥胖。
答：绿茶粉2克、荷叶15克。用沸水冲泡，即可当饮料喝。 对口干舌燥、容易长青春 痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、 肥胖症的疗效很佳。
